Poé anu pangéndahna dina kahirupan anjeun bakal datang teu lila deui. Di hiji sisi, anjeun bungah pisan sareng di sisi anu sanésna, anjeun rada sieun sareng panasaran kana dinten orok anjeun, anu anjeun parantos antosan salami sababaraha bulan, bakal lahir ka dunya ieu. Anjeun pasti gaduh seueur patarosan dina pikiran anjeun sapertos "Kumaha kaayaanana?", "Naha bakal nyeri?", "Naon anu bakal kajadian?". Éta hal anu normal pisan. Janten ayeuna, hayu urang ngobrolkeun prosés anu kajantenan nalika anjeun ngagaduhan orok, atanapi Tahapan Persalinan, ku cara anu saderhana pisan, ku cara anu anjeun tiasa ngartos.
Naon waé Tahapan-tahapan Persalinan?
Sacara sederhana, ngalahirkeun nyaéta sakabéh prosés orok sareng plasénta anjeun kaluar tina heunceut anjeun. Dokter ngabagi prosés kana tilu tahapan utama. Ieu ngagampangkeun dokter sareng perawat pikeun komunikasi sacara jelas sareng anjeun sareng silih.
1. Tahap kahiji: Mimitina kontraksi rahim.
2. Tahap kadua: Ngadorong orok.
3. Tahap katilu: Lahirna plasénta.
Tapi sing émut hiji hal. Teu sadaya jalmi ngalahirkeun sami. Anjeun panginten henteu ngalaman sadaya tahapan ieu. Salaku conto, upami anjeun gaduh operasi caesar anu direncanakeun atanapi darurat (sesar) , tahapan-tahapan ieu tiasa béda. Janten, tong panik sabab sadayana henteu saluyu sareng rencana. Dokter sareng tim médis anjeun aya di dinya pikeun ngalakukeun anu pangsaéna pikeun anjeun sareng orok anjeun.
Tahap Hiji: Persalinan sareng Kontraksi
Ieu mangrupikeun tahapan persalinan anu pangpanjangna. Dimimitian ku kontraksi teratur anu datang dina interval anu teratur . Tahap ieu réngsé nalika serviks anjeun parantos dibuka sapinuhna (10 séntiméter). Tahap ieu biasana tiasa lumangsung antara 12 sareng 19 jam pikeun indung anu munggaran ngalahirkeun. Éta tiasa langkung pondok upami anjeun kantos ngagaduhan orok sateuacanna.
Dokter bakal nitah anjeun pikeun ngitung waktu nyeri anjeun. Nyaéta, ukur waktos ti mimiti hiji nyeri dugi ka awal nyeri salajengna. Penting pikeun ngalakukeun ieu sacara akurat.
Inget, nyeri ieu, anu datang sacara rutin, béda ti "Braxton Hicks" (kontraksi latihan) anu sakapeung kajadian nalika kakandungan. Nyeri anu saleresna laun-laun ningkat sareng beuki ngadeukeut kana waktosna.
Aya dua bagian deui dina tahap kahiji ieu:
| Bagian tina panggung | Pedaran | Waktos rata-rata |
|---|---|---|
| Persalinan Awal | Serviks muka jadi kira-kira 6 séntiméter. Nyeri na bisa rada kaampeuh. | 6 - 12 jam |
| Buruh Aktif | Serviks parantos dibuka sapinuhna dugi ka 10 séntiméter. Nyeri na kacida kuatna sareng sering karasa. Anjeun tiasa ngaraos hoyong nyeureud. | 4 - 8 jam |
Dokter anjeun tiasa nyarios yén anjeun tiasa cicing di bumi nalika awal persalinan. Tapi anjeun kedah siap angkat ka rumah sakit. Nalika persalinan aktif dimimitian, pasti langkung aman cicing di rumah sakit.
Kumaha carana ngubaran nyeri dina tahap awal?
Hal-hal ieu bakal ngabantosan anjeun nungkulan nyeri ieu:
- Leumpang enteng.
- Ngalakukeun peregangan hampang.
- Latihan engapan jero.
- Pindah ti posisi ka posisi.
- Mandi dina cai haneut (tapi ulah panas teuing).
- Ngagunakeun bal kalahiran .
- Ngagaduhan salaki, indung, adi awéwé, atanapi jalmi anu tiasa dipercaya di sisi anjeun mangrupikeun sumber kakuatan anu ageung.
Upami nyeri teu kaampeuh, ngobrol sareng tim médis anjeun ngeunaan pilihan pikeun ngaleungitkeun nyeri.
Tahap Kadua: Ngadorong sareng Ngalahirkeun
Tahap ieu dimimitian nalika serviks anjeun ngalegaan dugi ka 10 séntiméter sareng réngsé nalika orok anjeun lahir. Éta tiasa nyandak waktos ti 30 menit dugi ka sababaraha jam.
Dina tahap ieu, hal-hal ieu kajadian:
- Kontraksi rahim (nyeri) mimiti datang unggal 2-5 menit . Unggal kontraksi lumangsung sakitar 60-90 detik.
- Anjeun kedah nyedek unggal nyeri datang. Anjeun tiasa istirahat di antara kontraksi nalika teu aya nyeri. Dokter atanapi perawat anjeun bakal ngawartosan anjeun iraha kedah nyedek.
- Saatos sababaraha lami, sirah orok bakal mimiti muncul. Ieu disebut "crowning" .
- Teras dokter kalayan ati-ati pisan ngabantosan ngaluarkeun orok tina heunceut.
- Saatos orok lahir, tali pusatna dipotong.
Tahap Katilu: Ngalahirkeun Plasenta
Ieu mangrupikeun tahapan anu paling pondok. Ieu lumangsung antara 5 sareng 30 menit saatos orok lahir.
- Saatos orok lahir, sababaraha kontraksi hampang mimiti datang deui. Ieu pikeun ngabantosan plasénta leupas tina témbok rahim.
- Anjeun panginten kedah ngadorong sakedik deui, atanapi dokter tiasa mencét beuteung anjeun pikeun ngabantosan plasénta kaluar.
- Saatos plasénta lahir, upami aya robekan dina heunceut atanapi épisiotomi (sayatan alit anu dilakukeun pikeun ngagampangkeun ngalahirkeun), dokter bakal ngaput deui.
Dokter bakal mastikeun yén teu aya bagian tina plasénta anu tinggaleun di jero rahim, sabab ieu tiasa nyababkeun komplikasi engké.
Iraha anjeun kedah ka rumah sakit?
Ieu masalah anu dipiboga ku seueur jalmi. Penting pisan pikeun angkat ka rumah sakit dina waktos anu pas.
| Kasempetan | Naon anu kedah dilakukeun |
|---|---|
| Buruh Leres | Upami kontraksi anjeun datang sacara teratur , kira-kira unggal 5 menit, salami sajam , hubungi dokter anjeun atanapi kamar bersalin rumah sakit. |
| Reureuh Cai | Naha aya nyeri atanapi henteu, upami anjeun ngaraos cai anjeun peupeus (upami aya cairan encer kaluar tina heunceut anjeun), hubungi dokter anjeun atanapi langsung angkat ka rumah sakit. |
| Upami ragu | Sanajan anjeun teu yakin naha ieu nyeri anu nyata atanapi nyeri anu palsu, langkung saé nelepon dokter anjeun pikeun ménta naséhat. |
Tanda-tanda peringatan anu peryogi perhatian médis langsung
Upami anjeun ngalaman salah sahiji gejala ieu, langsung angkat ka Unit Gawat Darurat (UGD) rumah sakit atanapi wartosan dokter anjeun:
- Perdarahan heunceut anu kaleuleuwihi.
- Nyeri dada.
- Lieur parah atanapi pingsan.
- Kasulitan ngarénghap.
- Bareuh (edema) anu kaleuleuwihi dina leungeun, suku, atanapi beungeut.
- Pangurangan anu signifikan dina rewel orok.
Aya tahap kaopat?
Sababaraha dokter nganggap dua dugi ka tilu jam mimiti saatos plasénta kaluar salaku tahap kaopat. Ieu mangrupikeun waktos anu khusus pisan. Ieu nalika anjeun mimiti ngawangun hubungan sareng orok anjeun anu nembé lahir. Ogé, salami waktos ieu, tim médis bakal ngawaskeun kaséhatan anjeun sacara saksama, khususna upami anjeun ngalaman perdarahan anu kaleuleuwihi.
Ngalahirkeun mangrupikeun pangalaman anu teu tiasa dipopohokeun dina kahirupan awéwé. Aya seueur émosi anu muncul dina pikiran nalika anjeun ngalaman éta. Tapi émut, anjeun henteu nyalira. Salaki anjeun, kulawarga, sareng khususna tim médis anjeun aya di dinya pikeun anjeun. Janten sing kuat haté. Sadayana bakal saé-saé waé.
Pesen Bawa Ka Imah
- Aya tilu tahapan utama dina prosés ngalahirkeun: dimimitianna kontraksi uterus, lahirna orok, sareng kaluarna plasénta.
- Pikeun nangtukeun persalinan anu sajati, perhatikeun frékuénsi, durasi, sareng inténsitas nyeri anjeun.
- Upami nyeri langkung sering, sapertos unggal 5 menit, atanapi upami cai anjeun pecah, langsung angkat ka rumah sakit.
- Unggal kalahiran téh unik. Tong hariwang upami teu sakumaha anu dijelaskeun dina buku. Sanaos kedah dioperasi sesar, éta demi kasalametan anjeun sareng orok anjeun.
- Upami anjeun ningali tanda-tanda peringatan, sapertos perdarahan anu seueur atanapi gerakan orok anu turun, hubungi dokter anjeun atanapi angkat ka rumah sakit tanpa ragu.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun