Naha anjeun kantos mikir ti mana asalna sora 'dug-dug' anu terus-terusan ti jero dada anjeun, sareng naon anu nyababkeun éta? Éta jantung urang, organ leutik tapi kuat pisan sapertos mesin anu masihan kahirupan ka awak urang. Dinten ieu, urang bakal ngobrol ngeunaan organ anu luar biasa ieu, kumaha cara kerjana, panyakit anu disababkeunana, sareng naon anu urang tiasa laksanakeun pikeun ngajaga kaséhatanana.
Naon sabenerna haté téh?
Sacara basajan, jantung anjeun mangrupikeun organ anu alit, tapi penting pisan, ukuranana sakitar sagede kepelan leungeun anjeun. Éta sapertos pompa getih utama dina awak urang. Éta ngompa getih ka sakujur awak urang. Mesin anu luar biasa ieu diwangun ku otot sareng jaringan.
Jantung anjeun gaduh opat rohangan utama, sapertos rohangan-rohangan di bumi. Getih asup ka rohangan-rohangan ieu sareng cicing di dinya sakedap sateuacan dipompa kaluar ka bagian awak anu sanés. Jantung ngadégdég ku impuls listrik. Impuls ieu mindahkeun getih ngaliwatan rohangan-rohangan ieu. Uteuk sareng sistem saraf anjeun ngontrol fungsi jantung.
Jadi, naon anu sabenerna kajadian dina ati?
Fungsi utama jantung nyaéta pikeun ngompa getih ka sakujur awak . Getih ieu nyayogikeun sadaya sél dina awak urang ku oksigén sareng nutrisi anu diperyogikeun. Éta ogé mawa runtah, sapertos karbon dioksida, anu dihasilkeun ku sél sareng nganteurkeunana ka organ sanés dimana éta tiasa dipiceun.
Salian ti éta, jantung anjeun ngalakukeun hal-hal séjén:
- Éta ngontrol laju sareng wirahma denyut jantung anjeun.
- Éta ngabantosan ngajaga tekanan darah anjeun dina tingkat anu leres.
Jantung teu ngalakukeun hal-hal ieu nyalira. Jantung gawé bareng jeung sistem séjén:
- Sistem Saraf: Sistem saraf ngabantosan ngontrol denyut jantung anjeun. Sistem saraf ngirimkeun sinyal pikeun ngalambatkeun denyut jantung anjeun nalika anjeun keur sare sareng ngagancangkeunana nalika anjeun setrés. Coba pikirkeun sabaraha gancangna denyut jantung anjeun sateuacan anjeun ngiringan ujian!
- Sistem Endokrin :Sistem ieu ngaluarkeun hormon . Hormon ieu nitah pembuluh darah anjeun pikeun nyempit atanapi ngalegaan. Ieu mangaruhan tekanan darah anjeun. Salaku conto, hormon tina kelenjar tiroid anjeun tiasa mangaruhan sabaraha gancang atanapi laun jantung anjeun ngadégdég.
Naon waé bagian-bagian jantung? Éta téh siga imah!
Urang tiasa ngabayangkeun bagian-bagian jantung sapertos bagian-bagian bumi ageung. Tingali pedaran ieu:
- Témbok: Sapertos témbok bumi.
- Kamar: Bisa dianggap salaku rohangan.
- Katup: Sapertos panto ka kamar, éta tiasa muka sareng nutup.
- Pembuluh getih : Sapertos sistem pipa cai di bumi.
- Sistem konduksi listrik: Sapertos sistem kabel listrik anu nyayogikeun listrik ka bumi.
Tembok jantung
Tembok jantung anjeun diwangun ku otot anu kontraksi sareng ngalegaan pikeun ngabantosan ngompa getih ka sakujur awak anjeun. Tembok jantung dibagi kana sisi katuhu sareng kénca ku jaringan otot anu disebut septum .
Aya tilu lapisan dina témbok jantung:
- Endokardium: Lapisan pangjerona.
- Miokardium: Lapisan tengah otot. Ieu anu utamina nyumbang kana denyut jantung.
- Epikardium: Lapisan pangluarna anu ngajaga.
Epikardium ieu mangrupikeun salah sahiji lapisan perikardium anjeun. Perikardium nyaéta kantong pelindung anu ngurilingan sakumna jantung anjeun. Éta ngahasilkeun cairan pikeun ngalumaskeun jantung sareng nyegah tabrakan sareng organ sanés.
Kamar jantung
Jantung anjeun ngagaduhan opat kamar anu misah, sapertos opat kamar. Aya dua kamar luhur (atrium) sareng dua kamar handap (ventrikel), di sisi katuhu sareng kénca jantung.
- Atrium katuhu: Dua urat badag mawa getih anu miskin oksigén ka atrium katuhu. Véna cava superior mawa getih ti bagian luhur awak. Véna cava inferiorAtrium katuhu teras ngompa getih ieu ka ventrikel katuhu.
- Ventrikel katuhu: Kamar handap katuhu ieu ngirimkeun getih anu kakurangan oksigén ka bayah ngalangkungan arteri pulmonal . Teras bayah ngaoksidasi deui getih.
- Atrium kénca: Saatos getih diaksigénasi ku paru-paru, véna pulmonal mawa getih anu beunghar oksigén ka atrium kénca. Kamar luhur ieu ngompa getih ka ventrikel kénca.
- Ventrikel kénca: Ventrikel kénca rada leuwih gedé tibatan ventrikel katuhu. Ieu kusabab éta ngompa getih anu beunghar oksigén ka sakumna awak. Janten peryogi sakedik deui kakuatan.
Katup jantung
Katup jantung anjeun téh siga panto di antara rohangan jantung anjeun. Éta muka jeung nutup pikeun ngantepkeun getih ngalir. Éta ogé nyegah getih ngalir ka arah anu salah. Naha éta téh luar biasa?
Katup atrioventrikular (AV)
Katup-katup ieu muka antara kamar luhur sareng handap jantung anjeun. Éta nyaéta:
- Katup trikuspid: Panto antara atrium katuhu sareng ventrikel katuhu anjeun.
- Katup mitral: Panto antara atrium kénca sareng ventrikel kénca anjeun.
Katup Semilunar (SL)
Katup-katup ieu muka nalika getih ngocor kaluar tina urat anjeun. Éta nyaéta:
- Katup aorta: Muka nalika getih ngalir ti ventrikel kénca anjeun ka aorta (arteri utama anu mawa getih beunghar oksigén ka awak).
- Katup pulmonal: Muka nalika getih ngalir ti ventrikel katuhu anjeun kana arteri pulmonal (hiji-hijina jinis arteri anu mawa getih anu miskin oksigén ka paru-paru).
Pembuluh getih
Jantung anjeun ngompa getih ngaliwatan tilu jinis pembuluh darah utama:
- Arteri: Ieu ngangkut getih anu beunghar oksigén ti jantung ka jaringan awak. Nanging, arteri pulmonal anjeun béda, ngangkut getih anu beunghar oksigén anu kirang ka paru-paru.
- Urat: Ieu mawa getih anu kakurangan oksigén deui ka jantung.
- Kapiler: Ieu mangrupikeun pembuluh darah anu ipis pisan. Getih anu beunghar oksigén sareng getih anu kirang oksigén silih tukeur ngalangkungan kapiler ieu.
Sistem konduksi listrik – 'arus' dina jantung
Sistem konduksi jantung téh kawas kabel listrik di imah. Sistem ieu ngatur ritme jeung kecepatan denyut jantung anjeun. Sinyal-sinyal dimimitian ti luhur jantung terus ka handap. Sistem konduksi ieu ngawengku:
- Nodus Sinoatrial (SA):Sinyal-sinyal anu ngajantenkeun jantung ngadégdég dipancarkeun ti dieu. Ieu sababna disebut 'alat pacu jantung alami'.
- Nodus Atrioventrikular (AV): Ngaliwatkeun sinyal listrik ti kamar luhur jantung ka kamar handap.
- Bundel cabang bundel His, Kénca sareng Katuhu, sareng serat Purkinje: Ieu anu ngajantenkeun sél jantung anjeun kontraksi sareng ngompa getih kaluar.
Naon waé panyakit umum anu mangaruhan jantung?
Panyakit jantung mangrupikeun salah sahiji kaayaan médis anu paling umum. Kanyataanna, di sababaraha nagara, éta mangrupikeun panyabab utama maot.
Ieu sababaraha panyakit umum anu tiasa mangaruhan jantung anjeun:
- Aritmia: Denyut jantung anu gancang teuing, laun teuing, atanapi henteu teratur.
- Kardiomiopati : Panempelan, pembesaran, atanapi kaku otot jantung anu teu normal.
- Gagal jantung kongestif: Jantung jadi kaku atawa lemah nepi ka teu bisa ngompa getih kalawan bener.
- Panyakit arteri koroner: Tumpukan lemak (panumpukan plak) di jero arteri koroner, anu ngaheureutanana.
- Serangan jantung / Infark miokard: Panyumbatan arteri koroner anu ujug-ujug, anu nyababkeun otot jantung kakurangan oksigén.
- Panyakit klep jantung: Klep jantung anu teu jalan kalawan bener.
- Tekanan darah tinggi: Getih anjeun ngadorong pageuh kana témbok arteri anjeun.
- Kolesterol luhur: Kanaékan jumlah lemak dina getih anjeun.
Ati-ati kana gejala-gejala ieu: Milarian perhatian médis langsung upami anjeun ngalaman gejala sapertos nyeri dada, sesek napas, pusing, denyut jantung anu teu normal, atanapi suku anu bareuh.
Kumaha carana ngajaga jantung tetep séhat?
Upami anjeun ngagaduhan kaayaan anu mangaruhan jantung anjeun,Penting pikeun nuturkeun rencana perawatan dokter anjeun sacara pasti. Aya ogé sababaraha parobahan gaya hirup anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngajaga jantung anjeun séhat.
| Peta | Naséhat praktis |
|---|---|
| Diét anu ramah jantung | Kurangan uyah, gula, sareng lemak jenuh. Dahar langkung seueur buah, sayuran, kacang-kacangan, sareng sisikian. |
| Ngajaga beurat awak anu séhat | Jaga beurat awak anu séhat pikeun jangkungna anjeun. |
| Olahraga rutin | Olahraga sapertos leumpang, lumpat, atanapi ngojay sahenteuna 30 menit sadinten, 5 dinten saminggu. |
| Ngahindarkeun ngaroko | Upami anjeun ngaroko, nyuhunkeun bantosan pikeun eureun. Hindarkeun haseup rokok pasif. |
| Manajemén setrés | Ngurangan setrés ku cara meditasi, yoga, atanapi ngalakukeun hobi anu anjeun resep. |
Pamungkas, hal-hal anu kedah diinget
Salaku organ utama sistem sirkulasi anjeun, jantung anjeun anu ngajaga anjeun tetep hirup. Éta ngompa getih ka sakujur awak anjeun, nganteurkeun oksigén ka sél sareng jaringan anjeun. Kusabab jantung maénkeun peran anu penting pisan, penting pikeun ngurus éta kalayan saé. Kaayaan jantung umum, tapi anjeun tiasa ngadamel parobihan pikeun ngabantosan ngajaga jantung anjeun séhat. Taroskeun ka dokter anjeun ngeunaan kumaha anjeun tiasa ningkatkeun kaséhatan jantung anjeun.











💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun