Naha otot anjeun tegang teu kaampeuh? Hayu urang diajar ngeunaan (Dystonia) ieu!

Naha anjeun kantos perhatoskeun, atanapi ngalaman, yén otot anjeun ujug-ujug kenceng, ngageter, atanapi macét dina hiji posisi? Kadang-kadang ieu tiasa ngajantenkeun teu nyaman sareng bahkan nyeri. Urang nyebat kaayaan ieu "Dystonia." Sanaos sigana sapertos masalah otot, masalahna sabenerna aya dina uteuk atanapi sistem saraf urang. Hayu urang bahas ieu langkung rinci, kumaha?

Naon sabenerna Dystonia téh?

Sacara basajan, distonia nyaéta gangguan dina sistem saraf. Ieu dicirikeun ku kontraksi otot anu teu dihaja anu lumangsung tanpa kendali atanapi usaha anjeun. Kecap "dystonia" asalna tina kecap Latin "dys" (salah/cacad) sareng kecap Yunani "tonos" (tegangan otot). Éta hartosna otot-otot ngontrak sacara teu leres, teu leres.

Naon bédana antara Distonia sareng Diskinesia?

Sanaos dua kecap ieu karasana rada sarupa, aya bédana anu saeutik.

• Diskinesia: Ieu ogé mangrupikeun kecap Yunani. "Kinesia" hartosna "gerakan." Diskinesia hartosna gerakan anu lumangsung sacara teu leres, anu teu sakuduna kajadian. Ieu mangrupikeun gerakan anu teu dihaja , nyaéta, gerakan otot anu lumangsung tanpa kendali anjeun.
• Distonia: Ieu mangrupikeun salah sahiji jinis diskinesia. Dina distonia, otot-otot tegang salami lami . Gumantung kana bagian awak mana anu kapangaruhan, anjeun tiasa katingali dina posisi anu béda.

Saha waé anu tiasa ngembangkeun distonia?

Gumantung kana panyabab distonia, éta tiasa mangaruhan saha waé. Sababaraha panyabab spésifik umur, anu hartosna tiasa mangaruhan anjeun nalika lahir atanapi nalika budak leutik. Anu sanésna tiasa berkembang engké dina kahirupan.

Sanaos panilitian nunjukkeun yén sakitar 300.000 jalmi di Amérika Serikat nyalira ngagaduhan distonia, para ahli yakin yén jumlah anu saleresna tiasa langkung luhur. Kusabab distonia tiasa aya dina seueur bentuk, sakapeung hésé pikeun didiagnosis sacara akurat.

Kumaha dystonia mangaruhan awak kuring?

Dystonia nyaéta kaayaan otak anu mangaruhan cara otak anjeun ngontrol otot awak anjeun. Éta tiasa mangaruhan otot atanapi kelompok otot anu béda-béda ku cara anu béda-béda. Kumaha sareng kunaon ieu kajadian masih janten misteri.

Gejala distonia tiasa langkung parah nalika anjeun capé, setrés, atanapi upami anjeun ngonsumsi hal-hal sapertos kafein atanapi alkohol.

Sababaraha jinis distonia disababkeun ku mutasi genetik atanapi kaayaan anu ngaganggu fungsi bagian otak anu tangtu. Ieu nyababkeun sél anu kapangaruhan teu tiasa fungsina kalayan leres. Sinyal anu salah teras angkat ka otot, nyababkeun distonia.

Distonia ogé tiasa disababkeun ku tatu atanapi kaayaan médis sanés anu ngaganggu fungsi otak. Sababaraha kaayaan ieu tiasa dideteksi ngalangkungan scan pencitraan. Tapi sakapeung distonia tiasa kajantenan tanpa aya salah sahiji tina ieu sabab.

Naon gejala-gejala Distonia?

Gejala utama distonia biasana nyaéta gerakan otot anu teu tiasa dikontrol . Gerakan-gerakan ieu sering:

• Rasana teu ngarareunah, sakapeung nyeri, sareng tiasa karasa sapertos kesetrum listrik.
• Kambuh deui (utamana nalika aya tremor).
• Durasi waktosna tiasa bénten-bénten. Aya anu salami sababaraha detik atanapi menit teras ngaleungit. Anu sanésna tiasa salami sababaraha bulan.
• Éta téh siga nu muter jeung narik. Ieu bisa ngajadikeun hiji jalma siga nu aya dina posisi nu anéh.
• Otot-otot anu kapangaruhan tiasa janten langkung parah nalika dianggo.

Bisa jadi aya saeutik variasi dina gejala gumantung kana bagian awak mana anu kapangaruhan ku dystonia. Aya lima cara utama gejala lumangsung:

• Distonia fokus
• Distonia ségméntal
• Distonia multifokal
• Hemidystonia `(Hemidystonia)`
• Distonia umum

Hayu urang tingali masing-masing ieu sacara misah.

Distonia fokus

Ieu nalika ngan hiji bagian awak anjeun anu kapangaruhan. Para ahli nyarios yén kaayaan sapertos kieu sakitar sapuluh kali langkung umum tibatan anu sanés. Éta tiasa muncul dina sababaraha cara, gumantung kana bagian awak anu kapangaruhan:

• Kelopak mata: Blepharospasme. Ieu tiasa parah pisan dugi ka sababaraha jalmi kedah maksakeun panonna ditutup.
• Rahang: Huntu keur ngageremet (Bruxism).
• Leungeun atawa pigeulang leungeun: Otot kedutan atawa kaku. Ieu ogé disebut "kram panulis" atawa "kram musisi". Pamaén golf jeung kriket nyebutna "yips". Bayangkeun leungeun anjeun jadi kaku jeung teu bisa nulis, atawa ramo anjeun teu bisa dikawasa nalika anjeun maénkeun hiji hal kawas biola.

Distonia ségméntal

Ieu kajadian nalika dua atawa leuwih bagian awak anu padeukeut kapangaruhan. Contona, bagian beungeut anu béda, sirah jeung beuheung, atawa leungeun jeung leungeun luhur. Conto anu alus nyaéta distonia serviks . Ieu mangaruhan otot sirah jeung beuheung. Conto séjénna nyaéta sindrom Meige . Ieu mangaruhan sababaraha bagian beungeut.

Distonia multifokal

Ieu mangaruhan dua atanapi langkung bagian awak anu teu aya patalina . Salaku conto, distonia mangaruhan dua leungeun. Tardive dyskinesiaIeu ogé conto kaayaan anu mangaruhan sababaraha bagian awak anu teu aya patalina.

Hemidystonia `(Hemidystonia)`

Kecap "hemi" asalna tina kecap Yunani anu hartina "satengah". Janten ieu hartosna ngan hiji sisi awak anjeun (boh katuhu atanapi kénca) anu kapangaruhan. Bayangkeun otot-otot dina leungeun katuhu atanapi sisi katuhu raray anjeun anu gerak teu kakontrol. Stroke mangrupikeun panyabab utama hemidystonia.

Distonia umum

Ieu tiasa mangaruhan suku sareng awak anjeun (bagian utama awak anjeun anu nyambungkeun leungeun, suku, sareng sirah anjeun) atanapi sakumna awak anjeun . Ieu anu kajantenan nalika distonia janten progresif. Nalika distonia fokal janten distonia umum, gejalana nyebar ti anggota awak ka awak.

Naon sabab-sabab distonia?

Distonia disababkeun ku gangguan dina cara fungsi otak anjeun. Ieu biasana ngalibatkeun bagian otak anu disebut 'Basal Ganglia' . Ieu mangrupikeun sakumpulan struktur otak anu nyambungkeun bagian otak anu béda sareng koordinasi kumaha bagian-bagian éta damel babarengan.

Para ahli ngabagi panyabab dystonia kana tilu kategori utama:

• Distonia primér: Distonia mangrupikeun panyabab utama ieu. Biasana idiopatik, anu hartosna teu aya panyabab anu tiasa kapendak. Para ahli yakin ogé aya komponén genetik, anu hartosna tiasa diturunkeun dina kulawarga.
• Dystonia sekundér: Dina hal ieu, dystonia mangrupikeun gejala panyakit atanapi masalah anu sanés.
• Kaayaan "Dystonia plus": Ieu mangrupikeun panyakit dina sistem saraf. Sanaos distonia mangrupikeun gejala utama, aya ogé gejala anu sanés.

Kamungkinan panyabab distonia sekundér

Ieu tiasa kajantenan kusabab sababaraha alesan:

• Tumor otak
• Panyakit otak anu sanés (contona epilepsi, Parkinsonisme, panyakit Parkinson)
• Hipoksia serebral (utamina dina orok anu nembe lahir anu kakurangan oksigén nalika lahir)
• Ubar (obat anu diresepkeun atanapi ilegal)
• Panyakit genetik (contona panyakit Wilson, panyakit Huntington)
• Infeksi (contona, ensefalitis)
• Kaayaan métabolik
• Stroke
• Zat toksik (contona karacunan karbon monoksida, karacunan mangan)
• Cedera otak traumatis

Dystonia sanés panyakit anu nular. Anjeun moal tiasa katépaan ti batur, ogé moal tiasa nyebarkeunana ka batur.

Kumaha diagnosis Dystonia?

Dokter, seringna ahli saraf, tiasa mendiagnosis distonia dumasar kana gejala anjeun, pamariksaan neurologis, sareng rupa-rupa tés médis. Distonia sakapeung hésé didiagnosis sabab gejala ieu tiasa disababkeun ku seueur kaayaan sanés. Ku alatan éta, penting pikeun nyingkirkeun kaayaan sanés, sabab sababaraha di antarana tiasa janten darurat médis anu ngancam kahirupan.

Naon tés anu dianggo pikeun diagnosa dystonia?

Rupa-rupa tés laboratorium, diagnostik, sareng "pencitraan" tiasa dilakukeun pikeun mariksa distonia. Tés anu biasana dipesen gumantung kana gejala anjeun sareng kaayaan médis anu dicurigai ku dokter anjeun. Ieu sababaraha tés anu tiasa dilakukeun:

• Tés getih: Ieu tiasa ngadeteksi seueur hal, sapertos masalah sistem imun sareng racun (utamina logam sapertos tambaga sareng mangan).
• CT scan (scan tomografi komputerisasi)
• EEG (Elektroensefalogram): Tés anu ngukur aktivitas listrik otak.
• EMG (Elektromiogram): Tés anu ningali kumaha sinyal ngarambat ngaliwatan saraf.
• Tés genetik
• MRI scan (MRI - Pencitraan résonansi magnét)
• PET scan (pemindaian tomografi émisi Positron)
• Tulang tonggong / Tusukan lumbar

Salian ti ieu, tés-tés sanésna tiasa dilakukeun. Ku kituna, langkung saé naroskeun ka dokter anjeun tés naon anu cocog pikeun kaayaan anjeun. Teras anjeun tiasa kéngingkeun inpormasi anu paling akurat anu cocog pikeun kaayaan anjeun.

Kumaha cara ngubaran distonia? Naha tiasa diubaran sacara lengkep?

Teu aya ubar pikeun dystonia, tapi éta tiasa diubaran . Seueur pangobatan gumantung kana panyabab kaayaan sareng gejala anu anjeun alami. Dokter anjeun bakal tiasa ngabantosan anjeun mutuskeun pilihan pangobatan mana anu pangsaéna pikeun anjeun.

Dokter anjeun tiasa waé nyarankeun anjeun pikeun nyingkahan kafein sareng alkohol, sabab ieu tiasa ngajantenkeun gejala dystonia langkung parah pikeun sababaraha jalmi.

Ubar atanapi pangobatan naon anu dianggo?

Perawatan pikeun distonia gumantung kana panyabab sareng gejala khusus anjeun. Perawatan umum kalebet:

• Stimulasi otak jero (DBS): Ieu mangrupikeun prosedur bedah. Éléktroda diimplantasikeun kana uteuk anjeun. Éléktroda ieu nganteurkeun arus listrik anu lemes ka bagian otak anjeun anu khusus. Ieu tiasa ngabantosan gejala distonia. Ieu mangrupikeun prosedur bedah anu paling umum dianggo sareng efektif pikeun distonia.
• Obat-obatan:Gumantung kana panyabab distonia, éta tiasa diubaran ku ubar. Ubar (hiji atanapi langkung) anu dipasihkeun bakal gumantung kana gejala sareng panyabab anu mendasari (upami aya) distonia.
• Suntikan toksin botulinum: Toksin botulinum – anu dipikawanoh ku seueur jalmi ku nami mérek Botox® – nalika disuntikkeun kana daérah anu pas tiasa ngahalangan sinyal saraf salami sababaraha minggu, sakapeung sababaraha bulan. Ieu nyegah sinyal anu nyababkeun distonia dugi ka otot. Ieu mangrupikeun pangobatan anu saé pikeun distonia fokal sareng sababaraha gejala distonia segmental.
• Terapi fisik, okupasi, sareng wicara: Nalika distonia disababkeun ku kaayaan kaséhatan samentawis, terapi ieu tiasa ngabantosan jalma nyaluyukeun atanapi pulih tina distonia.

Komplikasi sareng efek samping anu tiasa kajantenan tina pangobatan gumantung kana sababaraha faktor, sapertos metode pangobatan. Dokter anjeun tiasa meunteun kaayaan anjeun sareng ngajelaskeun naon anu anjeun tiasa ngarepkeun.

Kumaha carana abdi tiasa ngurus diri sareng ngatur gejala abdi?

Dystonia nyaéta masalah dina sistem saraf. Ieu ngandung harti yén anjeun teu tiasa mendiagnosis sareng ngubaranana nyalira. Dystonia ogé tiasa dikaitkeun sareng kaayaan anu serius sareng ngancam kahirupan, janten penting pikeun langsung konsultasi ka dokter .

Waktos anu diperyogikeun pikeun anjeun ngaraos langkung saé sareng pulih saatos perawatan gumantung kana seueur hal, kalebet kunaon distonia anjeun berkembang, sabaraha parahna, perawatan naon anu anjeun tampi, sareng kaayaan kaséhatan naon anu anjeun gaduh. Dokter anjeun tiasa ngawartosan anjeun sabaraha lami waktos anu diperyogikeun pikeun anjeun ngaraos langkung saé sareng pulih.

Kumaha prospek dystonia? Naon anu tiasa kuring ngarepkeun upami kuring ngagaduhan éta?

Ramalan pikeun distonia gumantung kana seueur hal, kalebet panyababna, umur nalika anjeun ngembangkeun éta, dimana dina awak gejalana muncul, riwayat kaséhatan anjeun, sareng perawatan anu anjeun tampi. Dokter anjeun tiasa ngawartosan anjeun ngeunaan prospek pikeun kaayaan anjeun.

• Prospek distonia primér: Sacara umum, upami distonia primér berkembang dina awal kahirupan, prospekna tiasa henteu saé. Ieu kusabab distonia primér tiasa rupa-rupa ti fokal (dina hiji daérah) dugi ka umum (sakujur awak). Langkung awal dina kahirupan anjeun ngembangkeun kaayaan ieu, langkung ageung kamungkinan pikeun nyebar. Prospek pikeun distonia fokal relatif saé sabab ngan ukur mangaruhan daérah awak anu terbatas.
• Prospek distonia sekundér: Ieu gumantung pisan kana kaayaan anu nyababkeun. Upami kaayaan anu nyababkeun tiasa diubaran sareng tiasa dibalikkeun deui, prognosisna langkung saé. Nanging, upami disababkeun ku kaayaan kronis, prognosisna kirang saé. Nanging, aya kasus dimana distonia tiasa diurus sareng diubaran sanaos aya sababaraha kaayaan kronis.

Sakali distonia primér berkembang, éta mangrupikeun kaayaan anu bakal lumangsung salami hirup. Éta tiasa diubaran, tapi teu tiasa diubaran sacara lengkep, sareng moal cageur sorangan .

Distonia sekundér tiasa janten kaayaan jangka pondok. Gumantung kana panyababna. Ieu langkung dipikaresep kajantenan ku hal-hal sapertos inféksi, tatu, sareng pangobatan tertentu.

Kumaha carana ngirangan résiko dystonia, atanapi nyegahna sadayana?

Dystonia kajadian sacara teu kaduga, janten anjeun teu tiasa nyegahna. Anjeun ogé teu tiasa ngirangan résiko anjeun ngalaman dystonia primér. Éta tiasa diwariskeun atanapi tiasa berkembang tanpa alesan anu jelas.

Nanging, anjeun tiasa nyegah atanapi ngirangan résiko ngembangkeun sababaraha faktor anu nyumbang kana distonia sekundér . Ieu sababaraha hal anu anjeun tiasa laksanakeun:

• Dahar diet anu saimbang sareng jaga beurat awak anu séhat. Seueur panyakit anu aya hubunganana sareng sistem sirkulasi sareng kaséhatan jantung anjeun, khususna stroke, tiasa ngaruksak daérah otak anjeun sareng nyababkeun distonia.
• Ulah ngalalaworakeun inféksi. Infeksi panon sareng ceuli kedah diubaran gancang. Upami inféksi ieu nyebar ka uteuk, éta tiasa janten ancaman anu serius. Infeksi tiasa nyababkeun radang uteuk (énsefalitis), anu tiasa nyababkeun distonia.
• Anggo alat pelindung. Cidera otak traumatis tiasa ngaruksak otak anjeun sareng nyababkeun distonia.
• Atur kaayaan kaséhatan anjeun. Kaayaan jangka panjang sapertos diabetes tipe 2, tekanan darah tinggi, sareng epilepsi tiasa nyababkeun atanapi nyumbang kana kaayaan sanés anu tiasa nyababkeun distonia.

Kumaha carana abdi ngurus diri abdi sorangan?

Upami anjeun ngagaduhan dystonia, aya sababaraha hal anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngurus diri anjeun:

• Ulah nginum kafein sareng alkohol kecuali upami disarankeun ku dokter. Ieu tiasa ngajantenkeun gejala distonia langkung parah.
• Atur setrés anjeun. Kahariwang sareng setrés tiasa ngajantenkeun distonia langkung parah. Anjeun tiasa ngirangan résiko ieu ku ngalakukeun hal-hal sapertos meditasi, latihan relaksasi, sareng olahraga.
• Ulah ngalakukeun kagiatan anu ngajantenkeun gejala anjeun langkung parah. Sababaraha jinis distonia langkung gampang kajadian dina waktos-waktos tertentu. Ngahindarkeun waktos-waktos éta, upami tiasa, tiasa ngabantosan ngirangan parahna gejala anjeun.
• Diajar kumaha ngatur kaayaan anjeun.Rupa-rupa jinis distonia tiasa diurus ku "trik indrawi." Kecap konci pikeun ieu nyaéta "geste antagoniste" (kecap Perancis anu hartosna "gerakan sabalikna"). Jinis gerakan ieu tiasa ningkatkeun gejala distonia samentawis. Tapi para ahli teu yakin kunaon ieu kajantenan. Salaku conto, noel gado atanapi sisi raray tiasa ngabantosan ngirangan gejala distonia serviks (kaayaan anu mangaruhan otot dina beuheung). Dokter anjeun tiasa ningali naha anjeun ngaréspon kana jinis gerakan ieu sareng ngajarkeun anjeun kumaha cara ngagunakeunana.
• Inum ubar anjeun kalawan bener. Upami anjeun nginum ubar pikeun distonia, inum sakumaha anu diresepkeun. Ngeureunkeun ubar sacara ujug-ujug tiasa ngajantenkeun gejala distonia langkung parah atanapi nyababkeun efek samping anu sanés.

Iraha abdi kedah ka dokter? Iraha abdi kedah milarian perawatan darurat?

Upami anjeun ngagaduhan distonia, anjeun kedah ngalakukeun kunjungan susulan sapertos anu disarankeun ku dokter anjeun. Tepang sareng dokter anjeun upami gejala anjeun robih atanapi langkung parah, khususna upami ngaganggu kahirupan anjeun sapopoe. Ogé, tepang sareng dokter anjeun upami ubar atanapi perawatan sanés henteu tiasa dianggo, atanapi upami anjeun ngagaduhan efek samping anu teu tiasa ditanggung atanapi ngaganggu.

Iraha abdi kedah angkat ka Unit Gawat Darurat (UGD) ?

Upami anjeun ngagaduhan gejala anu tiasa nunjukkeun stroke, anjeun kedah angkat ka ruang gawat darurat. Inget nelepon 1990 (layanan ambulans darurat Sri Lanka) pikeun gejala stroke, sareng inget nyarios FAST .

• F (Beungeut): Naha hiji sisi atawa dua sisi beungeut ngaleutikan nalika jalma éta nyobian imut?
• A (Leungeun): Nalika jalma éta nyobian ngangkat dua leungeunna, naha salah sahiji leungeunna ngagantung ka handap?
• S (Biantara): Naha éta jalmina tiasa nyarios kalawan jelas sareng ngartos naon anu diomongkeun ku batur?
• T (Waktos): Upami aya anu ngalaman gejala ieu, langsung nelepon 911! Stroke téh balapan ngalawan waktos. Perawatan awal mangrupikeun cara anu pangsaéna pikeun ngahontal hasil sareng pamulihan anu saé.

Dystonia nyaéta kaayaan otak anu nyababkeun otot anjeun gerak teu kakontrol. Ieu tiasa disababkeun ku rupa-rupa hal, ti kaayaan turunan dugi ka panyakit jangka pondok.

Sababaraha hal anu kuring pikir penting pikeun anjeun (Pesen pikeun dibawa ka bumi)

Janten, mugia anjeun ngartos naon anu parantos urang carioskeun ngeunaan Dystonia. Inget, sanaos ieu mangrupikeun kaayaan anu rumit, anjeun henteu nyalira .

• Upami anjeun atanapi batur anu anjeun kenal ngagaduhan gejala ieu, tong ragu-ragu pikeun nepungan dokter . Beuki gancang didiagnosis, beuki gampang diubaran.
• Teu sadaya dystonia sami, janten konsultasi ka dokter anjeun pikeun nangtoskeun pangobatan mana anu pas pikeun kaayaan anjeun.
• Sakapeung, ngarobah gaya hirup sacara leutik (sapertos ngirangan kafein sareng alkohol, sareng ngirangan setrés) tiasa ngabantosan ngontrol gejala.
• Turutan pitunjuk dokter anjeun kalawan saksama. Inum ubar anjeun sakumaha anu diarahkeun. Tong eureun nginumna nyalira.

Mugia informasi ieu aya mangpaatna kanggo anjeun. Mugia tetep séhat!

` Distonia, Gangguan sistem saraf, Kontraksi otot, Gerakan teu dihaja, Kondisi otak, Diskinesia, Distonia, Gangguan sistem saraf, Kontraksi otot, Gerakan teu dihaja, Kondisi otak, Diskinesia