Na le uena u na le bohloko bo sa feleng sebakeng sa hau sa botšehali? A re bueng ka Vulvodynia!

Na ka linako tse ling u utloa bohloko kapa ho chesa ka har'a botšehali ba hao, ke hore, litho tsa hao tsa botona kapa botšehali tse ka ntle, ntle le lebaka le utloahalang? Haeba ho joalo, u se ke ua ho lahla e le ntho e bonolo. Hobane kajeno re tlo bua ka Vulvodynia, boemo boo basali ba bangata ba bo utloang ka khutso, empa bo ka laoloang haeba bo ka fumanoa hantle.

Vulvodynia ke eng? A re e utloisiseng habonolo!

Ka bokhutšoanyane, vulvodynia ke bohloko bo sa foleng bo ka har'a vulva ea hau bo nkang likhoeli tse tharo kapa ho feta ntle le lebaka le totobetseng. Joale u ka 'na ua nahana, "Vulvodynia e ka boela ea bakoa ke tšoaetso, maemo a letlalo, jj." E, ke 'nete. Empa vulvodynia ha se mofuta o itseng oa bohloko. Bohloko bo ka ba boima hoo bo ka u sitisang ho etsa mesebetsi ea hau ea letsatsi le letsatsi, esita le lintho tseo u li ratang. Ak'u nahane hore na seo se tšoenya hakaakang!

Na ho na le mefuta e meholo ea vulvodynia?

E, vulvodynia e arotsoe ka mefuta e 'meli haholo-holo, ho latela moo bohloko bo hlahang teng.

1. Vulvodynia e fumanehang sebakeng se itseng:

Hangata bohloko bo ba sebakeng se le seng se itseng. Mohlala, e ka ba sebakeng se bonolo sa letlalo se potileng lesoba la hao la botšehali (vulvar vestibule) – sebaka se bonolo sa letlalo se pakeng tsa kahare ho labia ea hao, moo u ntšang metsi (urethra), le botšehali ba hao – kapa sebakeng se senyenyane, se bonolo se ka holimo ho botšehali ba hao se bitsoang clitoris. Sena ka linako tse ling se bitsoa 'localized vulvar pain syndrome'.

2. Vulvodynia e Akaretsang:

Ka linako tse ling bohloko ha bo felle feela sebakeng se le seng. U ka 'na ua utloa bohloko likarolong tse fapaneng tsa bosadi ba hao ka linako tse fapaneng. Ka linako tse ling bohloko bo ka 'na ba namela bosading bohle ba hao.

Ho phaella moo, bohloko ba vulvodynia bo ka "qholotsoa," ho bolelang hore bo bakoa ke ho ama kapa ho etsa lintho, kapa "ho sa qholotsoe," ho bolelang hore bo hlaha ntle le sesosa leha e le sefe sa kantle.

Vulvodynia e ama bophelo ba motho joang?

Ha e le hantle sena ke ntho e amang bophelo ho feta kamoo o ka nahanang kateng. Nahana ka tsela ena...

• Bohloko bo tlisoang ke ho lula nako e telele haholo bo ka etsa hore ho be thata ho etsa mosebetsi oa hau.
• Bohloko nakong ea thobalano (dyspareunia) kapa ho hloleha ho etsa thobalano ho ka senya likamano tsa hau tsa botho.
• Ho ka ba thata ho robala, le ho lula u robetse nako e telele .
• Esita le khetho ea liaparo tseo u ka li aparang e ka ’na ea fokotseha, kaha ho apara liaparo tse itseng ho eketsa bohloko.

Phuputso e boetse e fumane hore vulvodynia e amahanngoa le khatello ea maikutlo le matšoenyeho. Kahoo ha se bohloko ba 'mele feela, hape ke moroalo o moholo oa kelello.

Ke mang ea ka bang le monyetla o moholo oa ho tšoaroa ke vulvodynia? E atile hakae?

Leha vulvodynia e ka hlaha dilemong dife kapa dife, hangata e fumanwa ho basadi ba dilemo tse pakeng tsa 20 le 60. Ha e le hantle, vulvodynia ke sesosa se seholo sa dyspareunia le bohloko bo sa foleng ba pelvic ho basadi ba dilemo tsa ho beleha.

Leha ho le jwalo, ho thata ho bolela hantle hore na e atile hakae. Batho ba bangata ba tsilatsila ho bua ka yona mme ha ba batle kalafo. Hape, kaha sesosa sa yona se ntse se sa tsejwe, ho e fumana ho ka ba thata hanyane. Ka dinako tse ding e ka fosahala e le bolwetse kapa ya fosahala e le maemo a mang a bohloko bo sa foleng.

Matšoao a Vulvodynia ke afe?

Tsela eo bohloko bona bo utlwiwang ka yona e fapane ho motho ka mong. Tsela eo bohloko bo qalang ka yona, kamoo bo emang kateng, le ha bo le boima haholo le tsona di fapana ho ya ka motho.

Bohloko bona ba vulvodynia bo ikutloa joang?

Bohloko sebakeng sa hao sa botšehali bo ka fapana ho tloha ho bobebe ho isa ho bo matla . Bo ka ikutloa tjena:

• Joalo ka ho chesoa
• Ho hlaba
• Joalo ka ho hlaba ka thipa
• Jwalo ka ho ngoapa.
• Botala
• Ho otla

Bohloko bona bo ka utluoa sebakeng se le seng, bo ka tloha sebakeng se seng ho ea ho se seng, kapa bo ka namela sebakeng sohle sa botšehali.

U ka qala joang ho utloa bohloko sebakeng sa botšehali?

Bohloko e ka ba:

• E ka ’na eaba e qalile ka tšohanyetso ’me ea emisa ka tšohanyetso ka likhoeli tse ngata.
• E ka nka likhoeli tse ngata ntle le ho emisa .
• E ka qala ka tšohanyetso ntle le lebaka le totobetseng.
• E ka qala ha motho e mong a o ama, ha o etsa thobalano, ha o ikoetlisa, ha o matha, ha o tsamaya, ha o kenya tampon, kapa esita le ha o dula feela .

Mosebetsi ofe kapa ofe o kang ona o ka mpefatsa bohloko boo o seng o ntse o na le bona ka hara setho sa botšehali.

Lisosa tsa vulvodynia ke life?

Bafuputsi ba ntse ba sa tsebe sesosa se nepahetseng sa vulvodynia, empa ho na le lintho tse 'maloa tseo ba nahanang hore li ka tlatsetsa ho eona:

• Ho ruruha
• Mabaka a lihormone
• Mabaka a liphatsa tsa lefutso
• Mathata a methapo ea kutlo
• Likarabelo tsa nako e telele ho tšoaetso ea pele ea botšehali
• Bofokoli kapa ho tsikinyeha ha mesifa ea fatše ea pelvic
• Ho kula kapa ho teneha ho bakoang ke lihlahisoa tse matla tse kotsi letlalong

Ke maemo afe a mang a atisang ho bonoa ka vulvodynia?

Hangata, batho ba nang le vulvodynia ba fumanoa ba e-na le e 'ngoe kapa tse ling tsa matšoao ana a bohloko:

• Fibromyalgia
• Lefu la senya le bohloko
• Lefu la mala le halefisang (IBS)
• Mathata a temporomandibular (TMD) (bohloko bo amanang le manonyeletso sebakeng sa mohlahare)

Na khatello ea maikutlo le matšoenyeho li baka vulvodynia?

Lintlha li bontša hore batho ba nang le vulvodynia ba na le monyetla o moholo oa ho ba le maemo a phahameng a khatello ea maikutlo, nalane ea tlhekefetso ea nakong e fetileng, le maemo a itseng a bophelo bo botle ba kelello . Mohlala:

• Matšoenyeho
• Ho tepella maikutlong
• Bothata ba khatello ea maikutlo ka mor'a ketsahalo e bohloko (PTSD)

Leha ho le jwalo, ho thata ho bolela hantle hore na maemo ana a amana jwang le vulvodynia. Ho ka etsahala hore ho ba le bothata ba bophelo bo botle ba kelello ho eketsa kotsi ya hao ya ho ba le vulvodynia. Kapa, ​​e ka nna yaba tshusumetso e mpe eo vulvodynia e nang le yona bophelong ba hao e etsa hore o be le monyetla o moholo wa ho ba le matshwenyeho kapa kgatello ya maikutlo.

Vulvodynia e fumanoa joang?

Ngaka ea hau e fumana vulvodynia ka ho tlosa maemo a mang a ka 'nang a baka bohloko ba hau.

1. Nalane ea bongaka le matšoao: Taba ea pele, ngaka e tla u botsa ka nalane ea hau ea bongaka, nalane ea thobalano le liopereishene tseo u li entseng. Ba tla boela ba u botse ka matšoao a hau - bohloko bo hokae, hore na bo ikutloa joang, hore na karolo ea botšehali e bohloko neng, le hore na e matla hakae.

2. Tlhahlobo ea 'mele: Ngaka e tla hlahloba litho tsa hao tsa botona kapa botšehali tse ka ntle (bosodoma). E tla boela e etse tlhahlobo ea pelvic e sebelisa speculum ho hlahloba litho tsa botšehali le molomo oa popelo. Molomo oa popelo ke lesoba le pakeng tsa litho tsa botšehali le popelo. E tla boela e hlahlobe mesifa ea hao ea fatše ea pelvic ho fumana libaka tse bohloko.

3. Teko ea k'hothone swab / teko ea khatello ea ntlha: Ngaka e ama libaka tse fapaneng tsa botšehali ba hao ka bonolo ka k'hothone swab 'me e botsa hore na u utloa bohloko neng (le hokae). Teko ena e thusa haholo ho khetholla bohloko bo sebakeng se le seng, haufi le lesoba la botšehali (vulvar vestibule).

4. Li-swab tsa ho hlahloba tšoaetso:Liteko tsena li ka thusa ho thibela maemo a kang mafu a tšoaetsanoang ka thobalano (STI), bacterial vaginosis, le mafu a tomoso a ka bakang bohloko ba botšehali.

Ka seoelo, ngaka ea hau e ka 'na ea laela colposcopy kapa biopsy ho thibela maemo a mang a sa amaneng le vulvodynia empa a ka bakang bohloko ba hau.

Lefu la vulvodynia le phekoloa joang?

Kalafo ea Vulvodynia e nka nako. Ho ka 'na ha nka teko le phoso ho fumana phekolo kapa motsoako oa mekhoa ea phekolo e sebetsang ho uena. Ka linako tse ling mekhoa ea phekolo e sebetsang e ka 'na ea se sebetse hang-hang. Ho bohlokoa ho ba le mamello ka phekolo ea hau.

Kalafo e ka kenyeletsa:

• Meriana ea ho noa: U ka sebelisa litlolo tse hlobaetsang le litlolo tse tlotsang ho thiba karolo ea hao ea botšehali, kapa u ka sebelisa litlolo tse matlafatsang methapo. Ngaka ea hao e ka boela ea u fa litlolo tse nang le estrogen kapa estrogen le progesterone.
• Meriana e nooang: Meriana e kang meriana e thibelang ho tepella maikutlo le e thibelang ho thothomela e ka fanoa ka molomo ho fokotsa bohloko ba methapo.
• Ho thibana ha methapo ea kutlo: Ngaka ea hau e ka 'na ea khothaletsa ente e thibelang matšoao a bohloko a tsoang methapong ea hau hore a se ke a romeloa bokong ba hau.
• Kalafo ea 'mele: Kalafo ea 'mele e ka thusa ho lokolla ho tiea ha mesifa ea fatše ea pelvic (mesifa, ligaments le lisele tse hokahaneng pelvic ea hao). E ka boela ea thusa ho fokotsa ho tsikinyeha ha mesifa, e leng ntho e tloaelehileng ka vulvodynia. Kalafo e ka kenyelletsa ho otlolla, ho lelefatsa le ho matlafatsa mesifa e fokolang ea fatše ea pelvic.
• Ho tlosoa ha Vestibulectomy: Opereishene ena e thusa batho ba nang le vulvodynia e fumanehang sebakeng seo ba sa kang ba arabela kalafong e 'ngoe e tloaelehileng. Opereisheneng ena, ngaka ea hao e tlosa lisele tse bohloko sebakeng sa hao sa botšehali.
• Keletso: Keletso ea motho ka mong, keletso ea banyalani, kapa phekolo ea thobalano e ka u thusa ho ntlafatsa likarolo tsa bophelo ba hau tse anngoeng hampe ke vulvodynia, joalo ka likamano tsa hau tsa thobalano.

Lintlha tse fokolang li bontša hore acupuncture le hypnosis li ka thusa ho fokotsa bohloko bo amanang le vulvodynia le ho hlōla ho se sebetse hantle ha thobalano.

Mokhoa oa ho laola matšoao a vulvodynia?

Mekhoa e mengata e metle eo u e latelang ho boloka bosadi ba hao le bosadi ba hao li phetse hantle (tlhokomelo ea bosadi) le eona e ka thusa ka bohloko ba bosadi.

U ka etsa lintho tsena ho laola bohloko:

• Hlapa ka letsoai la Epsom kapa oatmeal ea colloidal.
• Sebelisa sesepa se bonolo, se se nang monko (kapa metsi feela) ha o hlatsoa karolo ea hau ea botšehali.
• Sebelisa sesepa se bonolo sa ho hlatsoa liaparo se se nang monko o monate ho hlatsoa lesela le khomaretseng botšehaling ba hao.
• Apara liaparo tsa kahare tse entsoeng ka k'hothone feela motšehare 'me u se ke ua apara liaparo tsa kahare bosiu.
• Tlotsa di-compress tse batang kapa dipakete tsa gel sebakeng sa hao sa botshehadi (o se ke wa di tlohela metsotso e fetang 15 ka nako e le nngwe).
• Sebelisa setlolo se se nang monko, se se nang tatso, le se se nang matla a ho pholisa kapa a ho futhumatsa nakong ea thobalano.
• Haeba o tlameha ho dula nako e telele, sebedisa "donut" ya foam kapa mosamo o mong ho fokotsa kgatello sebakeng sa botshehadi.
• Fumana boroko bo lekaneng (lipakeng tsa lihora tse 7-9) bosiu bo bong le bo bong.
• Kenya mekhoa ea ho fokotsa khatello ea maikutlo le ea ho phomola bophelong ba hau ba letsatsi le letsatsi.

Qoba ho etsa lintho tsena:

• Ho apara li-pantyhose tse thata, borikhoe, kapa jeans.
• Ho sebelisa pampiri ea ntloana e nkhang hamonate, li-tampon, li-pad, kapa li-panty liners.
• Ho apara seaparo sa ho sesa se metsi kapa liaparo tsa ho ikoetlisa tse fufuleloang nako e telele haholo.
• Ho hlatswa kapa ho sebedisa dintho tse ka bang teng tse halefisang jwalo ka deodorant le bubble bath.
• Ho palama baesekele, ho palama pere, kapa boikoetliso bo bong bo hatellang karolo ea botšehali .

Na Vulvodynia e ka thibeloa?

Ka bomalimabe, ha ho na mokhoa oa ho thibela vulvodynia.

Na vulvodynia e tla ke e fele ka ho feletseng?

Ha ho na bopaki bo lekaneng ba ho bolela esale pele hore na (kapa joang) vulvodynia ea hau e tla ntlafala kapa e fele ka bo eona. Ho e-na le ho ema feela, bona ngaka ea hau ho qala kalafo e ka u thusang.

U lokela ho bona ngaka neng mabapi le vulvodynia?

Haeba o na le bohloko bo sa feleng ba botšehali, bona mofani oa tlhokomelo ea mantlha kapa ngaka ea mafu a basali. Ho ka nka nako ho fumana phekolo e nepahetseng bakeng sa hau. Kalafo e ka hloka mokhoa oa tlhokomelo o thehiloeng ho sehlopha, joalo ka ngaka ea mafu a basali, setsebi sa 'mele, kapa moeletsi. Ha u ikopanya le mehloli ena kapele, u ka fumana phomolo kapele.

Ke lipotso life tseo ke lokelang ho li botsa ngaka ea ka?

U ka botsa lipotso tse kang tsena:

• Ke liteko life tse ka etsoang ho fumana sesosa sa bohloko ba ka?
• Ke mesebetsi efe eo ke lokelang ho e qoba e ka mpefatsang matšoao a ka?
• Na vulvodynia ea ka e ka ba e amana le boemo bo bong boo ke nang le bona?
• Ke mehato efe eo nka e nkang ho ba le bophelo bo botle ba thobalano ka vulvodynia?
• Ke meriana efe, mekhoa, kapa liphetoho life tsa mokhoa oa bophelo tseo u li khothalletsang e le phekolo?

Mokhoa oa ho phekola vulvodynia? Na ho na le mokhoa oa ho e felisa kapele?

Ka bomalimabe, vulvodynia ha se ntho e ka folisoang ka bosiu bo le bong. Kalafo e nepahetseng bakeng sa hau e tla itšetleha ka sesosa sa mantlha sa bohloko ba hau. Meriana, phekolo ea 'mele, boeletsi le opereishene kaofela ke litharollo tse ka u tlisetsang phomolo bohlokong.

Haeba o hloka phomolo ea bohloko hang-hang, o ka sebelisa moriana o kokobetsang bohloko sebakeng seo bohloko bo leng ho sona. Leha ho le joalo, bakeng sa phomolo ea bohloko ea nako e telele, o kanna oa hloka ho sebetsa le ngaka ea hau ho fumana phekolo e nepahetseng kapa motsoako oa mekhoa ea phekolo.

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho bona ngaka haeba u na le bohloko sebakeng sa hau sa botšehali. Bo ka bakoa ke lefu le itseng kapa ke vulvodynia. Leha ho le joalo, ho na le mekhoa ea phekolo e ka u thusang. Qalong, ho ka nka nako ho fumana phekolo e u tlisetsang phomolo. Mekhoa ea phekolo e sebetsang ho motho e mong e kanna ea se sebetse ho uena. Leha ho le joalo, ha u qala ho batla mekhoa ea phekolo kapele, ho molemo ho uena. U se ke ua utloa bohloko ka lebaka la bohloko ho sa hlokahale, 'me u se ke ua beha boiketlo ba hau kotsing!

Kakaretso (Molaetsa oo u ka o isang hae)

Vulvodynia ke bohloko bo sa foleng, bo sa hlaloseheng sebakeng sa botšehali sa basali. Bo ka ba le tšusumetso e kholo bophelong ba letsatsi le letsatsi le bophelo bo botle ba kelello. Ka tlhahlobo e nepahetseng le kalafo ea mokuli, boemo bona bo ka laoloa. Haeba u na le matšoao ana, u se ke ua hlajoa ke lihlong kapa ua tšoha. Batla thuso ea bongaka kapele kamoo ho ka khonehang. Hopola hore ha u mong, 'me thuso ea fumaneha.

Vulvodynia , bohloko ba botšehali, bophelo bo botle ba basali, bohloko bo sa foleng, bohloko ba thobalano, bosading, bongaka ba basali