Naha rambut robih sairing umur? Turutan tips ieu pikeun ngajaga penampilan awet muda (Perawatan Rambut Anti-Penuaan)

Lain rusiah deui yén, sapertos kulit anjeun, rambut anjeun robih nalika anjeun sepuh. Kadang-kadang, rambut anjeun mimiti ipis, warna hideungna anu sateuacanna luntur, sareng mimiti katingali garing. Ieu hal anu normal pisan. Aya seueur alesan pikeun ieu, sapertos parobahan hormonal dina awak urang sareng panurunan produksi minyak dina kulit sirah. Tapi warta anu saéna nyaéta sanaos aya parobihan ieu, aya seueur hal anu tiasa urang laksanakeun pikeun ngajaga rambut urang tetep éndah sareng séhat. Janten, hayu urang tingali naon anu tiasa urang laksanakeun pikeun ngajaga penampilan rambut urang anu ngora nalika urang sepuh.

Anu mimiti, upami anjeun ngagaduhan masalah, konsultasi ka dokter.

Upami anjeun ngaraos rambut anjeun mimiti ipis atanapi menipis, tong dipaliré . Kadang-kadang éta sanés ngan ukur pangaruh umur.

Ieu kusabab sakapeung kaayaan médis sanés, sapertos kakurangan zat beusi, anémia, kakurangan vitamin , atanapi gangguan otoimun tertentu, tiasa nyababkeun rambut rontok. Éta ogé tiasa janten efek samping tina sababaraha ubar anu anjeun konsumsi.

Ku kituna, langkung saé sareng paling aman ningali dokter pikeun mariksa naha aya panyabab sanés pikeun ieu. Upami teu aya panyabab sapertos kitu, anjeun ogé tiasa ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan pangobatan sapertos `(Minoxidil)` anu ngabantosan tumuhna rambut.

Urang potong heula supaya pas jeung buukna?

Seueur jalmi anu nganggap yén nalika anjeun beuki kolot, anjeun kedah motong rambut anjeun pondok. Tapi éta henteu leres. Teu kunanaon motongna sakedik pondok nalika rambut anjeun mimiti ipis, tapi anjeun henteu kedah ngalakukeun éta.

Anjeun tetep tiasa katingali geulis kalayan rambut anjeun langkung panjang tibatan taktak anjeun. Kuncina di dieu nyaéta kumaha anjeun motongna. Motong rambut anjeun dina lapisan anu panjang bakal nambihan kaeusi rambut anjeun, tinimbang ngajaga sadayana panjangna sami. Seueur teuing lapisan tiasa ngajantenkeun rambut anjeun katingali langkung ipis. Janten, ngobrol sareng stylist anjeun ngeunaan kéngingkeun potongan anu cocog sareng jinis rambut anjeun sareng masihan tampilan anu langkung leubeut.

Anjeun ogé kedah mikirkeun sakedik ngeunaan tuangeun sareng inuman.

Protéin sareng beusi mangrupikeun dua nutrisi penting pikeun rambut anu séhat sareng éndah. Upami anjeun henteu tuang diet anu saimbang, éta tiasa langsung mangaruhan rambut anjeun.

Janten, ngobrol sareng dokter anjeun, sareng upami diperyogikeun, kéngingkeun tés getih pikeun mariksa kakurangan beusi sareng vitamin D. Upami aya kakurangan, dokter anjeun bakal resepkeun pangobatan atanapi suplemén anu diperyogikeun. Salaku conto, aya produk sapertos Nutrafol anu ngandung séng sareng antioksidan anu ngabantosan kamekaran rambut. Tapi ulah pernah nganggo produk ieu tanpa konsultasi ka dokter .

Hayu urang terang persis sifat rambutna

Sateuacan anjeun mimiti ngarawat rambut anjeun , penting pikeun ngartos sakedik ngeunaan sifatna. Urang bakal ngabahas dua hal utamina: tékstur sareng kapadetan rambut.

Ulah hilap ngalembabkeun rambut anjeun.

Nalika urang sepuh, rambut biasana janten garing kusabab turunna produksi sebum. Ku kituna, penting pisan pikeun ngalembabkeun rambut anjeun kalayan saé.

• Jauhan produk panggaring rambut: Ulah nganggo mousse sareng gel anu ngagaringkeun rambut anjeun. Ieu tiasa ngaleungitkeun kilap alami rambut anjeun sareng ngajantenkeun katingali kusam.
• Anggo kondisioner anu saé: Perawatan kondisioner anu jero (' perawatan kondisioner anu beunghar') kedah dianggo sakitar saminggu sakali.`) Pigawé ieu. Masker anu ngandung hiji hal kawas 'minyak kacang Macadamia' téh alus pisan pikeun ieu.
• Ati-ati sareng sampo anjeun: Upami kulit sirah anjeun garing sareng ateul, langkung sae nganggo sampo anu ngandung séng pirithion. Ieu biasana aya dina sampo ketombe. Bahan ieu ngalembabkeun sareng nenangkeun kulit sirah.

Inget hal-hal ieu dina perawatan sapopoé

Malah hal-hal leutik anu urang lakukeun unggal dinten tiasa gaduh dampak anu ageung kana rambut urang.

1. Sisir rambut anjeun sacara rutin.

Pohokeun carita "anjeun kedah nyisiran rambut anjeun saratus kali sadinten". Éta teu kedah. Nanging, nyisiran rambut anjeun sacara rutin nganggo sikat anu buluna lemes ningkatkeun aliran getih ka kulit sirah. Ieu saé pisan pikeun tumuhna rambut. Sababaraha panilitian nunjukkeun yén pijet kulit sirah malah tiasa ningkatkeun ketebalan rambut.

2. Lindungi rambut anjeun tina panas anu kaleuleuwihi.

Panas anu kaleuleuwihi mangrupikeun musuh utama pikeun rambut anu ipis. Panas tina barang-barang sapertos setrika sareng pengering rambut tiasa nyababkeun rambut potong. Nalika urang sepuh, minyak alami urang ngirangan, janten karusakan akibat panas langkung gampang kajantenan. Janten, cobian minimalkeun panggunaan alat-alat ieu .

3. Watesan panggunaan hair spray

Seueur semprotan rambut anu ngandung alkohol. Ieu tiasa ngagaringkeun rambut anjeun sareng ngajantenkeun langkung gampang patah. Janten ulah sering teuing nganggo semprotan.

4. Tambahkeun kilap kana buuk bodas

Buuk bodas sacara alami rada kasar sareng langkung poék, janten kirang mantulkeun cahaya.

• Ngawarnaan rambut: Ngawarnaan rambut anjeun tiasa ngirangan karasana sareng nambihan warna anu pinuh. Upami anjeun henteu hoyong nutupan rambut bodas anjeun sacara lengkep, anjeun tiasa nambihan sababaraha sorotan kana rambut anjeun pikeun nambihan kilap sareng warna anu pinuh.
• Nyumputkeun Rambut Anu Ipis: Upami rambut anjeun ipis sareng kulit sirah anjeun katingali, aya produk sapertos "Toppik" anu tiasa nyumputkeunana samentawis. Ieu didamel tina "serat nabati". Ieu tiasa ngajantenkeun rambut anjeun katingali langkung kandel.