Kumaha anjeun nyusuan orok anjeun nalika anjeun kaluar? (Nyusuan di tempat umum) Hayu urang bahas masalah ieu!

Nalika anjeun janten indung énggal, seueur hal anu énggal pikeun anjeun, sanés? Éta hal anu normal pisan pikeun ngarasa rada gugup sareng sieun nalika anjeun kaluar saatos ngalahirkeun, khususna upami anjeun kedah nyusuan orok anjeun. Patarosan sapertos "Kumaha anu bakal dipikirkeun ku saha waé?" sareng "Naha kuring bakal tiasa ngalakukeun ieu kalayan leres?" sigana bakal kapikiran. Tapi tong hariwang, sakali anjeun rada biasa, sakali anjeun terang sababaraha trik alit, anjeun ogé tiasa nyusuan orok anjeun kalayan percaya diri sareng gampang, bahkan di luar. Hayu urang bahas éta ayeuna?

Kumaha anjeun nyusuan orok anjeun tanpa aya anu perhatikeun nalika anjeun kaluar?

Ieu hal anu mimiti kapikiran ku seueur ibu. Urang sadayana teu resep era. Janten, aya sababaraha cara anjeun tiasa nyusuan orok anjeun sacara wijaksana.

Tapi anu paling penting nalika nganggo salah sahiji metode ieu nyaéta salawasna mariksa yén sungut sareng irung orok henteu katutup sareng yén aranjeunna tiasa ngarénghap kalayan saé . Orok ngarénghap sapertos urang, janten urang kedah ati-ati pisan ngeunaan éta.

Ieu sababaraha hal anu anjeun tiasa cobian:

• Anggo simbut atanapi selendang alit: Anjeun tiasa ngagantungkeun simbut alit anu hampang atanapi selendang anu geulis kana taktak anjeun, nutupan payudara di sisi tempat orok anjeun nyusuan. Ku cara kieu, orok moal katingali ku batur nalika nyusuan. Sababaraha ibu malah nganggo éta pikeun nutupan sirah orok waé. Tapi sapertos anu parantos disebatkeun, langkung saé henteu ngalakukeun éta upami éta ngajantenkeun orok sesah ngarénghap, leres?

• Jieun panutup tina pakean luar anjeun: Upami anjeun nganggo kaos oblong atanapi swéter, anjeun tiasa ngangkat éta sareng nganggo pakean éta pikeun nutupan sirah orok anjeun sakedik saatos orok mimiti nyusuan. Sanaos kitu, anjeun moal ningali seueur tonggong anjeun.

• Anggo gendongan orok: Ieu cara anu gampang pisan. Dina gendongan, anjeun tiasa nahan orok anjeun dina posisi ngagoler nalika nyusuan. Aya seueur jinis gendongan anu dirancang pikeun ngagampangkeun nyusuan. Ku cara kitu, orok anjeun bakal ngagoler dina awak anjeun sareng haneut, nyaman pikeun anjeun, sareng tonggong anjeun bakal kirang katingali.

Bayangkeun anjeun aya di réstoran. Upami tiasa, nyuhunkeun korsi anu rada ka gigir, supados anjeun teu katingali ku batur, panginten di korsi. Éta ogé ide anu saé pikeun calik bari tonggong anjeun ka batur.

Nalika anjeun aya di toko atanapi mall, tanyakeun naha aya "kamar laktasi." Seueur tempat ayeuna gaduh fasilitas ieu kanggo ibu. Anjeun tiasa nyusuan orok anjeun di tempat sapertos kitu, kalayan bébas sareng gampang. Atanapi, upami anjeun tiasa tetep aman sareng bersih di tempat sapertos kamar ganti baju, atanapi bahkan di jero mobil anjeun, anjeun tiasa nyusuan orok anjeun di dinya. Inget, kanyamanan sareng kasalametan anjeun sareng orok anjeun mangrupikeun hal anu paling penting.

Pakéan naon waé anu gampang disusuan?

Muhun, ieu ogé masalah pikeun seueur ibu. Urang kedah mikirkeun sakedik ngeunaan baju anu urang anggo nalika nyusuan. Kusabab milih baju anu ngamungkinkeun anjeun nyusuan orok anjeun gancang sareng gampang bakal ngajantenkeun kahirupan anjeun langkung gampang.

Bra Nyusuan

Ieu mangpaat pisan. Aya sababaraha jinis bra menyusui anu dirancang khusus pikeun nyusuan.

• Aya anu gaduh kancing atanapi jepitan anu tiasa gampang dibuka ti tengah antara payudara atanapi tina tali bra.
• Sababaraha anu sanésna gaduh lipatan anu tiasa digerakkeun ka luhur sareng ka handap pikeun nyabut payudara.

Anjeun tiasa milih anu paling nyaman, henteu pageuh teuing, sareng anu anjeun resep . Anjeun panginten kedah nyobian sababaraha jinis pikeun mendakan anu paling cocog pikeun anjeun.

Inget: Upami anjeun nganggo bra sapertos kieu sateuacan anjeun ngagaduhan orok, payudara anjeun tiasa janten rada ageung saatos anjeun ngagaduhan orok sareng mimiti nyusuan. Ukuranana tiasa robih sakedik saatos éta, sareng nalika nyusuan. Janten, langkung saé milih anu rada lega sareng henteu pageuh teuing.

Atasan

Ayeuna ogé aya seueur pilihan pikeun ieu.

• Pakéan Nyusuan: Ieu dirancang pikeun ngagampangkeun nyusuan. Éta tiasa gaduh resleting atanapi bukaan anu teu katingali.
• Kaos atanapi blus anu aya kancingna di payun: Ieu praktis pisan. Anjeun tiasa kalayan gampang nyusuan orok anjeun ku cara muka kancing dua atanapi tilu kancing.
• Kaos oblong atawa swéter anu gampang ditarik ka luhur atawa ka handap: Pakéan anu rada melar anu gampang ditarik ka luhur atawa ka handap téh alus. Aya ibu anu maké dua kaos oblong. Aranjeunna narik anu di handap ka handap jeung anu di luhur ka luhur nalika nyusuan. Ku cara kitu, beuteung katutupan.

Naon waé jinis baju anu anjeun anggo, anjeun sering tiasa nganggo ukuran anu rada langkung ageung tibatan ukuran anu anjeun anggo sateuacan anjeun hamil. Ieu kusabab payudara anjeun janten langkung ageung tibatan biasana nalika anjeun nyusuan . Janten, naha éta ide anu saé pikeun mertimbangkeun éta nalika milih baju?

Naha susu bocor téh normal?

Sumuhun pisan! Ieu hal anu sering kajadian ka seueur ibu, janten tong hariwang. Nyatana, bocorna ASI mangrupikeun tanda yén awak anjeun parantos siap nyusuan orok anjeun.

Pikirkeun sapertos kieu,

• Nalika anjeun ningali orok anu sanés,
• Nalika anjeun ngadangu orok ceurik,
• Lamun ningali poto orok sorangan,
• Atawa ngan saukur mikiran orok...

Dina waktos sapertos kieu, payudara anjeun tiasa ngaluarkeun ASI. Ieu anu disebut naluri keibuan . Sacara sederhana, awak anjeun sacara alami hoyong ngurus orok anjeun sareng nyayogikeun ASI. Hormon anjeun diaktipkeun, ngontrol refleks let-down. Janten ieu mangrupikeun hal anu alami pisan.

Ogé, nalika anjeun nyusuan orok anjeun tina hiji payudara, susu tiasa bocor tina payudara anu sanés ogé. Ieu ogé normal pisan. Nalika ieu kajantenan, anjeun tiasa nempatkeun anduk alit, lawon sendawa, atanapi popok katun bersih di luhur payudara anu sanés.

Naon anu tiasa dilakukeun ngeunaan bocor susu?

Aya ogé solusi pikeun ieu.

• Bantalan Nyusuan: Anjeun tiasa mésér ieu di apoték atanapi toko orok. Éta sayogi dina bentuk sekali pakai (anu dianggo sareng dipiceun) atanapi katun (anu tiasa dikumbah sareng dianggo deui). Nalika anjeun nempatkeun salah sahiji bantalan ieu kana bra anjeun, éta nyerep susu anu bocor. Ieu bakal nyegah baju anjeun baseuh sareng anjeun moal ngaraos teu nyaman.
• Aya ibu anu nganggo pembalut ieu sapanjang waktos aranjeunna nyusuan. Anu sanésna ngan ukur nganggona nalika aranjeunna nuju di luar. Anjeun tiasa nganggona kumaha waé anu anjeun pikahoyong.
• Dina kaayaan darurat, anjeun ogé tiasa nyimpen potongan tisu anu bersih sareng dilipet di jero bra anjeun.
• Bantalan anu dilapis plastik mah teu pati alus: Ulah make ieu. Bantalan ieu nyegah hawa asup ka puting anjeun kalawan bener. Penting pikeun ngajaga puting anjeun tetep garing sareng ventilasina saé. Upami teu kitu, tiasa nyababkeun borok, retakan, sareng sakapeung inféksi jamur.
• Upami ujug-ujug bocor tanpa bantalan: Upami ujug-ujug susu bocor nalika anjeun nuju di luar tanpa bantalan, silangkeun leungeun anjeun dina dada sareng tekenan sakedik pikeun nahan éta dina tempatna. Ieu bakal ngabantosan ngontrol bocorna kanggo sawatara waktos.
• Anggo baju atasan anu aya motifna: Upami anjeun nganggo baju atasan anu aya pola kembang atanapi belang alit, tinimbang warna polos, sanaos anjeun teu ngahaja kéngingkeun noda susu alit, éta moal pati katingali.

Inget, ieu sadayana mangrupikeun pangalaman énggal pikeun anjeun salaku indung énggal. Anjeun bakal biasa kana sadayana dina sababaraha dinten. Anu paling penting nyaéta nyusuan orok anjeun iraha waé sareng kumaha anjeunna hoyong.

Pamungkas, kuring kudu ngomong... (Pesen Bawa Pulang)

Dengekeun, sanaos nyusuan orok anjeun nalika anjeun nuju di luar sigana rada nangtang dina mimitina, teu kedah sapertos kitu.

• Ngabiasakeun diri teh penting: Sakali anjeun rada biasa, sareng émut tips ieu, ieu bakal janten hal anu normal pisan pikeun anjeun.
• Pertimbangkeun kanyamanan anjeun sareng orok anjeun: Pilih metode anu nyaman sareng aman pikeun anjeun sareng orok anjeun.
• Tong sieun, nyuhunkeun bantosan: Upami anjeun masih hariwang atanapi teu yakin ngeunaan ieu, tanyakeun ka dokter anjeun, Bidan Kaséhatan Kulawarga, atanapi ibu anu berpengalaman. Aranjeunna bakal masihan anjeun naséhat anu langkung saé.

Inget, nyusuan mangrupikeun kado anu paling berharga anu anjeun tiasa pasihan ka orok anjeun. Janten, teraskeun perjalanan éta kalayan percaya diri. Anjeun tiasa ngalakukeun éta!

Nyusuan, nyusuan di luar ruangan, ibu anyar, nyusuan, susu bocor, baju nyusuan, nyusuan di tempat umum