Naha anjeun prihatin kana jantung anjeun? Hayu urang ngobrol ngeunaan Panyakit Jantung!

Dinten ieu urang bade ngabahas hiji topik anu penting pikeun seueur jalmi, sareng rada pikasieuneun. Nyaéta panyakit jantung, atanapi sapertos anu urang terang, "Panyakit Jantung". Anjeun panginten mikir, "Oh, ieu henteu lumaku pikeun abdi." Tapi antosan, penting pisan pikeun sadayana terang ngeunaan ieu. Kusabab, jantung urang mangrupikeun organ anu alit tapi kuat pisan anu masihan kahirupan ka sakumna awak urang.

Naon panyakit jantung ieu?

Sacara basajan, panyakit jantung nujul kana rupa-rupa masalah anu tiasa mangaruhan jantung anjeun. Nalika kalolobaan jalma mikiran panyakit jantung, aranjeunna langsung mikiran panyakit arteri koroner (CAD) , nyaéta kaayaan dimana timbunan lemak numpuk dina arteri jantung sareng tiasa nyababkeun serangan jantung. Tapi dina kanyataanana, masalah tiasa kajantenan dina otot jantung, klep, atanapi bahkan sistem listrik jantung. Bayangkeun sapertos kieu: jantung urang sapertos mesin dina awak urang. Mesin ieu ngompa getih, oksigén, sareng nutrisi di sakumna awak urang. Janten, upami aya anu lepat sareng mesin ieu, hartosna éta henteu kéngingkeun "bahan bakar" anu diperyogikeun, éta mangaruhan fungsi unggal sistem sanés dina awak urang. Tapi aya warta anu saé! Kalayan parobihan alit dina gaya hirup urang sareng, upami diperyogikeun, kalayan pangobatan anu diinum sapertos anu diresepkeun ku dokter, urang tiasa ngajaga jantung urang séhat sareng ngirangan résiko urang ngembangkeun panyakit jantung.

Naon waé jinis utama panyakit jantung?

Panyakit jantung sanés ngan ukur hiji panyakit. Aya sababaraha jinis. Hayu urang tingali jinis utama anu katingali:

• Nyempitan pembuluh darah jantung alatan timbunan lemak : Ieu anu disebut panyakit arteri koroner .
• Abnormalitas denyut jantung: Kadang-kadang jantung ngadégdég laun, kadang-kadang ngadégdég gancang. Ieu disebut aritmia .
• Panyakit Katup Jantung : Jantung urang gaduh klep anu ngabantosan aliran getih ngan ukur dina hiji arah. Ieu tiasa janten cacad.
• Kardiomiopati: Ieu kalebet hal-hal sapertos ngaleuleuskeun sareng kandelna otot jantung.
• Gagal Jantung : Ieu nalika jantung teu tiasa ngompa getih anu cekap ka awak.
• Panyakit Jantung Bawaan: Sababaraha orok tiasa lahir kalayan cacat jantung anu tangtu.
• Masalah anu lumangsung dina kantung anu dieusi cairan di sabudeureun jantung (panyakit perikardial):Hal-hal sapertos peradangan tiasa kajantenan dina kantong ieu anu ngajaga jantung.

Anjeun tingali, kumaha rupa-rupana aranjeunna. Éta sababna gejala anu dialaman ku unggal jalma béda-béda.

Sakumaha umum panyakit jantung?

Kanyataanna, panyakit jantung mangrupikeun panyabab utama maot di seueur nagara di sakumna dunya, kalebet nagara urang sorangan. Éta mangaruhan sadaya ras, henteu paduli gender. Ku kituna, penting pisan pikeun waspada kana ieu.

Naon waé gejala panyakit jantung? Bareng jeung tanda-tanda awal panyakit jantung

Gejalana tiasa bénten-bénten gumantung kana jinis panyakit jantung, tapi aya sababaraha tanda umum anu kedah diperhatoskeun :

• Palpitasi : Karasa siga sora ngageter ti jero dada.
• Késang : Upami anjeun késang teuing tanpa alesan anu khusus.
• Pingsan , pingsan : Rasa leuleus, lieur, atanapi linglung.
• Sesek napas : Anjeun ngarasa lieur sanajan parantos ngalakukeun tugas-tugas leutik, sareng anjeun ngarasa sapertos sesek napas.
• Pusing atanapi kaleungitan eling sacara ujug-ujug : Kaleungitan eling sacara ujug-ujug sareng rarasaan sapertos badé labuh.
• Nyeri, sesek, beurat, atanapi teu ngarareunah dina dada atanapi dada bagian luhur : Ieu mangrupikeun gejala anu dipikasieun ku kalolobaan jalmi. Éta tiasa dimimitian di tengah dada teras nyebar ka handap ka panangan kénca, beuheung, sareng rahang. Sababaraha jalmi tiasa ngaraos sapertos dadana dipencet, atanapi sapertos aya anu ngabeuratan aranjeunna.
• Nyeri beuheung .
• Sesek dada atanapi gangguan pencernaan : Sababaraha jalmi panginten nganggap ieu gastritis. Nanging, upami dibarengan ku nyeri dada, anjeun kedah hariwang.
• Seueul atanapi utah .
• Bareuh dina awak bagian handap : utamana bareuh dina suku jeung pigeulang suku.
• Kacapean : Ngarasa capé sanajan geus saré sabaraha kali.
• Kasulitan sare .
• Teu mampuh nahan olahraga : Hal-hal anu baheula gampang ayeuna jadi hésé dilakukeun.
• Muriang : Muriang tiasa kajantenan dina sababaraha inféksi jantung.

Tanda-tanda Peringatan Dini:

Kadang-kadang awak urang méré tanda-tanda leutik sateuacan masalah ageung kajadian. Upami anjeun ngakuan ieu, anjeun tiasa gancang milarian pangobatan:

* Nyeri dada.

* Sesek napas.

* Bareuh suku.

* Sering kacapean.

* Lieur, pingsan ujug-ujug, atanapi sering ampir pingsan.

Upami anjeun teras-terasan ngagaduhan salah sahiji atanapi langkung tina gejala ieu, anjeun kedah konsultasi ka dokter . Tong dipaliré waé.

Naha urang tiasa katarajang panyakit jantung? Naon sababna?

Teu aya hiji panyabab panyakit jantung. Rupa-rupa jinis panyakit jantung dipangaruhan ku faktor-faktor anu béda. Ieu sababaraha faktor umum anu tiasa nyumbang:

• Panyakit parut dina otot jantung.
• Panyakit Arteri Koroner .
• Masalah Genetik : Sababaraha panyakit jantung tiasa diwariskeun.
• Masalah fungsi ginjal.
• Infeksi: Malah inféksi parah anu lumangsung di luar jantung tiasa mangaruhan jantung.
• Masalah tiroid .
• Panyakit Rematik .
• Parobahan dina jantung lumangsung nalika sepuh.
• Karusakan kana bagian jantung.
• Karusakan jantung alatan serangan jantung.
• Sababaraha kaayaan médis, contona , panyakit otoimun .
• Kakandungan: Sababaraha awéwé tiasa ngalaman masalah jantung nalika kakandungan.
• Ubar-ubar nu tangtu, utamana sababaraha ubar kémoterapi pikeun kanker.
• Panggunaan narkoba: Hal-hal sapertos alkohol, kokain, metamfetamin.
• Tekanan darah tinggi .
• Irama jantung anu teu normal.

Naon faktor résiko pikeun ngembangkeun panyakit jantung?

Kabiasaan, gaya hirup, sareng kaayaan kaséhatan anu tangtu ningkatkeun résiko ngembangkeun panyakit jantung. Urang nyebat faktor résiko ieu. Hayu urang tingali naon faktor résiko ieu:

• Kolesterol Luhur : Kadar kolesterol jahat anu luhur dina getih tiasa nyababkeun plak numpuk dina arteri jantung.
• Tekanan Darah Tinggi : Ieu anu dimaksud ku tekanan darah tinggi. Ieu masihan beban tambahan kana jantung.
• Pamakéan produk bako : Hal-hal sapertos ngaroko sareng ngunyah permen karet.
• Gaya hirup teu loba gerak : Calik dina hiji tempat tanpa olahraga.
• Riwayat kulawarga panyakit jantung : Upami indung, bapa, atanapi dulur anjeun ngagaduhan panyakit jantung, anjeun ogé tiasa résiko.
• Diabetes Mellitus Tipe 2 : Disebut ogé panyakit gula.
• Indéks Massa Awak (BMI) leuwih ti 25: Ieu hartina anjeun kaleuwihan beurat pikeun jangkungna anjeun.
• Kadaharan anu teu séhat : Ngadahar minyak, uyah, gula, sareng katuangan jieunan kaleuleuwihi.
• Gangguan Panggunaan Zat .

Sababaraha faktor résiko ieu aya dina kadali urang. Contona, urang tiasa ngarobih pola dahar, olahraga, sareng eureun ngaroko.

Naon waé komplikasi anu tiasa kajantenan kusabab panyakit jantung?

Upami panyakit jantung henteu diurus kalayan leres, éta tiasa nyababkeun masalah kaséhatan anu langkung serius, anu disebut komplikasi.Sababaraha di antarana malah tiasa ngancam kahirupan.

• Serangan jantung
• Gagal Jantung
• Kardiomiopati
• Stroke
• Irama Jantung Anu Abnormal
• Syok Kardiogenik : Jantung teu tiasa ngompa getih anu cekap, anu nyababkeun kakurangan suplai getih ka organ awak.
• Henti Jantung : Eureun dadakan jantung.
• Panyakit Katup Jantung
• Hipertensi Pulmonal : Peningkatan tekanan dina urat anu ngalirkeun getih ka paru-paru.
• Karusakan ginjal atanapi ati.

Éta sababna penting pisan pikeun kéngingkeun pangobatan anu leres pikeun panyakit jantung.

Kumaha dokter nangtukeun panyakit jantung? (Diagnosis)

Upami anjeun ngagaduhan gejala panyakit jantung, nalika anjeun pendak sareng dokter, aranjeunna bakal mariksa anjeun, naroskeun ngeunaan gejala anjeun, sareng milarian naha aya di kulawarga anjeun anu ngagaduhan panyakit jantung. Teras, aranjeunna bakal mesen sababaraha tés diagnostik pikeun mastikeun panyabab pasti panyakit éta.

Naon tés utama anu dianggo pikeun diagnosa panyakit jantung?

• Éléktrokardiogram (EKG atanapi EKG) : Ieu nguji aktivitas listrik jantung. Ieu mangrupikeun tés anu ngalibatkeun nempelkeun stiker leutik kana dada sareng panangan.
• Monitor Ambulatori : Kadang-kadang EKG nyalira teu tiasa ngadeteksi masalah. Dina hal éta, anjeun bakal dipasihan alat alit anu tiasa dianggo salami sadinten atanapi dua dinten pikeun ngarékam irama jantung anjeun sacara terus-terusan. Monitor Holter mangrupikeun salah sahijina.
• Ékokardiogram (Eko) : Ieu téh siga scan ultrasound jantung. Éta bisa mariksa loba hal ngeunaan jantung, saperti ukuran, bentuk, kumaha klepna jalan, jeung kumaha éta ngompa getih.
• CT Scan Jantung : Ieu tiasa nyandak gambar jantung sareng pembuluh darah anu lengkep.
• Pencitraan résonansi magnét (MRI) jantung : Ieu ogé tiasa ngahasilkeun gambar jantung anu jelas pisan.
• Tés getih : Ieu mariksa hal-hal sapertos kadar koléstérol, kadar gula, sareng énzim-énzim tertentu anu akumulasi dina getih nalika jantung ruksak.
• Tés Setrés (atanapi EKG Latihan) : EKG dianggo pikeun mariksa kumaha réspon jantung anjeun kana latihan, boh ku cara nitah anjeun lumpat dina treadmill atanapi numpak sapédah.
• Kateterisasi Jantung / Angiogram : Dina prosedur ieu, tabung leutik diasupkeun ngaliwatan véna dina panangan atanapi suku kana arteri jantung pikeun ningali naha aya sumbatan. Upami diperyogikeun, stent tiasa dipasang dina waktos anu sami pikeun ngalegaan sumbatan.

Teu sadaya tés ieu cocog pikeun sadayana. Dokter anjeun bakal mutuskeun tés mana anu pangsaéna pikeun anjeun dumasar kana gejala sareng kaayaan anjeun.

Naon waé pangobatan pikeun panyakit jantung?

Pilihan pangobatan rupa-rupa gumantung kana jinis sareng parahna panyakit jantung anjeun. Kadang-kadang parobahan gaya hirup cekap. Sababaraha jalmi kedah nginum obat. Anu sanésna peryogi operasi atanapi prosedur médis sanésna.

• Parobahan gaya hirup : Ieu hal anu paling penting.
• Dahar diét anu rendah lemak jenuh.
• Eureunkeun panggunaan produk bako sacara lengkep.
• Ngamimitian rutinitas olahraga sapopoé sapertos leumpang.
• Nginum obat :
• Anjeun tiasa nginum obat pikeun nurunkeun tekanan darah sareng koléstérol.
• Aya ubar anu tiasa ngabantosan gagal jantung atanapi denyut jantung anu teu normal.
• Anu paling penting nyaéta nginum ubar ieu persis sapertos anu diarahkeun ku dokter, dina waktos anu pas sareng dina dosis anu pas.
• Operasi atanapi prosedur médis :
• Kadang-kadang operasi jantung terbuka ( contona operasi bypass) panginten diperyogikeun.
• Bedah Minimal Invasif ( Bedah anu dilakukeun ngaliwatan sayatan leutik).
• Ablasi : Prosedur anu "niupkeun" daérah jantung anu nyababkeun sinyal listrik anu teu normal.
• Aya ogé hal-hal sapertos prosedur katéter, pamasangan stent , sareng kardioversi (masihan kejutan listrik pikeun ngabenerkeun irama jantung).
• Milu dina Program Rehabilitasi Jantung : Ieu tiasa ngabantosan pisan pikeun nguatkeun jantung anjeun saatos serangan jantung. Ieu ngalibatkeun olahraga anu diawasi sacara médis sareng naséhat nutrisi, sareng parobihan gaya hirup.

Naha aya efek samping atanapi komplikasi tina pangobatan éta?

Muhun, sapertos pangobatan naon waé, pangobatan panyakit jantung tiasa ngagaduhan sababaraha efek samping atanapi komplikasi.

• Ubar : Seueur ubar tiasa gaduh efek samping anu minor. Salaku conto, ubar tekanan darah tiasa nyababkeun pusing, kacapean, sareng nyeri sirah. Sababaraha ubar nurunkeun kolesterol tiasa nyababkeun nyeri otot, seueul, sareng nyeri sirah. Upami anjeun ngalaman salah sahiji ieu, anjeun kedah ngawartosan dokter anjeun .
• Operasi atanapi prosedur : Ieu tiasa mawa résiko sapertos perdarahan, inféksi, stroke, sareng parobahan denyut jantung. Tapi dokter narékahan pikeun ngaminimalkeun résiko ieu.

Sabaraha lami waktos anu diperyogikeun pikeun pulih saatos perawatan?

Ieu ogé rupa-rupa gumantung kana sifat operasi atanapi prosedur anu anjeun laksanakeun. Prosedur minor tiasa nyandak sababaraha dinten kanggo cageur. Nanging, operasi minimal invasif tiasa nyandak dua dugi ka opat minggu. Operasi jantung terbuka tiasa nyandak genep dugi ka dua belas minggu (sakitar 3 bulan) kanggo cageur sapinuhna.

Naon anu tiasa urang laksanakeun pikeun nyegah panyakit jantung?

Ieu bagian anu paling penting. Ceuk paribasa "nyegah leuwih hade tibatan ngubaran." Urang teu bisa nyegah sababaraha jinis panyakit jantung (sapertos anu diwariskeun). Tapi aya hal-hal anu bisa urang pigawé pikeun ngurangan résiko urang tina ngembangkeun rupa-rupa panyakit jantung:

• Jaga beurat awak anu séhat anu cocog sareng anjeun.
• Upami anjeun ngagaduhan kaayaan médis sanés sapertos diabetes, tekanan darah tinggi, atanapi koléstérol tinggi, kendalikeun éta kalayan saé.
• Olahraga sahenteuna 30-60 menit sadinten, ampir unggal dinten dina saminggu. Leumpang, lumpat, ngagowes, atanapi ngojay mangrupikeun pilihan anu saé.
• Ngurangan setrés. Anjeun tiasa ngalakukeun hal-hal sapertos yoga sareng meditasi.
• Dahar diet anu rendah uyah sareng lemak jenuh. Anjeun tiasa naroskeun ka dokter anjeun ngeunaan katuangan anu séhat pikeun jantung. Dahar langkung seueur sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, sareng katuangan anu beunghar serat.
• Ulah nganggo produk bako naon waé. Upami anjeun ngaroko, eureun ayeuna kénéh.

Hal-hal ieu sakapeung hésé dilakukeun, tapi éta téh aya mangpaatna pikeun haté anjeun.

Naon anu kedah dipiharep nalika hirup sareng panyakit jantung? / Kumaha urang tiasa ngurus diri urang sorangan?

Tong nganggap yén hirup anjeun parantos réngsé nalika anjeun didiagnosis panyakit jantung. Kalayan pangobatan sareng parobahan gaya hirup anu pas, kalolobaan jalmi tiasa hirup normal sareng nyugemakeun. Anu paling penting nyaéta didiagnosis langkung awal sareng ngamimitian pangobatan tanpa ngantosan gejala janten langkung parah. Upami anjeun ngagaduhan kaayaan jantung umum sapertos panyakit arteri koroner (CAD), anjeun tiasa ngadamel bédana anu ageung dina kaséhatan anjeun ku cara ngarobih rutinitas sadidinten anjeun. Hal-hal sapertos ngirangan uyah sareng lemak, olahraga, sareng nginum pangobatan anjeun persis sapertos anu diresepkeun ku dokter anjeun.

Iraha waktos anu pangsaéna pikeun ningali dokter?

• Upami aya di kulawarga anjeun (indung, bapa, dulur-dulur) anu ngagaduhan panyakit jantung, tanyakeun ka dokter upami anjeun ngagaduhan faktor résiko anu sanés. Upami kitu, anjeun tiasa ngembangkeun rencana pikeun nyegah panyakit jantung.
• Upami anjeun ngagaduhan salah sahiji gejala jantung anu kasebat di luhur , mangga geura tepang sareng dokter.

Iraha anjeun kedah angkat ka Unit Gawat Darurat (UGD) ?

Upami gejala ieu ujug-ujug kajadian , langsung angkat ka IGD rumah sakit anu pangcaketna atanapi nelepon ambulan (contona 1990 Suwaseriya):

• Nyeri dada, sesek, beurat, atanapi teu ngarareunah (utamina upami langkung ti sababaraha menit, dibarengan ku gerakan, atanapi késang).
• Kaleungitan eling sacara dadakan (pingsan) .
• Kasulitan engapan anu parah .

Tong ngantosan di bumi dina waktos sapertos kieu. Telat sanajan samenit tiasa ngancam kahirupan.

Patarosan penting pikeun ditanyakeun ka dokter anjeun

Nalika anjeun angkat ka dokter, tong sieun naroskeun patarosan anu aya dina pikiran anjeun. Ieu sababaraha patarosan anu anjeun tiasa tanyakeun:

• Panyakit jantung naon anu kuring gaduh?
• Naha aya résiko yén jalmi sanés dina kulawarga kuring ogé bakal katarajang panyakit ieu?
• Naon pangobatan anu pangsaéna kanggo abdi?
• Parobihan naon anu kedah kuring laksanakeun dina gaya hirup kuring?
• Kadaharan naon anu kedah didahar sareng naon anu henteu kedah didahar?
• Latihan naon anu tiasa kuring laksanakeun?
• Naon waé efek samping tina ubar? Naon anu kedah kuring lakukeun upami éta kajantenan?

Hal-hal anu paling penting anu kedah urang émut (Pesen Bawa Pulang)

Tah, ieu hal-hal anu paling penting anu kedah diémutan tina naon anu parantos urang bahas dinten ieu:

Jantung mangrupikeun organ anu penting pisan pikeun kahirupan urang. Ku kituna, éta mangrupikeun tanggung jawab urang pikeun ngarawatna.

Teu aya hiji panyabab panyakit jantung, aya sababaraha jinisna. Gejalana ogé béda-béda.

Tong nganggap enteng gejala sapertos nyeri dada, sesek napas, sareng sering kacapean.

Hal-hal sapertos koléstérol luhur, tekanan darah tinggi, diabetes, ngaroko, gaya hirup anu teu aktip, sareng diet anu teu séhat ningkatkeun résiko panyakit jantung.

Panyakit jantung tiasa dikontrol sareng dicegah ku parobahan gaya hirup anu saderhana sareng, upami diperyogikeun, perawatan médis anu leres.

Tong ngantosan dugi ka gejala némbongan, geuwat milari naséhat médis upami anjeun gaduh faktor résiko.

Cintai jantung anjeun. Aya seueur hal anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngajaga kaséhatanana. Urang sadayana tiasa hirup séhat tanpa rasa sieun, kalayan kasadaran! Panyakit jantung, panyakit jantung, panyakit arteri koroner, serangan jantung, tekanan darah tinggi, koléstérol, gejala jantung, pencegahan panyakit jantung