Na le uena u na le mathata a tšoanang ka mor'a ho khutla hae ho tsoa ICU? A re buisaneng ka PICS (Post-Intensive Care Syndrome)

Ho kgutlela hae kamora ntwa e telele, e thata ka hara yuniti ya tlhokomelo e matla (ICU) ka matsatsi, mohlomong dibeke, ke katleho ya nnete. Wena le ba lelapa la hao le ka ikutlwa le imolohile ha le re, "Oho, ntho e nngwe le e nngwe e lokile jwale." Empa ka dinako tse ding, ke feela kamora hore o fihle hae moo mathata a matjha a qalang ho hlaha. Na o ikutlwa eka o tla fokola, mohopolo wa hao o a fela, o ikutlwa o hloname feela, kapa o ikutlwa o tshohile ka tsela eo o eso kang o tshoha ka yona pele? Haeba ho jwalo, ha o mong. Sena ke seo re buang ka sona kajeno, PICS, kapa Post-Intensive Care Syndrome.

PICS (Post-Intensive Care Syndrome) ke eng?

Ka bokhutšoanyane, PICS ke pokello ea matšoao a lulang nako e telele ka mor'a hore u phekoloe unit ea tlhokomelo e matla (ICU) 'me u khutlele hae. Matšoao ana a ka ama kelello ea hau (maikutlong), moea oa hau (ka kelello), le 'mele oa hau ('meleng).

Ak'u nahane, motho o amoheloa ICU ka lebaka la bokuli bo tebileng kapa kotsi e behang bophelo ba hae kotsing e kholo. Nakong e fetileng, sepheo se seholo sa lingaka e ne e le ho pholosa mokuli ka nako eo. Eo e ne e le ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa.

Empa jwale kaha saense ya bongaka e se e hatetse pele haholo, re boetse re nahana haholo ka hore na bophelo bo tla ba jwang bakeng sa ba folang ho tswa ho ICU. Seo se bolela:

• Na ba tla kgona ho sebetsa ka matla a bona a kgale a mmele hape?
• Na bokgoni ba bona ba ho hopola le ho nahana bo sebetsa hantle?
• Na ba ka phela bophelo bo thabileng le bo botle?

E bile feela ka mora ho etsa dipatlisiso ka sena moo dingaka di ileng tsa hlokomela hore esita le ka mora ho pholoha ICU, batho ba bangata ba nka dibeke, dikgwedi, mme ka dinako tse ding dilemo ho fola ka botlalo. Nakong eo, ba ba le mathata a matjha a kelello, a mmele le a kelello. Pokello ena ya mathata e bitswa PICS (Post-Intensive Care Syndrome) .

Ak'u nahane, batho ba pakeng tsa ba bahlano le ba robeli ho ba leshome ba folang ICU ba tla ba le boemo bona ba PICS ho isa bohōleng bo itseng. Kahoo sena se tloaelehile haholo.

LITŠOANTŠO-F: Na see se ama le litho tsa lelapa?

E, ruri. Ho sithabetsa hakae ho lelapa ho bona moratuoa oa bona a le ICU, a pota-potiloe ke mechini e mengata? Tšabo eo, masoabi ao, masiu ao a ho se robale, ho se tsitse hoo... tsena tsohle li ama lelapa le lona.

Re bitsa matšoao a kelello le a maikutlo ao litho tsa lelapa kapa metsoalle e haufi li a utloang ha li bona moratuoa oa tsona a le ICU PICS-Family (PICS-F) . Ka hona, haeba u bala sengoloa sena 'me u setho sa lelapa la motho ea kileng a ba ICU, ho bohlokoa haholo ho hlokomela bophelo ba hau ba kelello.

Matšoao a ka sehloohong a PICS ke afe?

PICS e ka baka matšoao a macha kapa ea mpefatsa matšoao a seng a ntse a le teng. A re aroleng ka mekhahlelo e meraro e meholo.

Matšoao a PICS-F (litho tsa lelapa)

• Matšoenyeho le Khatello ea Kelello
• Ho tepella maikutlong le masoabi
• Ho hlobaela
• Bothata ba khatello ea maikutlo ka mor'a ketsahalo e bohloko (PTSD)

Hobaneng see se etsahala? Mabaka a LITŠOANTŠISO

ICU ke sebaka se sithabetsang haholo le se bakang khatello ea maikutlo. Lerata la mechini, mabone a lula a butsoe, ho hloka boroko, liteko tse sa khaotseng... tsena tsohle li baka khatello ea maikutlo kelellong le 'meleng oa hau. Ho na le mabaka a 'maloa a tlatsetsang nts'etsopele ea PICS.

• Boemo ba bongaka boo u bileng le bona: Bohloko ba boemo ba bongaka boo u bileng le bona (mohlala, tšoaetso e matla joalo ka sepsis, khatello ea ho hema) e ka ba sesosa se seholo sa sena.
• Meriana e Sebelisitsoeng: Meriana e meng e fanoang ICU, haholo-holo meriana e kokobetsang, e ka ama kelello.
• Lisebelisoa tse pholosang bophelo: Lintho tse kang li-ventilator tsa mechine le lipeipi tsa endotracheal li baka ho se phutholohe le ho sithabela ho hoholo 'meleng le kelellong.

Ngaka e fumana sena joang?

Ha o ya ho ya bona ngaka, e tla o botsa ka dintho tsena.

1. Nalane ea hau ea bongaka: Ho etsahetse eng ha u ntse u le ICU, ke kalafo efe eo u e fumaneng, jj.

2. Ho botsa ka matšoao: Mamela ka hloko ho utloisisa hore na ke ho se phutholohe hofe hoo u ho utloang hona joale.

3. Tlhahlobo ea 'mele: Boemo ba hau ba 'mele bo tla hlahlojoa.

Ho phaella moo, diteko tse latelang di ka etswa ho netefatsa boemo ba PICS:

• Liteko tsa kelello: Liteko tse bonolo tse lekanyang lintho tse kang mohopolo oa hau, tlhokomelo le bokhoni ba ho nahana.
• Lipotso: Lipotso tse etselitsoeng ho bona hore na u na le maemo a kang khatello ea maikutlo, khatello ea maikutlo, kapa matšoenyeho.

Mekhoa ea phekolo ea PICS ke efe?

Ntho e ntle ka ho fetisisa ke hore ho na le mekhoa ea phekolo ea PICS. Ha ho na pheko e le 'ngoe bakeng sa sena. Kalafo e itšetlehile ka matšoao a hau. U ka 'na ua hloka ho batla thuso ho litsebi tse ngata.

• Meriana: Ngaka ea hau e ka 'na ea u fa meriana e kang meriana ea ho tepella maikutlo le meriana ea ho thibela matšoenyeho.
• Kalafo ea 'mele: Mokhoa ona oa phekolo o bohlokoa haholo bakeng sa ho matlafatsa mesifa, ho tsamaea hantle hape, le ho khutlisetsa botsitso ba 'mele.
• Kalafo ea Mosebetsi: Sena se kenyelletsa ho thusa motho ho etsa mesebetsi ea letsatsi le letsatsi (mohlala, ho apara, ho ja, ho hlapa) ka boikemelo hape.
• Kalafo ea Puo: Sena se ka thusa haeba u thatafalloa ke ho bua kapa ho metsa.
• Mananeo a tsosoloso: Haeba ho hlokahala, o ka romelwa mananeong a tsosoloso ya matšoafo kapa a tsosoloso ya pelo.
• Keletso le Kalafo ea Kelello: Ho bohlokoa haholo ho bua le ngaka ea mafu a kelello kapa moeletsi ho kokobetsa maikutlo a tšabo, masoabi le mahlomola.

U ka thusa lelapa la hao joang?

Ha moratuoa oa hau a ntse a hlaphoheloa ho tsoa ho PICS, tšehetso ea hau ke ea bohlokoa haholo. Tsena ke lintho tse ling tseo u ka li etsang:

• Mamela ka mamello: Mamela ka mamello seo a se buang. Hlompha maikutlo a hae. Ho e-na le ho bua lintho tse kang, "U se ke ua nahana joalo," e re, "Kea utloisisa hore na u ikutloa joang."
• Khothaletsa: Mo khothaletse ho etsa boikoetliso ba 'mele le ho ea ngakeng. Haeba u khona, tsamaea le eena.
• Mo thuse ka lintho tse nyane: Mo hopotse lintho tseo a li lebalang. Tšoaea lintho tsa bohlokoa almanakeng.
• Etsa tikoloho e khutsitseng: Boloka tikoloho ea lehae la hao e khutsitse ebile e hlophisehile. Fokotsa lerata le feteletseng le moferefere.
• Nahana ka uena hape: Haeba u na le matšoao a PICS-F, ipatlele thuso. Ke feela ha u folile moo u ka thusang moratuoa oa hau.

Pholo le nako ea ho bona ngaka

Nako e nkuwang ho fola e fapana ho ya ka motho ka mong. Batho ba bang ba fola ka ho feletseng ka dikgwedi tse mmalwa. Ho ba bang, ho ka nka selemo kapa ho feta. Ntho ya bohlokwa ka ho fetisisa ke ho tswela pele ka kalafo ntle le ho tela.

Kamora hore o kgutlele hae o tswa ICU, ho bohlokwa ho dula o ikopanya le ngaka ya hao. Haeba o nahana hore wena kapa motho e mong ka lapeng la hao o na le matshwao a PICS, o se ke wa a pata. Etsa bonnete ba hore o bona ngaka.

Lipotso tseo u lokelang ho li botsa ngaka

• Ke liteko life tseo nka li etsang ho fumana boemo bona?
• Na ho na le matšoao a mang ao ke lokelang ho a ela hloko?
• Na ho na le litla-morao life tseo u li khothalletsang?
• U nahana hore matšoao ana a tla nka nako e kae?
• Na matšoao ana a ka khutla hamorao?

Na PICS e ka thibeloa?

Jwale, basebetsi ba tsa bongaka dipetleleng ho pota lefatshe ba etsa dintho tse fapaneng ho thibela hore PICS e se ke ya etsahala ha bakudi ba le ICU.

• Ho sebelisa setlolo se senyenyane kamoo ho ka khonehang.
• Ho qala boikoetliso ba 'mele ha mokuli a le ICU.
• Fokotsa nako e hokahaneng le lisebelisoa tse pholosang bophelo ka hohle kamoo ho ka khonehang.
• Ho thusa mokuli ho khetholla motšehare le bosiu.
• Ho fa litho tsa lelapa monyetla oa ho etela le ho bua le mokuli.

Tsena tsohle di etswa ho o thusa ho phela bophelo bo botle le bo thabileng kamora hore o tswe ICU.