Ayeuna, seueur awéwé anu ngutamakeun hal-hal sapertos pendidikan sareng karirna, janten aranjeunna nunda heula hal-hal sapertos nikah sareng gaduh murangkalih. Janten, parantos janten hal anu umum pikeun mikirkeun janten indung saatos umur 35 atanapi 40 taun. Panginten anjeun ogé jalmi anu mikiran éta sareng gaduh harepan sapertos kitu. Teu aya anu lepat sareng ieu. Nanging, tina sudut pandang médis, résiko-résiko tertentu tiasa timbul nalika kakandungan kalayan umur. Tong hariwang, dinten ieu urang ngobrolkeun naon résiko éta, kumaha urang tiasa nungkulan éta kalayan saé, sareng naon anu kedah urang laksanakeun pikeun ngagaduhan kakandungan anu séhat .
Naha résiko ningkat nalika umur?
Pikeun ngartos ieu, urang kedah terang sakedik ngeunaan kumaha awak urang jalan. Sacara sederhana, nalika awéwé lahir, anjeunna gaduh suplai endog salami hirupna. Ieu ngandung harti yén nalika urang sepuh, endog urang ogé sepuh.
Numutkeun dokter, kasuburan awéwé mimiti turun laun-laun saatos umur 30 taun. Penurunan ieu ngagancangan saatos umur 35 taun. Saatos umur 40 taun, kamampuan pikeun hamil sacara alami tiasa turun sacara signifikan. Alam henteu mikirkeun urang sapertos kitu. Alam hoyong urang gaduh murangkalih dina umur 20-an sareng awal 30-an.
Tapi ieu lain hartina mustahil pikeun jadi indung sanggeus umur 40 taun. Kalayan kamajuan téknologi médis ayeuna, seueur jalmi anu tiasa ngawujudkeun impian ieu dina pangawasan médis anu leres. Anu paling penting nyaéta waspada kana résiko sareng nyiapkeun diri pikeun éta.
Tabél ieu ngadaptar sababaraha résiko utama anu tiasa timbul nalika kakandungan nalika umur ningkat.
| Faktor Résiko | Panjelasan anu saderhana |
|---|---|
| Keguguran | Endog anu langkung lami tiasa ngagaduhan masalah sareng kromosomna, anu ningkatkeun résiko keguguran dina awal kakandungan. |
| Abnormalitas Kromosom | Résiko ngandung anak anu ngagaduhan kaayaan genetik sapertos Sindrom Down ningkat sairing umur. |
| Diabetes Gestasional | Aya résiko anu luhur pikeun ngembangkeun diabetes gestasional, hiji kaayaan anu tiasa mangaruhan indung sareng orok. |
| Tekanan Darah Tinggi | Aya résiko tekanan darah tinggi nalika kakandungan. Ieu sakapeung tiasa janten kaayaan bahaya anu disebut toksemia . |
| Komplikasi anu sanés | Aya résiko masalah plasénta, perdarahan anu kaleuleuwihi nalika ngalahirkeun, sareng kalahiran prématur anu ningkat. |
Naon anu kedah urang laksanakeun supados ngagaduhan kakandungan anu séhat?
Muhun, ayeuna urang terang résikona. Tapi ieu sanés hal anu kedah dipikasieun. Anu paling penting nyaéta kaséhatan anjeun, sanés umur anjeun . Upami anjeun séhat, anjeun tiasa ngirangan résiko anjeun. Ieu sababaraha hal anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngabantosan.
1. Tepang sareng dokter sateuacan kakandungan.
Ieu léngkah anu paling penting. Upami anjeun badé ngagaduhan orok, tepang sareng dokter anu mumpuni, khususna dokter kandungan sareng ginekolog, sateuacan anjeun nyobian. Aranjeunna bakal meunteun kaayaan kaséhatan anjeun ayeuna (contona, diabetes, tekanan darah tinggi ) sareng masihan anjeun naséhat ngeunaan kumaha ngaturna. Aranjeunna ogé bakal mastikeun yén ubar naon waé anu anjeun konsumsi cocog pikeun kakandungan sareng ngadamel panyesuaian anu diperyogikeun.
2. Mimitian nginum asam folat.
Anjeun kedah ngamimitian nginum vitamin anu ngandung asam folat unggal dinten ti mimiti anjeun mutuskeun pikeun ngagaduhan orok. Asam folat nyaéta vitamin B. Ngonsumsina sateuacan konsepsi sareng salami sababaraha minggu mimiti kakandungan tiasa ngabantosan nyegah cacad lahir dina uteuk sareng tulang tonggong orok (sapertos spina bifida ). Ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan ieu sareng milarian dosis anu pas.
3. Eureun ngaroko sareng alkohol sagemblengna
Ieu lumaku pikeun ibu hamil mana waé. Tapi khususna upami anjeun ibu hamil anu umurna langkung ti 40 taun, anjeun pasti kedahNgarokok sareng nginum alkohol kedah dihindari sapinuhna. Hal-hal ieu ningkatkeun résiko keguguran, beurat lahir rendah, sareng seueur komplikasi sanésna.
4. Pamariksaan sareng pangawasan médis khusus
Ibu hamil anu langkung sepuh peryogi pangawasan médis anu langkung seueur tibatan ibu hamil biasa. Tong sieun ku tés ieu. Éta dilakukeun pikeun ngajagaan anjeun sareng orok anjeun.
- Tés amniosentesis: Ayeuna, namina sigana rada pikasieuneun pikeun anjeun. Tapi ieu mangrupikeun tés anu dilakukeun ku dokter kalayan ati-ati pisan. Biasana dilakukeun antara 15-18 minggu kakandungan. Di dieu, jarum anu ipis pisan diasupkeun kana beuteung indung sareng sajumlah alit cairan amnion anu ngurilingan orok dipiceun. Mariksa cairan ieu tiasa sacara akurat ngaidentipikasi abnormalitas kromosom sapertos sindrom Down sareng kaayaan sapertos spina bifida. Tés ieu ditawarkeun ka sadaya awéwé hamil anu umurna langkung ti 35 taun.
- Scan husus (Skandarurat):
- Antara 20-22 minggu: Scan anu dilakukeun dina waktos ieu sacara saksama nalungtik struktur jantung orok sareng mariksa kaayaan jantung naon waé. Scan ogé ngukur aliran getih dina arteri anu nyayogikeun getih ti indung ka orok, anu tiasa masihan indikasi naha orok résiko retardasi pertumbuhan intrauterin atanapi tekanan darah tinggi dina indung ( toksemia ).
- Dina minggu ka-32: Pamariksaan deui bakal dilakukeun dina waktos ayeuna pikeun mariksa naha orokna berkembang kalayan leres. Upami aya masalah, dokter anjeun tiasa nyarankeun istirahat di ranjang.
Upami anjeun parantos ngalakukeun sadaya tés ieu kalayan leres sareng nuturkeun pitunjuk dokter, anjeun tiasa optimis pisan ngeunaan kamungkinan ngalahirkeun anak anu séhat.
Pesen Bawa Ka Imah
- Ayeuna geus umum pikeun ngarencanakeun kakandungan saatos umur 40 taun. Tapi penting pisan pikeun waspada kana résiko anu aya hubunganana sareng éta.
- Kaséhatan anjeun sacara umum langkung penting tibatan umur anjeun. Ngajalankeun gaya hirup anu séhat tiasa nyegah seueur komplikasi.
- Sateuacan anjeun ngamimitian mikirkeun gaduh anak, tepang sareng dokter sareng kéngingkeun naséhat sareng tés anu diperyogikeun.
- Ngonsumsi asam folat unggal dinten ti mimiti anjeun nyobian hamil.
- Tong ngalewatan sadaya scan sareng tés khusus (sapertos amniosentesis) anu disarankeun ku dokter anjeun. Ieu kanggo kasalametan anjeun sareng orok anjeun.
- Hadapi lalampahan ieu kalayan kasehatan méntal anu saé, kabagjaan, sareng optimisme. Kalayan pangawasan médis anu leres, sadayana tiasa suksés.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun