Na hlobo ena e thatafalletsa ngwana wa hao? A re buisaneng ka yona!

Haeba ngwana wa hao a na le asma kapa allergy, mohlomong o a tseba hore dintho tse itseng di ka mpefatsa maemo ana. Re di bitsa "dibaka tse bakang mathata." Ngaka ya hao e ka o thusa ho fumana hantle hore na ke eng e mpefatsang matshwao a ngwana wa hao. E nngwe ya dintho tsena tse bakang mathata e amang bana ba bangata mme e fumaneha hoo e ka bang hohle ke hlobo. Kahoo kajeno, ha re bueng hanyane ka hlobo le kamoo re ka sireletsang bana ba rona ho yona, ho lokile?

Hlobo ke eng? Ke hobane'ng ha e le bothata ho rona?

Ka bokhutšoanyane, hlobo ke mofuta oa ntho e nyenyane haholo, e kang semela e nyenyane haholo hore e ka bonoa ka mahlo a hlobotseng. E tšoana le fungus e nyane. E ka hola hoo e ka bang holim'a metsi afe kapa afe, empa e rata libaka tse mongobo, tse lefifi. Nahana ka ntloana ea hau ea ho hlapela, sinki ea kichine, kapa kamore e ka tlase. Hlobo e ata ka ho lokolla "li-spores" tsa eona tse nyane moeeng. Li-spores tsena li bobebe haholo, joalo ka likaroloana tsa lerōle, kahoo li phaphamala habonolo moeeng 'me li lula libakeng tse ling.

Joale, ke hobane'ng ha see e le bothata ho rona? Haholo-holo bakeng sa bana ba nang le asma kapa allergy, ha ba hema li-spores tsena tsa hlobo, tsamaiso ea bona ea ho hema e ka arabela. Sena se bolela hore ba ka 'na ba ba le matšoao a kang bothata ba ho hema, ho khohlela le ho thatafala ha sefuba. Batho ba bang ba ka 'na ba ba le allergy ea letlalo, mahlo a mafubelu le linko tse phallang. Ke ka lebaka leo ho leng bohlokoa haholo ho laola hlobo tikolohong ea lapeng.

Lintho tseo u ka li etsang ho fokotsa hlobo ka tlung ea hau

Ho lokile, ha re boneng hore na re ka etsa eng ho lula re sireletsehile bothateng bona ba hlobo lapeng. Ha o eketsa tsena bophelong ba hao ba letsatsi le letsatsi, o tla bona phapang e kgolo.

1. Na re lokela ho lokisa ho dutla ha metsi kapele?

Sesosa se seholo sa hlobo ke mongobo. Kahoo, haeba o na le metsi a dutlang kae-kae ka tlung ya hao - e ka ba phaephe e robehileng, ho dutla marulelong, kapa ho dutla ka kamoreng ya ho hlapela - ho bohlokwa ho e lokisa kapele kamoo ho ka kgonehang. Hape, etsa bonnete ba hore di-gutter tsa hao di hlwekisitswe kamehla mme di hlokomelwa hantle. Ha di-gutter tsena di thibana, metsi a ka bokellana maboteng mme a baka ho bokellana ha mongobo.

2. Ela hloko ka ho khetheha ntloana, kichine le mokatong o ka tlase.

Tsena ke libaka tse ka tlung moo hlobo e ka melang teng haholo, hobane metsi a sebelisoa khafetsa libakeng tsena 'me mouoane oa bokellana.

• Boloka moea o kenang hantle: Boloka lifensetere li butsoe ka likamoreng tsena neng kapa neng ha ho khoneha. Ka tsela e 'ngoe, bulela fene ea mosi 'me u e sebelise ha u hlapa kapa u pheha. Fene ena ea mosi e ntša moea o mongobo ka hare ho kamore.
• Likamore tse mongobo:Ka linako tse ling, monko o mongobo kapa o kang oa hlobo o ka hlaha ka hare ho khabote. Hloekisa libaka tse joalo hantle, tlohela lemati le butsoe, kapa u sebelise fene e nyane ho e tlohela e ome. Boloka lintho tse ka hare ho khabote li omme ebile li hloekile.

3. A re laoleng mongobo ka tlung (Taolo ea Mongobo)

Ho boloka mongobo ka tlung o le ka tlase ho 50% e ka ba thuso e kholo ho laoleng kholo ea hlobo.

• Sebelisa sesebelisoa sa ho tlosa mongobo: Sesebelisoa sa ho tlosa mongobo ke tharollo e ntle bakeng sa libaka tse nang le mongobo o phahameng, joalo ka likamore tse ka tlase. Se sebetsa ka ho monya mouoane o mongata oa metsi moeeng, e leng se etsang hore o omelle. Leha ho le joalo, tanka ea metsi e ka har'a sesebelisoa sena sa ho tlosa mongobo e hloka ho tšolloa le ho hloekisoa khafetsa.
• Mabota le Mafatše: Haeba ho khoneha, qoba ho khabisa mabota le ho a kopanya lebota lebota ka likamoreng tsa ho hlapela le likamoreng tse ka tlas'a lefatše. Tsena li monya mongobo, li nka nako e telele ho oma, 'me li etsa tikoloho e ntle bakeng sa hore hlobo e hōle.
• Tlhokomelo ea Air Conditioner le Dehumidifier: Haeba u sebelisa AC kapa dehumidifier, u hloka ho fetola li-filters khafetsa 'me u li hloekise hantle. Ho seng joalo, hlobo e ka mela ho tsona.

4. Nahana hape ka limela tsa ka tlung.

Ho ba le limela ka tlung ho hotle, empa ka linako tse ling hlobo e ka mela mobung oo limela tsena li lengoang ho oona. Haeba ngoana oa hao a na le alejiki ea hlobo, nahana habeli ka ho boloka limela ka tlung.

5. U tlosa hlobo e bonahalang joang?

Haeba o bona hlobo e mela kae-kae, o se ke wa e tlohela.

• Mekhoa ea ho hloekisa: Hloekisa sebaka seo hantle ka metsi a sesepa, asene, kapa sehlahisoa se khethehileng sa ho hloekisa se etselitsoeng ho tlosa hlobo.
• Ela hloko ha o sebedisa chlorine bleach: Tharollo ya karolo e le nngwe ya chlorine bleach ho metsi a dikarolo tse 10 e ka sebediswa ho tlosa hlobo. Leha ho le jwalo, etsa bonnete ba hore sebaka seo se na le moya o kenang hantle ha o sebedisa sena. Hape, apara diatlana mme o sireletse mahlo a hao.
• O se ke wa penta hlobo: Ho penta kapa ho e thiba ka har'a hlobo ntle le ho e hlwekisa ho ke ke ha thusa. Hlobo e tla mela hape ho tloha kahare. O lokela ho e hlwekisa hantle pele mme o e tlohele e ome pele o e penta.
• Pente e thibelang hlobo: Ha o penta libakeng tse nang le mongobo o phahameng, joalo ka matloana a ho hlapela, ho molemo ho sebelisa lipente tse khethehileng tse thibelang hlobo ho thehoa (pente e thibelang hlobo).

6. Lithaele tsa siling le likharetene tsa shaoara

• Haeba o bona hlobo hodima dithaele tsa siling, di tlose mme o di nkele tse ntjha. Hape, hlahloba ho bona hore na phaephe ya metsi e dutla kae-kae.
• Haeba lesira la shaoara ka kamoreng ea ho hlapela le na le hlobo, le hlatsoe kapa u kenye le lecha.

Hopola lintho tsena ha u tsoa.

Hlobo e ka ba teng ka tlung le kantle. Nakong ea linako tse itseng tsa selemo, palo ea li-spores tsa hlobo moeeng, tse tsejoang e le 'lipalo tsa hlobo,' e ka ba holimo haholo.

• Moriana oa aleji: Nakong eo palo ea hlobo e leng holimo ka ntle, fa ngoana oa hao moriana oa hae oa aleji pele a tsoela kantle.
• Qoba libaka tse nang le hlobo: Hlobo e ka fumanoa libakeng tse kang makhasi a makhasi le joang bo sa sehoang. Leka ho qoba libaka tsena ka hohle kamoo ho ka khonehang.
• Kamora ho bapala kantle: Kamora hore ngwana wa hao a kgutle hae a tswa ho bapala kantle, hlapa kapa o hlatswe mmele wa hae mme o mo fetole diaparo. Hobane dikokwana-hloko tsa hlobo di ka ba teng diaparong le mmeleng wa hae.
• Ha o kganna: Ha o kganna nakong eo hlobo e atileng, boloka difensetere di kwetswe mme o bule moya o phodisang (AC).

Se lebale ho bua le ngaka.

Ha o ntse o etsa tsena tsohle, ho bohlokoa ho kopana le ngaka kapa mooki oa ngoana oa hau ho buisana ka sena. Lintho tse bakang mathata li ka fapana ho ngoana e mong le e mong. Ngaka e ka u thusa ho fumana hantle hore na ke eng e amang ngoana oa hau ka ho khetheha. Ba ka boela ba u fa mekhoa e metle ea phekolo le likeletso tseo u li hlokang ho laola asma kapa allergy ea ngoana oa hau.

Hopola, hlobo ke ntho e ka laoloang. Ka boiteko bo bonyenyane, o ka iketsetsa tikoloho e phetseng hantle bakeng sa ngoana oa hau lapeng.

Na ho hotle ho hopola sena le hona? (Molaetsa oo u ka o isang hae)

Ho lokile, ha re pheteng lintlha tsa bohlokoa ka ho fetisisa ho tsoa ho seo re buileng ka sona.

• Hlobo ke mofuta oa ntho e nyenyane e ratang mongobo. Li-spores tseo e li ntšang ke tsona tse ka thatafalletsang batho ba nang le asma le allergy.
• Ho laola mongobo ka tlung ea hau ke ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa. Sena se ka etsoa ka ho lokisa metsi a lutlang, ho boloka moea o kenang hantle, le ho sebelisa sesebelisoa sa ho tlosa mongobo.
• Hloekisa hlobo efe kapa efe e bonahalang kapele kamoo ho ka khonehang. Leha ho le jwalo, etsa bonnete ba hore o bolokehile ha o sebedisa dintho tse kang chlorine bleach.
• Hlokomela ngoana oa hao ka ho khetheha nakong eo ho nang le hlobo e ngata ka ntle. Fana ka meriana haeba ho hlokahala, 'me u qobe libaka tseo hlobo e atileng ho tsona.
• Kamehla bua le ngaka ea hao ka sena. E tla u thusa ho fumana keletso le phekolo e molemohali bakeng sa ngoana oa hao.

Taolo ea hlobo ha se ntho e ka etsoang ka bosiu bo le bong. Ke ntho e hlokang ho etsoa ka ho tsoelang pele. Leha ho le joalo, haeba u tseba sena 'me u etsa lintho tsena tse nyane, ka sebele u ka fokotsa mathata ao ngoana oa hao a nang le 'ona ka hlobo haholo. Ke u lakaletsa bophelo bo botle le ba lelapa la hao!

Hlobo , asma, aleji, lintho tse bakang ho kula, bophelo bo botle ba bana, tikoloho ea lapeng, taolo ea mongobo