Matsatsing ana, ho tsuba vape e se e le mokhoa o moholo har'a bacha, haholo-holo naheng ea habo rona. Batho ba bangata ba nahana hore ho molemo haholo ho feta ho tsuba sakerete, hore ha ho kotsi, le hore ke mouoane oa metsi feela. Empa na ehlile ho joalo? Na ho tsuba vape ho sireletsehile kamoo u nahanang kateng? Kajeno, re tla bua ka sena ka botlalo, joalo ka ha metsoalle e 'meli e bua.
Ho sebelisa Vaping feela ke eng?
Ka mantsoe a bonolo, ho tsuba ke ketso ea ho sebelisa sesebelisoa se senyenyane sa elektroniki se tšoaroang ka letsoho (joalo ka sakerete ea elektroniki kapa pene ea vape) ho hema mouoane o hlahisoang ke ho futhumatsa mokelikeli (e-liquid) ka hare. Sena se ka 'na sa bonahala eka ke ho tsuba sakerete, empa ts'ebetso e fapane. Ka sakerete, koae ea chesoa, empa ka har'a vape, mokelikeli oa futhumatsoa 'me ho etsoa aerosol.
Nahana ka hona joaloka metsi a belang le mouoane o tsoang. Empa phoso e kholo ke ena. Batho ba bangata ba nahana hore ena ke mouoane feela oa metsi. Tjhe, ha se mouoane oa metsi feela. Mosi ona o na le likaroloana tse nyane tsa nikotine, linoko le lik'hemik'hale tse ling tse ngata. Ua o hema ka molomo ebe u o romela matšoafong a hao.
Likarolo tse tloaelehileng tsa sesebelisoa sa vape
- Khatriji/Pod: Mona ke moo e-liquid e bolokoang teng. Tse ling li ka tlatsoa hape.
- Karolo e futhumatsang: Sena ke sona se futhumatsang mokelikeli ebe se o fetola mosi.
- Betri: Sena se fana ka matla a hlokahalang bakeng sa karolo ea ho futhumatsa.
- Konopo: Tse ling li na le konopo ea ho bula/ho tima, ha tse ling li buleha ka bohona ha u hema.
- Molomo: Mosi o hemeloa ka sena.
Vape khahlanong le sakerete - phapang ea sebele le kotsi ke efe?
Potso eo batho ba bangata ba e botsang ke ena, "Na ho tsuba mosi ho molemo ho feta lisakerete?" Ke 'nete hore lik'hemik'hale tse ling tse bakang kankere tse hlahisoang ha koae e chesoa ka har'a sakerete li phahame ho feta ka har'a vape. Empa seo ha se bolele hore ho tsuba mosi ho sireletsehile ka botlalo.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore ho tsuba le ho tsuba koae lia lemalla 'me li na le lik'hemik'hale tse kotsi 'meleng .
Kaha ho tsuba ka mouoane ho bile teng ka nako e khutšoanyane feela, ha re so fumane setšoantšo se felletseng sa likotsi tsa nako e telele tseo ho ka li bakang. Empa seo re seng re se fumane se bontša hore ena ha se ntho e lokelang ho nkoa habobebe.
Ha e le hantle ke eng e ka har'a Vape Liquid (E-Juice)?
Tatso le monko oa vape li tsoa mokelikeling ona. Empa ha se feela litatso le metsi. A re shebeng hore na ke lintho life tse kotsi ka ho fetisisa tse ho oona.
| Lisebelisoa | Tlhaloso le phello |
|---|---|
| Nikotine | K'hemik'hale e lemalloang haholo e boetse e fumanoa lisakereteng. E senya kholo ea boko, e phahamisa khatello ea mali, 'me e sesafatsa methapo ea mali. Metsi a mang a rekisoang e le "a se nang nikotine" a ka 'na a ba le nikotine e nyane. |
| Tatso | E sebelisoa ho hlahisa litatso tse fapaneng (litholoana, koena, lipompong, jj.). Litatso tse ling, mohlala, Diacetyl, li ka baka tšenyo ea ka ho sa feleng matšoafong ha li futhumatsoa. |
| Propylene Glycol le Glycerin | Lintho tse sebelisoang ho hlahisa mosi (mouoane). Ho hema tsena ho ka omisa molomo le tsela ea ho hema 'me ha baka aleji. |
| Lik'hemik'hale tse ling tse kotsi |
|
Likotsi tsa bophelo bo botle tsa ho tsuba vape ke life?
"Ho lokile, joale see se ka baka mafu a mofuta ofe?" u ka 'na ua ipotsa. A re boneng.
- Asthma: Ho hema ka mouoane ho eketsa kotsi ea ho tšoaroa ke asma. Haeba u se u ntse u e-na le asma, e ka mpefatsa boemo.
- "Popcorn Lung":Lefu le bakoang ke k'hemik'hale e bitsoang 'Diacetyl' e fumanoang linthong tse ling tse monate. Ka bongaka, sena se bitsoa `(Bronchiolitis Obliterans)`. Sena se baka maqeba a sa feleng a litsela tse nyane tsa moea matšoafong. Tšenyo ena e ke ke ea fetoloa.
- Boemo ba EVALI: Lebitso le felletseng la sena ke `(E-sakerete, kapa Vaping, sehlahisoa se sebelisang Associated Lung Injury)`. Ena ke boemo bo tebileng ba matšoafo bo bakoang ke vaping. Matšoao a kang bothata ba ho hema, ho khohlela, bohloko ba sefuba, esita le lefu a ka hlaha. Batho ba likete ba ile ba kena sepetlele United States nakong ea 2019-2020.
- Tšenyo ea litho: Nikotine le lik'hemik'hale tse ling ha li senye matšoafo a hao feela, empa li boetse li senya pelo le boko ba hao. E ka sitisa kholo ea boko bo sa le banyenyane 'me ea eketsa khatello ea mali.
- Bokhoba: Nikotine e lemalla joalo ka heroin kapa cocaine. E fetola boko ba hao. Kamora nakoana, ho tsuba vape ho fetoha bokhoba. Esita le haeba u leka ho khaotsa, ho thata haholo.
- Ho phatloha ha dibetri: Ho bile le ditlaleho lefatsheng ka bophara tsa ho phatloha ha dibetri disebedisweng tsa vape, tse bakang dikotsi tse mpe le ho tjha.
- Kotsi ea Kankere: Lik'hemik'hale tse ling tse ka har'a mokelikeli oa vape li khethollotsoe e le li-carcinogen.
Na ho tsuba ka vape ho ka u thusa ho tlohela ho tsuba?
Ena le yona ke kgopolo e fosahetseng e tlwaelehileng. Ha e le hantle, mekgwa feela e dumelletsweng ya ho tlohela ho tsuba ke dipetjhe tsa nikotine, tjhefu, le di-lozenge. Ho ntsha vape ha se e nngwe ya mekgwa eo e dumelletsweng.
Lithuto tse ling li bontšitse hore batho ba bang ba hlōlehileng mekhoa e meng ba ile ba khona ho fetohela ho vaping 'me ba khaotsa ho tsuba sakerete. Empa bothata bo boholo ke hore 80% ea bona e ile ea lemalla vaping. Ke hore, ba ile ba fetoha feela ho tloha bokhobeng bo bong ho ea ho bo bong. Keletso e molemohali tabeng ena ke ho tsoa ho ngaka ea hau. E tla khothaletsa mokhoa o sireletsehileng ka ho fetisisa o u loketseng.
Mokhoa oa ho tlosa mokhoa ona joang?
Haeba o se o lemaletse ho tsuba vape mme o leka ho tlohela, o seke wa tshwenyeha. Ho ka etsahala. Ho ke ke ha etsahala ka bosiu bo le bong, empa ka moralo o nepahetseng, o ka kgona ho atleha.
- Ipehele pakane: Haeba ho le thata ho emisa ka nako e le 'ngoe, ipehele pakane e utloahalang ea ho fokotsa butle-butle.
- Beha letsatsi: Tšoaea letsatsi le reng, "Ke tla emisa letsatsing lena." Ho bohlokoa hore e be letsatsi le se nang khatello ea maikutlo.
- Batla keletso ea bongaka: Bua le ngaka ea hau ka sena. E ka u thusa 'me, haeba ho hlokahala, ea khothaletsa lintho tse kang phekolo ea ho nkela nikotine sebaka.
- Bolella ba lelapa la hao le metsoalle: Ba tsebise ka qeto ea hao. Tšehetso ea bona e tla ba mohloli o moholo oa matla ho uena.
- Ngola mabaka a ho tlohela:Ke hobane'ng ha u batla ho khaotsa ho tsuba mosi? (Ho boloka chelete, ho sireletsa bophelo ba hau, jj.) Ngola mabaka ao pampiring 'me u a boloke sebakeng seo u ka a bonang. A shebe ha u ikutloa u nyahame.
- Qoba liteko: Qoba ho qeta nako le metsoalle e tsubang vape ka nakoana. Etsa mosebetsi o mong ho e-na le hoo.
- Boikoetliso: Ha o ikoetlisa, 'mele oa hau o hlahisa lihormone tse monate, tse ka fokotsang takatso ea hau ea ho tsuba.
- E-ba le mamello: U ka 'na ua ba le matšoao a ho khaotsa ho tsuba a kang hlooho e opang le ho hloka botsitso nakong ea pele ea ho khaotsa. Sena ke ntho e tloaelehileng. Nakong ena, leka ho khutsisa kelello ea hau ka lintho tse kang yoga le ho thuisa.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ho tsubella ka mouoane ha se "mouoane oa metsi" feela. Ho na le nikotine e lemalloang le lik'hemik'hale tse kotsi tse senyang matšoafo, pelo le boko.
- Ho nwa mouoane ho ka baka mafu a matšoafo a ke keng a hlola a etsolloa, a bolaeang joalo ka "Popcorn Lung" le EVALI.
- Ho tsuba ka vape ha se tsela e sireletsehileng, e amohetsweng ke ngaka ya ho tlohela ho tsuba. Hangata ho lebisa phetohong ya ho tloha bokhobeng bo bong ho ya ho bo bong.
- Haeba o sa tsube ka mouoane, o se ke wa qala ka lebaka lefe kapa lefe. Ha se 'pholile' kapa 'se sireletsehileng'.
- Haeba o batla ho tlohela mokhoa ona oa ho tsuba ka mosi, o se ke oa o loantša u le mong. Fumana thuso le keletso ho ngaka ea hau. Ho ka etsoa!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment