Kaofela re batla ho shebahala re le batle, na ha ho jwalo? Bakeng sa seo, re sebedisa mefuta yohle ya ditlolo, ditlolo tse nkhang hamonate le dihlahiswa tsa ditlolo. Empa ka dinako tse ding, ho ena le botle boo re bo lebeletseng ho tsena, re ba le bothata ba hore letlalo la rona le be lefubedu, le be le matheba, mme le be le matheba a manyane. Na o kile wa ba le phihlelo ee? Kahoo kajeno, ha re bueng ka mokhoa wa ho kgetha sehlahiswa se nepahetseng se tshwanelang letlalo la hao mme se sa bake mathata.
Litsela tse ling tse bonolo tsa ho khetha lihlahisoa tse loketseng letlalo
Haeba o na le letlalo le bonolo, nahana ka lintho tsena pele o reka setlolo se secha sa ho nolofatsa letlalo. Tsena ke lintho tse bonolo haholo, empa li bohlokoa haholo.
1. Sheba leibole ka hloko.
Ka mantsoe a bonolo, khetha lihlahisoa tse nang le metsoako e fokolang ka ho fetisisa. Hobane ha ho na le metsoako e mengata, letlalo la hao le ka ’na la arabela ho e ’ngoe ea tsona. Ka hona, ho khetha sehlahisoa se bonolo le se nang le metsoako e fokolang kamoo ho ka khonehang ho ka fokotsa kotsi ea ho ba le allergy.
2. Etsa "Teko ea Patch" pele u e sebelisa.
Sena se bohlokoa haholo. Pele o tlotsa sehlahisoa se secha sa botle sefahlehong kapa 'meleng oa hau, etsa tlhahlobo e nyane.
- Tlotsa setlolo seo hanyane ka hare ho setsoe sa hao.
- E behe leihlo ka lihora tse ka bang 48 ho isa ho tse 72.
- Haeba ho se na bofubelu, ho ruruha, ho hlohlona, kapa ho cha sebakeng seo, o ka nahana hore ha ho na bothata ba ho sebelisa sehlahisoa seo.
3. Nahana ka hloko ha o tlotsa setlolo/monko.
Fafatsa setlolo sa monko liaparong tsa hao ho e-na le ho se fafatsa letlalong la hao ka ho toba. Ka tsela ena, ho ka etsahala hore o se ke oa ba le allergy. E boetse e thibela lik'hemik'hale tse ka har'a setlolo hore li se ke tsa kopana le litlolo tse ling (joalo ka lotion) tseo u li sebelisang 'me tsa senya letlalo la hao.
4. U se ke ua tšepa ntho e 'ngoe le e 'ngoe e ngotsoeng ka leibole 100%.
Hobane ntho e na le mabitso a kang "hypoallergenic," "dermatologist tested," kapa "sensitivity tested," ha ho bolele hore e bolokehile ka 100% bakeng sa letlalo la hao. Le hoja tsena li le molemo ho isa bohōleng bo itseng, ha se letlalo la motho e mong le e mong le tšoanang, kahoo letlalo la hao le ka 'na la arabela.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho iponela ka bouena hore na letlalo la hao le arabela joang sehlahisoa. Ke ka lebaka leo teko ea patch e leng ea bohlokoa hakana.
5. U lokela ho etsa'ng haeba u na le allergy?
Haeba o na le bothata ba letlalo ka mora ho sebedisa sehlahiswa se itseng, kgaotsa ho se sebedisa hanghang.Bakeng sa ho teneha ho honyenyane kapa bofubelu, ho sebelisa setlolo se bonolo sa "Hydrocortisone" ho tsoa k'hemistri ka linako tse ling ho ka fana ka phomolo. Leha ho le joalo, haeba bothata bo tsoela pele kapa bo e-ba boima, etsa bonnete ba hore u bona ngaka ea hau. U ka 'na ua hloka setlolo se matla se ngotsoeng ke ngaka .
Mefuta e 'meli e meholo ea mathata a letlalo a bakoang ke lihlahisoa tsa botle
Likarabelo tsa letlalo tse bakoang ke litlolo ka kakaretso li ka aroloa ka mefuta e 'meli e meholo.
1. Ho ruruha le ho teneha ha letlalo (Irritant Contact Dermatitis)
Ena ke bothata bo tloaelehileng ba letlalo bo bakoang ke litlolo. Se etsahalang mona ke hore k'hemik'hale e ka har'a litlolo e senya lera le sireletsang la letlalo la hao 'me ea le halefisa. Ho tšoana le ha ntho e bohale e kopana le letlalo la hao. Matšoao a kenyelletsa :
- Ho chesa, ho hlaba
- Ho hlohlona
- Bofubelu ba letlalo
- Matšoao ana a hlaha feela moo setlolo se neng se sebelisitsoe.
Haeba letlalo la hao le omme kapa le shebahala le senyehile, ho ka etsahala hore o be le mofuta ona wa karabelo.
2. Ho kula ha letlalo (Allergy Contact Dermatitis)
Sena se fapane hanyane. Se etsahalang mona ke hore sesole sa 'mele sa hau se arabela nthong e itseng e ka har'a setlolo. Seo se bolela hore u "allergy" ho ntho eo. Matšoao a ka ba matla le ho feta :
- Bofubelu le ho ruruha ho matla ha letlalo
- Ho hlohlona ho matla
- Ho thehoa ha matheba a manyane a tletseng metsi
Sena se bakoa haholo-holo ke menko le li-preservative tse ekelitsoeng litlolong. Esita le lihlahisoa tse ling tse ngotsoeng "tse sa nkheng" li ka 'na tsa ba le "sesebelisoa sa ho pata," mofuta oa monko o sebelisoang ho pata menko e meng ea lik'hemik'hale. Ka hona, haeba u na le alejiki menkong e monate, khetha lihlahisoa tse ngotsoeng ka ho hlaka "Ha ho na monko" kapa "Ntle le monko o monate."
Ke lihlahisoa life tse ka bakang mathata a letlalo haholo?
Litlolo tse ling le lihlahisoa tsa bohloeki li na le monyetla o moholo oa ho baka mathata a letlalo ho feta tse ling. Sheba tafole e ka tlase.
| Mofuta oa sehlahisoa | Lintho tse lokelang ho eloa hloko ka ho khetheha |
|---|---|
| Sesepa le Disepa tsa ho Hlatsoa | E ka omella le ho halefisa letlalo. |
| Meriana e thibelang mofufutso (e laolang mofufutso) | E ka baka ho hlohlona le bofubelu ho batho ba nang le letlalo le bonolo. |
| Litlolo tsa mahlo | Letlalo le potileng mahlo le bonolo haholo 'me le ka baka liketso habonolo. |
| Li-moisturizer le Li-shampoo | Monko o monate le lintho tse bolokang mongobo li ka baka aleji. |
| Pente ea manala le sekhomaretsi sa manala | E ka ba le lik'hemik'hale tse kang formaldehyde le methacrylate , tse leng li-allergen tse matla. |
| Dae ea Moriri le Lisebelisoa tsa ho Khantša Moriri | Lintho tse kang p-phenylenediamine (PPD) le ammonium persulfate li ka baka karabelo e matla ea allergy. |
| Litlolo tse khantšang letlalo le tse fokotsang matheba | Lihlahisoa tse nang le alpha-hydroxy acids (AHAs) kapa tretinoin li ka baka ho teneha le bofubelu ho batho ba bang. |
| Setlolo sa letsatsi | Batho ba bangata ba ka 'na ba ba le alejiki ho lik'hemik'hale tse nang le setlolo se sireletsang letsatsi. |
Haeba o na le alejiki ho setlolo se sireletsang letsatsi, buisana le ngaka ea hau kapa ngaka ea letlalo.Botsa ka hona 'me u fumane keletso. Ka kakaretso, li-sunscreen tse thibelang 'mele tse nang le `(Zinc Oxide)` kapa `(Titanium Dioxide)` ha li na monyetla o moholo oa ho baka allergy.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Pele o tlotsa sehlahiswa sefe kapa sefe se setjha sa botle sefahlehong sa hao, etsa "teko ya patch" kahare ho setsoe sa hao.
- Ha o kgetha ditlolo tsa ho ikgabisa, kgetha dihlahiswa tse bonolo tse nang le metswako e fokolang. Kotsi e tlase.
- Esita le haeba ho na le mabitso a kang "hypoallergenic," seo ha se tiisetso ea 100%. Ntho ea bohlokoa ke ho bona hore na e loketse letlalo la hau.
- Haeba sehlahisoa se baka mathata a letlalo (bofubelu, ho hlohlona, ho ruruha), khaotsa ho se sebelisa hang-hang 'me u bone ngaka haeba ho hlokahala.
- Tlotsa setlolo se nkhang hamonate liaparong ho e-na le ho se tlotsa letlalong ka ho toba. Haeba u na le alejiki ho setlolo se sireletsang letsatsi, leka mofuta o nang le Zinc Oxide kapa Titanium Dioxide, joalo ka ha ngaka ea hao e laetse.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau