Na u tseba ka khatello e phahameng ea mali ea matšoafo? A re buisaneng ka eona!

Na o kile wa utlwa ka lefu leo ​​kgatello ya matshwafong e eketsehang ho lona? Sena se fapane hanyane le kgatello e phahameng ya madi eo re atisang ho bua ka yona. Dingaka di bitsa sena `Pulmonary Hypertension` (PH) , kapa kgatello e phahameng ya madi matshwafong. Ka bokhutshwane, sena ke ha kgatello ya madi, kapa kgatello, ka hara methapo e tsamaisang madi a haellang oksijene ho tloha pelong ya hao ho ya matshwafong a hao (re bitsa tsena `methapo ya matshwafo`), e eketseha ho sa hlokahale. Ena ke boemo bo tebileng haholo, hobane bo na le tshusumetso e kgolo pelong le matshwafong a rona.

Ke hobane'ng ha khatello e phahameng ea mali ea matšoafo (PH) e le kotsi hakaale? Ho etsahala'ng ka 'mele ea rona?

Nahana ka se etsahalang ha kgatello e ka hare ho methapo e isang madi matshwafong e eketseha. Feela jwalo ka ha phaephe ya metsi e thibilwe, e etsa hore ho be thata hore metsi a phalle, methapo ena e ba mesesaane, ka dinako tse ding e teteana. Ebe, pelo e tlameha ho sebetsa ka thata ho pompa madi matshwafong. Lehlakore le letona la pelo ('ventricle e nepahetseng') haholo-holo le utlwa kgatello ena haholo. Ha nako e ntse e ya, pelo e qala ho fokola ha e ntse e tswela pele ho sebetsa ka thata. Boemo bona bo ka boela ba baka mathata a fapaneng mmeleng. Mohlala:

• Ho fokotseha ha hemoglobin maling (` Anemia` ).
• Ho otla ha pelo ho sa tloaelehang (`Arrhythmias`).
• Makhopho a mali methapong ea matšoafo .
• Pokello ea metsi ho potoloha pelo (` Pericardial effusion` ).

Haeba moimana a ka ba le boemo bona, bo ka ba kotsi ho mme le lesea. Haeba bo sa phekoloe, boemo bona bo ka lebisa ho hloleheng ha pelo ho tsoelang pele ('ho hloleha ha pelo ka lehlakoreng le letona') 'me bo ka ba kotsi bophelong. Ka hona, ho bohlokoa haholo ho fumana lefu lena mohatong oa pele le ho qala kalafo .

Mefuta e meholo ea khatello e phahameng ea mali ea matšoafo (PH) ke efe?

Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo (WHO) o arotse boemo bona ba 'Pulmonary Hypertension' (PH) ka lihlopha tse hlano tse kholo ho latela lisosa tse bo bakang. A re boneng hore na ke life. 1. Sehlopha sa 1: PH e bakoang ke 'Pulmonary Arterial Hypertension (PAH). Ho sena, methapo ea mali e isang mali matšoafong ('pulmonary arteries') e ba tšesaane, ea teteana, kapa ea thatafala. Sena se ka ba le lisosa tse fapaneng. Maemo a mang a bongaka, esita le meriana e meng, a ka ama sena. 2. Sehlopha sa 2: PH e bakoang ke mathata ka lehlakore le letšehali la pelo. Lehlakore le letšehali la pelo ea rona ke lona le pompang mali ho ea 'meleng oohle. Kahoo, haeba ho na le bothata ka lehlakore le letšehali la pelo, bo ama lehlakore le letona le tsamaiso e isang mali matšoafong. Mali ha a phalle hantle 'me aa thijoa, 'me khatello methapong ea matšoafo ea eketseha. 3. Sehlopha sa 3: PH e bakoang ke lefu la matšoafo kapa khaello ea oksijene ('hypoxia').Mafu a mang a matšoafo a etsa hore methapo ea mali matšoafong e sesefale. Sena se etsa hore phallo ea mali e thibane, 'me khatello e eketsehe. 4. Sehlopha sa 4: PH e bakoang ke tšitiso matšoafong. Makhopho a mali matšoafong kapa maqeba a tsoang ho 'ona a sitisa phallo ea mali. Sena se beha khatello e eketsehileng lehlakoreng le letona la pelo, se eketsa khatello ea mali matšoafong. 5. Sehlopha sa 5: PH e bakoang ke mafu a mang. Boemo bona ba PH bo ka hlaha le mafu a mang, joalo ka mafu a mang a mali le mathata a metabolism. Leha ho le joalo, ha ho so hlake hantle hore na mafu ana a baka PH joang.

Ke mang ea angoang haholo ke boemo bona ba `Pulmonary Hypertension` (PH)?

Kgatelelo e Phahameng ya Mafu a Mafuba (PH) e ka ama batho ba baholo ba dilemo dife kapa dife. Batho ba nang le lefu la pelo kapa la matshwafo ba kotsing e kgolo ya ho le tshwara. E ka boela ya ata haholo ho batho ba nang le maemo a mang. Mohlala:

• Hoo e ka bang 100% ea batho ba nang le lefu le matla la mitral valve.
• Hoo e ka bang 65% ea batho ba nang le lefu la valve ea aorta (lefu le leng la valve ea pelo).
• Hoo e ka bang 30% ea batho ba nang le `Scleroderma` (lefu la ho thatafala ha letlalo le lisele tse hokahaneng ).
• Hoo e ka bang 20% ​​- 40% ea batho ba nang le lefu la sele e ruruhileng.
• Hoo e ka bang motho a le mong ho ba 200 o tshwaeditswe ke HIV .

Hangata e ama batho ba baholo. Leha ho le jwalo, ke ka sewelo feela, masea a sa tswa tswalwa a ka boela a ba le boemo bona (`Persistent Pulmonary Hypertension of the Newborn - PPHN`). Haeba sena se etsahala, lesea le tla hloka ho phekoloa karolong ya tlhokomelo e matla. Lefatsheng ka bophara, ho hakanngwa hore hoo e ka bang motho e mong ho batho ba 10 ba baholo ba fetang dilemo tse 65 o na le boemo bona ba PH. Sena se bolela hore e ka nna ya ba ntho e tlwaelehileng ho feta kamoo re nahanang kateng.

Matšoao a pele a khatello e phahameng ea mali ea matšoafo (PH) ke afe?

Hangata letshwao la pele ke ho hema hanyane, kapa ho hema hanyane . O ka nna wa ba le ho hema hanyane nakong ya mesebetsi e tlwaelehileng ya letsatsi le letsatsi, jwalo ka ho hlwella ditepisi, ho jara korosari, kapa ho ikoetlisa. O kanna wa se be le matshwao qalong. Ha matshwao a hlaha, a ka ba bobebe haholo. Leha ho le jwalo, ha nako e ntse e ya, matshwao ana a ka ba matla le ho feta mme a etsa hore ho be thata ho etsa mesebetsi ya hao e tlwaelehileng.

Matšoao a hlahang ha lefu lena le ntse le tsoela pele ke afe?

Ha boemo ba pH bo ntse bo eketseha, o ka nna wa ba le bothata ba ho hema le ha o eme feela. Sena se ka tsamaisana le matshwao a kang:

• Melomo kapa letlalo le leputsoa.
• Bohloko ba sefuba kapa ho tiea.
• Ho ikutloa o tsekela kapa o fokola.
• Ho ikutloa ke khathetse ka linako tsohle (`Mokhathala `).
• Lijo ha li na tatso.
• Bohloko karolong e ka holimo ka letsohong le letona la mpa.
• Ho ikutloa eka pelo ea hao e otla ka potlako.
• Ho ruruha ha maqaqailana, maoto, kapa mpa (`Edema`).

Matšoao ana a etsa hore ho be thata haholo ho ikoetlisa le ho etsa mesebetsi ea letsatsi le letsatsi.

Na ho na le mekhahlelo ea khatello e phahameng ea mali ea matšoafo (PH)?

E, Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo (WHO) o hlwaile mekhahlelo e mene e meholo ea PH. Tsena li bitsoa "lihlopha tse sebetsang." Tsena li khethoa ke matšoao ao u a utloang le hore na u ka etsa mesebetsi ea hau ea letsatsi le letsatsi hakae. Ha lefu lena le ntse le tsoela pele, matšoao aa bonahala haholo 'me a sitisa bophelo ba hau ba letsatsi le letsatsi.

• Sehlopha sa 1: Ha ho na matšoao.
• Sehlopha sa 2: Ha ho na matšoao ha motho a phomotse, empa ho na le ho se phutholohe kapa bohloko nakong ea mesebetsi e tloaelehileng, joalo ka ho etsa mesebetsi ea lapeng kapa ho hloa litepisi.
• Sehlopha sa 3: O ka nna wa ikutlwa o phetse hantle ha o dutse feela. Empa ho thata haholo ho etsa mesebetsi e tlwaelehileng hona jwale. O kgathetse haholo mme o kgathetse maikutlong.
• Sehlopha sa 4: Matšoao a teng leha o eme feela. Matšoao a mpefala ha o leka ho etsa mosebetsi ofe kapa ofe o tloaelehileng.

Lisosa tsa khatello e phahameng ea mali ea matšoafo (PH) ke life?

Ho na le lisosa tse ngata tse fapaneng tsa PH. Ho itšetlehile ka mofuta oa PH eo u nang le eona. Mafu a fapaneng, maemo a bophelo bo botle, esita le mabaka a tikoloho (chefo, meriana e itseng) a ka e baka.

Sehlopha sa 1: Lisosa tsa 'Khatello e Phahameng ea Mali ea Methapo ea Matšoafo (PAH)'

• Lefu la pelo leo motho a tsoaloang le lona .
• Meriana e meng ea ho theola boima ba 'mele (mohlala, moriana "fen-phen," o ka bakang PAH esita le ka mor'a lilemo tsa tšebeliso).
• Liphetoho tsa lefutso .
• `Mafu a polokelo ea glycogen`.
• Tšoaetso ea HIV.
• Lefu la sebete .
• Lefu la Lupus.
• Kgatelelo e phahameng ya madi e kenang ka hara portal (kgatelelo e eketsehileng methapong e isang sebeteng).
• Mafu a sa tloaelehang a methapo ea matšoafo a kang `Pulmonary capillary hemangiomatosis` le `Pulmonary veno-occlusive disease`.
• Schistosomiasis (lefu le bakoang ke kokoana-hloko).
• Lefu la scleroderma.
• Tšebeliso ea lithethefatsi tse kang `Methamphetamine`.

Batho ba bang ba ka ba le PAH ntle le sesosa se totobetseng. Sena se bitsoa `idiopathic`.

Sehlopha sa 2: Mabaka a PH a bakoang ke mathata a lehlakore le letšehali la pelo

Lefu la pelo ke sesosa se tloaelehileng sa PH. Kaha mahlakore a pelo a letšehali le a letona a sebetsa 'moho, bothata ka lehlakoreng le letšehali bo tla ama le lehlakore le letona.

• Lefu la valve ea aorta: Ena ke bothata ka valve e pakeng tsa kamore e kgolo ya ho pompa ya pelo (`ventricle e ka letsohong le letshehadi`) le aorta (mothapo o moholo ka ho fetisisa wa madi mmeleng).
• Ho hloleha ha pelo ka lehlakoreng le letshehadi : Lehlakore le letshehadi la pelo ha le kgone ho pompa madi hantle.
• Ho phahama ha ventricle e ka letsohong le letšehali (ho teteana ha mabota a ventricle e ka letsohong le letšehali) : Sena se etsa hore ho be thata hore pelo e pompe mali ka katleho.
• Lefu la valve ea mitral : Bothata ba valve e lumellang mali ho phalla ho tloha atrium e letšehali ho ea ventricle e letšehali ea pelo.

Sehlopha sa 3: Lisosa tsa PH tse bakoang ke lefu la matšoafo kapa khaello ea oksijene (`hypoxia`)

• Lefu la matšoafo le sa foleng le thibelang matšoafo (COPD) : Sena se kenyeletsa mafu a kang bronchitis e sa foleng le emphysema. Tsena li etsa hore ho be thata ho hema.
• Lefu la matšoafo a ka hare ho matšoafo : Ho ba le maqeba (fibrosis) liseleng tsa matšoafo.
• Ho koaleha ha moea borokong ho thibelang : Sena se etsa hore tsela ea ho kena moeeng e koalehe nako le nako nakong ea boroko, e leng se fokotsang oksijene eo 'mele o e fumanang.

Sehlopha sa 4: Lisosa tsa PH tse bakoang ke tšitiso matšoafong

Sena se bakoa haholo-holo ke boemo bo bitsoang `Chronic Thromboembolic Pulmonary Hypertension (CTEPH) .` Sena ke ha mali a thibana 'me a ba le maqeba methapong ea matšoafo. Ka linako tse ling, boemo bona bo ka bakoa ke maqeba a bakoang ke `pulmonary embolism` (leqeba la mali le khomarelang matšoafong).

Sehlopha sa 5: Lisosa tsa PH tse bakoang ke mafu a mang

PH e ka bakoa ke mafu a mang a mangata, 'me bo-rasaense ba ntse ba sa utloisise ka botlalo hore na e etsahala joang.

• Lefu la Gaucher (lefu la metabolism).
• Lefu la liphio.
• Histiocytosis ea sele ea Langerhans (lefu le bakang maqeba le lihlahala matšoafong a batho ba baholo).
• Sarcoidosis (boemo ba ho ruruha, bo atisang ho ama matšoafo le li-lymph node).
• Lefu la qoqotho.
• Lihlahala : Lihlahala, ebang ke tsa kankere kapa tse se nang kotsi, li ka baka khatello methapong ea matšoafo.

Khatello e Phahameng ea Matšoafo a Matšoafo (PH) e fumanoa joang ?

Ngaka ea hau e tla u hlahloba 'me, haeba ho hlokahala, e etse liteko tse' maloa ho fumana hore na u na le PH. Taba ea pele, ngaka ea hau e tla etsa tlhahlobo ea 'mele . Moo,

• Ba botsa ka nalane ea bophelo ba hau le matšoao a hau.
• Hlahloba ho buleha ha methapo ea mali ea jugular (sena e ka ba letšoao la ho hloleha ha pelo ka lehlakoreng le letona).
• Ho hlahloba boholo ba sebete, phopholetsa lehlakore le ka hodimo le letona la mpa.
• Pelo le matšoafo li mameloa ka stethoscope.
• Hlahloba mpa, maqaqailana le maoto hore na ha a ruruhe (edema).
• Khatello ea mali e lekanngoa.
• Oximeter ea pulse e lekanya boemo ba oksijene maling.

Matšoao a PH a ka ba thata ho a fumana hobane a tšoana le a maemo a mang. Ka hona, kamora tlhahlobo ea 'mele, ngaka ea hau e ka etsa liteko tse ling. U ka boela ua fetisetsoa ho setsebi sa matšoafo (ngaka ea matšoafo) kapa setsebi sa pelo (ngaka ea pelo).

Ke liteko life tse sebelisoang ho hlahloba PH?

• Ho kenya catheter ka letsohong le letona la pelo: Ho boetse ho bitsoa catheterization ea methapo ea matšoafo, sena se lekanya khatello methapong ea matšoafo le bongata ba mali ao pelo e ka a pompang ka motsotso. Ena ke teko e ka sehloohong ea ho netefatsa PH.
• Doppler echocardiogram: Ena ke skene e sebedisang maqhubu a modumo. E ka bontsha hore na ventricle e nepahetseng ya pelo e sebetsa jwang le hore na madi a phalla jwang ka hara di-valve. Sena se dumella ngaka ho bala kgatello ya mothapo wa pulmonary wa systolic.
• Liteko tsa mali: Tsena li hlahloba lintho tse kang ts'ebetso ea litho tsa 'mele, maemo a lihormone le tšoaetso. Tsena li kenyelletsa liteko tse kang "Phanele e Felletseng ea Metaboliki" le "palo e felletseng ea mali."
• Sekena sa CT sa sefuba: Se hlahloba ho koaleha ha mali le mathata a mang a matšoafo.
• X-ray ea sefuba: Sena se ka sebelisoa ho bona hore na lehlakore le letona la pelo kapa methapo ea matšoafo e meholo ho feta e tloaelehileng.
• Teko ea boroko (`Polysomnogram - PSG`): Teko ea bosiu bohle ho bona hore na u na le 'apnea ea boroko'.
• Sekena sa ho kenya moya/ho ntsha metsi matshwafong (VQ): Se hlahloba hore na mali a thibane matšoafong.

Ngaka ea hau e ka boela ea etsa tlhahlobo ea ho tsamaea ea metsotso e tšeletseng . Sena se tla lekanya hore na u ka mamella boikoetliso bo bokae le hore na oksijene e kae maling a hau nakong ea boikoetliso. Sena se ka u fa leseli la hore na PH ea hau e bobebe kapa e matla.

Mekhoa ea phekolo ea khatello e phahameng ea mali ea matšoafo (PH) ke efe?

Kalafo ea PH e itšetlehile ka mofuta oa PH eo u nang le eona le maemo a mang a bophelo ba hau. Sehlopha sa hau sa bongaka se tla theha moralo oa kalafo o molemohali bakeng sa hau. Hajoale, ho na le mefuta e 'meli feela ea PH e ka phekoloang ka kotloloho:

• "Khatello e Phahameng ea Mali ea Methapo ea Matšoafo (PAH)"
• "Khatello e phahameng ea mali ea thrombi e sa foleng (CTEPH)"

Mefuta e meng ea PH e phekoloa ka ho laola maemo a bongaka a ka sehloohong a a bakang. Kalafo ea `Pulmonary Arterial Hypertension (PAH):

• Lithibela-khalsiamo tsa kanale: Meriana ena e thusa ho fokotsa khatello ea mali methapong ea matšoafo le 'meleng oohle.
• Diuretics ("lipilisi tsa metsi"): Li thusa ho tlosa metsi a mangata 'meleng.
• Kalafo ea oksijene: Sena se ka hlokahala haeba ho se na oksijene e lekaneng maling.
• Li-vasodilator tsa matšoafo:Meriana ena e phomotsa methapo ea matšoafo 'me e e bula hantle. Sena se ntlafatsa phallo ea mali le ho fokotsa mosebetsi o boima pelong.

Kalafo bakeng sa `CTEPH`:

• Meriana e thibelang ho ruruha ha mali (anticoagulants)
• Balloon atrial septostomy (BAS): Le hoja sena hangata se etsoa bakeng sa masea a nang le bokooa bo tebileng ba pelo, se boetse se sebelisetsoa ho tsitsisa batho ba baholo ba nang le PH ho fihlela ho ka fumanoa phetisetso ea matšoafo.
• Balloon pulmonary angioplasty (BPA): Ena ke mokhoa o sebelisang catheter ho atolosa methapo ea matšoafo. E etsoa bakeng sa batho ba sa khoneng ho etsoa opereishene e kholo.
• Meriana: Moriana o bitsoang `Soluble guanylate cyclase stimulator (SGCS)` o ka thusa ho laola ho tswela pele ha lefu lena.
• Ho tlosoa ha methapo ea mali matšoafong (PEA): Ena ke opereishene. E tlosa makhopho a mali matšoafong. Hona joale ena ke eona feela tsela ea ho phekola PH ka botlalo. Leha ho le joalo, e ka etsoa feela ho batho ba nang le CTEPH.

PH e bakoang ke lefu la pelo kapa la matšoafo e phekoloa ka ho laola lefu le ka sehloohong, kahoo merero ea phekolo e ka fapana haholo ho tloha ho motho ho ea ho motho.

Hopola hore o hloka ho bua le ngaka ea hau 'me u etse qeto ea hore na ke phekolo efe e molemohali bakeng sa hau.

Batho ba bang ba nang le PH e matla ba ka 'na ba hloka ho kenngoa matšoafo e le khetho ea ho qetela.

Mokhoa oa ho laola meriana ea khatello e phahameng ea mali ea matšoafo (PH)?

O kanna wa ba o nwa meriana e mengata bakeng sa PH le maemo a mang. Ho ka ba thata ho hopola tsena tsohle le ho di etsa hantle. Malebela a mmalwa ke ana:

• Tseba mabitso a meriana eohle eo u e noang le hore na e sebetsa joang. Etsa lethathamo 'me u le boloke le uena kamehla.
• Nka moriana oa hao ka nako e tšoanang letsatsi le letsatsi. Haeba u fosa tekanyo, u se ke ua nka litekanyo tse peli ho lokisa bothata. Letsetsa ngaka ea hao 'me u botse hore na u etse'ng.
• O se ke wa nwa meriana efe kapa efe e rekotwang ntle le ho buisana le ngaka ya hao. Meriana e meng ya sefuba, kgohlela le feberu, hammoho le meriana e kokobetsang bohloko, e ka baka mathata ho batho ba nang le lefu la pelo.
• O se ke wa nka moriana ofe kapa ofe o ngotsweng hore ha o a lokela batho ba nang le kgatelelo e phahameng ya madi.
• U se ke ua khaotsa ho noa moriana ofe kapa ofe kapa ua fetola tekanyo ntle le ho bua le ngaka ea hao.
• Qoba ho sebelisa litlama tse tlatsetsang le tee ea litlama. Li ka 'na tsa ama meriana e meng eo u e noang.

Tebello ea motho ea nang le khatello e phahameng ea mali ea matšoafo (PH) ke efe?

Sena se fapana ho ea ka motho. Ho itšetlehile ka:

• Sesosa sa PH.
• Kamoo lefu lena le ileng la fumanoa kapele kateng.
• Bohloko ba matšoao.
• Mafu a mang a tsamaisanang le ona.

Mefuta e mengata ea PH e ke ke ea phekoloa ka botlalo. Lingaka li fana ka meriana ho fokotsa matšoao, ho ntlafatsa boleng ba bophelo, le ho laola tsoelo-pele ea lefu lena. Leha ho le joalo, batho ba bang ba nang le CTEPH ba ka phekoloa ka opereishene. Haeba ba sa phekoloe, Pulmonary Hypertension (PH) e ka lebisa ho hloleheng ha pelo ka lehlakoreng le letona 'me qetellong ea shoa. Ka hona, ho fumana phekolo e nepahetseng ho ka u thusa ho phela nako e telele le ho boloka boleng bo botle ba bophelo.

Ke lintho life tse eketsang kotsi ea ho ba le khatello e phahameng ea mali ea matšoafo (PH)?

• Ho pepesehela asbestos.
• Ho ba le nalane ea lelapa ea ho ruruha ha mali.
• Ho ba le setho sa lelapa se nang le khatello e phahameng ea mali ea matšoafo (PH).
• Ho phela libakeng tse phahameng ka holim'a bophahamo ba leoatle.
• Ho tsuba le ho sebelisa lihlahisoa tsa koae.
• Meriana e meng e sebelisetsoang ho theola boima ba 'mele (mohlala, "fen-phen" - `dexfenfluramine` le `phentermine`).
• Meriana e meng ea kankere le khatello ea maikutlo.
• Tšebeliso ea lithethefatsi.

Hape, batho ba nang le maemo ana ba kotsing e kholo:

• Makhopho a mali methapong ea matšoafo.
• Lefu la lisele tse hokahaneng.
• 'Down syndrome'.
• Lefu la Gaucher.
• Lefu la pelo.
• 'HIV'.
• Lefu la sebete.
• Mafu a matšoafo.

Na khatello e phahameng ea mali ea matšoafo (PH) e ka thibeloa?

PH e ke ke ea thibeloa kamehla. Mabaka a mang a kotsi a kaholimo ho taolo ea rona. Haeba u na le mabaka a kotsi, ngaka ea hau e ka khothaletsa liteko tse itseng ho hlahloba ts'ebetso ea pelo le matšoafo a hau. U ka fokotsa kotsi ea hau ea PH ka ho etsa sohle seo u ka se khonang ho thibela kapa ho laola maemo a mang a bongaka.

• Etsa moralo oa boikoetliso. Botsa ngaka ea hao hore na ke boikoetliso bofe bo sireletsehileng bakeng sa hau.
• Latela lijo tse phetseng hantle tse nang le letsoai le lengata, oli, tsoekere le lijo tsa maiketsetso.
• Khaotsa ho tsuba le ho tsuba koae. Tsena ke mabaka a maholo a kotsi bakeng sa lefu la pelo le matšoafo.
• Nka meriana ea khatello ea mali le mafu a mang hantle feela joalokaha ngaka ea hao e laetse.

Ke tlhokomelo ea mofuta ofe ea ho latela eo ke lokelang ho e fumana?

Buisana le ngaka ea hao mabapi le mokhoa oa ho laola le ho beha boemo ba hao leihlo. Ngaka ea hao e tla u bolella hore na u lokela ho tla neng bakeng sa liteko le litlhahlobo. Bolella ngaka ea hao hang-hang haeba u e-na le matšoao a macha kapa haeba matšoao a hao a fetoha. Hape, bua le ngaka ea hao ka:

• Mekhoa ea thero ea malapa le hore na boimana bo bolokehile. Boimana bo kotsi ho batho ba nang le PH.
• Haha kit ea maemo a tšohanyetso. Batho ba nang le PH ba hloka ho boloka lintho tse itseng le tlhaiso-leseling li le haufi ka linako tsohle.
• Boikoetliso.Botsa hore na ke eng e sireletsehileng bakeng sa hau, mokhoa oa ho kenyelletsa boikoetliso bophelong ba hau ba letsatsi le letsatsi, le hore na ke boikoetliso bofe boo u lokelang ho bo qoba.
• Liente tsa linako tsa selemo (tse kang ntaramane, pneumonia).
• Lihlopha tsa tšehetso kapa boeletsi. U ka 'na ua ba le maikutlo a fapaneng ha u ntse u itloaetsa ho phela le PH.
• Merero ea maeto. U ka 'na ua hloka ho nka mehato e khethehileng ea ho itšireletsa haeba u tsamaea ka sefofane. U lokela ho ba hlokolosi hape ha u etela libaka tse phahameng.

Ke liphetoho life tsa lijo tseo ke lokelang ho li etsa?

Ngaka ea hau e tla u fa likhothaletso tse tobileng. Ntho ea bohlokoa ke ho fokotsa ho ja letsoai (sodium). Sena se bolela:

• Khaotsa ho eketsa letsoai tafoleng le ho sebelisa "letsoai le nokang."
• Qoba nama le tlhapi tse besitsoeng ka mosi, tse letsoai le tse ka makotikoting.
• Khetha lijo tse ngotsoeng "sodium e tlase" (letsoai le tlase).
• Fokotsa lijo tse potlakileng le lijo tse lokelang ho nkuoa kantle.

Liphetoho tse ling tsa lijo:

• Ja lijo tse nang le faeba e ngata (lijo-thollo, bran, litholoana, meroho).
• Ja lijo tse nang le potassium e ngata (morara o omisitsoeng, libanana, lilamunu).
• Ja lijo tse nang le magnesium e ngata (linate, tofu, broccoli).
• Fokotsa lijo tse nang le tsoekere e hloekisitsoeng, mafura a khoholeseterole le k'holeseterole.

Ke lokela ho bona ngaka neng?

Buisana le ngaka ea hau haeba u na le lipotso tsena:

• Ho otla ha pelo ka potlako (ho otla ho fetang 120 ka motsotso).
• Haeba o na le tšoaetso ea ho hema kapa khohlela e mpefalang.
• Haeba o atisa ho ikutloa o tsekela kapa o akhehile.
• Bohloko ba sefuba kapa ho se phutholohe ha o ikoetlisa.
• Mokhathala o feteletseng kapa ho hloleha ho etsa mesebetsi e tloaelehileng.
• Ho nyekeloa ke pelo kapa ho hloka takatso ea lijo.
• Ho hloka botsitso kapa pherekano.
• Haeba o na le bothata bo eketsehileng ba ho hema, haholo-holo ha o tsoha hoseng.
• Haeba ho na le ho ruruha ho eketsehileng maqaqailaneng, maotong, kapa mpeng.
• Haeba o na le bothata ba ho hema nakong ea mesebetsi e tloaelehileng kapa esita le ho ema feela.
• Ho eketsa boima ba 'mele (hoo e ka bang kilo e le' ngoe ka letsatsi, kapa hoo e ka bang lik'hilograma tse 2.5 ka beke).

Ke lokela ho ea kamoreng ea maemo a tšohanyetso neng (ER)?

Haeba ho etsahala ntho e kang ena, e-ea phaposing ea maemo a tšohanyetso hang-hang, kapa u letsetse 1990:

• Haeba sekgahla sa pelo se potlakile haholo (li-beats tse 120-150 ka motsotso) mme se sa fokotse lebelo.
• Haeba o lahleheloa ke kelello mme o a fokola.
• Haeba o nwa meriana e kang prostacyclins ka catheter ya Hickman, ho na le dikotsi tse kang tshwaetso, motsamao wa catheter, ho dutla ha meriana, ho tswa madi, kapa ho hloleha ha pompo ya IV.
• Haeba ho hema hanyane ho sa fokotsehe leha o eme feela.
• Haeba ka tshohanyetso o utlwa bohloko bo boholo sefubeng.
• Haeba ka tšohanyetso u tšoaroa ke hlooho e bohloko.
• Haeba ka tshohanyetso o utlwa bofokodi kapa ho hloka matla maotong a hao.

Qetellong, molaetsa oa bohlokoa ka ho fetisisa

Ho fumanoa o na le Kgatelelo e Phahameng ya Mafu a Mafuba (PH) e ka ba phihlelo e ferekanyang. Ho nka nako ho utloisisa hore na ke eng, se etsahalang ka hare ho mmele wa hao, le hore na o tla phela jwang le yona nakong e tlang. Bua le ngaka ya hao ho fumana tshehetso eo o e hlokang. Kenya ba lelapa la hao le metswalle diphetohong tsa hao tsa mokgwa wa bophelo. Ba tsebise ka boemo ba hao. Hape, ha o ntse o ikamahanya le maemo ana a matjha a tlwaelehileng, le ka mohla o se ke wa tsilatsila ho kopa thuso mme o itshetlehe ka ba bang. Ha o mong. O ka laola boemo bona hantle ka keletso e nepahetseng ya bongaka le boikutlo bo botle. Kgatelelo e Phahameng ya Mafuba, PH, Kgatelelo e Phahameng ya Mafuba, Lefu la Pelo, Lefu la Matshwafo, Bothata ba ho Hema, Lefu la ho Phefumoloha