Mohlomong u kile ua utloa lentsoe "slugging" le ntseng le tumme mecheng ea litaba tsa sechaba , haholo-holo TikTok, morao tjena. Lebitso lena le ka utloahala le makatsa hanyane. Empa u se ke ua tšoenyeha, ha le amane le likhofu tsa 'nete. Slugging ke mokhoa o bonolo haholo, empa oa khale oa tlhokomelo ea letlalo. Kahoo ha re shebeng hore na mokhoa ona o mocha ke ofe, melemo eo o nang le eona letlalong la rona, le hore na o u loketse.
Hantle-ntle ho slugging ke eng?
Ka mantsoe a bonolo, `Slugging` ke ketso ea ho tlotsa lera la petroleum jelly sefahlehong sa hao ebe u le tlohela bosiu bohle. Joale ke hobane'ng ha e bitsoa `Slugging`? Lebaka ke hore kamora ho tlotsa jelly ena, sefahleho sa hao se shebahala se benya hanyane ebile se le mafura. E fumana lebitso la eona hobane e shebahala joaloka tsela e thellang e siiloeng ke khofu. Leha ho le joalo, ponahalo eo ke ea nakoana, 'me liphetho tsa nako e telele li betere haholo.
Ke lokela ho sebelisa eng bakeng sa sena?
Ntho e ntle ka ho fetisisa bakeng sa ho slugging ke petroleum jelly e hloekileng. Vaseline ke mohlala o motle oa sena. Le hoja petroleum e entsoe ka oli e tala, e hloekisitsoe haholo, e leng se etsang hore e be e 'ngoe ea lihlahisoa tse sireletsehileng ka ho fetisisa tseo u ka li sebelisang letlalong la hao.
Jeli ea petroleum e sebetsa e le "e koalehileng." Ke hore, ha e sebelisoa letlalong, e sebetsa joaloka thebe e sireletsang . Ha e lumelle letho le tsoang kantle ho kena letlalong, leha e le hore e lumelle mongobo ho fetoha mouoane. Ha e le hantle, jeli ena ha e monyele letlalong, empa ho e-na le hoo e lula holim'a eona joaloka kobo, e e sireletsa.
Ntle le Vaseline, ka linako tse ling lihlahisoa tse kang CeraVe Healing Ointment le Aquaphor le tsona li sebelisetsoa morero ona. Ntle le peterole, li boetse li na le metsoako e sireletsang letlalo joalo ka hyaluronic acid le ceramide. Empa ho sa tsotelehe hore na u khetha eng, u se ke ua khetha lihlahisoa tse nang le lik'hemik'hale tse ngata, lintho tse eketsang le monko o monate. Hobane li ka baka allergy letlalong la hao le bonolo la sefahleho.
Mokhoa oa ho etsa slugging lapeng?
E 'ngoe ea melemo e meholo ea ho slugging ke hore e bonolo haholo. Seo u se hlokang feela ke petroleum jelly le tse ling tsa lihlahisoa tse tloaelehileng tsa tlhokomelo ea letlalo tseo u seng u ntse u li sebelisa. A re shebeng mokhoa oa ho e etsa mohato ka mohato.
| Mohato | Ketso |
|---|---|
| Mohato oa 1: Ho hloekisa letlalo | Mokhoa ofe kapa ofe oa tlhokomelo ea letlalo o lokela ho qala ka ho hloekisa sefahleho ka botlalo. Sena se tlosa litšila le lerōle 'me se etsa hore letlalo le monye lihlahisoa tseo u li tlotsang. Hlatsoa sefahleho sa hau 'me u se omise butle. Ha letlalo la hao le le mongobo hanyane, empa le sa ome ka ho feletseng, tsoela pele mohatong o latelang. |
| Mohato oa 2: Ho lokisa | Tlotsa lihlahisoa tsa hau tsa tlhokomelo ea letlalo tse tloaelehileng (toner, serum, tranelate ea mahlo, moisturizer) ka tatellano e nepahetseng. Bohlokoa haholo: U se ke ua sebelisa meriana ea makhopho, li-retinoids, kapa li-acid tse matla (mohlala, glycolic acid) letsatsing la ho slugging. Jeli ea petroleum e ka etsa hore lihlahisoa tsena li be thata le ho feta 'me tsa senya letlalo. |
| Mohato oa 3: Ho qhaqha | Ha o qetile ka mokhoa oa hau oa tlhokomelo ea letlalo, tlotsa petroleum jelly e le mohato oa ho qetela. Ha o hloke e ngata, o hloka feela tekanyo e nyane ea pea, 'me u sebelise menoana ea hau ho tlotsa lera le lesesaane sefahlehong sa hau kaofela. Ela hloko ka ho khetheha libaka tse atisang ho omella, joalo ka tse potolohileng mahlo a hau. |
| Mohato oa 4: Ho Ema | Tlotsa sena 'me u se tlohele bosiu bohle. Sena se tla fa lihlahisoa tsa hau tsa tlhokomelo ea letlalo tse ka tlas'a lera la petroleum jelly monyetla oa ho sebetsa hantle. Hoseng ho latelang, hang ha u tsoha, hloekisa sefahleho sa hau joalo ka tloaelo. |
Hopola, ho slugging ha ho ekelle mongobo. Ho thusa letlalo la hao ho boloka mongobo oo le seng le ntse le o na le le mongobo oo le nang le oona ho tsoa ho setlolo seo le se tlotsitseng.
Melemo le mathata a ho slugging ke afe?
Joalo ka tse ling tsohle, ho slugging ho na le melemo le mathata a hona. A re boneng hore na ke eng.
| Melemo | Mathata |
|---|---|
| Ha e theko e tlase: Ha ho bapisoa le di-moisturizer tse jang diketekete, ke ntho e ntle ho kgona ho fihlella sephetho sena ka petroleum jelly e jang makgolo a di-rupee. | Mathata ka lihlahisoa tse itseng: Ho sebelisa lihlahisoa tse fosahetseng tsa tlhokomelo ea letlalo (li-acid, li-retinoids) ho ka eketsa ho ba thata ha tsona 'me ha baka ho ba le kutloelo-bohloko letlalong, bofubelu, kapa ho ruruha. |
| E eketsa katleho ea lihlahisoa tse ling: E u thusa ho fumana molemo o moholo lihlahisoa tsa hau tsa tlhokomelo ea letlalo tse turang ka ho notlela limatlafatsi letlalong la hao. | E ka ba litšila: Kaha petroleum jelly ke ntho e nang le oli, e ka kena mekotleng ea mesamo le lilakane tsa hau. Kahoo ke mohopolo o motle ho beha thaole ea khale holim'a mosamo oa hau pele u robala. |
| E fokotsa matšoao a botsofali: Ka ho boloka mongobo letlalong, e fa letlalo phello ea ho nona. Sena se ka fokotsa ponahalo ea mela e menyenyane le matheba. | Hase bakeng sa bohle: Joalo ka lihlahisoa tsohle tsa tlhokomelo ea letlalo, ho slugging ha se bakeng sa bohle. Ho batho ba bang, ho ka baka makhopho kapa mathata a mang a letlalo. |
| Mokhoa o lekiloeng ka nako e telele: Le hoja ena e ka ba mokhoa oa morao tjena, petroleum jelly e 'nile ea khothaletsoa ke lingaka tsa letlalo ka mashome a lilemo. Esita le bo-nkhono le bo-mme ba rona ba ne ba sebelisa Vaseline ho phekola letlalo le omileng. |
Mokhoa oa ho slugging o loketse mang haholo 'me ha o lokele mang?
Mang kapa mang ea nang le letlalo le phetseng hantle ka kakaretso a ka etsa `slugging`. Haholo-holoBatho ba nang le letlalo le omileng le le bonolo ba ka fumana litholoana tse ntle haholo ho sena. Jeli ea petroleum ha e "kometsoe ke 'mele'. Sena se bolela hore ha e thibe masoba a letlalo.
Leha ho le jwalo, ho slugging ha ho a lokela batho ba nang le maemo a latelang a letlalo:
- Batho ba nang le letlalo le sekametseng ho ba le makhopho kapa makhopho a matšo : Ho qhibilihisa letlalo ka thata ho ka eketsa oli letlalong, e leng se etsang hore makhopho le makhopho a matšo a be le monyetla o moholo.
- Ba nang le letlalo le mafura haholo: Ho eketsa lera le leng la letlalo le kobehileng letlalong le seng le ntse le le mafura ho ka eketsa oli le khanya ho sa hlokahale.
- Batho ba kotsing ea ho tšoaroa ke milia: Milia ke maqhutsu a manyane, a masoeu a hlahang ka tlas'a letlalo. Ho thibana ho ka eketsa kotsi ea tsena ho batho ba bang.
- Batho ba nang le mathata a letlalo a kang rosacea ea papulopustular ( rosacea ) .
Haeba motho ea nang le mofuta ona oa letlalo a kenella ho `slugging`, a ka ’na a ba le mathata a kang ho eketseha ha makhopho, ho eketseha ha mafura, kapa ho thehoa ha `milia`.
Hopola lintho tsena pele u reka!
Ho bohlokoa haholo ho hopola lintho tsena pele o qala ho qhaqha.
- Ha e sebetse ka boyona: Ho tlotsa petroleum jelly feela ho ke ke ha etsa letho. Ka sebele o lokela ho tlotsa setlolo sa hao sa ho nolofatsa letlalo kapa serum e ka tlase.
- Ela hloko ka li-retinoids: Haeba u sebelisa lihlahisoa tse nang le li-retinoids, nahana habeli ka ho li tšela ka holim'a letlalo. Haholo-holo haeba u na le letlalo le bonolo, li-retinoids li ka ba thata 'me tsa senya letlalo la hao.
- Le ka mohla u se ke ua sebelisa letlalong le chesitsoeng ke letsatsi: U se ke ua `slugging` letlalong le chesitsoeng ke letsatsi. Sena se tla tšoara mocheso letlalong, se eketse ho ruruha le bohloko. Ka hona, sebelisa `sunscreen` ha u le letsatsing ho thibela letlalo ho cha.
- Nako e ntle ka ho fetisisa ke bosiu: Ho lahla letlalo ka letsoho ho ka etsoa motšehare. Leha ho le jwalo, kaha ho ka ba le mafura sefahlehong, batho ba bangata ba kgetha ho ho etsa bosiu. Hape, kaha letlalo la rona le itokisa nakong ya boroko, ho molemo ho ho etsa bosiu.
Qetellong, hore na ho slugging ho u loketse ho itšetlehile ka mofuta oa letlalo la hao le lintho tseo u li ratang. Pele u qala, etsa tlhahlobo e nyenyane ea patch . Ke hore, pele u e sebelisa sefahlehong sa hao, e sebelise sebakeng se senyenyane, joalo ka ka mor'a tsebe ea hao, ema lihora tse 24, 'me u e sebelise sefahlehong sa hao feela haeba ho se na karabelo ea allergy.
Haeba o ntse o na le dipelaelo ka sena, ntho e molemo ka ho fetisisa eo o ka e etsang ke ho botsa ngaka ya haoBotsa ngaka ea hao ka sena 'me u fumane keletso.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- `Slugging` ke mokhoa oa ho sebelisa petroleum jelly ho etsa lera le sireletsang holim'a letlalo. Ho e-na le ho nolofatsa letlalo, sena se thibela mongobo hore o se ke oa fetoha mouoane.
- Sena se lokela ho etsoa kamehla letlalong le hloekisitsoeng hantle le le mongobo.
- Qoba ho slugging haeba u na le letlalo le mafura, letlalo le sekametseng ho ba le makhopho, kapa milia.
- Ela hloko haholo ha o "emisa" ka lihlahisoa tse thata tsa tlhokomelo ea letlalo tse kang `retinoids`. Ho molemo ho batla keletso ea bongaka.
- Pele o qala kalafo efe kapa efe e ncha, etsa tlhahlobo ea patch sebakeng se senyenyane sa letlalo ho netefatsa hore ha ho na karabelo ea allergy.
- Haeba ho hlaha mathata afe kapa afe a letlalo, khaotsa ho slug hang-hang 'me u buisane le ngaka ea hau.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau