Na u sa hopola nakong ea seoa sa COVID-19 , re ile ra utloa mantsoe a reng 'Quarantine' le 'Asolation' hohle. Batho ba bang ba ile ba aroloa, ba bang ba aroloa. Batho ba bangata ba ne ba nahana hore tsena tse peli lia tšoana. Empa ha e le hantle, tsena ke mehato e 'meli. Le hoja sepheo sa tsona ka bobeli e le ho emisa ho ata ha lefu le tšoaetsanoang sechabeng, mekhoa ena e 'meli e sebelisoa bakeng sa mefuta e 'meli ea batho. Kahoo kajeno, ha re bueng ka sena hantle, ka bonolo. Kamora ho bala sengoloa sena, u tla ba le kutloisiso e hlakileng ka sena.
Taba ea pele, ha re boneng hore na ho itšehla thajana ke eng.
Ka bokhutšoanyane, ho arola batho ka thoko ke ho arola motho ea phetseng hantle ho ba bang ba kileng ba kopana le motho ea nang le lefu le tšoaetsanoang, empa a e-so bontše matšoao.
Ak'u nahane ka sena. U fumana hore motsoalle eo u sebetsang le eena ofising ea hau o na le maselese. U sebelitse le eena letsatsi lohle maobane, ua bua le eena, 'me ua noa tee hammoho. Joale ha u e-so kule. U phetse hantle. Empa, na ho na le monyetla oa hore le uena u ka fumana lefu lena ho motsoalle eo? Empa ha re e-so tsebe seo.
Boemong bo joalo, re bo bitsa 'quarantine', e leng se u thibelang ho ba le ba bang ka nako e itseng ho bona hore na le uena u tšoeroe ke lefu lena, hore na u na le matšoao, le ho u thibela ho jala lefu lena ho ba bang.
Nakong ena, hangata o tla eletsoa hore o lule hae. Maemong a mang, o ka fetisetsoa setsing sa ho itšehla thajana se tsamaisoang ke mmuso. Haeba o lula hae, balaoli ba bophelo bo botle (mohlala, Mohlahlobi oa Bophelo ba Sechaba oa lehae - PHI) ba tla u fa likeletso tse hlokahalang.
- Hlahloba 'me u tlalehe mocheso oa hau letsatsi le letsatsi.
- Ela hloko matšoao a kang khohlela, sefuba le bohloko ba 'mele .
- Lula ka phapusing e arohaneng, u qobe ho kopana le batho ba bang ka tlung ka hohle kamoo ho ka khonehang.
- Bahlanka ba tsa bophelo bo botle ba ka hlahloba bophelo ba hao letsatsi le letsatsi.
Haeba o sa hlahe matšoao qetellong ea nako ena ea ho itšehla thajana, ho bolela hore ha o so tšoaroe ke lefu lena. Kamora moo, o ka tsoela pele ka mosebetsi oa hau joalo ka tloaelo.
Joale, ho itšehla thajana ke eng?
Ho ikarola ke karohano e feletseng ea motho ea seng a ntse a kula 'me lingaka li tiisitse hore o na le lefu le tšoaetsanoang ho batho ba phetseng hantle.
A re khutleleng mohlaleng o fetileng. Ak'u nahane hore ka mor'a ho qeta nako le motsoalle oa hau oa ofisi, u ile ua koalloa ka thoko. Kamora matsatsi a mabeli kapa a mararo, u ile ua ba le feberu 'me ua qala ho kula. Ha u ea ho ngaka, e ile ea u leka 'me ea re u na le maselese.
Ho tloha motsotsong oo ho ea pele, u 'arohile'. Hobane, joale ua kula. U na le likokoana -hloko tse bakang mafu 'meleng oa hao. Kahoo u batla ho thibela lefu lena ho ata ho mang kapa mang, ke hore, ba lelapa la hao, metsoalle le sechaba sohle. Ke ka lebaka leo u arohaneng ka ho feletseng, kapa u arohaneng.
Hangata sena se etsoa ka phaposing e khethehileng sepetlele. Ntle le moo, o ka eletsoa hore o lule ka phapusing e arohaneng lapeng, o sebelise ntloana e arohaneng. Nakong ena:
- Batho ba kang lingaka le baoki ba phekolang mokuli ba apara liaparo tse khethehileng tse sireletsang ( limaske , liatlana).
- Lintho tse kang lijana, likopi le liaparo tse sebelisoang ke mokuli ha li tsoakoe le tsa ba bang. Li hloekisoa ka thoko.
- Ho thibela batho ba bang ho kena ka phapusing ea mokuli.
Nako ena ea ho itšehla thajana e fela feela ka mor'a hore ngaka e tiise hore u folile ka botlalo 'me ha u sa le kotsing ea ho tšoaetsa motho e mong.
A re utloisiseng phapang pakeng tsa tsena tse peli ka bokhutšoanyane.
Ho u hlakisetsa sena, ha re shebeng liphapang tse kholo lipakeng tsa tse peli tafoleng.
| Tšobotsi | Ikwalla thoko | Ho behwa ka thoko |
|---|---|---|
| Bakeng sa mang? | Bakeng sa batho ba phetseng hantle ba kileng ba kopana le mokuli empa ba se na matšoao . | Bakeng sa bakuli ba tiisitsoeng hore ba na le lefu lena. |
| Sepheo se seholo | Ela hloko matšoao 'me u thibele ho ata ha lefu lena. | Ho thibela ho ata ha lefu lena ho tloha ho motho ea seng a ntse a kula ho ea ho ba bang. |
| Sebaka sa ho lula | Lapeng kapa setsing sa mmuso sa ho itšehla thajana. | Ka phapusing e arohaneng ka ho feletseng sepetlele, setsing sa kalafo, kapa lapeng. |
| Moeli oa nako | Ho fihlela nako ea ho ikatisa ha lefu e fela (mohlala, matsatsi a 14). | Ho fihlela lingaka li tiisa hore mokuli ha a sa tšoaetsanoa. |
Na ehlile o hloka ho etsa lintho tsena?
E. Mehato ena ka bobeli ke mehato ea bohlokoa haholo ea ho sireletsa bophelo bo botle ba sechaba . Hangata batho ba sebelisana ka boithatelo hobane ha ho motho ea batlang ho tšoaetsa motho e mong lefu.
Leha ho le jwalo, haeba ho ka ba le lefu le matla, le jalang ka potlako jwalo ka seoa sa COVID-19, balaodi ba bophelo bo botle ba setjhaba ba na le matla a ho kenya tshebetsong molao bakeng sa polokeho ya setjhaba. Tlas'a Molao wa ho Koalla Batho ka Tshireletso le Thibelo ya Mafu Sri Lanka, ho latela ditaelo tsena ho ka etswa tlamo ka molao. Ka hona, ke boikarabelo ba rona ho latela ditaelo tse amohetsweng ho balaodi ba bophelo bo botle ka tsela e tshwanang.
Mehato ena e ka thusa ho thibela lefu le tšoaetsanoang hore e se ke ea e-ba seoa se seholo. Ka ho etsa joalo, re sireletsa malapa a rona, metsoalle le naha eohle.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ho kwallwa ka thoko ke ha batho ba phetseng hantle ba kileng ba kopana le motho ya kulang empa ba eso kule.
- Ho itšehla thajana ke ha bakuli ba seng ba ntse ba kula 'me ba tiisitsoe hore ba na le lefu lena.
- Sepheo se seholo sa mekhoa ena ka bobeli ke ho thibela ho ata ha lefu le tšoaetsanoang sechabeng.
- Haeba o qheletswe ka thoko kapa o le mong, ka kopo latela keletso ya ngaka ya hao le bahlanka ba bophelo bo botle ba setjhaba.Latela ditaelo hantle feela kamoo di fanweng kateng. Ke tsa bohlokwa bakeng sa polokeho ya hao le polokeho ya bohle ba o potileng.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau