Ho Hlaha ha Botshehadi | Se hlajwe ke dihlong ke sena, ha re bueng ka sona!

Ho tloaelehile hore basali ba bangata, haholo-holo ka mor'a ho ba le bana kapa ha ba ntse ba tsofala, ba ikutloe ba sa phutholoha ebile ba le boima ka mpeng e ka tlase. Ka linako tse ling ho ikutloa eka "ntho e kang bolo e theohile" kapa "Ke ikutloa eka ke lutse holim'a bolo." Le hoja batho ba bangata ba hlajoa ke lihlong ho bua ka ho se phutholohe ho joalo, ena ke boemo bo ka hlalosoang ka bongaka. Kajeno re bua ka boemo bona bo bitsoang vaginal prolapse.

Ka mantsoe a bonolo feela, ho hloleha ha botšehali ke eng?

Ak'u nahane, karolong e ka tlase ea mpa ea rona, ke hore, sebakeng sa pelvic, ho na le litho tse ngata tsa bohlokoa. Lintho tse kang popelo, botšehali, senya, rectum. Litho tsena kaofela li tšoeroe libakeng tsa tsona tse loketseng ke marang-rang a matla a mesifa le lisele. Re bitsa sena fatše la pelvic. Ho tšoana le ho phahamisa ntho e itseng tlas'a sekhele, tsamaiso ena ea mesifa e tšoara litho tsa rona sebakeng sa tsona.

Ha nako e ntse e ya, haholo-holo ka lebaka la mabaka a kang ho ba le bana, botsofali le ho phahamisa ditshireletso, mesifa ena ya fatshe ya pelvic e ka fokola butle-butle. Ebe, matla a ho tshwara ditho a a fokola, mme ditho di qala ho thekesela le ho wa. Sena ke seo re se bitsang "prolapse," kapa "dropping."

Ho nyehla ha setho sa botšehali ke ha karolo e ka holimo ea setho sa botšehali e fokola 'me e theohela tlaase ho tloha boemong ba eona bo tloaelehileng ho ea ho setho sa botšehali. Ka linako tse ling sena e ka ba ho nyehla hanyane feela. Maemong a boima, lisele tsa setho sa botšehali li ka 'na tsa nyehla hoo li bonahalang.

Na tšenyeho ena e ka etsahala e 'ngoe ka mor'a e 'ngoe?

E, ho na le mefuta e fapaneng ea prolapse ho latela hore na e hlaha hokae le hore na ke setho sefe se theohelang. Hobane ha mokatong oa pelvic o fokola, o ka ama eseng setho se le seng feela, empa le litho tse 'maloa.

Matšoao a boemo bona ke afe?

Ka linako tse ling, haeba u na le ho ruruha ho honyenyane ha lesapo la mokokotlo, u kanna ua se ke ua hlokomela matšoao afe kapa afe. ​​A ka fumanoa feela ha ngaka e u hlahloba. Leha ho le joalo, batho ba bangata ba ka ba le e 'ngoe kapa tse ling tsa matšoao a latelang.

• Boikutlo ba boima, ho tlala, kapa bohloko ka mpeng e ka tlase. Ho se phutholohe hona ho ka 'na ha eketseha ha letsatsi le ntse le tsoela pele, ka mor'a ho ema nako e telele, ho phahamisa lintho tse boima, kapa ho khohlela.
• Bohloko ba mokokotlo .
• Ho ikutloa eka ho na le ntho e kang kotola kapa bolo ka hara setho sa botšehali.
• Ho ikutloa eka "ho na le ho hong ho tswang ka hara botshehadi."
• Ho se kgone ho laola moroto ke ho lahlehelwa ke moroto ntle le boikhethelo ha o kgohlela, o tsheha, kapa o thimola.
• Tšoaetso ea khafetsa ea moroto .
• Bothata ba ho intša mantle .
• Bohloko kapa ho se phutholohe nakong ea thobalano.
• Ho thatafalloa ho kenya lintho tse kang li-tampon ka hara botšehali.

Hobaneng see se etsahala? Mabaka a ka sehloohong ke afe?

Ho na le mabaka a 'maloa a etsang hore mesifa ea fatše ea pelvic eo re buileng ka eona pejana e ka fokola.

• Ho ba le bana:Sesosa se seholo ke ho beleha ka botšehaling, haholo-holo. Ho ba le bana ba bangata, pelehi e telele, kapa lesea le boima ba lik'hilograma tse fetang 1.5 ho eketsa kotsi.
• Ho khaotsa ho ilela khoeli: Ha motho a khaotsa ho ilela khoeli, tlhahiso ea 'mele ea hormone ea estrogen ea fokotseha. Hormone ena ea estrogen e bohlokoa haholo bakeng sa ho boloka mesifa ea fatše ea pelvic e le matla. Kahoo ha maemo a estrogen a fokotseha, mesifa ena e ka fokola.
• Ho buuoa: Basali ba ileng ba etsoa opereishene ea hysterectomy ba kotsing e kholo ea ho putlama ha botšehali.
• Botsofali: Ha mesifa e ntse e fokola ka tlhaho ha botsofali bo ntse bo hola, kotsi ea boemo bona ea eketseha.
• Ho phahamisa lintho tse boima khafetsa: Ho phahamisa lintho tse boima khafetsa (joalo ka libakete tsa metsi, lisilindara tsa khase) ho ka beha khatello e tsoelang pele fatše la pelvic le ho fokolisa mesifa.
• Mabaka a mang: Botenya, ho imetsa khafetsa ka lebaka la ho pipitleloa, le ho khohlela ho sa foleng ho bakoang ke mafu a kang asma le hona ho ka beha khatello fatše pelvic le ho lebisa boemong bona.

Mekhoa ea phekolo bakeng sa sena ke efe?

Kalafo ea sena e itšetlehile ka lintlha tse ngata, ho kenyeletsoa lilemo tsa hau, boima ba boemo bona, bophelo ba hau ka kakaretso, le hore na u rera ho ba le bana kapa ho kopanela liphate nakong e tlang. Kahoo ho bohlokoa ho bua ka sena phatlalatsa le ngaka ea hau.

Kalafo e ka aroloa likarolo tse peli tse kholo.

1. Kalafo e seng ea opereishene

Hangata tsena ke mekhoa ea pele ea phekolo e sebelisoang ha boemo bo se bobe haholo.

• Boikoetliso ba Kegel: Ena ke eona ea bohlokoa ka ho fetisisa le e bonolo ka ho fetisisa. Sena se matlafatsa mesifa ea mokatong oa pelvic. Tiisa mesifa e potolohileng botšehali le anus joalokaha eka u emisa phallo ea moroto , u tšoare metsotsoana e seng mekae, ebe u phomola butle. U ka etsa sena makhetlo a 'maloa ka letsatsi, makhetlo a ka bang 10 ka nako. U ka etsa boikoetliso bona kae kapa kae, neng kapa neng.
• Pessary ea botšehali: Ena ke sesebelisoa se senyenyane, se bōpehileng joaloka lesale se entsoeng ka rabara kapa polasetiki. Ngaka e tla u khetha boholo bo nepahetseng ebe e bo kenya ka har'a botšehali ba hao. E fana ka tšehetso lithong tsa hao tsa botona kapa botšehali tse ka tlase 'me e li boloka li phahame. E lokela ho hloekisoa khafetsa le ho tlosoa pele ho thobalano.

2. Kalafo ea opereishene

Haeba boemo bo le bobe kapa mekhoa e meng ea phekolo e sa atlehe, ngaka ea hao e ka ’na ea khothaletsa opereishene.

• Ho emisoa ha vaginal vault: Opereishene ena e kenyelletsa ho hokela vaginal e theotsoeng ho ligaments tse matla ka hare ho pelvis ebe o e phahamisa hape.
• Sacrocolpopexy:Sena se kenyeletsa ho phahamisa setho sa botšehali ho sebelisoa letlooeng la maiketsetso le ho le hokela lesapong le tlase ka ho fetisisa mokokotlong. Hangata sena se etsoa ka laparoscopically ka ho seha tse 'maloa tse nyane ka mpeng.
• Colpocleisis: Sena se kenyeletsa ho roka setho sa botšehali. Kotsi ea hore setho sa botšehali se hlahe hape kamora opereishene ena e tlase haholo. Leha ho le joalo, u ke ke ua kopanela liphate ka setho sa botšehali kamora opereishene ena . Ka hona, u lokela ho bua le ngaka ea hau pele u etsa qeto ka sena.

Re ka etsa eng ho thibela boemo bona?

Leha e ke ke ea thibeloa ka botlalo, ho na le lintho tse 'maloa tseo re ka li etsang ho fokotsa kotsi.

• Etsa boikoetliso ba Kegel khafetsa.
• Ho boloka boima bo botle .
• Qoba ho tsuba (ho tsuba ho ka baka khohlela le ho eketsa khatello fatše pelvic).
• Sebelisa boemo bo nepahetseng ba 'mele ha u phahamisa litšepe . Boloka mokokotlo oa hao o otlolohile 'me u kobe mangole ha u phahamisa litšepe. U se ke ua sotha le ho phahamisa litšepe kaofela ka nako e le 'ngoe.
• Ja lijo tse nang le faeba e ngata 'me u noe metsi a mangata ho thibela ho pipitleloa.