Haeba o na le lefu la liphio tse sa foleng (CKD), kapa o ntse o phekoloa ka dialysis, ngaka ea hau e kanna ea ba e u file moriana o bitsoang 'Phosphate Binders'. U kanna oa ipotsa, "Moriana ona ke ofe? Ke hobane'ng ha ke hloka ho o noa?" Se tšohe. Kajeno, re tla bua ka sena ka tsela e bonolo haholo, e utloisisehang, le e mosa.
A re boneng pele, 'phosphate' ena ke eng?
Ka bokhutšoanyane, phosphate ke diminerale ea bohlokoa bakeng sa 'mele ea rona. Feela joalokaha re hloka samente le litene ho haha ntlo, re boetse re hloka phosphate ho haha masapo le meno a phetseng hantle, ho hlahisa matla bakeng sa lisele tsa rona, le ho etsa limolek'hule tsa DNA tse nang le tlhahisoleseling ea rona ea liphatsa tsa lefutso. Re li fumana linthong tseo re li jang le tseo re li noang.
Ho motho ea phetseng hantle, liphio li sebetsa joaloka sefe. Li nka phosphate e ngata eo 'mele o e hlokang 'me li ntša e ngata ka har'a moroto. Leha ho le joalo, ho motho ea nang le lefu la liphio le sa foleng, ts'ebetso ena ea liphio ea senyeha. Ebe phosphate e ngata e qala ho bokellana maling ho e-na le ho ntšoa 'meleng. Re bitsa boemo bona hyperphosphatemia.
Joale li-binder tsena tsa phosphate ke eng?
Ho lokile, joale ho tla karolo ea bohlokoa. Li-phosphate binder ke mofuta o ikhethang oa meriana o thibelang phosphate e ngata lijong tseo re li jang hore e se ke ea monngoa maling a rona ho tsoa maleng a rona.
Nahana ka tsela ena. Ha o nwa moriana ona ha o ntse o ja, o kena ka mpeng ya hao mme o kgomarela dikarolwana tsa phosphate dijong tsa hao. Ho tshwana le makenete o nkang phofo ya tshepe. Phosphate ena e "tlamilweng", hobane e ke ke ya monngwa ke mmele, e fetisetswa ka ntle ho mmele wa hao ka ho toba ka mantle a hao. Sena se thusa ho laola bongata ba phosphate bo bokellanang mading a hao.
Ha maemo a phosphate maling a eketseha, a kopana le calcium 'meleng' me a fokolisa masapo a rona. Se kotsi le ho feta ke hore a ka lula maboteng a methapo ea mali 'me a a thibela. Sena se eketsa kotsi ea maemo a tebileng joalo ka lefu la pelo le stroke.
Ke lijo life tse nang le phosphate e ngata? A re ele hloko le tsena!
Feela joalo ka ho nka meriana, ho bohlokoa hape ho ela hloko le ho laola lijo tse nang le fosfeti e ngata. Tafole e ka tlase e thathamisa lijo tse ling tse nang le fosfeti e ngata. Ha ho hlokahale hore u li qobe ka ho feletseng, empa ho bohlokoa ho laola bongata boo u bo jang, ka keletso ea ngaka ea hau kapa setsebi sa phepo e nepahetseng.
| Sehlopha sa lijo | Mehlala |
|---|---|
| Lebese le lihlahisoa tsa lebese | Lebese, yogurt, chisi (haholo-holo chisi e sebetsitsoeng) |
| Lijo tse sebetsitsoeng le lijo tse potlakileng | Lisoseje, libolo tsa nama, ham, bacon, li-noodle tsa hang-hang |
| Linate le linaoa | Li-cashew, linate tsa linate, lentile, li-chickpea, linaoa tse tala |
| Lino tse nang le carbonated joalo ka soda | Lino tse bonolo tse mebala e lefifi joalo ka cola |
| Lithollo tse phofshoana | Buckwheat, oats, raese e nang le bran |
Mokhoa oa ho sebelisa moriana ona?
Ena ke ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa eo u lokelang ho tšoenyeha ka eona. Ho bohlokoa hore u latele litaelo tsa ngaka ea hau hantle.
Meriana ena e lokela ho nooa le lijo. Lebaka ke hobane phosphate e lijong e hloka ho monngoa ka mpeng pele e ka fihla maleng. Ho latela mofuta oa meriana eo u e noang, ngaka ea hau e ka u eletsa ho:
- Hlafuna 'me u metse lijo metsotso e 10-15 pele u li ja.
- Hlafuna 'me u metse hang ha u qala ho ja.
- Metsa letlapa lohle hammoho le lijo tse peli kapa tse tharo tsa pele.
- Haeba e le phofo, e qhibilihise ka metsing 'me u e noe hammoho le lijo tse peli kapa tse tharo tsa pele.
- Hlafuna 'me u metse hang ha u qeta ho ja.
Ka sebele o lokela ho bolella ngaka ea hau ka meriana efe kapa efe eo u e noang (livithamine, meriana bakeng sa mafu a mang), kaha meriana e meng e ka sebelisana le metsoako ena ea phosphate.
Na di-phosphate binder di na le ditlamorao?
Joalo ka moriana ofe kapa ofe, ona o ka ba le litla-morao tse nyane. Hangata, tsena ha li mpe haholo. Kamora nakoana, 'mele oa hau oa o tloaela.
- Tš'oeroe ke mala
- Ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa
- Ho tlatsa mpa, ho tlatsa ka khase
- Ho pipitleloa
- Letšollo
- Phetoho ea 'mala oa mantle (sena se tloaelehile, u se ke ua tšoenyeha)
- Li-binder tse ling tse nang le calcium li ka eketsa maemo a calcium maling.
Haeba litla-morao tsena li u tšoenya haholo kapa li le thata ho li mamella, etsa bonnete ba hore u buisana le ngaka ea hau ka tsona.
Ho etsahala'ng haeba u khaotsa ho noa meriana ntle le keletso ea bongaka?
Le ka mohla u se ke ua etsa sena. Haeba u khaotsa ho noa moriana ona ka tšohanyetso ntle le keletso ea ngaka ea hao, maemo a hao a phosphate maling a tla nyoloha hape kapele. U ka 'na ua ba le matšoao a kang ana:
- Ho hlohlona 'meleng oohle
- Ho ba botsoa ha melomo le menoana ea letsoho
- Bohloko ba masapo, haholo-holo mathekeng le mahetleng
- 'Mele o se nang bophelo
- Bofubelu ba mahlo
- Kotsi e eketsehileng ea lefu la pelo le ho robeha masapo
Ke lokela ho bona ngaka hape neng?
Haeba litla-morao li le mpe kapa li sa ntlafale ha nako e ntse e ea, etsa bonnete ba hore u bona ngaka ea hau. Ho feta moo, ka linako tse ling maemo a phahameng a phosphate maling a ka baka maemo a tlase a calcium 'meleng. Sena se bitsoa hypocalcemia. Bolella ngaka ea hau hang-hang haeba u na le matšoao a latelang:
- Ho opeloa ke mesifa
- Mathata a ho hopola
- Ho ikutloa u halefile
- Ho ba bofofu ha melomo, leleme, menoana ea letsoho, le/kapa maoto
- Ho se tloaelehe ha ho otla ha pelo (Arrhythmia)
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Li-binder tsa phosphate ke meriana ea bohlokoa e laolang maemo a phosphate maling a bakuli ba liphio.
- Kamehla o noe moriana ona hammoho le lijo, joalo ka ha ngaka ea hau e laetse .
- U se ke ua khaotsa ho noa meriana ntle le keletso ea bongaka ka lebaka lefe kapa lefe.
- Haeba litla-morao li le mpe kapa haeba u e-na le matšoao a khaello ea calcium (ho tsikinyeha, ho hloka matla), bolella ngaka ea hau hang-hang.
- Ntle le meriana, ho laola lijo tsa hau tse nang le phosphate e ngata le hona ho bohlokoa haholo. Bua le ngaka ea hau ka sena.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment