Naha masalah kaséhatan méntal anjeun mangaruhan awak anjeun? Hayu urang ngobrol ngeunaan Gangguan Konversi!

Naha anjeun sakapeung ngarasa sapertos ngalaman sagala rupa rasa teu nyaman sareng panyakit tanpa alesan anu jelas? Bayangkeun, ujug-ujug kaleungitan kendali kana panangan atanapi suku anjeun, ujug-ujug mimiti ngadegdeg, sakapeung kaleungitan paningal, atanapi teu tiasa nyarios. Sabaraha kali tés anu dilakukeun ku dokter, aranjeunna nyarios, "Kami teu gaduh bukti anu nunjukkeun yén ieu mangrupikeun panyakit fisik." Dina waktos sapertos kitu, urang kedah mikir sakedik langkung jero ngeunaan kaayaan anu disebut `(Gangguan Konversi).` Sanaos ieu sabenerna aya hubunganana sareng kaséhatan méntal, gejala fisik anu disababkeunana sanés palsu, éta mangrupikeun hal anu nyata.

Naon sabenerna Gangguan Konversi téh?

Sacara sederhana, `(Gangguan Konversi)` nyaéta kaayaan dimana fungsi otak atanapi sistem saraf kaganggu kusabab sababaraha pangaruh kana kaséhatan méntal anjeun, anu ngahasilkeun gejala fisik. Anu kajantenan di dieu nyaéta hal sapertos setrés méntal, trauma, jsb. "dirobah" janten tanda fisik. Anu penting nyaéta gejala ieu nyata. Ieu sanés hal anu anjeun pura-pura atanapi lakukeun pikeun kéngingkeun perhatian ti batur. Ogé, ieu sanés ngan ukur hal anu aya dina pikiran anjeun. Gejala ieu teu tiasa dikontrol ku ngan ukur mikir.

Inget, "Gangguan Konversi" mangrupikeun panyakit méntal anu nyata. Rasa teu nyaman fisik anu disababkeunana nyata.

Naon bédana antara Gangguan Konversi sareng Gangguan Gejala Somatik?

Duanana kaayaan ieu kaasup kana kategori anu sami dina klasifikasi gangguan méntal American Psychiatric Association (DSM-5). Ieu ngandung harti yén aya seueur kamiripan antara duanana, sareng sakapeung aranjeunna tiasa hirup babarengan.

Dina Gangguan Gejala Somatik, anjeun ngagaduhan hiji atanapi langkung gejala anu nyababkeun gangguan sareng rasa teu nyaman anu signifikan dina kahirupan anjeun. Hasilna, anjeun:

• Abdi sok mikiran gejala-gejala éta.
• Abdi teras-terasan hariwang sareng sieun ku gejala-gejala éta.
• Aranjeunna méakkeun seueur pisan waktos sareng usaha pikeun gejala-gejala éta.

Nanging, ciri utama tina `(Gangguan Konversi)` nyaéta anjeun ngembangkeun hiji atanapi langkung gejala anu sigana aya hubunganana sareng uteuk. Ieu tiasa ngaganggu pisan sahingga anjeun teu tiasa ngalaksanakeun kagiatan normal anjeun. Nanging, teu aya panyakit neurologis anu tiasa dipendakan anu tiasa ngajelaskeun gejala ieu.

Saha anu paling dipikaresep kapangaruhan ku kaayaan ieu?

Gangguan Konversi tiasa kajantenan dina umur naon waé, bahkan dina murangkalih anu alit pisan. Nanging, sababaraha gejala langkung umum dina kelompok umur anu tangtu. Salaku conto, gejala sapertos kejang paling umum dina jalma anu umurna antara 20 sareng 29 taun, sareng gejala sanés anu aya hubunganana sareng gerakan awak paling umum dina jalma anu umurna antara 30 sareng 39 taun. Ogé parantos kapendak yén kaayaan ieu langkung umum dina awéwé .

Ieu sanés kaayaan anu umum pisan. Para ahli nyarios yén antara opat sareng dua belas jalmi tina unggal saratus rébu didiagnosis "Gangguan Konversi" unggal taunna.

Kumaha Gangguan Konversi mangaruhan awak kuring?

Dina kaayaan ieu, gejala fisik lumangsung alatan parobahan dina cara kerja uteuk anjeun. Scan khusus, sapertos MRI fungsional, tiasa ningali aktivitas uteuk jalma anu ngagaduhan kaayaan ieu sareng nunjukkeun naha daérah uteuk anu aya hubunganana sareng gejala éta fungsina kirang atanapi parantos robih sacara teu normal. Ieu sanés hal anu tiasa dipalsukeun ku batur.

Naon waé gejala-gejala Gangguan Konversi?

Gejalana tiasa bénten-bénten gumantung kana bagian otak mana anu kapangaruhan. Ieu sababaraha gejala anu paling umum:

• Kejang Psikogenik Non-Epilepsi (PNES): Kejang biasana disababkeun ku masalah dina struktur atanapi fungsi otak. Nanging, jinis kejang ieu, anu disebut PNES, disababkeun ku masalah kaséhatan méntal.
• Gangguan sensorik: Gangguan dina indra paningal, pangrungu, pangambeu, rasa, sareng toél tiasa kajantenan. Salaku conto, ningali dua gambar sakaligus, visi torowongan, kaleungitan pangrungu, rasa tingling, sareng kaleungitan sensasi nalika aya anu némpél kulit.
• Nyeri: Jalma anu ngagaduhan Gangguan Konversi tiasa ngalaman nyeri anu terus-terusan. Kadang-kadang éta tiasa dibarengan ku gejala sanés, kadang-kadang éta ngan ukur nyeri.
• Otot kaku anu teu normal, kedutan, kedutan, sareng ngadegdeg: Ieu sadayana disababkeun ku parobahan dina cara uteuk anjeun ngontrol otot anjeun.
• Kaayaan sapertos kalemahan otot atanapi paralisis.
• Kasusah ngelek (Disfagia).
• Lieur.
• Ngarasa tiris atawa pingsan (Singkop).
• Kacapean kronis atanapi kurang énergi.

Tapi anu anéhna, sanajan aya jalma anu ngalaman gejala anu parah, sigana mah aranjeunna teu hariwang atanapi sieun. Aranjeunna sapertos, 'Naon éta?' Dokter nyebat ieu "la belle indifference." Tapi ieu sanés hal anu dipiboga ku sadayana, sareng éta henteu tiasa dianggap gejala.

Naon sabab-sabab Gangguan Konversi?

Para ahli masih teu acan terang sacara pasti naon anu nyababkeunana. Nanging, aranjeunna mendakan yén éta aya hubunganana sareng kaayaan sareng kaayaan médis anu tangtu. Kaayaan anu paling umum nyaéta:

• Ngalaman panyiksaan séksual, fisik, atanapi méntal nalika budak.
• Ngagaduhan kaayaan kaséhatan méntal anu sanés, khususna depresi atanapi kahariwang .
• Setrés parah atanapi kajadian traumatis anu nembe kajadian.
• Panyakit fisik atanapi kajadian anu nembe kajantenan mangrupikeun pemicu pikeun dimimitianna Gangguan Konversi.

Kaayaan ieu teu nular. Éta hartosna anjeun moal tiasa katépaan ti batur, ogé moal tiasa nyebarkeunana ka batur.

Kumaha Gangguan Konversi didiagnosis?

Dokter anjeun bakal mendiagnosis kaayaan ieu ku cara ngagabungkeun sababaraha faktor, kalebet pamariksaan fisik sareng neurologis, tés diagnostik, sareng scan. Pikeun didiagnosis "Gangguan Konversi", sadaya opat faktor ieu kedah dicumponan:

1. Anjeun kedah ngagaduhan hiji atanapi langkung gejala anu aya hubunganana sareng uteuk anu ngontrol gerakan atanapi sensasi anjeun.

2. Gejala anjeun teu kedah sami persis sareng kaayaan anu diakui sacara médis anu sanés.

3. Gejala anjeun teu kedah dijelaskeun ku kaayaan fisik atanapi masalah méntal anu sanés.

4. Gejala atanapi masalah ieu pasti ngaganggu kahirupan sapopoe anjeun, khususna hubungan padamelan sareng sosial.

Naon hartina "inkompatibilitas"?

Dina `(Gangguan Konversi),` éta mangrupikeun fitur anu penting pisan yén gejala anjeun "henteu cocog" sareng kaayaan médis anu dikenal. Dokter anjeun kedah milarian cara-cara anu henteu cocog sareng panyakit sanés anu dipikanyaho. Ieu henteu hartosna aranjeunna henteu percanten ka anjeun, atanapi gejala anjeun bohong. Nyatana, mendakan inkonsistensi sapertos kitu anu ngabantosan pikeun diagnosa sacara akurat `(Gangguan Konversi).` Nyaéta, aranjeunna tiasa mastikeun yén anjeun henteu ngagaduhan panyakit otak anu langkung serius anu tiasa langkung serius.

Tés naon anu dilakukeun pikeun nangtukeun kaayaan ieu?

Dokter anjeun bakal mutuskeun tés naon anu kedah dilakukeun dumasar kana gejala anjeun. Tés ieu biasana disarankeun:

• Tés getih (ieu tiasa mariksa hal-hal sapertos masalah sistem imun, racun, sareng logam-logam tertentu).
• `(Tomografi Komputerisasi - CT) Scan`.
• Éléktroénséfalogram (EEG) (tés anu ningali pola listrik otak).
• Éléktromiogram (EMG) (tés anu mariksa fungsi otot sareng saraf).
• 'Tés poténsial anu ditimbulkeun' (tés anu ningali kumaha uteuk ngaréspon kana sensasi).
• Pamariksaan Pencitraan Résonansi Magnét (MRI).

Kumaha cara ngubaran Gangguan Konversi? Naha tiasa diubaran?

Kusabab Gangguan Konversi mangrupikeun kaayaan kaséhatan méntal anu nyababkeun gejala fisik, pangobatan utamina museur kana sisi psikologis. Psikoterapi biasana mangrupikeun léngkah munggaran, sareng ogé mangrupikeun pendekatan anu paling efektif. Métode psikoterapi anu paling umum dianggo nyaéta:

• Terapi Paripolah Kognitif (CBT): Ieu mangrupikeun bentuk terapi anu paling disarankeun sareng paling efektif. Ieu ngabantosan anjeun ngarobih pikiran, perasaan, sareng pola paripolah anjeun.
• (Hipnoterapi):Ieu kadang dianggo salaku pilihan kadua, khususna pikeun anu ngagaduhan kasusah nyarios atanapi gejala sensorik.
• Konseling kelompok atanapi kulawarga: Konseling kelompok ngamungkinkeun anjeun pikeun ngabagi pangalaman sareng batur anu ngalaman masalah anu sami sareng nampi dukungan ti aranjeunna. Konseling kulawarga ngabantosan jalma anu anjeun dipikacinta ngartos kaayaan anjeun sareng nungtun anjeun dina ngabantosan aranjeunna.

Salian ti éta, aya ogé pangobatan séjén anu tiasa ngabantosan:

• Terapi Fisik: Sanaos "Gangguan Konversi" dimimitian ku sabab psikologis, épék fisikna nyata. Terapi fisik tiasa ngabantosan anjeun pulih tina atanapi adaptasi kana gejala fisik éta.
• Ubar: Upami anjeun ngagaduhan kaayaan sanés, sapertos depresi atanapi kahariwang, sareng Gangguan Konversi, pangobatan pikeun kaayaan éta ogé tiasa ngabantosan ngirangan gejala Gangguan Konversi. Antidepresan tiasa ngabantosan, khususna pikeun gejala anu ngalibatkeun nyeri.
• Biofeedback: Ieu mangrupikeun metode pengobatan alternatif. Dina ieu, anjeun ngajarkeun diri anjeun pikeun ngarobih cara awak anjeun jalan. Nganggo alat-alat, anjeun ngukur aktivitas awak anjeun sareng dilatih pikeun ngadamel parobihan dumasar kana réspon éta.

Komplikasi atanapi efek samping anu tiasa kajantenan tina perawatan ieu, khususna pangobatan, béda-béda gumantung kana perawatanna. Dokter anjeun mangrupikeun jalmi anu pangsaéna pikeun ngajelaskeun ieu ka anjeun.

Kumaha carana abdi ngurus diri sorangan/ngatur gejala-gejalana?

`(Gangguan Konversi)` tiasa hésé didiagnosis bahkan pikeun dokter anu berpengalaman. Gejala anu ngiringan kaayaan ieu sami pisan sareng gejala panyakit anu bahaya sareng ngancam kahirupan sapertos `(Stroke)` anu mangaruhan uteuk. Ku alatan éta, ulah pernah nyobian diagnosa kaayaan ieu nyalira atanapi ngubaranana nyalira. Salawasna milarian naséhat médis.

Sabaraha lami waktos anu diperyogikeun pikeun kuring ngaraos langkung saé saatos ngamimitian pangobatan, sabab ieu mangrupikeun kaayaan kaséhatan méntal, gumantung kana seueur faktor. Dokter anjeun mangrupikeun jalmi anu pangsaéna pikeun masihan anjeun gambaran ngeunaan ieu.

Dupi abdi tiasa nyegah gangguan konversi?

Gangguan Konversi nyaéta kaayaan kaséhatan méntal anu lumangsung sacara teu disangka-sangka. Ku kituna, teu aya cara anu khusus pikeun nyegah atanapi ngirangan résiko ngembangkeunana.

Kumaha upami abdi ngagaduhan Gangguan Konversi?

Kaayaan ieu tiasa gaduh dampak anu ageung kana kahirupan anjeun, gumantung kana gejala anu anjeun alami. Seueur jalmi anu teu tiasa nahan padamelan, ngalakukeun kagiatan sadidinten, atanapi ngalakukeun hobi kusabab gejala anu parah.

Seueur jalmi anu ngarasa sesah mikiran kumaha parasaanana ngeunaan kaayaan ieu sareng kumaha batur ngubaranana. Aranjeunna sering ngalaman perasaan sapertos, "Teu aya anu percanten ka abdi," "Sadayana nganggap abdi bohong sareng bertindak curang," sareng aranjeunna malah tiasa lirén milarian pangobatan, khususna upami aranjeunna nampi réaksi sapertos kitu ti dokter.

Gangguan Konversi tiasa lumangsung salami mangtaun-taun. Aya jalmi anu ngagaduhan kasus akut anu lumangsung kirang ti genep bulan, sedengkeun anu sanésna ngagaduhan kasus anu terus-terusan anu lumangsung langkung ti genep bulan. Kadang-kadang éta mangrupikeun masalah samentawis sareng jangka pondok, khususna dina murangkalih. Nanging, pikeun jalmi anu ngagaduhan gejala anu parah, anu henteu milarian pangobatan, atanapi anu henteu nuturkeun pangobatan kalayan leres, éta tiasa lumangsung salami mangtaun-taun, bahkan salami hirup.

Kumaha prospek pikeun Gangguan Konversi?

Ieu sanés kaayaan anu ngancam kahirupan atanapi bahaya langsung, tapi tiasa gaduh dampak anu signifikan kana kaséhatan méntal sareng karaharjaan anjeun sacara umum.

Kamungkinan hasil anu saé ngirangan:

• Upami anjeun telat milarian naséhat médis.
• Upami aranjeunna nolak ngaku yén aranjeunna ngagaduhan kaayaan ieu.
• Upami anjeun teu gaduh hubungan atanapi komunikasi anu saé sareng dokter anjeun.
• Upami anjeun henteu nuturkeun rencana perawatan anu disarankeun ku dokter kalayan leres.

Hasil anu pangsaéna nyaéta pamulihan anu lengkep. Nalika kaséhatan méntal sareng karaharjaan hiji jalma ningkat, gangguan dina uteuk tiasa dikirangan atanapi bahkan dihapuskeun sapinuhna.

Kumaha carana abdi ngurus diri abdi sorangan?

Sanaos hésé kahartos kumaha kaséhatan méntal anjeun tiasa nyababkeun gejala fisik, penting pikeun émut yén ieu leres pikeun seueur panyakit sanés. Pikirkeun, setrés, kahariwang, sareng sieun tiasa ngajantenkeun kaayaan sapertos maag, tekanan darah tinggi, sareng panyakit jantung, leres?

Upami anjeun ngagaduhan '(Gangguan Konversi),' hal anu pangsaéna anu anjeun tiasa laksanakeun nyaéta konsultasi ka dokter anjeun sareng nuturkeun saran pangobatanana. Seueur jalmi anu hésé nampi diagnosis ieu. Upami anjeun ngaraos sami, anjeun henteu nyalira.

Upami anjeun sesah nampi diagnosis ieu, carioskeun ka dokter anjeun. Ngawangun hubungan anu kuat sareng kabuka sareng dokter anjeun mangrupikeun salah sahiji hal anu paling penting anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngabantosan.

Ogé, laksanakeun hal-hal ieu:

• Indit ka dokter sakumaha anu disarankeun.
• Ilubiung dina sési konseling (terapi fisik, konseling psikologis) sareng aktip nyumbang.
• Upami ubar parantos diresepkeun, inum persis sapertos anu diresepkeun.

Kamajuan tetep kamajuan!

Pamulihan sareng pamutahiran tina kaayaan kaséhatan méntal jarang lempeng. Éta hal anu normal pikeun ngalaman période pamulihan anu sesah. Kadang-kadang masalah atanapi gejala anjeun tiasa langkung parah tibatan langkung saé. Ieu hal anu normal pisan. Ieu sanés hartosna anjeun gagal atanapi kaayaan anjeun teu aya harepan.

Upami anjeun ngalaman kasusah sapertos kieu, ngobrol sareng dokter anjeun. Aranjeunna tiasa masihan anjeun naséhat médis ngeunaan jalan anjeun pikeun pulih. Aranjeunna ogé tiasa nyarankeun strategi anu tiasa ngabantosan anjeun ngungkulan halangan sareng waktos sesah ieu.

Iraha abdi kedah milarian perawatan darurat?

Jalma anu ngagaduhan gangguan konversi langkung condong ngagaduhan masalah kaséhatan méntal anu sanés, sapertos depresi sareng kahariwang. Aranjeunna ogé résiko langkung luhur pikeun nyobian bunuh diri.

Upami anjeun ngagaduhan pikiran pikeun nganyenyeri diri anjeun sorangan, bunuh diri, atanapi nganyenyeri batur, anjeun kedah langsung milarian perhatian médis darurat. Upami anjeun ngagaduhan pikiran ieu, di Sri Lanka, anjeun tiasa nelepon 1926 (National Mental Health Helpline) atanapi angkat ka ruang gawat darurat rumah sakit anu pangcaketna.

Kumaha carana abdi tiasa ngabantosan jalmi anu dipikacinta anu ngagaduhan Gangguan Konversi?

Upami aya jalmi anu caket sareng anjeun anu ngagaduhan Gangguan Konversi, dukungan anjeun tiasa ngajantenkeun bédana anu ageung dina pamulihanana sareng hasil pangobatanana. Ieu sababaraha hal anu "kudu" sareng "henteu kedah" anu kedah diémutan:

Hal-hal anu kedah dilakukeun:

• Tampa aranjeunna, déngékeun aranjeunna: Gangguan Konversi mangrupikeun kaayaan médis anu nyata. Jalma anu ngagaduhan éta sering ngarasa sapertos batur henteu percanten ka aranjeunna. Perasaan ieu tiasa nyegah aranjeunna milarian bantosan. Ngarasa sapertos aya anu percanten ka aranjeunna mangrupikeun insentif anu ageung pikeun aranjeunna milarian pangobatan.
• Taroskeun kumaha anjeun tiasa ngabantosan: Jalma anu ngagaduhan Gangguan Konversi tiasa ngaraos sepi sareng terasing. Nyaho yén aya anu daék ngabantosan tiasa ngajantenkeun bédana anu ageung. Anjeun ogé tiasa ngadorong aranjeunna pikeun teras-terasan milarian pangobatan nalika aranjeunna nuju berjuang.
• Diajar langkung seueur ngeunaan kaayaan aranjeunna, janten kabuka pikeun ngadukung aranjeunna: Dokter jalmi anu anjeun dipikacinta panginten hoyong ngobrol sareng anjeun ngeunaan kaayaan éta. Jalma anu anjeun dipikacinta atanapi dokterna panginten naroskeun ka anjeun naha anjeun hoyong ngiringan sési konseling. Coba hadir, sabab naon anu anjeun diajar bakal ngabantosan anjeun ngadukung jalmi anu anjeun dipikacinta.

Hal-hal anu teu kedah dilakukeun:

• Tong nuduh aranjeunna pura-pura: Nuduh aranjeunna pura-pura gejala kaayaan nyata anu dikenal anu disebut "Gangguan Konversi" tiasa nyababkeun seueur nyeri sareng setrés ka jalma anu anjeun dipikacinta.
• Ulah nyarios, "Éta ngan ukur aya dina pikiran anjeun": Pangaruh kaséhatan méntal henteu ngan ukur aya dina sirah jalma. Para panalungtik sareng ahli parantos ngabuktikeun yén masalah kaséhatan méntal mangaruhan sakumna awak jalma, sareng sababaraha tiasa nyababkeun gejala fisik anu parah sareng pikasieuneun.
• Tong hilap ngurus diri anjeun: Sapertos seueur kaayaan médis anu sanés, jalmi anu dipikacinta ku jalmi anu ngagaduhan Gangguan Konversi ogé tiasa ngalaman setrés. Tong hilap ngurus kaséhatan sareng karaharjaan anjeun nyalira. Upami anjeun teu tiasa ngurus diri anjeun, anjeun moal tiasa ngabantosan batur kalayan leres.

Pamungkas, aya hal anu kedah dipertimbangkeun.

Gangguan Gejala Neurologis Fungsional, atanapi langkung dikenal salaku Gangguan Konversi, nyaéta kaayaan dimana masalah kaséhatan méntal nyababkeun gejala fisik. Kaayaan ieu nyata, sareng gejalana sanés hal anu tiasa dikontrol ku jalma. Hanjakalna, seueur jalma anu ngagaduhan kaayaan ieu ngarasa yén batur - khususna profésional médis - henteu percanten kana éta. Ieu tiasa nyababkeun aranjeunna nyingkahan milarian perawatan médis anu tiasa ngabantosan aranjeunna, anu biasana ngajantenkeun gejalana langkung parah.

Upami anjeun ngagaduhan `(Gangguan Konversi)`, atanapi upami dokter anjeun curiga anjeun ngagaduhan kaayaan éta, éta normal pikeun ngarasa sieun atanapi hariwang ngeunaan naon hartosna. Upami anjeun hariwang ngeunaan ieu, atanapi upami anjeun panasaran naha dokter anjeun percanten ka anjeun, hal anu pangsaéna pikeun dilakukeun nyaéta ngawartosan dokter anjeun. Peran dokter anjeun sanés pikeun nangtoskeun anjeun. Peran aranjeunna nyaéta pikeun milarian naon anu kajantenan ka anjeun, kunaon éta kajantenan, teras cobian ngubaranana. Upami dokter anjeun sadar kana kahariwang sareng kasieun anjeun, aranjeunna bakal tiasa ngadangukeun anjeun sareng nawiskeun dukungan, naséhat, atanapi solusi pikeun ngabantosan pikiran anjeun tenang.

Gangguan Konversi , Kaséhatan Méntal, Gejala Fisik, Gejala Neurologis, Psikoterapi, Setrés, Gangguan Somatoform