Ha o ya ho bona ngaka, na ka dinako tse ding o ikutlwa eka ha a ka a utlwa seo o neng o se bua? Kapa na o kile wa ya hae o nahana, "Oho, ke lebetse ho botsa," ntle le ho kgona ho araba dipotso tsa hao? Sena ke nnete ho batho ba bangata. Ha re tshaba bolwetse mme re le bohlokong, ho thata ho bolela hantle seo re se batlang. Empa puisano ena pakeng tsa ngaka le mokuli, ke hore, puisano, e bohlokwa haholo ho feta kamoo o nahanang kateng bakeng sa ho fola ha hao. Kajeno, re tla bua ka sena.
Ke hobane'ng ha ho le bohlokoa hakaale ho bua le ngaka?
Ka mantsoe a bonolo, ngaka e u phekola ka ho mamela seo u se buang. Ngaka e hloka tlhahisoleseling e ngata ho fumana hore na matšoao a hau ke afe, hore na a se a le teng nako e kae, hore na a mpefala ka mor'a ho ja ho hong, hore na u na le mafu afe a mang, le hore na u noa meriana efe. Haeba u sa bolelle ngaka lintho tsena hantle, ho ka ba thata hore ngaka e fumane lefu lena. Hape, haeba u sa utloisise seo ngaka e se buang, u kanna ua se khone ho noa meriana ea hau kapa ho laola lijo tsa hau hantle. Ke ka lebaka leo puisano ea batho ba babeli e leng ea bohlokoa hakana.
Hopola, ha o ya ho bona ngaka, ha o mokuli feela. O karolo ya bohlokwa paleng. Diphetho tse ntle ka ho fetisisa di ke ke tsa fihlellwa ntle le ho nka karolo ha hao.
Esita le ngaka e ka etsa liqeto tse fosahetseng - pale ea 'nete
Pale ena e bua ka ngaka e tummeng lefatšeng ka bophara, Moprofesa Jerome Groopman. E ne e le moatlelete ea chesehang bocheng ba hae. Ka letsatsi le leng o ne a e-na le bothata ba mokokotlo. Lingaka li ile tsa o bitsa "disc e ruruhileng", e leng se bolelang hore karolo e bonolo e pakeng tsa lesapo la mokokotlo e tsoile.
Lingaka tse ngata li ile tsa mo bolella hore a se ke a potlakela ho buuoa, a phomole hanyane, 'me a etse lintho tse kang phekolo ea 'mele . Empa ngaka ena e nyenyane e ne e batla ho fola kapele 'me e khutlele mosebetsing oa ho matha. Kahoo o ile a ea batla ngaka e neng e tla "mpolella seo ke se batlang." Ngaka e ile ea re, "Ho lokile, ha re etse opereishene , 'me u tla fola haufinyane."
Moprofesa Groopman o re, “Ke ikoahlaetse qeto eo ka lilemo tse 21,” hobane kamora opereishene eo ha a ka a khona ho matha joalo ka ha a ne a tloaetse. “Ka nako eo ke ne ke se mokuli ea molemo , ke ne ke utloa bohloko, 'me ke ne ke le manganga. Hoja ke ne ke mametse seo lingaka tse ling li se buileng, mohlomong bophelo ba ka bo ka be bo fapane kajeno.”
Re ka ithuta eng paleng ee?
- U se ke ua batla litharollo tse potlakileng:Mafu a mang a nka nako ho fola. Ha ho na lipheko tsa boselamose ka bosiu bo le bong.
- Mamela seo ngaka e se buang: Mamela ka hloko, haholo-holo ha ngaka e u bolella ka mekhoa e fapaneng ea phekolo.
- Motho ea u bolellang hantle seo u se batlang ha se kamehla e leng eena ea molemo ka ho fetisisa: Ka linako tse ling ngaka e re bolellang 'nete, leha re sa batle ho e utloa, ke eona e re thusang.
Haeba lentsoe la hao le sa utluoe, eketsa motho e mong.
Moprofesa Groupman o pheta pale e 'ngoe e amang maikutlo haholo. E bua ka mora oa hae e monyenyane. Ha a khutla leetong le lelelele le lelapa la hae, mora oa bona oa lesea o ile a kula ka tšohanyetso. Ngoana o ile a lula a hlatsa . Mosali oa hae (le eena e le ngaka) o ne a belaela haholo hore sena ke ntho e tebileng.
Ba e bontša ngaka, empa ha e tsotelle hakaalo, e re ke "ntho e tloaelehileng." Empa boemo ba ngoana boa mpefala. Qetellong, ba isa ngoana Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso (ETU) la sepetlele se seholo. Ngaka e nyane moo e khathetse.
Mosadi wa Monghadi Groupman, ka bokgabane le ka ho hlaka, o bolella ngaka ntlha e nngwe le e nngwe, jwalo ka, "Ho etsahetseng ka lesea dihoreng tse 24 tse fetileng, o nwa lebese neng, leleiri la hae la ho qetela le fetotswe neng?" Empa ha ngaka e ntse e hlahloba lesea, o botsa hape ho tloha qalong, "Lekgetlo la ho qetela le nwa lebese neng? Lekgetlo la ho qetela le tshwantsha leleiri la hae neng?"
Ka nako eo, batsoali ba ile ba hlokomela, “Ngaka ena ha ea ka ea re mamela.” Ba ile ba hlokomela hore bophelo ba mora oa bona bo kotsing. Ba ile ba qoba ngaka hang-hang, ba fumana ngaka e kholo, 'me ba hlalosa boemo. Liteko li ile tsa senola hore ngoana o ne a e-na le bothata ba mala. Hoja opereishene e ne e sa etsoa kapele, bophelo ba ngoana bo ka be bo sa pholosoa.
Sena se bontša hore ha re kula 'me re tšohile, ho ka ba thata hore re ipuelle re le bang. Linakong tse kang tsena , ho bohlokoa haholo ho ba le motho eo u mo tšepang, joalo ka setho sa lelapa kapa motsoalle, le uena . Motho eo a ka u hopotsa lintho tseo u ka 'nang ua li hloloheloa, a botse ngaka lipotso tse ling, 'me a u buelle.
Na ngaka e ikutloa eka e felloa ke nako? Re tla etsa joang?
Ena ke bothata boo batho ba bangata naheng ea rona ba nang le bona. Ebang ke tšebeletsong ea kanale kapa kliniking ea sepetlele sa mmuso, palo ea bakuli ba emetseng ho bonoa ke ngaka e phahame. Kahoo nako e fuoang mokuli a le mong e lekanyelitsoe haholo. Nakong ea metsotso e 10-15, u tlameha ho bua ka bokuli ba hao ba lilemo tse ngata 'me u khutlise meriana.
Sena ha se molato oa lingaka kapa bakuli. Ena ke bothata ka tsamaiso. Empa ke ka lebaka la khaello ena ea nako moo mathata a puisano a atisang ho hlaha.
| Lintho tseo u lokelang ho li etsa (tseo u lokelang ho li etsa) | Mokhoa oa ho e Etsa |
|---|---|
| Lokisetsa esale pele. | Pele o ya ngakeng, ngola fatshe pampiring e nyane matshwao a hao, letsatsi leo a qadileng ka lona, le hore na a mpefala hangata hakae. Hape, ngola dipotso tse 2-3 tseo o lokelang ho di botsa. |
| Bua ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa pele. | Ha o qala moqoqo, bolela bothata ba hao bo boholo. Qala ka ho re, "Ngaka, bothata bona bo boholo boo ke nang le bona..." |
| Tsamaea le motho e mong. | Haeba ho khoneha, tla le setho sa lelapa. E tla u thusa ho hopola lintho tseo u ka li lebalang le ho mamela seo ngaka e se buang. |
U tseba joang hore ngaka ea hao ea u mamela?
Sena se bonolo haholo. Haeba o qeta ho phetela ngaka pale, mme ngaka e o botsa ntho e tshwanang hape, ho bolela hore tlhokomelo ya hae mohlomong e sebakeng se seng. Jwalo ka paleng ya moshanyana e monyane. Kamora hore mme a phete pale, ngaka e botsa ntho e tshwanang hape. Leo ke letshwao le letle ka ho fetisisa.
Haeba seo se etsahala, o se ke wa tshoha. Ka tlhompho e kgolo e re, “Ngaka, ke seo ke sa tswa se bua. Mohlomong ha o a nkutlwa.” Ho bua sena ho ka hapa tlhokomelo ya ngaka. Ho ka ba ha pholosa bophelo ba hao.
Ha re sheba lebaka leo ka lona bakuli ba bang ba furallang lingaka tsa setso 'me ba batla mekhoa e meng, re fumana hore lebaka le ka sehloohong ke maikutlo a hore "ha ho motho ea re mametseng." Ho bohlokoa haholo hore ngaka e mamele eseng lefu feela, empa le mokuli.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Itokise: Pele o ya ngakeng, ngola lethathamo la matšoao a hao le dipotso tseo o batlang ho di botsa. Hape tlisa ditlaleho tsa hao tsa kgale, meriana, jj.
- Bua ka ho hlaka: Bolella ngaka ea hao ntho e 'ngoe le e 'ngoe e ka kelellong ea hao, ho sa tsotellehe hore na e nyenyane hakae. U se ke ua mo patela letho.
- Tlisa motho e mong: Neng kapa neng ha ho khoneha, tlisa setho sa lelapa kapa motsoalle eo u mo tšepang ho ea ngakeng. Ke khothatso e kholo.
- Haeba o sa utloisise, botsa hape: Haeba o sa utloisise ntho eo ngaka e e buang, ka moriana, kapa ka bokuli, o se ke wa tshaba ho botsa, "Na nka hlalosa seo haholoanyane?"
- Mamela litaelo tsa ngaka ka hloko. Ngola lintlha tse khutšoanyane haeba ho hlokahala.
- Ha ho letho le phoso ka ho fumana maikutlo a bobeli: Haeba u na le lipelaelo mabapi le tlhahlobo ea hau kapa moralo oa kalafo, ke mohopolo o motle ho fumana maikutlo a bobeli ho ngaka e 'ngoe. U se ke ua tšaba ho bua ka hona, esita le ho ngaka ea hau.
Mokhoa oa ho bua le ngaka , likeletso tsa bongaka, puisano ea mokuli, maikutlo a bobeli, bophelo bo botle , kopano ea ngaka , puisano ea bophelo bo botle
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau