Naha anjeun ogé ngarasa sapertos aya saraf kejepit dina beuheung anjeun? (Radikulopati Serviks) - Hayu urang bahas ieu!

Naha anjeun sakapeung ngarasa nyeri anu seukeut atanapi lieur anu nyebar ti beuheung ka handap leungeun? Siga anjeun kesetrum. Anjeun ogé tiasa ngagaduhan saraf kejepit dina beuheung anjeun. Tong hariwang, ieu mangrupikeun kaayaan umum. Dinten ieu, urang bakal ngabahas langkung rinci.

Sacara sederhana, naon ari radikulopati serviks téh?

Ieu anu biasana disebut "saraf kejepit dina beuheung." Pikeun langkung tepatna, ieu mangrupikeun kaayaan dimana hiji atanapi langkung akar saraf anu ngalangkungan vertebra dina beuheung anjeun (hayu urang sebut tulang tonggong serviks anjeun) janten dikomprés sareng radang. Nalika saraf ieu dikomprés, anjeun mimiti ngalaman rupa-rupa jinis masalah saraf, sapertos nyeri anu angkat ti beuheung anjeun ka handap ka panangan anjeun, mati rasa dina panangan anjeun, atanapi kaleungitan kakuatan sakedik dina panangan anjeun.

Kecap "cervical" asalna tina kecap Latin anu hartina "beuheung." Janten dina hal ieu (Cervical Radiculopathy), masalahna aya dina beuheung anjeun, sanés cervix, anu mangrupikeun lorong sempit sapertos "beuheung." Éta sababna disebut kitu.

Hayu urang diajar sakedik ngeunaan tulang tonggong serviks urang.

Tulang tonggong anjeun nyaéta kolom fléksibel tina tulang anu saling nyambung (disebut vertebrae ) anu manjang ti tukang sirah anjeun dugi ka bokong anjeun. Éta ngajaga sumsum tulang tonggong anjeun. Bagian tulang tonggong ieu dina beuheung anjeun disebut tulang tonggong serviks. Éta ngagaduhan tujuh vertebrae (C1-C7).

Tulang tonggong ieu anu ngajaga tulang tonggong anjeun tina tatu. Di antara tulang tonggong ieu, sapertos donat jeli, aya bantal buleud kalayan puseur anu lemes sapertos jeli sareng cangkang luar anu rada teuas. Urang nyebat ieu "cakram." Cakram ieu anu masihan bantalan anu saé ka tulang tonggong anjeun sareng masihan anjeun kalenturan pikeun muterkeun beuheung anjeun ka hareup sareng ka hareup.

Tulang tonggong anjeun téh siga jalan raya. Éta nyambungkeun saraf di sakuliah awak anjeun ka uteuk anjeun. Éta ngamungkinkeun uteuk anjeun ngirim sinyal sareng komunikasi di sakuliah awak anjeun. Akar saraf nyaéta bagian munggaran tina saraf anu kaluar tina tulang tonggong anjeun. Akar saraf ieu anu ngirim saraf ka bagian awak anjeun anu sanés. Akar saraf anu béda-béda sapanjang tulang tonggong anjeun nyambung ka bagian awak anjeun anu béda-béda. Janten, upami hiji akar saraf dikomprés, éta mangaruhan saraf sanés anu nyambung ka dinya. Éta sababna nalika saraf dina beuheung anjeun dikomprés (radikulopati serviks), nyeri karasa sapertos nuju ka handap panangan anjeun.

Saha anu paling kamungkinan bakal katarajang kaayaan ieu?

Kanyataanna, saha waé tiasa ngalaman radikulopati serviks. Nanging,Ieu rada langkung umum di kalangan déwasa.

Biasana, kaayaan ieu, anu disababkeun ku cakram hernia, paling umum kajadian ka jalma anu umurna di handap 50 taun. Nya kitu deui, kaayaan ieu, anu disababkeun ku degenerasi cakram, paling umum mangaruhan jalma anu umurna antara 50 sareng 60 taun.

Panyabab utama kaayaan ieu dina jalma anu umurna 70 taun ka luhur nyaéta panyempitan foraminal kusabab radang sendi . "Foramen" nyaéta liang tulang antara vertebra tempat akar saraf ngaliwat. Nalika ieu sempit, saraf tiasa dikomprés.

Sakumaha umum kaayaan ieu?

Kaayaan ieu (Radikulopati Serviks) sabenerna umum pisan. Sacara statistik, éta mangaruhan sakitar 85 tina unggal 100.000 jalmi. Langkung ti satengah kasus ieu mangaruhan akar saraf C7. Ogé, sakitar saparapat kasus mangaruhan akar saraf C6.

Naon waé gejala-gejala ieu?

Saraf anu nyambung ka tulang tonggong serviks anjeun manjang ka taktak, leungeun, dada bagian luhur, sareng tonggong bagian luhur. Ku alatan éta, gejala saraf anu disababkeun ku saraf anu kajepit dina beuheung (radikulopati serviks) tiasa nyebar ti beuheung ka hiji atanapi langkung bagian awak ieu, gumantung kana akar saraf mana anu kajepit.

Radikulopati Serviks biasana ngan mangaruhan hiji sisi awak. Contona, jarang pisan kadua leungeun kapangaruhan dina waktos anu sami, tinimbang ngan ukur leungeun katuhu anjeun.

Gejala masalah saraf anu manjang ti beuheung ka handap nyaéta:

• Nyeri: Ieu mangrupikeun gejala utama.
• Karasa lieur: Leungeun bisa karasa lieur.
• Rasa ditiup-tiup: Sapertos rarasaan anu anjeun rasakeun nalika anggota awak anjeun sare.
• Lemah otot: Anjeun tiasa ngaraos lemah dina panangan sareng sesah ngangkat barang beurat.
• Refleks lemah: Ieu tiasa dideteksi nalika pamariksaan ku dokter.

Kumaha kaayaan ieu (Radikulopati Serviks) mangaruhan unggal jalmi tiasa bénten-bénten. Anjeun tiasa ngagaduhan hiji, sababaraha, atanapi ngan ukur salah sahiji gejala ieu.

Kumaha rasana nyeri ieu?

Jalma anu ngagaduhan radikulopati serviks biasana ngagambarkeun nyeri sapertos seukeut atanapi kaduruk. Nyeri tiasa ningkat nalika anjeun mindahkeun beuheung anjeun ka arah anu béda, khususna nalika anjeun ngabengkokkeun beuheung anjeun ka tukang (manjangkeun), atanapi nalika anjeun narik beuheung anjeun (ngaregangkeun).

Tapi anu anéh, pikeun sababaraha urang , nyerina rada ngurangan nalika aranjeunna neundeun leungeunna di luhur sirah.Rasana siga kitu. Alesanna nyaéta nalika anjeun ngalakukeun éta, tekanan dina akar saraf anu dikomprés rada ngurangan.

Naon alesan utama pikeun ieu?

Kaayaan ieu (Radikulopati Serviks) lumangsung, sapertos anu parantos disebatkeun sateuacanna, nalika akar saraf dina tulang tonggong serviks anjeun dikomprés sareng radang. Aya dua panyabab utama tina komprési ieu:

• Degenerasi sareng parobahan dina tulang tonggong anjeun nalika anjeun sepuh: Ieu anu kami sebut "Spondylosis Serviks." Sacara sederhana, degenerasi vertebra dina beuheung.
• Cakram hernia atanapi nonjol dina beuheung.

Parobahan anu aya patalina jeung umur (Spondylosis Serviks) jeung komprési saraf

Paling sering, panyabab radikulopati serviks nyaéta kaayaan anu disebut "Spondylosis Cervical." Ieu nujul kana karusakan sareng parobahan anu lumangsung dina tulang tonggong serviks urang nalika urang sepuh . Ieu tiasa nyababkeun gejala sapertos nyeri beuheung sareng kaku. Ieu kadang disebut radang sendi beuheung.

Nalika anjeun sepuh, cakram di antara tulang tonggong anjeun kaleungitan jangkungna sareng mimiti nonjol kaluar. Éta ogé kaleungitan konsistensi sapertos jeli sareng janten langkung teuas. Ieu nyababkeun rohangan di antara cakram ngaleutikan sareng cakram kaleungitan jangkungna.

Nalika cakram leungit jangkungna, tulang tonggong anjeun bakal ngadeukeutkeun. Awak ngaréspon ku cara numuwuhkeun tulang anyar di sabudeureun cakram pikeun nguatkeunana. Ieu disebut "taji tulang" atanapi "osteofit." Dina basa Sinhala, éta téh siga taji tulang . Taji tulang ieu tiasa ngaheureutan liang leutik anu disebut "foramen" dimana akar saraf kaluar. Ieu disebut "stenosis foraminal." Éta nalika akar saraf jadi dikomprés (radikulopati serviks).

Kompresi Diskus sareng Saraf Hernia

Boh kusabab sepuh atanapi kacilakaan, panutup luar salah sahiji cakram di antara tulang tonggong anjeun tiasa ngaleuleuskeun sareng ngembangkeun cakram hernia. "Disk hernia" nyaéta nalika "jeli" di jero cakram nonjol kaluar ngaliwatan celah éta.

Radikulopati serviks lumangsung nalika bahan anu kaluar tina cakram dina beuheung neken saraf tulang tonggong caket dieu.

Aya sababaraha alesan kunaon cakram serviks tiasa nonjol sapertos kieu (cakram hernia serviks). Ieu nyaéta:

• Sepuh.
• Ngalakukeun padamelan anu meryogikeun gerakan beuheung anu sering (contona, dina sababaraha padamelan)
• Teu olahraga sacara rutin.
• Postur awak anu goréng: Cara anjeun nyekel beuheung, khususna nalika damel sareng komputer atanapi nganggo telepon.
• Ngangkat atanapi muter awak kalayan teu leres: Ieu tiasa masihan tekanan tambahan dina beuheung.
• Cidera beuheung.

Sakumaha anu parantos disebatkeun sateuacanna, kaayaan ieu (Radikulopati Serviks), anu disababkeun ku cakram hernia, paling sering katingali dina jalma anu umurna di handap 50 taun.

Kumaha dokter nangtukeun ieu?

Upami nyeri beuheung sareng leungeun anjeun teu leungit ku cara pangobatan di bumi anu saderhana (contona, istirahat, nginum obat nyeri), anjeun kedah konsultasi ka dokter.

Dokter mimitina bakal naroskeun ka anjeun ngeunaan hal-hal ieu:

• Riwayat médis anjeun.
• Kaséhatan anjeun sacara umum.
• Ngeunaan kacilakaan atanapi tatu anu anjeun kantos alami di jaman baheula.
• Naon gejala anjeun ayeuna?

Salajengna, dokter bakal mariksa beuheung, taktak, leungeun, sareng leungeun anjeun. Aranjeunna bakal milarian kalemahan otot, parobahan refleks, sareng naroskeun ngeunaan sensasi naon waé anu anjeun alami (mati rasa, nyeri). Kusabab kaayaan ieu (radikulopati serviks) biasana ngan ukur mangaruhan hiji sisi awak anjeun (éta unilateral), dokter bakal ngabandingkeun naon anu anjeun rasakeun dina hiji sisi awak anjeun sareng naon anu anjeun rasakeun di sisi anu sanés.

Ogé, dokter tiasa nyuhunkeun anjeun pikeun mindahkeun beuheung sareng panangan anjeun ku cara anu béda pikeun ningali naha gejala anjeun muncul deui atanapi ngirangan.

Kanyataanna, sakapeung rada hésé pikeun nangtukeun diagnosis kaayaan ieu (Radikulopati Cervical). Ieu kusabab seueur kaayaan anu aya hubunganana sareng saraf, sapertos "neuropati", tiasa nyababkeun nyeri sareng mati rasa sapertos kieu. Ku alatan éta, dokter anjeun tiasa nyuhunkeun anjeun pikeun ngalakukeun sababaraha tés pencitraan khusus pikeun mastikeun naha ieu leres-leres Radikulopati Cervical.

Tés naon anu keur dilakukeun pikeun ieu?

Salian ti pamariksaan fisik, dokter nganggo tés ieu pikeun diagnosa radiculopathy cervical atanapi pikeun ngaluarkeun panyabab sanés tina gejala anjeun:

• Rontgen tulang tonggong: Ieu mangrupikeun tés anu paling umum dilakukeun pikeun nyeri beuheung sareng panangan luhur. Ku cara nyandak sinar-X tina sudut anu béda (panempo), éta tiasa ngadeteksi hal-hal sapertos rohangan cakram anu ngirangan sareng panyempitan bukaan foraminal (stenosis).
• MRI (Magnetic Resonance Imaging): Ieu ngagunakeun magnét ageung, gelombang radio, sareng komputer pikeun nyandak gambar anu lengkep tina jero awak anjeun. Scan MRI mangrupikeun metode pencitraan anu pangsaéna pikeun diagnosa radikulopati. Ieu ngamungkinkeun dokter anjeun pikeunAbnormalitas jaringan lemes, sapertos cakram hernia sareng saraf anu dikomprés, tiasa katingali kalayan jelas.
• CT scan (Computed Tomography): CT scan ngagunakeun sinar-X sareng komputer pikeun nyandak gambar struktur di jero awak. Dokter biasana nganggo CT scan pikeun mastikeun gejala radikulopati serviks saatos tatu traumatis.
• EMG (Éléktromiografi): Tés EMG ngukur réspon, atanapi aktivitas listrik, otot nalika saraf ngarangsangna. Tés ieu ngabantosan nangtukeun naha saraf fungsina leres.

Naon pangobatan pikeun ieu? (Perawatan)

Aya warta anu saé! Langkung ti 85% tina kaayaan (Radikulopati Serviks) ieu ngaleungit dina 8 dugi ka 12 minggu tanpa aya pangobatan khusus. Ieu ngandung harti yén kalolobaan waktos, éta bakal cageur sorangan.

Nanging, upami gejala anjeun teras-terasan, aya sababaraha pilihan pangobatan pikeun kaayaan ieu (Radikulopati Cervical). Kusabab mangaruhan unggal jalmi sacara béda, rencana pangobatan anu anjeun tampi bakal khusus pikeun kaayaan anjeun.

Ieu mangrupikeun pilihan perawatan anu mungkin:

• Imobilisasi beuheung: Ieu hartina nganggo alat pikeun ngabantosan ngajaga beuheung tetep teu gerak.
• Ubar.
• Terapi fisik.
• Suntikan stéroid epidural serviks.
• Bedah.

Dokter sok ngamimitian ku perawatan non-bedah pikeun ngubaran kaayaan ieu (Radikulopati Cervical). Sakitar 90% jalmi anu ngagaduhan kaayaan ieu kéngingkeun hasil anu saé atanapi saé pisan ku perawatan non-bedah.

Ngan upami pangobatan non-bedah gagal, dokter bakal nyarankeun anjeun dioperasi.

Imobilisasi beuheung (Imobilisasi)

Pikeun ngontrol sareng ngirangan gejala dina jangka pondok, dokter anjeun tiasa nyarankeun anjeun nganggo kalung serviks anu lemes (anu sami sareng sabuk). Ieu ngabantosan ngirangan jumlah gerakan dina beuheung anjeun, ngirangan tekanan sareng iritasi dina akar saraf. Kalung serviks anu lemes nyaéta cincin empuk anu ngabungkus beuheung anjeun sareng diamankeun ku Velcro.

Dokter umumna henteu nyarankeun nganggo "kalung serviks" ieu langkung ti saminggu atanapi dua minggu, sabab ieu tiasa nyababkeun atrofi otot, nyaéta leungitna kakuatan otot dina beuheung anjeun.

Ubar

Dina sababaraha kasus, pangobatan-pangobatan tertentu tiasa ngabantosan ngirangan gejala Radikulopati Serviks. Sababaraha di antarana kalebet:

• Obat anti radang nonsteroid (NSAID): NSAID, sapertos aspirin, ibuprofen, sareng naproxen, ngabantosan ngirangan nyeri sareng peradangan, atanapi bareuh. Éta masihan rasa lega ku cara ngirangan bareuh dina akar saraf anu kapangaruhan. Anjeun tiasa kéngingkeun ubar ieu tanpa resep dokter di apoték tanpa resép dokter.
• Kortikosteroid oral: Nalika diinum jangka pondok, kortikosteroid oral tiasa ngabantosan ngirangan bareuh sareng peradangan di sakitar saraf anu kajepit sareng ngaleungitkeun nyeri. Anjeun peryogi resép ti dokter pikeun kéngingkeun ubar ieu.

Terapi Fisik

Terapi fisik sareng latihan khusus anu nguatkeun sareng mantengkeun otot dina beuheung anjeun tiasa ngabantosan pisan dina ngubaran kaayaan ieu (Radikulopati Cervical). Tapi émut, regimen terapi fisik anu anjeun tampi bakal khusus pikeun anjeun. Éta bakal gumantung kana sababaraha faktor, sapertos daérah beuheung anjeun anu kapangaruhan, kaséhatan fisik anjeun sacara umum, sareng kamampuan anjeun.

Biasana, program terapi fisik pikeun kaayaan ieu (Radikulopati Cervical) bakal ngabimbing anjeun ngaliwatan fase anu béda-béda nalika nyeri anjeun ngirangan. Anjeun bakal ngamimitian ku latihan rentang gerak anu hampang. Teras, nalika gejala akut ngaleungit, latihan kakuatan sareng kondisioning ditambihkeun.

Terapi fisik anjeun ogé tiasa kalebet diajar kumaha ngajaga sikep anu saé sareng cara-cara pikeun ngalakukeun padamelan anjeun kalayan aman sareng nyaman.

Suntikan Steroid Epidural Serviks

"Injeksi Steroid Epidural Serviks" (ESI Serviks) nyaéta suntikan ubar anti radang – boh stéroid atanapi kortikosteroid – kana "rohangan epidural" di sabudeureun saraf tulang tonggong dina beuheung anjeun. Tujuan utama suntikan ieu nyaéta pikeun ngabantosan ngontrol nyeri anu disababkeun ku iritasi sareng bareuh akar saraf tulang tonggong dina beuheung anjeun.

Suntikan (ESI Serviks) ieu henteu ngirangan tekanan dina saraf, boh disababkeun ku foramen anu sempit atanapi cakram anu nonjol atanapi hernia. Nanging, éta tiasa ngirangan bareuh sareng masihan rasa nyeri nalika saraf anu kapangaruhan masih kénéh cageur.

Antara 40% sareng 84% jalmi anu nampi vaksin (Cervical ESI) ieu ngalaman sababaraha tingkat ngurangan nyeri.Tapi sababaraha urang panginten moal ngaraos nyeri naon waé.

Penting: Vaksin (ESI Serviks) ieu tiasa nyababkeun efek samping sareng komplikasi anu serius. Ku kituna, penting pisan pikeun ngabahas sacara saksama pro sareng kontra tina kéngingkeun vaksin ieu sareng dokter anjeun.

Bedah

Upami anjeun parantos nyobian terapi non-bedah salami 6 dugi ka 12 minggu, tapi anjeun masih kénéh ngaraos nyeri anu parah sareng terus-terusan, atanapi upami masalah neurologis anu disababkeun ku Radikulopati Serviks janten parah, dokter anjeun tiasa nyarankeun operasi.

Aya sababaraha prosedur bedah anu béda pikeun ngubaran kaayaan ieu (Radikulopati Serviks). Jenis bedah anu disarankeun ku dokter anjeun bakal gumantung kana seueur faktor, kalebet gejala anjeun, kaséhatan anjeun sacara umum, sareng lokasi akar saraf anu kapangaruhan.

Naha ieu tiasa diubaran sapinuhna? (Naha ieu tiasa diubaran sapinuhna?)

Sanaos pilihan pangobatan non-bedah biasana tiasa ngontrol gejala Radikulopati Serviks, teu aya ubar permanén pikeun parobahan degeneratif anu lumangsung nalika sepuh dina tulang tonggong serviks anjeun anu nyababkeun éta. Ieu ngandung harti yén panyabab anu mendasar teu tiasa dihapus sacara lengkep, tapi gejalana tiasa dikontrol sareng anjeun tiasa hirup normal.

Kumaha anjeun nyobian nyingkahan kaayaan ieu? (Pencegahan)

Sanaos kaayaan ieu (Radikulopati Cervical) teu tiasa salawasna dicegah, aya sababaraha hal anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngirangan résiko anjeun ngalaman éta. Ieu nyaéta:

• Ngajaga beurat awak anu séhat.
• Jaga awak sacara fisik.
• Latih sikep anu saé: Ati-ati kana kumaha anjeun nyekel beuheung anjeun, khususna nalika calik sareng damel.
• Laksanakeun latihan peregangan pikeun ngajaga otot anjeun tetep kuat sareng fleksibel.

Ieu sababaraha faktor résiko khusus anu tiasa nyumbang kana kamekaran kaayaan ieu (Radikulopati Serviks):

• Pagawéan manual anu ngalibatkeun ngangkat beurat sareng/atanapi ngoperasikeun alat-alat anu ngageter.
• Mibanda riwayat ngaroko kronis.
• Ngagaduhan radikulopati lumbar sateuacanna.
• Maén golf. (Ieu panginten bakal ngajantenkeun sababaraha urang reuwas, tapi golf ogé dianggap faktor résiko sabab masihan tekanan kana beuheung.)

Upami salah sahiji faktor résiko ieu lumaku pikeun anjeun, penting pisan pikeun ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan hal-hal khusus anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngajaga diri anjeun tina kaayaan ieu (Radikulopati Serviks).

Naon anu bakal kajadian di mangsa nu bakal datang? (Prognosis/Tinjauan)

Prognosis kaayaan ieu (Radikulopati Cervical), nyaéta, kumaha kaayaanana ka hareupna, gumantung kana sababaraha faktor. Ieu nyaéta:

• Saraf tulang tonggong mana anu kapangaruhan?
• Naon anu jadi sabab kaayaan ieu (Radikulopati Serviks).
• Sabaraha parahna gejala anjeun.
• Kaséhatan anjeun sacara umum.

Dina kalolobaan kasus, jalma anu nampi perawatan non-bedah gaduh prognosis anu langkung saé sareng gejalana ngaleungit. Kanyataanna, seueur jalma anu ngagaduhan radikulopati serviks tiasa pulih di bumi kalayan waktos sareng istirahat.

Nanging, saatos pulih awal, sakitar sapertiluna jalmi tiasa ngalaman kambuhna gejala radikulopati serviks. Upami gejala anjeun kambuh deui, anjeun kedah konsultasi ka dokter anjeun.

Iraha urang kedah ningali dokter?

Upami anjeun ngalaman gejala ieu (Radikulopati Serviks), anu hartosna nyeri anu nyebar ti beuheung ka handap panangan, sareng henteu ngirangan saatos sakitar saminggu istirahat, anjeun kedah konsultasi ka dokter.

Upami anjeun ngalaman gejala anu langkung serius, contona, upami anjeun ngaraos otot panangan anjeun lemah atanapi refleks leungeun anjeun lemah, tepang sareng dokter gancang-gancang.

Ogé, upami anjeun ngalaman nyeri beuheung saatos kacilakaan, sapertos labuh, anjeun kedah langsung konsultasi ka dokter atanapi angkat ka rumah sakit anu pangcaketna.

Pamungkas, hal-hal anu paling penting anu anjeun kedah émut (Pesen Bawa Pulang)

Kaayaan anu disebut "Cervical Radiculopathy / Pinched Nerve" ieu tiasa janten teu nyaman sareng ngaganggu. Tapi anu pangsaéna nyaéta kalolobaan waktos, kaayaan ieu bakal langkung saé nalika istirahat di bumi sareng kana waktosna.

Upami gejala anjeun teras-terasan langkung ti saminggu, pastikeun konsultasi ka dokter. Aya sababaraha terapi non-bedah anu sayogi pikeun ngubaran kaayaan ieu (Radikulopati Cervical).

Tanyakeun ka dokter anjeun ngeunaan cara-cara pikeun nyingkahan kaayaan ieu sabisa-bisa sareng ngajaga tulang tonggong anjeun tetep séhat. Inget, beuheung anjeun penting pisan pikeun anjeun! Janten jaga éta.

Tong hariwang, kaayaan ieu tiasa dikontrol kalayan saé ku pamahaman sareng perawatan anu leres.

Radikulopati Serviks , Saraf Kejepit, Nyeri Beuheung, Leungeun Karasa Baham, Spondilosis Serviks, Diskus Herniasi