Upami anjeun ngagaduhan diabetes, anjeun kedah langkung ati-ati kana kadar gula getih anjeun, ogé suku anjeun. Sareng éta suku anjeun. Anjeun panginten panasaran, "Naon hubungan antara diabetes sareng suku?" Sabenerna aya hubungan anu ageung antara duanana. Upami diabetes henteu dikontrol kalayan leres, éta tiasa nyababkeun karusakan anu serius kana suku anjeun. Tapi tong hariwang. Upami anjeun sadar kana ieu sareng ngarawat suku anjeun kalayan saé, anjeun tiasa nyingkahan résiko ieu.
Kumaha diabetes mangaruhan suku?
Sacara sederhana, diabetes mangaruhan suku anjeun ku dua cara utama.
1. Neuropati Diabetik: Nalika kadar gula getih anjeun teu terkendali sareng luhur salami lami, éta tiasa ngaruksak saraf dina suku sareng dampal suku anjeun. Ieu disebut "Neuropati Diabetik Sénsor." Naon anu kajantenan nalika ieu kajantenan? Suku anjeun kaleungitan sensasi . Anjeun kaleungitan kamampuan pikeun ngaraos hal-hal sapertos panas, tiis, sareng nyeri. Bayangkeun, upami aya kerikil alit dina sapatu anjeun atanapi cucuk alit dina dampal suku anjeun, anjeun moal ngaraos éta. Teras tatu éta bakal langkung ageung tanpa anjeun sadar, sareng aya kamungkinan anu luhur yén éta bakal ngabareuhan sareng janten kainféksi.
2. Panyakit Vaskular Periferal: Diabetes ogé mangaruhan sirkulasi getih dina awak anjeun. Utamana dina anggota awak, pembuluh getih janten ipis sareng aliran getih ngirangan. Hasilna, upami anjeun kéngingkeun tatu alit atanapi kerok dina suku anjeun, éta bakal nyandak waktos anu lami pikeun cageur. Ieu kusabab suplai getih anu saé penting pisan pikeun tatu pikeun cageur. Upami sirkulasi getih goréng teuing, tatu moal cageur sareng jaringan bakal mimiti buruk sareng maot (Gangren) . Ieu mangrupikeun kaayaan anu bahaya pisan.
Ku dua alesan ieu, urang nganggap serius sanajan goresan pangleutikna dina suku jalma anu kaserang diabetes.
Masalah suku umum anu aya hubunganana sareng diabetes
Masalah-masalah di handap ieu tiasa kajantenan ka saha waé, tapi upami kajantenan ka jalma anu kaserang diabetes, éta tiasa gancang janten inféksi anu serius.
| Masalah | Pedaran sareng naon anu kedah dilakukeun |
|---|---|
| Kaki Atlét (inféksi jamur anu sami sareng kurap) | Kulit di antara ramo-ramo suku retak, beureum, sareng ateul. Retakan ieu tiasa ngamungkinkeun kuman lebet. Anggo krim atanapi tablet antijamur anu diresepkeun ku dokter anjeun. |
| Infeksi Kuku Jamur | Kuku jadi konéng-coklat, kandel, jeung gampang rapuh. Lingkungan anu haneut jeung baseuh di jero sapatu ngadorong tumuwuhna jamur. Ieu panyakit hésé diubaran, jadi geuwat néangan naséhat médis. |
| Kapalan | Biasana disababkeun ku kandelna kulit dina dampal suku. Saatos mandi, nalika kulitna masih lemes, anggo batu apung pikeun ngagosok éta daérah. Entong motong nganggo barang seukeut. |
| Jagong | Kulit kandel anu kabentuk dina luhureun ramo suku atanapi di antara ramo suku. Nganggo sapatu anu teu pas mangrupikeun panyabab utama. Anggap waé sapertos kapalan. Tong dipotong. |
| Lepuh | Éta kabentuk nalika sapatu ngagosok kana tempat anu sami sacara berulang-ulang. Ulah peupeuskeun éta. Kulit di luhur lepuh ngajagaan éta tina inféksi. Oleskeun krim antiseptik teras tutup ku perban anu bersih. |
| Borok Suku Diabetik | Retakan atanapi tatu anu jero dina kulit. Éta tiasa dimimitian ku goresan alit. Ieu tiasa gancang kainféksi. Tepang sareng dokter pas anjeun ningali éta. |
| Kuku Jari Kaki Anu Tumuwuh Ka Jero | Juru kuku bisa nyusup kana kulit, ngabalukarkeun nyeri, bareuh, jeung inféksi. Nalika motong kuku, potong lempeng. Ulah dibalikkeun ka juru. Upami masalah ieu terus-terusan, mangga konsultasi ka dokter. |
Bareuh sareng nyeri dina suku
Edema ogé umum kajadian dina jalma anu ngagaduhan diabetes. Ieu tiasa disababkeun ku sirkulasi getih anu goréng, panyakit jantung, atanapi masalah ginjal. Ogé, karusakan saraf (neuropati) tiasa nyababkeun nyeri, mati rasa, sareng tingling dina suku. Dina kasus sapertos kitu, langkung saé ngabahas pangobatan anjeun sareng dokter anjeun pikeun mendakan pangobatan anu pangsaéna.
Perhatikeun tanda-tanda ieu!
Upami anjeun ngagaduhan diabetes sareng perhatikeun salah sahiji gejala di handap ieu dina suku anjeun, langsung wartosan dokter anjeun .
- Parobahan warna kulit dina dampal suku.
- Parobahan suhu kulit (hiji suku leuwih panas atawa leuwih tiis tibatan suku nu séjénna).
- Bareuh dina pigeulang suku atawa suku handap.
- Nyeri dina suku.
- Tatu anu laun cageurna atanapi ngaluarkeun nanah.
- Kuku suku jamur atanapi tumbuh ka jero.
- Kandalam atanapi Karagata.
- Kulit garing sareng pecah-pecah di sakitar keuneung.
- Bau anu teu biasa sareng terus-terusan kaluar tina suku.
Pastikeun pikeun ngalakukeun hal-hal ieu pikeun ngarawat suku anjeun.
Kabersihan suku anu saé tiasa nyegah seueur masalah anu serius. Jantenkeun tip ieu bagian tina rutinitas anjeun.
1. Jaga diri anjeun sareng diabetes anjeun: Turutan pitunjuk dokter anjeun ngeunaan diet, olahraga, sareng pangobatan. Jaga kadar gula getih anjeun dina kisaran anu disarankeun.
2. Pariksa suku anjeun unggal dinten: Tingali kalayan saksama bagian luhur, handap, sareng di sela-sela ramo suku anjeun. Tingali aya borok, lepuh, beureum, sareng bareuh. Ieu gampang dilakukeun nganggo eunteung.
3. Jaga suku anjeun tetep bersih: Kumbah suku anjeun unggal dinten nganggo cai haneut sareng sabun anu hampang. Pariksa heula suhu cai nganggo siku anjeun, sabab leungeun anjeun ogé tiasa kaleungitan sensasi. Saatos dikumbah, garingkeun dugi ka garing, khususna di sela-sela ramo suku anjeun.
4. Jaga kulit anjeun tetep lembab: Upami kulit anjeun garing, oleskeun losion anu melembabkeun saatos dikumbah. Tapi ulah dioleskeun di sela-sela ramo suku anjeun . Taroskeun ka dokter anjeun ngeunaan jinis losion anu pas pikeun anjeun.
5. Pangkas kuku anjeun kalawan bener: Pariksa kuku anjeun saminggu sakali. Nalika motong kuku anjeun, potong lempeng. Ulah dipojokkeun.
6. Salawasna nganggo sapatu atanapi sandal: Ulah leumpang bari teu nganggo sapatu, sanajan di jero rohangan. Ieu tiasa ngirangan kamungkinan tatu ringan.
7. Anggo sapatu anu pas awakna: Pilih sapatu anu leupas, lega rohanganna, sareng didamel tina kulit atanapi kanvas. Salawasna lebetkeun leungeun anjeun kana sapatu sateuacan dianggo pikeun mariksa aya kokotor.
8. Ngajaga sirkulasi getih anu saé: Jaga suku anjeun tetep luhur nalika calik. Tong sok meuntaskeun suku anjeun. Gerakeun ramo suku sareng pigeulang suku anjeun sababaraha kali sadinten.
9.Upami anjeun ngaroko, langsung eureun: Ngaroko langkung ngaganggu sirkulasi getih.
Ieu mangrupikeun kaayaan anu serius, punten geuwat perhatoskeun.
Upami masalah suku henteu diubaran, éta tiasa janten kaayaan anu parah pisan.
- Infeksi: Sanajan tatu leutik ogé bisa jadi inféksi utama, sakapeung merlukeun rawat inap pikeun dirawat.
- Abses: Infeksi tiasa nyebar ka tulang atanapi jaringan sareng ngabentuk benjolan anu dieusi nanah.
- Gangren: Nalika aliran getih leungit, jaringan mimiti maot.
- Suku Charcot: Karusakan saraf nyababkeun tulang dina suku jadi lemah sareng pegat tanpa disadari. Terus leumpang dina suku éta tiasa ngarobih bentuk suku sacara lengkep sareng nyababkeun éta cacad.
- Amputasi: Upami inféksi teu tiasa dikontrol, atanapi gangren berkembang, ramo suku, suku, atanapi bagian suku panginten kedah diangkat sacara bedah pikeun nyalametkeun nyawa.
Penting pikeun waspada kana kaayaan serius ieu supados anjeun tiasa nyegahna sateuacan kajadian. Sadayana ieu tiasa dihindari ku cara ngarawat suku anjeun.
Pesen Bawa Ka Imah
- Atur diabetes anjeun kalayan saé. Ngajaga kadar gula getih anjeun dina kisaran anu leres mangrupikeun hal anu paling penting.
- Pariksa suku anjeun sacara saksama unggal dinten, tanpa sono hiji dinten ogé.
- Ulah leumpang tanpa sapatu. Anggo sapatu anu nyaman sareng pas pikeun awak.
- Ulah teu maliré sanajan tatu, goresan, atawa beureum dina suku anjeun.
- Upami anjeun perhatoskeun aya masalah atanapi ragu, geuwat tepang sareng dokter. Pariksa heula ka dokter sacara rutin.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun