Naha anjeun ogé nganggo pil selenium? (Suplemén Selenium) Hal-hal anu anjeun kedah terang!

Naha dokter anjeun ngaresepkeun pil selenium ka anjeun? Atawa anjeun kantos ningali nami ieu di apoték teras panasaran naon ubarna? Selenium mangrupikeun mineral anu penting pikeun kaséhatan awak urang, tapi teu seueur jalmi anu nyarioskeunana. Janten dinten ieu urang bakal nyarioskeunana sacara saderhana, sapertos ngobrol sareng réréncangan, ku cara anu anjeun tiasa ngartos.

Naon ari Selenium téh? Naha urang peryogi éta?

Sacara basajan, selenium mangrupikeun mineral penting anu diperyogikeun ku awak urang dina jumlah anu sakedik pisan. Éta sapertos oli mesin pikeun mobil, sanaos éta hal anu alit, éta ngalakukeun seueur padamelan.

Selenium utamina ngabantosan dua fungsi penting dina awak urang:

1. Ngaronjatkeun Sistem Kekebalan Tubuh: Sistem kekebalan tubuh nyaéta pasukan anu ngabantosan awak urang ngalawan panyakit. Selenium ngabantosan ngajaga pasukan ieu tetep kuat sareng siap perang.

2. Fungsi Kelenjar Tiroid anu Séhat: Kelenjar tiroid dina beuheung ngontrol seueur hal dina awak urang. Tina denyut jantung dugi ka beurat awak. Selenium penting pisan pikeun kelenjar ieu pikeun ngahasilkeun hormonna kalayan leres sareng ngatur fungsina.

Salian ti éta, selenium mangrupikeun antioksidan anu kuat. Ieu ngandung harti yén éta ngabantosan ngajaga sél urang tina partikel ngabahayakeun anu ngaruksak sél awak urang, ngajantenkeun urang gancang sepuh, sareng muka panto pikeun rupa-rupa panyakit.

Biasana, nalika kadar selenium dina awak urang turun, dokter nyarankeun pil ieu pikeun mulangkeun deui kana normal sareng nyegah kakurangan.

Hal-hal anu anjeun kedah terang ka dokter sateuacan nginum obat ieu

Sateuacan anjeun ngamimitian nginum selenium, penting pisan yén dokter anjeun terang pisan kana kaayaan kaséhatan anjeun. Pastikeun pikeun ngawartosan aranjeunna ngeunaan salah sahiji kaayaan ieu:

• Upami anjeun ngagaduhan masalah sistem pencernaan (usus) atanapi lambung .
• Upami anjeun ngagaduhan panyakit ginjal .
• Upami anjeun sateuacanna ngagaduhan réaksi alérgi kana selenium atanapi ubar, katuangan, atanapi pengawet anu sanés.
• Upami anjeun nuju hamil atanapi badé ngalahirkeun teu lami deui.
• Upami anjeun ibu anu nyusuan .

Dumasar kana inpormasi ieu, dokter anjeun bakal mutuskeun naha badé masihan anjeun selenium sareng kumaha cara masihanana.

Kumaha persisna anjeun nganggo ieu?

Pikeun kéngingkeun hasil anu maksimal tina nginum obat, penting pikeun dianggo kalayan leres.

• Inum ubar ieu ku sungut sareng sagelas cai.Abdi hoyong.
• Turutan pitunjuk anu dipasihkeun ku dokter atanapi pitunjuk dina bungkus ubar kalayan leres.
• Pikeun hasil anu pangsaéna, inum ubar ieu sareng tuangeun. Ieu bakal ngirangan résiko nyeri lambung.
• Biasakeun nginum obat dina waktos anu sami unggal dintenna. Éta hartosna, upami anjeun nginum sakali sapoé, unggal énjing. Ku cara kitu, langkung gampang pikeun ngajaga efektivitas obat dina tingkat anu sami dina awak anjeun.
• Ulah nginum obat leuwih ti dosis anu ditangtukeun ku dokter pikeun alesan naon waé. Ngonsumsi obat leuwih ti dosis anu ditangtukeun ku dokter moal ngajantenkeun anjeun langkung gancang damang, tapi tiasa nyababkeun efek samping.

Naha ieu kedah dipasihkeun ka murangkalih alit?

Dina sababaraha kasus khusus, dokter tiasa resepkeun selenium ka murangkalih. Nanging, pancegahan khusus kedah diturutan. Ku alatan éta, upami anjeun masihan ubar ieu ka murangkalih, carioskeun ka dokter anjeun sacara saksama sareng turutan pitunjukna kalayan saksama.

Naon anu kedah dilakukeun upami anjeun overdosis?

Upami anjeun ngaraos parantos nginum obat langkung seueur tibatan anu anjeun pikirkeun, anjeun kedah langsung ngalakukeun tindakan tanpa panik.

Anjeun tiasa angkat ka Unit Perawatan Darurat (ETU) rumah sakit anu pangcaketna gancang-gancang. Atanapi, nelepon Pusat Informasi Racun Nasional di Rumah Sakit Nasional Colombo pikeun kéngingkeun naséhat. Aranjeunna bakal ngawartosan anjeun naon anu kedah dilakukeun.

Kumaha upami abdi sono nginum obat?

Bisa jadi urang poho nginum obat. Upami ieu kajadian, geura-giru inum nalika anjeun émut. Nanging, upami ampir waktosna kanggo dosis salajengna (contona, ngan sababaraha jam deui), léwati dosis anu kantun sareng inum dosis salajengna dina waktos anu dijadwalkeun. Entong nginum dosis ganda.

Naon waé efek samping anu mungkin tina selenium?

Sapertos ubar naon waé, selenium tiasa nyababkeun efek samping dina sababaraha jalmi. Nanging, teu sadayana jalmi ngalaman éta. Penting pikeun merhatikeun gejala-gejala ieu.

Upami anjeun ngalaman gejala anu teu biasa anu sanés anu teu aya dina daptar ieu, carioskeun ogé ka dokter anjeun.

Sababaraha hal deui...

• Diét Séhat: Tong eureun tuang diét saimbang ngan kusabab anjeun nginum pil selenium. Kalebet katuangan anu sacara alami ngandung selenium dina diét anjeun, sapertos daging, lauk, hayam, sareng séréal.
• Ubar-ubar séjén: Béjakeun ka dokter anjeun ngeunaan ubar-ubar séjén anu anjeun keur nginum (kaasup vitamin sareng ubar herbal). Éta tiasa berinteraksi sareng selenium.

Kumaha carana ngajaga ubar tetep aman?

• Jauhkeun tina jangkauan barudak. Ieu penting pisan.
• Simpen dina suhu kamar (antara 15-30 derajat Celsius). Jauhkeun tina panas sareng kalembaban anu kaleuleuwihi.
• Tutup pageuh botol ubarna.
• Ulah make ubar anu geus kadaluwarsa. Buang waé.