Beuki kolot, urang bakal poho kana hal-hal leutik, sanés? Urang poho kana hal anu kedah dibawa nalika ka toko, urang moal langsung émut nami jalma anu teu dikenal anu urang tepang di jalan, urang moal mendakan konci mobil... Hal-hal ieu téh hal anu umum pisan. Nanging, nalika rasa poho ieu ningkat, wajar ogé pikeun ngarasa rada sieun. "Naha ieu awal tina panyakit bahaya sapertos Alzheimer?" Urang panginten panasaran. Hayu urang bahas ieu ayeuna.
Kanyataanna, kaleungitan ingetan minor ieu mangrupikeun bagian tina prosés sepuh normal. Sapertos rambut urang janten bodas, kulit urang keriput, sareng tuur urang rada nyeri, ingetan urang ogé robih nalika urang sepuh. Ieu sababaraha hal anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngabantosan masalah gampang hilap minor ieu:
- Tuliskeun hal-hal penting dina buku.
- Biasakeun pikeun salawasna nyimpen barang-barang sapertos konci sareng eunteung di tempat anu sami.
- Ngalakukeun kagiatan anu ngalatih uteuk anjeun, sapertos kaulinan kecap sareng teka-teki silang.
Nanging, kumargi kaleungitan ingetan mangrupikeun gejala utama panyakit Alzheimer, wajar upami urang hariwang ngeunaan panyimpangan minor ieu. Alzheimer mangrupikeun panyakit otak degeneratif anu teu tiasa dibalikkeun deui.
Naha panyakit Alzheimer nyababkeun gampang poho? Aya ogé alesan séjén!
Kaseueuran waktos, hilap kana hal anu alit sanés masalah ageung. Anjeun teu tiasa nyimpulkeun yén anjeun ngagaduhan Alzheimer ngan kusabab anjeun hilap dimana anjeun nempatkeun konci atanapi henteu émut nami batur. Ieu sadayana mangrupikeun kaleungitan ingetan normal anu lumangsung salaku akibat tina prosés sepuh.
Salian ti panyakit Alzheimer, aya sababaraha sabab leungitna ingetan lianna. Kadang-kadang, ngubaran sabab-sabab ieu tiasa ngabantosan mulangkeun ingetan.
- Depresi: Setrés sareng depresi tiasa nyababkeun konsentrasi sareng ingetan anu goréng.
- Ubar-ubar nu tangtu: Leungitna ingetan tiasa kajantenan salaku efek samping tina sababaraha ubar anu anjeun konsumsi.
- Konsumsi alkohol kaleuleuwihi: Panggunaan alkohol jangka panjang sacara langsung mangaruhan fungsi otak.
- Kakurangan vitamin B12 atanapi kadar hormon tiroid anu handap: Ieu penting pisan pikeun fungsi sistem saraf anu séhat. Kakurangan dina ieu tiasa nyababkeun masalah mémori.
- Setrés sareng kahariwang anu parah: Setrés anu disababkeun ku parobahan kahirupan anu ageung, sapertos pupusna jalmi anu dipikacinta atanapi pangsiun tina padamelan, ogé tiasa mangaruhan ingetan.
- Panyakit séjén: Sababaraha inféksi atanapi panyakit fisik anu sanés tiasa nyababkeun masalah ingetan samentawis.
Anu paling penting nyaéta upami anjeun ragu kana ingetan anjeun, konsultasi ka dokter anjeun pikeun terang naon sababna.
Hayu urang bedakeun: gampang poho normal? Hiji kaayaan anu kedah dipikahariwang?
Salah sahiji gejala masalah ingetan anu serius nyaéta anjeun panginten henteu sadar yén anjeun ngagaduhan masalah. Kulawarga, murangkalih, atanapi pasangan anjeun panginten langkung prihatin ngeunaan ieu tibatan anjeun. Upami aranjeunna nyarioskeun ngeunaan ingetan anjeun, punten tong dianggap enteng. Dengérkeun kahariwangan aranjeunna teras tepang sareng dokter.
Tingali bagan ieu. Éta bakal ngabantosan anjeun ngartos bédana antara poho normal anu aya hubunganana sareng sepuh sareng masalah ingetan anu serius anu tiasa kajantenan kusabab kaayaan sapertos Alzheimer.
| Sepuh Normal | Alesan pikeun Kahariwang |
|---|---|
| Hilap hiji hal dina sapoe terus inget deui engké. | Nanyakeun patarosan anu sami deui-deui ti kulawarga atanapi réréncangan. Ayeuna teras-terasan peryogi bantosan batur pikeun ngalakukeun hal-hal anu biasa anjeun lakukeun nyalira (contona, mayar tagihan). |
| Nyieun kasalahan dina buku biaya rumah tangga sakali. | Pancén perencanaan atanapi akuntansi anu baheula gampang (contona, nyiapkeun hiji hal numutkeun resep, mayar tagihan bulanan) ayeuna hésé pisan dilakukeun. |
| Kadang-kadang anjeun peryogi bantosan pikeun nyaluyukeun setélan microwave atanapi ngoperasikeun remot TV. | Anjeun teu tiasa ngahurungkeun kompor gas. Anjeun teu tiasa nyetir nyalira ka tempat anu biasa anjeun kunjungi unggal dinten. |
| Hilap dinten naon dina saminggu teras émut deui. | Anjeun aya di hiji tempat, tapi anjeun teu inget kumaha anjeun nepi ka dinya. Anjeun jadi bingung ngeunaan waktu jeung tempat. |
| Parobahan dina paningal nalika umur (contona katarak). | Kasusah ningali jarak, warna, atanapi jerona. Anjeun panginten moal tiasa mikawanoh diri anjeun dina eunteung. |
| Teu bisa langsung nginget kecap anu diperlukeun nalika nyarita. | Nyebat barang ku ngaran anu salah (contona, nyebut pulpen 'sendok'). Eureun nyarita di tengah kalimah jeung teu inget naon anu diomongkeun ku barang éta. |
| Kadang-kadang poho neundeun barang-barang sapertos kacamata sareng remot dimana. | Barang-barang ditinggalkeun di tempat anu anéh (contona, koncina aya dina botol gula). Anjeun teu tiasa mariksa deui léngkah anjeun pikeun mendakanana. Kadang-kadang, aya jalma anu nuduh anjeun maling barang-barangna. |
| Sakapeung sok nyieun kaputusan anu salah. | Aranjeunna sering nyieun kaputusan anu goréng ngeunaan duit sareng teu paduli kana kabersihan pribadi sareng pakean. |
| Kadang-kadang padamelan, tanggung jawab kulawarga, sareng hubungan sosial janten kaleuleuwihi. | Aranjeunna kaleungitan minat kana hobi anu biasa aranjeunna resep, tim olahraga anu biasa aranjeunna tonton, sareng nyingkahan patepang sareng jalmi sanés kusabab parobihan anu parantos aranjeunna alami. |
| Aranjeunna resep ngalakukeun hal-hal sakumaha biasana, sareng aranjeunna rada ambek nalika rutinitas éta robih. | Sanajan ngan saeutik parobahan dina rutinitas, éta bisa gancang nyababkeun kahariwang jeung amarah. Anjeun jadi bingung pisan nalika indit ka tempat anu teu wawuh. Anjeun terus-terusan curiga, sieun, hariwang, atawa depresi. |
Upami anjeun atanapi batur anu anjeun kenal dina kulawarga anjeun ngalaman salah sahiji atanapi langkung gejala anu didaptarkeun dina kolom "Peringatan" dina tabel ieu, punten tong dipaliré. Éta sanés hartosna anjeun ngagaduhan Alzheimer. Nanging, éta mangrupikeun kaayaan anu kedah dipariksa ku dokter. Tepang langsung ka dokter sareng kéngingkeun naséhat. Anjeunna bakal ngalaksanakeun tés anu diperyogikeun sareng masihan anjeun pituduh anu jelas ngeunaan naon anu nyababkeun ieu sareng naon anu kedah dilakukeun.
Pesen Bawa Ka Imah
- Lumrah mun poho kana hal-hal leutik nalika anjeun beuki kolot. Teu kedah hariwang teuing ngeunaan éta.
- Nanging, upami kaleungitan ingetan janten parah pisan dugi ka teu tiasa ngalakukeun tugas sadidinten, éta tiasa janten tanda kaayaan médis anu serius.
- Salian ti Alzheimer, panyabab leungitna ingetan anu sanés kalebet depresi, kakurangan vitamin, sareng pangobatan-pangobatan tertentu.
- Upami kulawarga atanapi jalmi anu dipikacinta anjeun langkung prihatin kana ingetan anjeun tibatan anjeun, déngékeun kalayan saksama naon anu aranjeunna carioskeun.
- Upami anjeun gaduh mamang atanapi sieun, hal anu pangsaéna nyaéta ningali dokter pikeun naséhat sareng tés médis anu leres. Beuki gancang panyakit dideteksi, beuki gampang diurus.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun