Naha anak anjeun didiagnosis ngagaduhan Gangguan Attention Deficit Hyperactivity Disorder ( ADHD ) ? Upami kitu, dokter anjeun panginten parantos nyarioskeun ka anjeun ngeunaan Terapi Paripolah. Anjeun panginten ngaraos rada sieun sareng bingung ku namina. Éta normal. Janten ayeuna, hayu urang ngobrolkeun naon terapi paripolah, kumaha pentingna pikeun anak anjeun, sareng kumaha anjeun, salaku kolot, tiasa ngabantosan.
Sacara sederhana, naon ari terapi paripolah téh?
Seueur jalmi anu nganggap ieu salaku ' psikoterapi' , nyaéta hiji jinis terapi anu ningali kana pikiran anak. Anu sanésna nganggap éta salaku 'terapi ulin', nyaéta hiji jinis terapi anu ngalibatkeun ulin sareng anak. Tapi sabenerna mah duanana sanés.
Terapi paripolah nyaéta metode anu museur kana tindakan anak tinimbang perasaanna . Sacara sederhana, éta ngabantosan anak nyalurkeun énergi anu teu tenang sareng kacau kana pikiran sareng tindakan anu positif . Anu paling penting, terapi ieu dimimitian ti bumi, anu hartosna sareng anjeun.
Ieu mangrupikeun metode praktis anu ngajarkeun murangkalih pikeun ngatur pola paripolahna. Ieu ngaminimalkeun paripolah goréng murangkalih sareng ngadorong paripolah anu saé.
Ogé, tong ngabingungkeun ieu sareng palatihan ADHD atanapi terapi okupasi. Pelatih ADHD nyaéta jalma anu ngabantosan murangkalih ngahontal tujuan anu tangtu, sanés terapis atanapi dokter. Terapi okupasi nyaéta ngeunaan ngawangun kaahlian anu diperyogikeun ku murangkalih pikeun ngalaksanakeun tugas sadidinten.
Iraha waktos anu pangsaéna pikeun ngamimitian perawatan ieu?
Dokter nyarankeun pikeun ngamimitian terapi paripolah ieu pas anak didiagnosis ADHD.
- Barudak TK (4-5 taun): Ieu biasana hiji-hijina pangobatan anu dipasihkeun ka barudak dina umur ieu. Panilitian nunjukkeun yén terapi paripolah sami efektifna sareng pangobatan pikeun barudak dina umur ieu. Nanging, upami gejala anak anjeun sedeng dugi ka parah, atanapi upami pangobatan ieu nyalira henteu ngabantosan, dokter anjeun tiasa resep pangobatan.
- Pikeun barudak umur 6 taun ka luhur: American Academy of Pediatrics (AAP) nyarankeun yén barudak dina umur ieu nampi terapi paripolah sareng pangobatan . Kombinasi ieu kadang disebut "pendekatan multimodal".
Latihan Kolot – Anjeun terapis anu paling penting!
Ieu bagian anu paling penting tina tulisan ieu. Dina metode terapi paripolah ieu , terapis utama nyaéta anjeun, anu ngatik anak anjeun . Leres, éta sigana anéh pikeun anjeun. Tapi éta leres. Kusabab anak anjeun nyéépkeun kalolobaan waktosna sareng anjeun, anjeun tiasa gaduh pangaruh anu paling ageung pikeun ngarobih paripolah anak anjeun.
'Pelatihan kolot ' nyaéta program anu ngajarkeun anjeun katerampilan, pangaweruh, sareng metode anu diperyogikeun pikeun padamelan ieu. Biasana ngalibatkeun sahenteuna 8 sesi sareng terapis.
Inget, upami murangkalih ngagaduhan ADHD, hiji-hijina pangobatan anu disarankeun ku CDC nyaéta latihan kolot.
Kadang-kadang, anjeun tiasa ngarasa capé sareng frustasi kusabab paripolah anak anjeun. Éta hal anu normal. Ku kituna, ngiringan program pelatihan manajemen setrés pikeun kolot ogé mangpaat pisan. Sadayana, kalebet guru sareng pengasuh anu sanés, kedah ngabantosan ieu. Teras anak bakal nampi pesen anu sami ti sadayana di sakurilingna. Éta bakal ngadorong paripolah anu saé pikeun anak.
Naon metode utama perawatan ieu?
Aya tilu léngkah dasar dina perlakuan ieu:
1. Tangtukeun tujuan anu jelas: Sebutkeun naon anu dipiharep ti anak anjeun sacara jelas, saderhana, sareng ku cara anu kahartos ku anak anjeun. Contona, "Abdi kedah ngarengsekeun PR abdi tabuh 5 sonten" mangrupikeun tujuan anu jelas.
2. Sing konsisten kana ganjaran sareng akibatna: Salawasna ganjaran anak anjeun nalika anjeunna ngalakukeun hal anu saé. Ogé, pastikeun anak anjeun terang naon akibat tina kalakuan anu goréng. Sareng terapkeun éta sasuaina.
3. Teraskeun nganggo metode ieu: Teruskeun nuturkeun metode ieu sapanjang budak leutik anak anjeun bakal ngabantosan ngawangun pola paripolah anu positif.
Tabél di handap ieu ngadaptar sababaraha téknik utama anu dianggo pikeun tujuan ieu.
| Téhnologi | Sacara sederhana… |
|---|---|
| Panguatan Positip | Méré hadiah nalika budak ngalakukeun hiji hal anu saé. Contona: "Upami anjeun ngarengsekeun PR anjeun tepat waktu sareng leres, abdi bakal ngantep anjeun maénkeun video game." |
| Ékonomi Token | Sistemna sarua jeung cara guru méré stiker di sakola. Maranéhna méré béntang pikeun pagawéan anu hadé, jeung lamun anjeun ngumpulkeun béntang anu cukup, anjeun bakal meunang ganjaran anu gedé. Ieu ogé bisa dipaké di imah. |
| Kaleungitan hak istimewa salaku akibatna (Biaya Tanggapan) | Upami aya murangkalih anu ngalakukeun hal anu goréng, aranjeunna bakal dicabut hak istimewa atanapi ganjaran. Salaku conto: "Upami anjeun henteu ngerjakeun PR anjeun, anjeun moal tiasa maén di komputer dinten ieu." |
| Séép waktos | Ieu mangrupikeun hukuman umum anu sering dianggo pikeun kalakuan goréng dina murangkalih. Salaku conto: "Upami anjeun ngagebug adi anjeun, anjeun kedah calik dina korsi nyalira sareng cicingeun salami sababaraha menit." |
Kumaha carana ngabantosan anak anjeun di sakola?
Salian ti naon anu anjeun salaku kolot tiasa laksanakeun di bumi, guru ogé tiasa ngabantosan murangkalih anjeun di sakola. Penting pikeun ngobrol sareng guru, ngajelaskeun kaayaan murangkalih, sareng ngahontal kasapukan. Ieu sababaraha hal anu tiasa dilakukeun ku guru:
- Nyayogikeun tempat anu misah sareng sepi pikeun nyerat jawaban ujian sareng kertas soal.
- Tempatkeun méja budak di payun kelas, jauh tina gangguan.
- Méré leuwih loba waktu pikeun ujian.
- Ngaganti jumlah PR.
- Méré kasempetan ka budak pikeun gerak-gerak saeutik ku cara méré tugas leutik, sapertos angkat ka perpustakaan pikeun ngabantosan guru.
- Miceun barang-barang kawas karét gelang anu ngaganggu perhatian.
Pesen Bawa Ka Imah
- Perawatan anu munggaran sareng anu paling penting anu disarankeun pikeun murangkalih anu ngagaduhan ADHD, khususna murangkalih umur prasekolah, nyaéta Terapi Paripolah.
- Terapis anu paling penting dina perawatan ieu nyaéta anjeun, kolot anak éta. Ku kituna, ilubiung dina program pelatihan kolot penting pisan.
- Sing konsisten sareng konsisten dina masihan ganjaran ka anak anjeun pikeun paripolah anu saé sareng akibat pikeun paripolah anu goréng .
- Ieu mangrupikeun usaha tim.Kolot, dokter, sareng guru anu damel bareng tiasa ngagancangkeun hasil.
- Ieu lain hal anu bakal robah sapeuting jeput. Sing sabar sareng gigih . Anjeun pasti bakal ningali parobahan anu positif dina kahirupan anak anjeun.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun