Anjeun ogé kantos diresepkeun ku dokter pikeun tés getih sareng nitah anjeun "uih deui énjing-énjing teu kedah tuang atanapi nginum nanaon sareng nyumbangkeun getih," leres? Sanaos ieu sigana rada repot pikeun sababaraha urang, puasa penting pisan pikeun kéngingkeun hasil anu paling akurat tina tés éta. Rada hésé pikeun henteu nginum sacangkir kopi atanapi téh énjing-énjing. Tapi ku pangorbanan alit ieu, dokter tiasa kéngingkeun gambaran anu jelas ngeunaan kaséhatan anjeun. Janten, hayu urang bahas sadayana sacara saderhana sareng jelas ayeuna.
Naon hartina 'puasa' pikeun tés getih?
Sacara basajan, puasa pikeun tés getih hartina teu dahar atawa nginum nanaon lian ti cai salila 8 nepi ka 12 jam. Ieu teu ngan ukur ngawengku dahareun, tapi ogé inuman naon waé, sapertos téh, kopi, susu, atanapi inuman buah.
Aya ogé sababaraha hal sanés anu anjeun kedah hindari salami waktos ieu.
- Permen karet
- Ngarokok
- Olahraga
- Sababaraha ubar sareng vitamin (anjeun kedah ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan ieu sareng kéngingkeun naséhat)
Tapi inget, teu aya anu lepat sareng nginum cai. Kanyataanna, nginum cai anu seueur ngagampangkeun jalmi anu nyandak getih anjeun, sabab éta ngagampangkeun pikeun mendakan urat anjeun.
Naha penting puasa sapertos kieu?
Coba pikirkeun, nutrisi dina barang-barang anu urang tuang sareng inum, contona gula sareng lemak, langsung diserep kana getih urang. Teras ieu tiasa mangaruhan hasil tés getih.
Contona, naon anu kajantenan upami anjeun nginum inuman amis sateuacan tés glukosa getih puasa? Kadar gula getih anjeun bakal dipidangkeun dina laporan langkung luhur tibatan anu saleresna. Ieu bakal nyegah dokter kéngingkeun gambaran anu akurat ngeunaan kaayaan anjeun. Anjeun malah tiasa salah didiagnosis diabetes, sanaos anjeun henteu ngagaduhan éta.
Nalika puasa, dokter anjeun tiasa kéngingkeun "hasil dasar" tina awak anjeun. Ieu ngandung harti yén tanpa pangaruh éksternal, awak anjeun tiasa ningali kumaha kadar gula getih sareng koléstérol anjeun biasana.
Naon tés getih anu kedah dilakukeun nalika puasa?
Teu sadaya tés getih meryogikeun puasa. Dokter anjeun bakal ngajelaskeun ieu ka anjeun kalayan jelas. Tabel di handap ieu ngadaptar sababaraha tés utama anu biasana meryogikeun puasa.
| Ngaran Tés | Naon anu dipilari ku tés ieu? |
|---|---|
| Tes Glukosa Getih Puasa | Pikeun diagnosa sareng ngawas diabetes. Kadar gula getih diukur. |
| Profil Lipid | Pikeun mariksa kadar lemak dina getih, sapertos koléstérol sareng trigliserida. Kadar lemak anu luhur ningkatkeun résiko panyakit jantung sareng stroke. |
| Panel Métabolik (Dasar atanapi Komprehensif) | Kadar gula awak, éléktrolit, kasaimbangan cairan, sareng fungsi ginjal dipariksa. Tés komprehensif ogé mariksa fungsi ati. |
| Tés Vitamin B12 | Pikeun ngukur kadar vitamin B12 dina getih. Ieu ngabantosan pikeun ngaidentipikasi jinis-jinis anémia anu tangtu. |
| Tés Beusi | Pikeun terang naha kadar beusi dina awak rendah atanapi luhur. |
| Gamma-glutamil transferase (GGT) | Pikeun ngukur kadar énzim GGT. Kadar anu luhur tiasa nunjukkeun panyakit ati, masalah kandung empedu, atanapi panggunaan alkohol anu kaleuleuwihi. |
| Panel Fungsi Ginjal | Pikeun mariksa kasehatan ginjal. |
Tes khusus pikeun diabetes
Diabetes mangrupikeun panyakit anu sering didiagnosis ngalangkungan tés puasa.
- Tes Glukosa Getih Puasa: Ieu ngalibatkeun puasa salami 8 jam teras nyumbang getih. Biasana dilakukeun isuk-isuk. Upami kadar gula anjeun 126 mg/dL atanapi langkung luhur, éta mangrupikeun tanda diabetes. Upami kirang ti 100 mg/dL, éta mangrupikeun tingkat anu séhat.
- Tes Toleransi Glukosa Oral (OGTT):Ieu ogé mangrupikeun tés pikeun diagnosa diabetes. Saatos anjeun puasa salami 8 jam, sampel getih dicandak. Teras anjeun dipasihan inuman amis sareng anjeun ngantosan dua jam. Saatos dua jam, sampel getih anu sanés dicandak sareng diuji. Upami kadar gula 200 mg/dL atanapi langkung luhur, éta dikonfirmasi yén anjeun ngagaduhan diabetes. Upami antara 140-199 mg/dL, éta mangrupikeun kaayaan pradiabetes.
- Tés non-puasa: Tés sapertos Tés Glukosa Darah Acak (anu tiasa dilakukeun iraha waé) sareng tés A1c (anu ngukur kadar gula getih rata-rata salami 2-3 bulan ka pengker, janten tuang henteu kapangaruhan) henteu meryogikeun puasa.
Kumaha lamun poho puasa?
Urang sadayana ngalakukeun kasalahan. Upami anjeun teu ngahaja tuang atanapi nginum, tong hariwang. Anu paling penting nyaéta jujur ka petugas anu nyandak getih sareng ka dokter anjeun.
Ulah disumputkeun. Sabab lamun anjeun nganalisis hasilna dumasar kana informasi anu salah, anjeun bisa jadi salah kaprah ngeunaan kaséhatan anjeun. Sugan dokter bakal nitah anjeun datang jeung dipariksa dina poé séjén. Éta hal anu paling akurat jeung paling aman pikeun dilakukeun.
Puasa anjeun parantos réngsé saatos tés réngsé. Janten, langkung sae upami anjeun mawa jajanan alit (sapertos biskuit) sareng inuman ka laboratorium supados anjeun tiasa tuang sareng kéngingkeun énergi langsung saatos nyumbangkeun getih anjeun.
Kaayaan sareng résiko khusus
Salila Kakandungan
Sababaraha tés getih meryogikeun puasa nalika kakandungan, khususna pikeun diabetes gestasional. Ieu biasana aman, tapi upami anjeun gaduh masalah atanapi patarosan ngeunaan ieu, pastikeun konsultasi ka dokter anjeun.
Résiko puasa
Sanaos puasa sacara umum aman, sababaraha jalmi tiasa ngalaman efek samping anu minor. Utamana pikeun jalmi anu ngagaduhan diabetes, puasa tiasa nyababkeun gula darah rendah (hipoglikemia) anu tiasa nyababkeun pusing, kacapean, sareng kaleungitan eling. Upami anjeun ngagaduhan diabetes, candak permen, jus, atanapi tablet glukosa nalika anjeun angkat ka tés. Candak pas tés réngsé.
Anu paling penting: Upami anjeun nuju nginum obat pikeun diabetes, tanyakeun ka dokter anjeun sapoé sateuacan tés, "Naha abdi kedah nginum obat sateuacan tés atanapi henteu?" teras turutan pitunjukna kalayan pasti.
Pesen Bawa Ka Imah
- Turutan pitunjuk dokter anjeun kalawan saksama. Upami anjeun teu yakin naha atanapi sabaraha lami anjeun kedah puasa, tanyakeun deui pikeun mastikeun.
- Puasa hartina teu dahar atawa nginum nanaon iwal ti cai salila 8-12 jam.
- Anjeun tiasa nginum cai bersih anu seueur. Éta ngagampangkeun nyandak getih.
- Upami anjeun teu ngahaja tuang atanapi nginum hiji hal, tong éra atanapi sieun ngawartosan dokter atanapi staf laboratorium.
- Bawa jajanan sareng inuman saatos anjeun réngsé nyumbang getih.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun