Na ho na le libaka tse itseng 'meleng oa hao tse ruruhileng kapa tse khubelu? A re fumaneng hantle hore na ho ruruha hona ke eng!

Mohlomong u kile ua utloa lentsoe 'Ho ruruha' hangata, na ha ho joalo? Mohlomong ho tsoa ho ngaka, kapa motsoalle. Le hoja ho ka bonahala ho rarahane hanyane, ha e le hantle ke ts'ebetso ea bohlokoa haholo e etsahalang 'meleng ea rona. Kahoo kajeno, ha re ithuteng ka tsela e bonolo, ea moqoqo hore na ho ruruha ke eng, hore na ke hobane'ng ha ho etsahala, ho re etsa'ng, le hore na re sebetsana le hona joang.

Joale, ho ruruha hona ke eng?

Ka bokhutšoanyane, ho ruruha ke karabelo ea 'mele ea rona tšoaetsong, kotsi, kapa boemo bo bong ba bongaka. Nahana ka hona joaloka "karolo e nyane ea karabelo ea tšohanyetso" ka hare ho 'mele ea rona. Hang ha ho e-na le bothata kapa tšenyo kae-kae, sehlopha sena se potlakela ho kena 'me se qala ho sebetsa. Ke hona moo ho ruruha ho hlahang. Seo se bolela hore ho ruruha ha se kamehla e leng ntho e mpe. Ke karolo ea mokhoa oa tlhaho oa tšireletso oa 'mele. E re bolella, "Ho na le ho hong ho phoso mona, 'me ho hloka ho lokisoa."

Na ho na le mefuta e meholo ea ho ruruha?

E, ho na le mefuta e 'meli e meholo ea ho ruruha. A re boneng hore na ke eng.

Ho ruruha ho matla

Ena ke mofuta oo re o bonang le ho o utloa hangata. `Acute Inflammation` e bolela ho ruruha ho nkang nako e khutšoanyane, ke hore, matsatsi a 'maloa . Sena se thusa 'mele ea rona. Ha ho na le tšoaetso kapa kotsi, mofuta ona oa ho ruruha o hlaha ho o folisa.

Ak'u nahane ngoana oa hao a itlama lengole ha a ntse a bapala. Kamora nakoana, sebaka seo se ba sefubelu, se ruruha hanyane, 'me se bohloko ho se ama, na ha ho joalo? Ke seo ho thoeng ke 'Ho ruruha ho matla.' Ho bolela hore 'mele o qala ho fola leqeba. Mohlala, ha u e-na le 'metso o bohloko, 'metso o bohloko le bofubelu ke ho ruruha ha nakoana. Hangata sena sea fela ka mor'a matsatsi a 'maloa.

Ho ruruha ho sa Feleng

Ena ke mofuta oo o lokelang ho ba hlokolosi hanyane ka oona. `Ho ruruha ho sa Feleng` ke ho ruruha ho tsoelang pele ka likhoeli, esita le lilemo . Sena se etsahala ha lefu kapa tšoaetso e ntse e tsoela pele, kapa ha ho hong ho tsoela pele ho senya 'mele ea rona. Mohlala, motho ea tsoelang pele ho tsuba o senya matšoafo a hae khafetsa. Ebe 'ho ruruha ho sa feleng', ke hore, ho ruruha ho ka hlaha.

Sena se tšoana le mollo o monyenyane, o senyang 'mele butle-butle ho tsoa kahare. Mofuta ona oa ho ruruha ha nako e telele o eketsa kotsi ea mafu a mang a tebileng . Ka hona, ho bohlokoa haholo ho ela hloko sena.

Matšoao a ho ruruha ke afe? U a lemoha joang?

Ho na le matšoao a 'maloa a tloaelehileng a ka bontšang ho ruruha. A re shebeng hore na ke afe:

• Bofubelu: Sebaka se amehileng se fetoha se sefubelu.
• Ho ruruha:Sebaka seo sea ruruha. Ke ka lebaka leo ka linako tse ling re se bitsang "joalo ka metsi a belang."
• Bohloko: U utloa bohloko sebakeng seo, esita le ha u se ama.
• Mofuthu: Sebaka seo se tla ikutloa se futhumetse hanyane ha se angwa ho feta libaka tse ling.
• Mathata a ho sebelisa sebaka seo: Mohlala, haeba u na le ho ruruha lengoleng la hao, ho ka ba thata ho kobeha, ho otlolla, kapa ho tsamaea.

A re nke mohlala o tšoanang oa lengole le tabohileng le boletsoeng pejana. Ka nako eo, lengole le ba lefubelu, le ruruha, le bohloko, le chesa ha le ama, 'me ngoana a sitoa ho sebelisa lengole hantle, na ha ho joalo? Tsena kaofela ke matšoao a ho ruruha.

Leha ho le jwalo, tabeng ya ho ruruha ho sa feleng, bofubedu le ho ruruha hona ho ka nna ha se bonahale kamehla. Leha ho le jwalo, matshwao a kang mokhathala o feteletseng , mokhathala , mohlomong le feberu e nyane a ka nna a tswela pele.

Ke hobane'ng ha re tšoaroa ke ho ruruha hona? Lisosa ke life?

Ho na le mabaka a mangata a etsang hore ho ruruha ho hlahe. Hase kamehla e leng sesupo sa bokuli. Ka linako tse ling ke karolo ea ts'ebetso ea pholiso ea 'mele. A re shebeng lisosa tse ka sehloohong:

• Ka lebaka la tšoaetso kapa bokuli:
• Sinusitis: Ena ke ho ruruha ha masoba a moya (disinase) a potileng nko ya rona.
• Cystitis: Ho ruruha ha senya.
• Bronchitis: Ho ruruha ha methapo ya bronchial matshwafong.
• Vasculitis: Ho ruruha ha methapo ea mali, ke hore, lipeipi tse tsamaisang mali.
• Dermatitis: Ho ruruha ha letlalo. Sena se kenyeletsa maemo a kang eczema.

• Ka lebaka la likotsi:
• Ha bobi kapa lenaka le hlaba, sebaka seo sea ruruha 'me sea opa ka lebaka la ho ruruha.
• Ha letsoho kapa leoto le sehiloe, ha ho na le leqeba.
• Ha o otloa kae-kae mme o tetebela.

• Ka lebaka la bothata ba sesole sa 'mele (Mafu a Autoimmune):
• Boemo bona bo ikhetha hanyane. Sistimi ea rona ea tšireletso ea 'mele, sesole sa 'mele, ka linako tse ling ka phoso e qala ho hlasela lisele le lisele tsa rona tse ntle. Ho tšoana le ha lebotho la rona le re hlasela. Ke hona moo mafu a "autoimmune" a hlahang. Hape, ho ruruha hoa hlaha.
• Mehlala:
• Lefu la tsoekere (haholo-holo lefu la tsoekere la mofuta oa 1)
• Ramatiki ea Mafu a Mafu (lefu le bakang ho ruruha le bohloko manonyellong)
• Psoriasis (lefu le bakang matheba a mafubelu, a nang le makhakhapha letlalong)
• Lefu la ho ruruha ha mala (IBD) (ho ruruha ha mala)

• Ka lebaka la lik'hemik'hale kapa mahlaseli:
• Esita le haeba re sa hlokomele, ho pepesehela lik'hemik'hale tse itseng le hona ho ka baka ho ruruha. Mohlala o motle ke mosi oa koae . O ka ama eseng matšoafo feela, empa le 'mele oohle.
• Hape, ho pepesehela mahlaseli a mang ho ka senya lisele le ho baka ho ruruha.

Hopola hore ho ruruha ha se sesosa, empa ke phello ea sesosa. Ka hona, ha ho phekoloa ho ruruha, ho bohlokoa haholo ho fumana sesosa sa motheo.

Ntho ena e bitsoang ho ruruha e etsahala joang ka hare ho 'mele? A re e shebeng ka botlalo.

Ho lokile, jwale ha re shebeng kamoo tshebetso ena e bitswang ho ruruha e etsahalang ka hare ho mmele. Ho tshwana le opereishene e rerilweng hantle.

'Mele ea rona e na le tsamaiso ea tšireletso e sebetsang hantle haholo. Re e bitsa tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung . Mosebetsi oa eona ke ho loantša likokoana-hloko le tšoaetso e bakang mafu, ho folisa maqeba le ho tlosa lisele tse senyehileng.

Jwale nahana hore o na le kotsi kae-kae mmeleng wa hao, kapa hore kokoana-hloko e kene. Ka nako eo, letshwao le ya ho sesole sa mmele, le re, "Ho na le bothata mona!" Ebe mefuta e ikgethang ya disele tsamaisong eo (disele tse fodisang) e potlakela sebakeng seo kotsi e hlahileng ho sona.

Lisele tsena li tla moo 'me li lokolla lik'hemik'hale tse khethehileng. Tsena li tšoana le baromuoa. Lik'hemik'hale tsena li etsa hore methapo ea mali moo e be meholo hanyane, ho bolelang hore ea atoloha . Ha methapo ea mali e ntse e hola, mali a mangata a qala ho phalla ka har'a eona. Mali a mangata a bolela hore lisele tse ngata tse folisang, oksijene le limatlafatsi li fihla sebakeng se lemetseng. Phallo eo e eketsehileng ea mali ke eona e etsang hore sebaka seo se be sefubelu 'me se ikutloe se futhumetse .

Hape, ha methapo eo ea mali e ntse e atoloha, lisele tse ling tse folisang le mokelikeli o mong lia lutla ho tsoa maboteng a tsona ho ea liseleng tse potolohileng. Ke sona se etsang hore sebaka seo se ruruhe .

Lik'hemik'hale tsena tse lokolloang li etsa mosebetsi o mong oa bohlokoa. Li romela matšoao tsamaisong ea rona ea methapo, li re, "Ho na le bothata mona, ela hloko, u se ke ua hatella sena haholo." Ke ka lebaka leo re utloang bohloko . Bohloko ke letšoao la temoso la 'mele. Bo re bolella hore re sireletse sebaka seo, ho etsa bonnete ba hore ha se senyehe hape.

Jwale nahana hore ho ruruha hona ho etsahala methapong ya rona ya madi, ke hore, methapong ya rona ya madi. Ke seo ho thweng ke `vasculitis`. Se etsahalang ke hore mabota a methapo ya madi a senyehile, a sitisa phallo ya madi ka hara yona. Ebe ditho tsa rona tsa bohlokwa tse kang pelo, matshwafo, mala le liphio di ke ke tsa fumana madi a hlokahalang, oksijene le phepo. Seo e ka ba boemo bo kotsi. Ke ka lebaka leo ho leng bohlokwa ho laola ho ruruha hantle.

U phekola ho ruruha joang?

Hangata, ho ruruha ho honyenyane, joalo ka hoo re ho boletseng, joalo ka lengole le hohlaneng, hoa fola ka bohona. Ha ho hloke phekolo e khethehileng. Empa ka linako tse ling, haholo-holo haeba ho ruruha ho le hobe kapa ho bile teng ka nako e telele, u ka 'na ua hloka ho bona ngaka. Ho na le mekhoa e 'maloa ea phekolo:

• Ho phomotsa sebaka se lemetseng ho bolela ho se sebedise sebaka seo haholo.
• Ho fokotsa ho ruruha, boloka sebaka se amehileng se le kaholimo ho boemo ba pelo ea hao . Mohlala, haeba leoto la hao le ruruhile, u ka le phahamisa ka ho beha mosamo tlas'a lona. Sena se tla thusa ho fokotsa mokelikeli o bokellanang moo ka lebaka la matla a khoheli.
• Ho laola ho ruruha, phuthela sebaka seo ka thata hanyane (empa e seng ka thata hoo se ka kgaolang phallo ya madi) ka lebanta la kgatello .
• Tlotsa leqhoa bakeng sa bohloko le ho ruruha. Empa u se ke ua beha leqhoa ka ho toba letlalong. Le phuthele ka thaole kapa lesela 'me u le tlohele metsotso e ka bang 15-20. U ka etsa sena ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi.
• Lithethefatsi tse kokobetsang bohloko: Ngaka e ka ’na ea fana ka acetaminophen (e tsejoang hape e le paracetamol) kapa ibuprofen.
• Meriana e thibelang ho ruruha: Meriana e kang `Ibuprofen` kapa `Naproxen` e sehlopheng sena. Tsena di fokotsa bohloko le ho ruruha.

Empa hopola, ha se mohopolo o motle ho tswela pele ho sebedisa meriana ena ntle le ho buisana le ngaka. Haholo-holo haeba o na le mafu a mang kapa o nwa meriana e meng, ruri o lokela ho buisana le ngaka pele o e nwa.

• Haeba sesosa sa ho ruruha e le tšoaetso, meriana (mohlala, lithibela-mafu) e phekolang tšoaetso e ka fanoa.
• Ka linako tse ling, haholo-holo haeba ho na le ho ruruha ho sa foleng, u ka 'na ua hloka ho bona setsebi sa bongaka ho fumana sesosa le ho fana ka phekolo e nepahetseng.

Ke neng ho leng ho leng molemo ho bona ngaka? (Haholo-holo bakeng sa ngoana oa hao e monyenyane)

Hangata, ho ruruha ho hlahang kamora kotsi e nyane kapa ho koaleha ho tla fela matsatsing a 'maloa. Leha ho le joalo, haeba uena kapa motho e mong ka lapeng la hau, haholo-holo ngoana e monyenyane, a e-na le matšoao ana, ruri u lokela ho bona ngaka:

• Haeba boemo bo sa ntlafale esita le ka mora ho latela ditaelo tsa kalafo tse fanweng ke ngaka kapa ka mora ho itlhokomela lapeng.
• Haeba o na le feberu e ncha kapa haeba feberu ea hau e seng e ntse e mpefala .
• Haeba bofubelu, ho ruruha, kapa bohloko sebakeng se lemetseng bo mpefala kapa bo ata.
• Haeba boladu (mokelikeli o teteaneng, o mosehla) bo tswa leqebeng.
• Haeba ngwana a bonahala a na le bothata bo boholo , kapa a bonahala a kula haholo .

Nakong e kang ena, ntho e molemohali eo u ka e etsang ke ho bona ngaka hang-hang le ho batla keletso, ho e-na le ho lula hae.

Kahoo, lintho tsa bohlokoa ka ho fetisisa tseo re hlokang ho li hopola paleng ena (Molaetsa oo re lokelang ho o isa hae)

Kahoo, re buile haholo ka ho ruruha kajeno, na ha ho jwalo? Ho akaretsa:

• Ho ruruha ke karabelo ea tlhaho ea 'mele ea rona ea tšireletso. Hase kamehla e leng ntho e mpe.
• Ho na le mefuta e 'meli e meholo: `Ho ruruha ho matla`, ho hlahang ka tšohanyetso (ena ke karolo ea pholiso) le `Ho ruruha ho sa Feleng`, ho nkang nako e telele (sena e ka ba bothata).
• Ela hloko matšoao: Ela hloko lintho tse kang bofubelu, ho ruruha, bohloko, mofuthu le bothata ba ho sebelisa sebaka se amehileng.
• Ho ka ba le lisosa tse ngata: Ho ruruha ho ka bakoa ke lintho tse kang tšoaetso, likotsi, mafu a ho itšireletsa mafung le lik'hemik'hale.
• Hangata, 'mele o ipholisa ka boona. Leha ho le joalo, maemong a mang, ho hlokahala phekolo ea bongaka.
• Haeba ho na le mabaka a kotsi, bona ngaka kapele, haholo-holo ho bana.

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore, u se ke ua tšoha, empa u se ke ua e hlokomoloha. Ela hloko 'mele oa hao. Haeba u hlokomela ntho e sa tloaelehang, batla keletso ea bongaka. Ke eona tsela e molemohali ea ho lula u phetse hantle.

Ke tšepa hore pale ena e u thusitse ho utloisisa hamolemo ho ruruha!

Ho ruruha, ho ruruha, bofubelu, bohloko, tšireletso ea 'mele, bophelo bo botle, Sri Lanka