Kakandungan mangrupikeun waktos anu khusus sareng robih dina kahirupan indung. Kadang-kadang anjeun tiasa ngalaman rasa teu nyaman sakedik sapertos pusing nalika hudang énjing-énjing, kaleungitan napsu, jsb. Samentawis éta, hal sanés anu disanghareupan ku sababaraha ibu nyaéta mimisan tanpa alesan anu jelas. Ieu tiasa kajantenan nalika anjeun ngumbah raray énjing-énjing, mandi, atanapi bahkan nalika anjeun calik. Anjeun panginten sieun pisan nalika ningali ieu, mikir, "Oh, naha aya anu bakal kajadian ka kuring sareng orok?" Tapi kanyataanna, kalolobaan waktos ieu sanés hal anu kedah dipikasieun. Ieu mangrupikeun kaayaan anu umum pisan nalika kakandungan. Hayu urang bahas ieu sacara jelas ayeuna.
Naha mimisan tiasa kajantenan nalika kakandungan?
Aya sababaraha alesan utama pikeun ieu. Éta sadayana kusabab parobahan anu luar biasa anu lumangsung dina awak anjeun pikeun ngasuh orok. Dina istilah médis, mimisan disebut epistaksis .
Sacara sederhana, ieu disababkeun ku parobahan fisik anu lumangsung nalika kakandungan.
- Ningkatna volume getih: Nalika anjeun kakandungan, volume getih anjeun ningkat sakitar 50% dibandingkeun sareng normal. Bayangkeun, sadaya getih tambahan ieu kedah ngumbara ka sakujur awak anjeun. Tekanan anu ningkat ieu tiasa nyenyeri pembuluh darah alit (kapiler) di jero irung anjeun. Sapertos nalika anjeun ngeusian balon ku cai, éta bakal ngabeledug saatos sababaraha lami, pembuluh darah alit ieu ngabeledug sareng mimiti ngaluarkeun getih.
- Parobahan hormonal: Kakandungan mangrupikeun waktos anu pinuh ku parobahan hormonal. Hormon anu sami anu ngakandelkeun témbok rahim anjeun salami waktos ieu ogé mangaruhan mémbran mukosa di jero irung anjeun. Ieu tiasa nyababkeun mémbran di jero irung anjeun ngabareuhan sareng karasa tersumbat, sareng pembuluh darah di jerona tiasa gampang ruksak sareng ngaluarkeun getih.
- Dehidrasi: Salila kakandungan, anjeun peryogi cai langkung seueur tibatan biasana. Upami anjeun henteu nginum cai anu cekap, anjeun tiasa dehidrasi. Nalika ieu kajantenan, mémbran mukosa di jero irung anjeun tiasa garing sareng retak. Retakan ieu ogé tiasa nyababkeun perdarahan.
- Alergi sareng pilek: Upami anjeun ngagaduhan alergi, sapertos tungau lebu, atanapi upami anjeun pilek, pembuluh darah di jero irung anjeun tiasa ngabareuhan sareng janten langkung sénsitip. Malahan niup irung anjeun teuing tarik tiasa nyababkeun mimisan. Sababaraha jalmi ngembangkeun kaayaan anu disebut rhinitis kakandungan, anu unik pikeun kakandungan. Ieu nyababkeun lapisan irung anjeun ngabareuhan sareng ngajantenkeun irung anjeun karasa terus-terusan tersumbat. Ieu ogé tiasa ningkatkeun résiko mimisan.
Kanyataanna, panilitian nunjukkeun yén sakitar hiji ti lima (20%) awéwé hamil ngalaman kaayaan ieu. Nanging, di antara awéwé anu teu hamil, kaayaan ieu ngan ukur katingali dina 6 ti 100. Janten anjeun tiasa ningali yén ieu umum pisan nalika kakandungan.
Kumaha carana ngeureunkeun mimisan?
Upami ujug-ujug anjeun mimiti ngaluarkeun getih tina irung anjeun, tong panik sareng turutan léngkah-léngkah ieu.
- Diuk lempeng: Mimitina, diuk dina korsi teras jaga sirah anjeun tetep lempeng . Kasalahan anu dilakukeun ku seueur jalmi nyaéta ngalieukkeun sirahna ka tukang. Ngalakukeun éta tiasa nyababkeun getih turun ka tikoro, nyababkeun batuk sareng kaselek. Janten, condong ka payun sakedik.
- Nyubit irung anjeun: Anggo ramo curuk sareng jempol anjeun pikeun nyubit bagian irung anjeun anu lemes (duanana liang irung) sacara saksama salami sakitar 10 menit . Tarik napas ngalangkungan sungut anjeun. Leupaskeun saatos 10 menit. Upami masih aya getihan, nyubit deui salami 10 menit.
- Pasangkeun és batu: Tempatkeun sababaraha és batu anu dibungkus ku lawon atanapi kantong sayuran tiis tina kulkas dina irung anjeun. Tiis bakal nyempitkeun pembuluh darah sareng ngabantosan ngeureunkeun perdarahan.
Naha aya hubungan antara mimisan sareng anémia?
Ieu ogé masalah anu dipiboga ku seueur jalmi. Salila kakandungan, sabab jumlah getih dina awak ningkat, konsentrasi sél getih beureum dina getih tiasa rada turun. Urang nyebat ieu anémia hampang , sareng dina kalolobaan kasus, ieu normal.
Sanaos jalmi anu ngagaduhan anémia tiasa ngalaman mimisan, anémia sanés panyabab utama mimisan . Di sisi anu sanés, upami anjeun sering mimisan sareng seueur, anjeun tiasa anémia. Upami anjeun ngagaduhan gejala sapertos kacapean anu parah, sering pingsan, atanapi kulit pucet, wartosan dokter anjeun. Anjeunna tiasa mesen tés getih upami diperyogikeun.
Naon anu tiasa dilakukeun pikeun nyegah kaayaan ieu?
Sanaos sakapeung teu mungkin pikeun nyegah ieu sacara lengkep, aya sababaraha hal anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngirangan résiko.
- Nginum cai anu seueur: Nginum cai anu diperyogikeun unggal dintenna tanpa kendat. Ieu bakal nyegah dehidrasi sareng ngirangan garingna jero irung.
- Niup irung lalaunan: Nalika niup irung , pigawé lalaunan pisan sareng lemes . Ulah niup irung sacara tarik.
- Ulah ngasupkeun ramo kana irung: Kabiasaan ieu tiasa ngaruksak pembuluh darah anu sénsitip.
- Ngarenghap bari sungut muka: Lamun sungut anjeun tetep muka bari ngorok, tekanan dina irung anjeun bakal nurun.
- Anggo pelembab hawa: Upami hawa di kamar anjeun garing, khususna upami anjeun bobo di kamar AC, pertimbangkeun nganggo pelembab hawa.Ngagunakeun hiji bakal nambahan kalembaban kana hawa sareng ngirangan irung garing.
- Taroskeun ka dokter anjeun ngeunaan semprotan nasal: Upami irung anjeun garing pisan, aya semprotan nasal saline (cai asin) anu anjeun tiasa anggo pikeun ngalembabkeunana. Nanging, pastikeun naroskeun ka dokter anjeun sateuacan nganggo nanaon nalika kakandungan .
Iraha anjeun kedah ningali dokter?
Sanaos ieu biasana henteu serius, dina sababaraha kasus penting pikeun milarian naséhat médis. Upami anjeun ngagaduhan salah sahiji gejala ieu, mangga langsung wartosan dokter anjeun .
| Tanda Peringatan | Pedaran |
|---|---|
| Sering ngaluarkeun getih | Upami anjeun teras-terasan ngaluarkeun getih sababaraha kali sadinten atanapi sababaraha kali saminggu. |
| Perdarahan anu kaleuleuwihi | Upami perdarahanna ageung pisan dugi ka teu tiasa dieureunkeun. |
| Lumangsung leuwih ti 30 menit | Upami getihan teu eureun saatos meres irung salami sakitar 30 menit. |
| Gejala-gejala sanésna | Upami perdarahan dibarengan ku nyeri dada, sesek napas, pingsan anu parah , atanapi pusing. |
| Tekanan Darah Tinggi | Upami dokter anjeun parantos mendiagnosis anjeun ngagaduhan tekanan darah tinggi. |
| Cidera sirah | Upami anjeun mimisan saatos tatu sirah atanapi labuh, langsung angkat ka Unit Gawat Darurat (UGD) rumah sakit anu pangcaketna . |
Biasana, sakali mimisan nalika kakandungan teu kedah hariwang. Nanging, upami anjeun gaduh patarosan, pastikeun pikeun nyarioskeun ieu ka dokter anjeun nalika kunjungan anjeun salajengna ka klinik.
Pesen Bawa Ka Imah
- Mimisan nalika kakandungan mangrupikeun kaayaan anu umum pisan sareng sering henteu bahaya .
- Alesan utama pikeun ieu nyaéta paningkatan volume getih dina awak sareng parobahan kadar hormon.
- Upami aya getihan, tong panik, calik lempeng, teras cekel bagian irung anjeun anu lemes salami 10-15 menit.
- Upami anjeun terus-terusan ngaluarkeun getih seueur, ngagaduhan gejala sanés sapertos pingsan, sesek napas, atanapi upami perdarahan langkung ti 30 menit, langsung nelepon dokter anjeun .
- Penting pikeun ngawartosan dokter anjeun dina unggal pamariksaan klinis yén anjeun ngalaman mimisan.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun