Naha anjeun hudang isuk-isuk terus bersin-bersin teu kaampeuh? Atawa meureun nalika beberesih imah atawa leumpang ngaliwatan kebon anu éndah, anjeun ujug-ujug ngarasa irung anjeun ngocor, karasa sesek, atawa panon anjeun jadi beureum jeung ateul? Sanajan anjeun nganggap ieu salaku pilek biasa, anjeun sabenerna bisa jadi keur ngalaman hal anu umum pisan: " alergi irung ." Hayu urang bahas ieu ku cara anu basajan jeung ngadukung di Nirogi Lanka.
Sacara basajan, naon ari alergi irung téh?
Alergi irung, anu sacara médis katelah '( rhinitis alergi )', dasarna mangrupikeun réaksi anu kaleuleuwihi tina sistem imun anjeun. Bayangkeun sapertos kieu: hal-hal di lingkungan urang sapertos lebu, sari kembang, bulu piaraan, atanapi kapang umumna henteu bahaya. Nanging, upami anjeun ngagaduhan alergi, awak anjeun salah ngaidentipikasi zat anu henteu bahaya ieu salaku musuh atanapi panyerang anu bahaya.
Pikeun ngalawan "musuh" ieu, sél awak anjeun ngaleupaskeun rupa-rupa bahan kimia , kalebet '( histamin )'.Histamin ieu mangrupikeun panyabab utama di balik unggal gejala anu ngaganggu anu anjeun alami. Éta anu nyababkeun irung anjeun tersumbat, ngajantenkeun irung sareng panon anjeun ateul, nyababkeun panon anjeun baseuh , sareng nyababkeun bersin anu terus-terusan.
Aya jalma anu alérgi ngan ukur kana hiji hal, sedengkeun anu sanésna sénsitip kana sababaraha hal. Salajengna, aya ogé anu ngalaman alergi musiman anu ngan ukur kajadian dina waktos-waktos tertentu dina sataun, sedengkeun anu sanésna ngalaman alergi sapanjang taun.
Naon anu kajantenan kana sinus anjeun?
Anjeun sigana kantos nguping kecap "sinus." Sinus anjeun nyaéta rongga kosong anu dieusi hawa anu aya di sakitar irung, pipi, tarang, sareng di antara panon anjeun, sacara médis disebut '(sinus paranasal)'. Rongga ieu dilapis ku '(mémbran mukosa)' ipis.
Nalika réaksi alérgi lumangsung, histamin anu kuring sebatkeun nyababkeun mémbran ieu ngabareuhan. Bareuh ieu ngahalangan jalur drainase rongga sinus . Hasilna, lendir sareng hawa kajebak di jero, anu nyababkeun irung mampet, nyeri raray , sareng tekanan. Nalika jalma nyarios, "Abdi ngagaduhan inféksi sinus," aranjeunna sering ngajelaskeun kaayaan ieu.
Naon gejala utama alergi nasal?
Gejalana béda-béda ti jalma ka jalma, tapi aya sababaraha indikator umum.
| Gejala | Penjelasan Sederhana |
|---|---|
| Irung Meler atawa Irung Tersumbat | Irung ngucur atawa irung tersumbat nu ngajadikeun hésé ngarénghap. |
| Bersin | Bersin anu terus-terusan sareng teu eureun-eureun, khususna isuk-isuk. |
| Panon Gatel jeung Berair | Panon beureum, ateul nu sering ceurik. |
| Tekanan Sinus | Ngarasa sesek atanapi nyeri dina tarang, pipi, sareng di sakitar panon. |
| Tetes Postnasal | Ngarasa aya lendir nu ngeclak ti tukang tikoro, nu bisa nyababkeun tikoro karasa gatel atawa hayang ngabersihan tikoro. |
| Gejala-gejala sanésna | Nyeri sirah, kacapean, batuk, sareng sakapeung sesek napas. |
Kumaha anjeun tiasa mastikeun éta alergi?
Biasana, dokter anjeun tiasa mendiagnosis alergi ku cara ngadangukeun pedaran anjeun ngeunaan gejala sareng iraha gejala éta muncul.
Nanging, upami gejala anjeun parah atanapi upami anjeun kedah ngaidentipikasi panyabab anu pasti, dokter anjeun tiasa ngarujuk anjeun ka ahli alergi. Aranjeunna tiasa ngalaksanakeun tés khusus anu disebut '(tés tusuk kulit)'.
Salila tés tusuk kulit, sajumlah leutik alérgén anu dicurigai (sapertos serbuk sari atanapi tungau lebu) diterapkeun kana kulit anjeun, teras daérah éta digaruk lalaunan nganggo jarum alit. Upami anjeun alérgi kana hiji zat, daérah éta bakal janten beureum, bareuh, sareng ateul dina sababaraha menit, ngabantosan ngaidentipikasi panyabab khusus anjeun.
Tés getih sakapeung dianggo, tapi umumna kirang akurat tibatan tés kulit pikeun diagnosa alergi nasal.
Kumaha cara ngubaranana?
Warta anu saéna nyaéta alergi nasal tiasa diatasi, sareng aya seueur pilihan pangobatan anu efektif.
Anu paling penting: Sateuacan anjeun mésér ubar anu dijual bébas atanapi ngamimitian pangobatan naon waé, pastikeun konsultasi ka dokter anjeun. Upami anjeun ngagaduhan kaayaan kaséhatan anu mendasar (sapertos tekanan darah tinggi atanapi panyakit jantung), ubar-ubar tertentu panginten henteu cocog pikeun anjeun.
Obat-obatan anu Dijual Bebas (OTC)
- Antihistamin: Ieu mangrupikeun pangobatan anu paling umum. Éta ngahalangan tindakan bahan kimia histamin. 'Cetirizine', 'Loratadine', sareng 'Fexofenadine' mangrupikeun pilihan anu umum sareng henteu ngantuk.
- Dekongestan: Ieu ngabantosan ngaleutikan jaringan irung anu bareuh pikeun ngaleungitkeun panyumbatan. 'Pseudoephedrine' mangrupikeun conto umum. Sababaraha dilabélan ku "D" (contona, Claritin-D), nunjukkeun yén éta digabungkeun sareng antihistamin.
- Semprotan Irung: Semprotan irung dekongestan (contona, Afrin) teu kedah dianggo langkung ti 3 dinten berturut-turut. Nganggona langkung lami tiasa ngajantenkeun irung anjeun langkung mampet.
- Semprotan Irung Steroid: Ieu épéktip pisan pikeun ngontrol alergi irung. Ubar sapertos 'Fluticasone' sareng 'Budesonide' tiasa dianggo ku cara ngirangan peradangan dina saluran irung. Anggo persis sapertos anu diarahkeun ku dokter anjeun.
Perawatan Resép
Upami pangobatan OTC henteu cekap ngirangan nyeri, dokter anjeun tiasa resep pilihan anu langkung kuat.
- Antihistamin anu langkung kuat sapertos 'Desloratadine' atanapi 'Levocetirizine'.
- Semprotan irung antihistamin sapertos 'Azelastine'.
- Kadang-kadang ubar sapertos "Montelukast" dianggo.
- Imunoterapi: Ogé katelah "suntikan alergi," ieu mangrupikeun solusi jangka panjang. Dosis alergen anu alit sareng ningkat disuntikkeun kana waktosna. Ieu ngabantosan awak anjeun janten biasa kana zat éta, antukna ngeureunkeun réaksina. Sanaos sanés kanggo sadayana, pikeun seueur jalmi, pangobatan 3-5 taun tiasa nyababkeun katenangan jangka panjang.
Perawatan di bumi sareng pangaluyuan gaya hirup
Salian ti pangobatan, aya léngkah-léngkah saderhana anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngatur gejala anjeun.
- Irigasi Nasal: Ngabilas saluran nasal anjeun nganggo larutan saline ngabantosan ngumbah alérgén, baktéri, sareng lendir anu kaleuleuwihi. Penting pisan: Anggo ngan ukur cai anu ngagolak (teras tiis) atanapi cai sulingan anu bersih.
- Kadali Lingkungan: Ngahindarkeun pemicu mangrupikeun strategi anu pangsaéna.
- Upami alérgi ka '(tungau lebu)', anggo panutup tahan alergi pikeun kasur sareng bantal anjeun sareng sering-sering ngumbah sprei ku cai panas.
- Upami alérgi kana sari, tutup heula jandéla nalika dinten-dinten seueur sari.
- Upami tiasa, anggo AC atanapi pembersih hawa anu dilengkepan `(saringan HEPA)`.
- Pangendali Uap: Upami hawa garing, rasa teu nyaman dina irung tiasa langkung parah. Dina kasus sapertos kitu , anggo pelembab hawa, mandi nganggo uap, atanapi hirup uap tina mangkok cai panas.
- Panangtayungan: Anggo '(masker)' nalika beberesih bumi atanapi damel di kebon.
Pesen Bawa Ka Imah
- Alergi irung mangrupikeun réaksi anu kaleuleuwihi tina sistem imun sareng henteu nular.
- Sering bersin, kongesti, jeung panon/irung ateul mangrupa gejala anu khas.
- Sateuacan nginum obat naon waé—sanaos anu dijual bébas —salawasna konsultasi ka dokter anjeun pikeun kéngingkeun naséhat médis.
- Salian ti nginum obat, nyingkahan alérgén sareng ngajaga saluran irung anjeun tetep bersih tiasa ngatur gejala sacara efektif.
- Upami gejala anjeun parah atanapi sesah dikontrol, tong hariwang; ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan pilihan canggih sapertos imunoterapi.
Alergi irung, Alergi irung, Rinitis alergi, Bersin, Irung tersumbat, Pilek biasa, Alergi, antihistamin, dekongestan, semprot irung steroid, sinus, Sinus, Histamin
