Kakuatan rusiah pasukan pertahanan awak urang: Sadayana ngeunaan sél T Helper

Naha anjeun kantos mikir yén aya perang ageung anu lumangsung di jero awak urang? Leres, saleresna aya perang ageung anu lumangsung di jero awak urang unggal detik. Tentara pertahanan urang sorangan terus-terusan ngalawan musuh sapertos kuman, baktéri, sareng virus anu asalna ti luar. Urang nyebat tentara pertahanan ieu Sistem Kekebalan Awak . Janten, aya sakelompok perwira intelijen anu khusus pisan dina tentara ieu. Aranjeunna anu mimiti ngaidentipikasi musuh sareng masihan paréntah ka prajurit sanés ngeunaan jinis serangan anu kedah dilakukeun. Para perwira intelijen éta anu urang sebut "Sél T Pembantu." Dinten ieu urang ngobrolkeun ngeunaan pahlawan alit, tapi penting pisan ieu.

Sacara sederhana, naon ari sél T pembantu ieu?

Sél T pangbantu mangrupikeun jinis sél konci dina sistem imun urang. Langkung tepatna, éta mangrupikeun jinis sél getih bodas. Pancén utama na nyaéta pikeun ngadeteksi inféksi dina awak sareng ngaktipkeun sél imun anu sanés pikeun ngalawan éta. Éta sapertos komandan anu tanggung jawab kana sakumna operasi.

Sél-sél T ieu dihasilkeun sareng dilatih dina kelenjar leutik di bagian luhur dada urang, di tukangeun tulang dada. Ieu disebut timus . Timus ieu sapertos sakola latihan dimana prajurit dilatih. Sakola latihan ieu ngahasilkeun sababaraha jinis sél T, anu masing-masing gaduh kamampuan khususna nyalira.

Hayu urang tingali naon waé éta kelompok:

Naon peranna dina sistem imun?

Sistem imun urang mibanda dua bagian. Anu kahiji nyaéta imun bawaan lahir, anu dibawa ku urang. Anu kadua nyaéta imun adaptif, anu urang kembangkeun nalika urang gering sareng divaksinasi. Imun adaptif ieu pinter pisan. Éta tiasa nginget musuh anu parantos sumping sateuacanna sareng gancang ngancurkeun éta upami musuh éta sumping deui.

Janten, uteuk sistem imun adaptif anu pinter ieu nyaéta protagonis urang, sél T pembantu. Tanpa aranjeunna, padamelan ieu moal mungkin. Aranjeunna utamina ngaktipkeun dua batalyon:

1. Sél B: Ieu mangrupikeun pabrik senjata awak urang. Nalika aranjeunna nampi paréntah ti sél T pembantu, sél B ngadamel jinis protéin khusus. Ieu disebut antibodi . Antibodi ieu sapertos misil anu langsung ka target. Aranjeunna ngadamel antibodi khusus anu pas pikeun unggal kuman. Antibodi éta angkat sareng napel kana kuman, nganonaktipkeunana.

2. Sél T sitotoksik: Ieu pasukan khusus . Nalika aranjeunna nampi paréntah ti sél T pembantu, aranjeunna langsung ka medan perang. Aranjeunna angkat sareng mendakan sél dina awak urang sorangan anu parantos kainféksi ku kuman sapertos virus, teras ngancurkeun sél-sél éta. Teras virus éta moal tiasa nyebar deui.

Naha aya subtipe sél T pembantu?

Muhun, aya. Gumantung kana jinis musuh, sél T pembantu ieu ngalaman latihan khusus salajengna sareng dibagi kana dua subkelompok. Ieu nyaéta TH1 sareng TH2.

• Sél pembantu TH1: Sél-sél ieu khusus ngalawan panyerang sapertos baktéri sareng virus anu nyumput di jero sél urang. Éta ngirim pesen sareng ngaktipkeun jinis sél sanés anu disebut makrofag . Makrofag nyaéta pangumpul runtah awak.Siga. Aranjeunna angkat sareng ngelek kuman sareng fragmen sél anu paéh, ngabersihkeun medan perang. Sareng aranjeunna ogé ngaktipkeun sél TH1, pasukan khusus anu parantos dibahas sateuacanna, sél T sitotoksik.

• Sél-sél pembantu TH2: Sél-sél ieu museur kana musuh anu langkung ageung sapertos parasit di luar sél sareng hal-hal anu nyababkeun alergi. Éta anu ngaktipkeun sél B sareng ngadamel antibodi anu aya hubunganana sareng alergi. Nalika anjeun kéngingkeun lebu, anjeun bersin, nalika anjeun tuang, anjeun diare, anjeun batuk... Sél-sél TH2 ieu anu aya di tukangeun hal-hal sapertos kieu. Aranjeunna nyobian miceun hal-hal ngabahayakeun anu parantos lebet kana awak gancang-gancang.

Kumaha cara kerja sél-sél ieu? Mékanisme anu luar biasa!

Ieu sigana carita anu pikaresepeun pisan. Sél T pembantu henteu ngan saukur aktip. Éta kedah nampi sinyal khusus.

Bayangkeun aya baktéri asup kana awak urang. Sistem imun urang boga sél anu ngawas awak. Sél ieu néwak baktéri teras némbongkeun sapotong leutikna dina beungeutna. Siga pulisi anu néwak maling teras némbongkeun poto anjeunna. Molekul anu némbongkeun ieu disebut molekul MHC kelas II .

Ayeuna sél T helper urang asup sareng mariksa ieu. Aya reséptor khusus dina permukaan sél T helper, anu disebut reséptor CD4 . Reséptor CD4 ieu sapertos konci, éta kedah pas pisan kana konci anu disebut molekul MHC kelas II.

Pas konci na pas kana konci, sél T pembantu bakal "diaktipkeun." Éta hartina éta ngartos, "Oke, ayeuna aya musuh dina awak, kuring kedah ngamimitian urusan ieu."

Teras, sél T pembantu anu diaktipkeun ieu ngaleupaskeun utusan kimia anu disebut sitokin . Sitokin ieu angkat sareng nitah sél imun anu sanés (sapertos sél B, sél T sitotoksik, makrofag) pikeun sumping sareng tarung, "Hayu geura, aya tarung di dieu!" Sakabéh sistem imun dikoordinasikeun ku pesen sitokin ieu.

Di mana ayana sél T pembantu ieu dina awak urang?

Sél T lahir dina sumsum tulang di jero tulang urang. Tapi di dinya aranjeunna sapertos orok. Aranjeunna dilatih sareng dijadikeun prajurit anu saé di sakola latihan anu disebut kelenjar timus anu parantos dibahas sateuacanna. Di sakola latihan ieu aranjeunna diajarkeun pikeun ngabédakeun antara "ieu sél urang sorangan, ieu musuh ti luar." Ieu penting pisan. Upami teu kitu, aranjeunna tiasa nyerang sél urang sorangan.

Sakali dilatih, prajurit anu terampil ieu disebarkeun di sakujur awak, khususna di daérah anu paling dipikaresep ku musuh. Sasuai sareng éta, lokasi anu paling umum dimana sél T pembantu kapanggih nyaéta:

• Kelenjar getah bening - sapertos markas militer.
• Limpa
• Amandel - Anu mimiti ngungkulan kuman anu asup kana tikoro.
• Paru-paru - ka kuman anu asup ngaliwatan engapan.
• Peujit - kana kuman anu asup sareng tuangeun.
• Sumsum tulang

Panyakit naon anu mangaruhan sél T pembantu?

Upami fungsi sél T pembantu, anu ngalaksanakeun fungsi anu penting sapertos kitu, kaganggu, sadaya sistem imun urang tiasa runtuh. Ieu anu kajantenan dina sababaraha panyakit.

• HIV (Virus Défisiensi Imun Manusa): Anjeun panginten kantos nguping ngeunaan HIV. Virus ieu langsung nyerang sél T pembantu urang. Nyaéta, éta ngancurkeun para komandan tentara urang. Nalika para komandan teu aya, moal aya anu mingpin tentara. Hasilna, sistem imun janten lemah pisan, sareng bahkan kuman anu biasana henteu nyababkeun seueur cilaka ka urang mimiti nyababkeun panyakit anu serius. AIDS mangrupikeun tahap terakhir.
• Panyakit otoimun: Kadang-kadang, sistem imun urang salah sareng mimiti nyerang sél séhat urang sorangan, nganggap éta musuh. Dina panyakit sapertos kitu, aya ogé sababaraha masalah sareng fungsi sél T.
• Kangker: Sababaraha jinis kangker, sapertos leukemia limfositik akut sareng limfoma Hodgkin déwasa, langsung mangaruhan sél imun ieu.
• Panyakit genetik anu langka: Fungsi sél T ogé kaganggu dina kaayaan sapertos sindrom Ayub sareng aplasia Timus (gagal bawaan kelenjar timus).

Upami anjeun gaduh mamang ngeunaan salah sahiji kaayaan ieu, penting pisan pikeun langsung konsultasi ka dokter pikeun kéngingkeun naséhat.

Naon anu tiasa urang laksanakeun pikeun ngajaga sistem imun tetep séhat?

Mangrupikeun tanggung jawab urang sorangan pikeun ngajaga pasukan kaamanan urang tetep kuat. Éta henteu meryogikeun parobihan anu ageung. Éta ngan ukur meryogikeun sababaraha parobihan gaya hirup anu saderhana.

• Diét Anu Saé: Urang kedah nyayogikeun pasukan urang nutrisi anu diperyogikeun. Tuang diet saimbang anu kalebet buah-buahan seger, sayuran, sayuran héjo, protéin tanpa lemak (sapertos lauk, endog, sareng kacang-kacangan), sareng lemak anu saé . Kurangi inuman amis, katuangan jieunan, sareng katuangan lemak sabisa-bisa.
• Sare anu cekap: Sare nyaéta waktos nalika awak urang ngalereskeun dirina sareng sél imun urang ngecas deui. Penting pisan pikeun kéngingkeun sahenteuna 7-8 jam sare anu saé sareng teu kaganggu sapeuting .
• Olahraga: Olahraga unggal dinten dugi ka késang ngocor ngabantosan mindahkeun sél imun ka sakujur awak. Cobi leumpang, lumpat, atanapi ngagowes sahenteuna 30 menit sadinten.
• Ngurangan setrés: Setrés anu kaleuleuwihi ngaleuleuskeun sistem imun urang. Rilekskeun pikiran anjeun ku cara ngalakukeun hal-hal sapertos meditasi, yoga, ngadangukeun musik, atanapi ngalakukeun hobi karesep.
• Ulah ngaroko sareng alkohol:Duanana ieu mangrupikeun musuh sistem imun urang. Upami anjeun ngaroko, eureunkeun. Watesan konsumsi alkohol anjeun sabisa-bisa.
• Kabersihan: Ngumbah leungeun sacara rutin nganggo sabun tiasa nyegah kuman asup ka awak ti luar.