Na u tseba lintho tsena ka boroko ba lesea la hao la likhoeli tse 4-7? (Tlhokomeliso ea Boroko ba Masea le SIDS)

Ha ngwana wa hao a ntse a hola, o qala ho ba le dipotso tse ngata ka boroko ba hae, na ha ho jwalo? Pakeng tsa dilemo tse nne le tse supileng, mekgwa ya ho robala ya masea e qala ho fetoha hanyane. Kahoo kajeno, ha re bueng ka tse ding tsa dintho tsa bohlokwa tseo o hlokang ho di tseba ka boroko ba lesea la hao nakong ena.

Masea a likhoeli tse 4-7 a lokela ho robala nako e kae?

Lilemong tsena, ho nkoa ho phetse hantle hore lesea la hao le robale lihora tse pakeng tsa 12 le 16 ka letsatsi. Sena se kenyeletsa boroko ba bosiu le boroko ba motšehare. Sena ke seo Mokhatlo oa Naha oa Boroko o se bolelang.

Ak'u nahane, boholo ba lihora tsena tse 12-16, ke hore, lihora tse 9 kapa ho feta, li qeta li robetse bosiu ka ho sa feleng. Ke 'nete hore ka linako tse ling lia tsoha hanyane, empa li ka khutlisetsoa borokong.

Na ho robala motšehare hoa hlokahala?

E, ka sebele! Ho robala hanyane ho bohlokoa haholo bakeng sa masea a lilemo tsena. Hangata ba robala bonyane habeli ka letsatsi. Kakaretso ea ho robala hanyane e ka ba lihora tse 3-4. Ho robala hona ke hona ho fang boko ba bona matla a ho hola, ho ithuta le ho thaba letsatsi lohle. Feela joalokaha rona batho ba baholo re robala hanyane, re ikutloa re khatholohile.

Na ho ntse ho hlokahala ho fana ka lebese bosiu lilemong tsena?

Ena ke bothata boo bo-'mè ba bangata ba nang le bona. Ha e le hantle, ha masea a le likhoeling tse ka bang tšeletseng, boholo ba 'ona ha a sa hloka ho fepuoa bosiu . Limpa tsa 'ona li se li le kholoanyane, kahoo a ka nka nako e telele ntle le ho lapa lijong tse le 'ngoe.

Empa ho na le ntho e 'ngoe hape. Masea a anyesang ka linako tse ling a ka tsoha hanngoe kapa habeli bosiu ho ea anyesa. Seo ke ntho e tloaelehileng. Leha ho le joalo, haeba lesea la hao le nona hantle 'me le noa hantle motšehare, butle-butle u ka fokotsa lebese leo u le fang lona bosiu. Ho molemo ho bua le ngaka ea hao 'me u etse qeto.

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore pele u fepa lesea la hao hang-hang ha le tsoha bosiu, iphe nako ea ho bona hore na le lapile e le kannete kapa le ikutloa le sa phutholoha ka tsela e 'ngoe. Mohlomong ho mo ama hanyane le ho bua ka bonolo ho tla mo thusa ho robala hape.

Tsela e molemohali ea ho robatsa lesea la hao ke efe? Boroko bo sireletsehileng!

Ena ke karolo ea bohlokoa ka ho fetisisa paleng ea kajeno. Tsela eo masea a robalang ka eona e ama polokeho ea bona ka kotloloho. Mokhatlo oa Amerika oa Bana (AAP) o entse likhothaletso tse tobileng mabapi le sena.

Ho arolelana likamore ke "ho arolelana likamore", eseng "ho arolelana bethe"!

Ka bokhutšoanyane, ho arolelana kamore ke ha lesea la hao le robala ka phapusing e le 'ngoe le uena, empa le robala ka phapusing e arohaneng ea bethe, phapusing e nkehang habobebe, jareteng ea ho bapala, kapa bassinet . AAP e khothaletsa sena ho fihlela letsatsi la tsoalo la lesea la hao la pele, kapa bonyane likhoeli tse 6 .

hobaneng ha ho le joalo?

• O ka ba haufi: Ho ba haufi le lesea ho etsa hore ho be bonolo ho le fepa bosiu, ho le tšelisa le ho le hlahloba.
• Kotsi e fokotsehileng ea SIDS: Lena ke lona lebaka le ka sehloohong. A re le shebeng ka botlalo.

Ho arolelana bethe ho bolela ho lumella lesea la hao ho robala betheng e le 'ngoe le uena. Sena ha se khothalletsoe ke AAP, kaha se ka eketsa kotsi ea SIDS le likotsi tse ling (mohlala, lesea le pitikoloha le ho bipetsana).

A re pholoseng lesea boemong bo kotsi bo bitsoang `SIDS` (Sudden Infant Death Syndrome)!

`SIDS` e emetse Sudden Infant Death Syndrome . Ke lefu la lesea le phetseng hantle borokong ntle le lebaka le totobetseng. Ka sebele ke ntho e tšosang ho nahana ka eona. Leha ho le joalo, haeba re ela hloko 'me re latela mehato ea polokeho, kotsi ena e ka fokotseha haholo.

Kotsi ea SIDS e phahame haholo likhoeling tse 6 tsa pele tsa bophelo ba lesea, ke ka lebaka leo ho leng bohlokoa haholo ho ba hlokolosi haholo nakong ena ho netefatsa boroko bo sireletsehileng.

Ho fokotsa kotsi ea SIDS, etsa bonnete ba hore u etsa lintho tsena:

• Kamehla robatsa lesea la hao ka mokokotlo (mpa e phahame): Ena ke ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa. Kotsi ea SIDS e phahame haholo ha lesea la hao le robala ka mpa kapa ka lehlakore. Esita le haeba lesea la hao le tloaetse ho ipitika le le leng, kamehla le robatse ka mokokotlo.
• Sebelisa sebaka se tiileng, se bataletseng sa ho robala: Materase ka betheng ea lesea la hao e lokela ho ba e tiileng. Qoba ho sebelisa libethe tse bonolo tse tla hatella sefahleho sa lesea materaseng.
• U se ke ua beha lintho tse sa hlokahaleng ka har'a bethe ea ngoana: U se ke ua beha lintho tse kang likobo, mesamo, lintho tsa ho bapala tse bonolo le li-bumper pad ka har'a bethe ea ngoana. Tsena li ka koahela sefahleho sa lesea 'me tsa baka ho bipetsana. Haeba lesea le bata, le behe ntho e kang 'mokotla oa boroko' o monate holim'a tsona.
• Robatsa lesea la hao ka phapusing ya hao, empa sebakeng se arohaneng: Jwalo ka ha re boletse pele, "ho arolelana kamore" ho molemo ka ho fetisisa.
• U se ke ua tsuba haufi le lesea la hao: Ho tsuba haufi le lesea la hao, nakong ea boimana le ka mor'a ho beleha, ho eketsa kotsi ea SIDS haholo. Haeba mang kapa mang ka lapeng a tsuba, ho tlohela ka ho feletseng ke mpho e ntle ka ho fetisisa eo u ka e fang lesea la hao.
• U se ke ua lumella lesea la hao ho chesa haholo: U se ke ua apara lesea la hao haholo kapa ua le apesa ka kobo e telele ha le robetse. Boloka mocheso oa kamore o le boemong bo loketseng bakeng sa hau. Ikutloe ka morao molaleng oa lesea la hao ho bona hore na lea fufuleloa.
• Sebelisa pacifier: Lithuto tse ling li bontšitse hore ho fa pacifier pele u robala ho fokotsa kotsi ea SIDS. Leha ho le joalo, haeba u anyesa, ho molemo ho kenya pacifier kamora hore ho anyesa ho se ho tsebahala hantle (kamora libeke tse 3-4). Haeba pacifier e oela ka hanong la lesea la hao ka mor'a ho robala, ha ho hlokahale hore u e khutlisetse ka hare.

Mokhoa oa ho itloaetsa ho robala hantle joang?

Lilemong tsena, masea a ntse a elelloa haholoanyane mesebetsi ea bona ea letsatsi le letsatsi. Ka hona, ho theha kemiso e tsitsitseng ea ho robala le mekhoa e menyenyane pele e tla thusa lesea la hao ho robala hantle bosiu.

Ak'u nahane, haeba u hlapisa lesea la hao bosiu bo bong le bo bong hoo e ka bang ka hora ea bosupa le mashome a mararo mantsiboea, u mo apesa liaparo tse hloekileng, u bina pina e bonolo nakoana, 'me u mo kenya betheng ea bana, ka mor'a nakoana lesea le tla tseba, "Joale ke nako ea ho robala."

"Kemiso ea ho Robala" e bonolo e ka kenyelletsa lintho tse kang:

• Ho hlapa (ka metsi a futhumetseng)
• Ho apara liaparo tsa ho robala tse hloekileng, tse phutholohileng
• Bina pina ka bonolo, kapa u bale pale e khutšoanyane (leha lesea le sa utloisise, lentsoe la hao lea mo tšelisa)
• Ho haka hanyane
• Ebe, ha lesea le otsela empa le sa robala ka ho feletseng, le behe betheng. Ebe le tla ithuta ho robala le le mong.

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho etsa "mekhoa ena ea ho robala" ka tsela e tšoanang le ka nako e tšoanang letsatsi le letsatsi (ho tsitsisa).

Mathata a manyane a boroko a hlahang nakong ena

Hase masea ohle a tšoanang. Masea a mang a ka ’na a ba le mathata a mang a boroko lilemong tsena.

• Ho Fokotseha ha Boroko: Mekhoa ea ho robala ea masea e fetoha hoo e ka bang likhoeli tse 4, kahoo esita le lesea leo pele le neng le robala hantle le ka tsoha bosiu haholo ka matsatsi a 'maloa. Hangata sena ke sa nakoana.
• Ho ntsha meno: Masea a ka boela a tsoha bosiu ka lebaka la ho se phutholohe mareneneng nakong ea ho ntsha meno.
• Ho Tšoenyeha ha Karohano: Lilemong tsena, masea a mang a qala ho ikutloa a tšohile hanyane ha a sa bone 'm'ae kapa mohlokomeli oa bona. Sena se ka boela sa ama boroko.

Linakong tse kang tsena, ho bohlokoa ho tšelisa lesea ka mamello le lerato.

U lokela ho bolella ngaka neng?

Hangata, mekhoa ea ho robala ea masea e ntlafala ka liphetoho tse nyane. Leha ho le joalo, ke mohopolo o motle ho bua le ngaka haeba u na le e 'ngoe ea tse latelang:

• Haeba lesea la hao le tswela pele ho tsoha ka makgetlo a mangata bosiu mme le thatafallwa ke ho robala hape.
• Haeba lesea le sa nonne hantle.
• Haeba ho bonahala o na le bothata ba ho hema nakong ea boroko (mohlala, ho korotla ka lentsoe le phahameng, ho bipetsana).
• Haeba o amehile haholo ka boroko ba lesea la hao.

Hopola hore lesea le leng le le leng le fapane. Lesea la hao ha lea tlameha ho robala ka tsela e tšoanang le eo lesea la motsoalle oa hao le robalang ka eona. Ho bohlokoa ho fumana mokhoa o sebetsang bakeng sa lesea la hao le o bolokehileng.

Qetellong, hopola sena.

Ho lokile, re buile haholo kajeno, na ha ho jwalo? Ke tshepa hore dintlha tsena mabapi le boroko ba ngwana wa hao wa dikgwedi tse 4-7 di tla o thusa.

• Masea a hloka boroko bo bongata: lihora tse 12-16 ka letsatsi, ho kenyeletsoa le boroko ba bosiu le ho robala habeli motšehare.
• Boroko bo sireletsehileng ke ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa: kamehla beha lesea la hao hore le robale ka mokokotlo oa lona, ​​materaseng a tiileng, ntle le lintho tse sa hlokahaleng ka betheng ea ngoana, ka kamoreng ea hao empa sebakeng se arohaneng. Sena se ka fokotsa kotsi ea SIDS.
• Theha kemiso e tsitsitseng ea ho robala: Sena se tla nolofalletsa lesea la hao ho robala.
• E-ba le mamello: Lesea le leng le le leng lea fapana. Matsatsi a mang a tla ba thata, empa ha nako e ntse e ea ntho e 'ngoe le e 'ngoe e tla loka.
• Ha o mong: Haeba o na le bothata, batla keletso ho ngaka kapa mosebeletsi oa bophelo bo botle ba lelapa.

E se eka lesea la hao le ka robala hantle!

boroko ba lesea, mekhoa ea ho robala ea lesea, thibelo ea SIDS, boroko bo sireletsehileng bakeng sa masea, lesea la likhoeli tse 4-7, mokhoa oa ho robala, ho arolelana kamore, boroko ba lesea