Naha anjeun ogé ngarasa haus sepanjang waktos? Naha anjeun kedah sering kiih? Atawa anjeun ngarasa lapar deui saatos sababaraha waktos, henteu paduli sabaraha anjeun tuang? Sanaos ieu sigana sapertos hal-hal normal, sakapeung ieu tiasa janten peringatan alit ti jero awak urang. Dinten ieu urang ngobrolkeun ngeunaan Diabetes Tipe 2, panyakit anu umum di kalangan seueur jalmi di nagara urang, tapi seueur anu henteu mikawanoh éta dina tahap awal.
Sacara sederhana, naon ari diabetes tipe 2 téh?
Hayu urang caritakeun kieu. Aya hormon khusus anu ngabantosan sél awak urang ngagunakeun gula (glukosa) dina katuangan anu urang tuang salaku énergi. Éta disebut insulin. Ayeuna, dina diabetes tipe 2, salah sahiji tina dua masalah kajantenan. Boh awak anjeun henteu ngahasilkeun hormon ieu, insulin, anu cekap. Atanapi, awak anjeun henteu tiasa ngagunakeun insulin anu dihasilkeun kalayan leres.
Naon waé sababna, gula (glukosa) tina katuangan anu urang tuang teu tiasa lebet kana sél urang sareng tungtungna kana getih urang. Ieu anu urang sebut "gula darah tinggi." Sakitar 90% jalmi anu ngagaduhan diabetes ngagaduhan diabetes tipe 2. Bagian anu pangsaéna nyaéta éta tiasa diurus kalayan saé ku parobihan gaya hirup sareng kadang-kadang pangobatan.
Tapi anu paling pikasieuneun nyaéta hiji ti opat jalmi anu ngagaduhan kaayaan ieu henteu terang yén aranjeunna ngagaduhan diabetes. Éta kusabab gejalana sering teu pati katingali.
Naon gejala anu mimiti kedah urang perhatikeun?
Pariksa heula naha anjeun ngalaman salah sahiji atawa leuwih tina gejala ieu. Ulah nganggap éta normal. Ieu mangrupikeun sinyal anu dipasihkeun ku awak anjeun.
| Gejala | Naha ieu kajadian? (Katerangan basajan) |
|---|---|
| Sering haus | Nalika kadar gula getih anjeun naék, ginjal anjeun kedah damel langkung keras pikeun miceun gula tambahan dina cikiih anjeun. Prosés ieu ogé miceun cai tina awak anjeun, ngajantenkeun anjeun dehidrasi sareng ngaraos haus sepanjang waktos. |
| Sering lapar | Kusabab sél awak anjeun teu kénging énergi (gula) anu diperyogikeun, uteuk anjeun teras-terasan kénging sinyal "Abdi lapar." Sanaos anjeun parantos tuang sepiring ageung sangu, anjeun tiasa ngaraos lapar deui teu lami deui. |
| Sering nguyuh | Sapertos anu parantos disebatkeun sateuacanna, anjeun kedah sering kiih kusabab ginjal anjeun nyobian miceun gula anu kaleuleuwihi. |
| Baham garing | Sering ngompol jeung dehidrasi ogé ngabalukarkeun sungut anjeun dehidrasi. |
| Leungitna beurat anu teu disangka-sangka | Nalika anjeun sering kiih, awak anjeun ngaluarkeun kalori sareng gula. Ieu tiasa nyababkeun anjeun kaleungitan beurat awak, sanaos anjeun tuang sapertos biasana. |
| Ngarasa capé jeung capé sepanjang waktos | Kusabab sél awak anjeun teu kénging énergi anu cekap, anjeun tiasa ngaraos terus-terusan capé, tunduh, sareng teu tiasa ngalakukeun nanaon. |
| Paningal kabur | Kadar gula darah anu luhur tiasa mangaruhan lénsa panon anjeun, ngajantenkeun anjeun hésé fokus sareng paningal anjeun kabur. |
| Nyageurkeun tatu anu telat | Kadar gula darah anu luhur ngaganggu sirkulasi getih sareng ogé ngaganggu prosés penyembuhan alami awak, ngajantenkeun tatu anu minor ogé langkung lami cageurna. |
| Karasa lieur dina anggota awak | Diabetes tiasa ngaruksak saraf anjeun. Dina tahap awal, anjeun tiasa ngalaman rasa lieur sareng tingling dina leungeun anjeun sareng khususna suku anjeun. |
Hal-hal séjén anu kedah diperhatoskeun
Salian ti gejala di luhur, sababaraha jalma ogé tiasa ngalaman:
- Sering nyeri sirah.
- Gusi beureum, bareuh, sareng getihan. Diabetes ningkatkeun résiko inféksi gusi.
- Kadang-kadang pingsan. Ieu kajadian utamana upami kadar gula getih anjeun ujug-ujug turun teuing handap. Salaku conto, saatos olahraga, ngalangkungan tuang, atanapi nginum obat anu kaleuleuwihi.
Komplikasi anu tiasa kajantenan upami diabetes henteu dikontrol
Upami gejala-gejala ieu dipaliré, éta tiasa nyababkeun masalah kaséhatan anu serius. Éta sababna penting pisan pikeun ngaidentipikasi sareng ngontrolana ti mimiti.
- Hipoglikemia: Ieu kajadian nalika kadar gula getih turun pisan. Ieu tiasa nyababkeun kacilakaan, koma, bahkan maot.
- Hiperglikemia: Ieu nalika kadar gula getih janten luhur pisan. Ieu tiasa ngaruksak jantung, saraf, ginjal, sareng panon.
- Panyakit jantung sareng panyakit pembuluh darah: Jalma anu ngagaduhan diabetes ngagaduhan résiko tekanan darah tinggi sareng kolesterol tinggi, anu sacara langsung mangaruhan panyakit jantung.
- Karusakan saraf (Neuropati Diabetik): Ieu tiasa nyababkeun rasa lieur sareng nyeri dina anggota awak, ogé masalah dina sistem pencernaan sareng sistem kemih.
- Karusakan panon: Diabetes tiasa nyababkeun kaayaan anu serius sapertos katarak, glaukoma, sareng retinopati.
- Panyakit ginjal: Kadar gula darah anu luhur dina jangka waktu anu lami tiasa ngaruksak ginjal sareng antukna nyababkeun gagal ginjal.
- Masalah kulit: Masalah sapertos inféksi kulit, ateul, sareng perubahan warna kulit tiasa kajantenan.
Naha diabetes umum di kalangan barudak sareng nonoman?
Muhun. Baheula, diabetes tipe 2 disebut "diabetes déwasa." Tapi ayeuna kaayaanana béda pisan. Utamana ti saprak taun 1990-an, panyakit ieu beuki umum di kalangan barudak sareng déwasa ngora.
Alesan utama pikeun ieu nyaéta gaya hirup barudak ayeuna. Hal-hal sapertos kurang olahraga sareng obesitas anu disababkeun ku konsumsi tuangeun gancang gaduh dampak langsung kana ieu. Ogé, upami aya dina kulawarga anu ngagaduhan diabetes, murangkalih ogé résiko langkung luhur.
Iraha anjeun kedah ningali dokter?
Gampang pisan. Upami anjeun ngalaman gejala anu disebatkeun dina tulisan ieu, tong dipaliré. Tepang sareng dokter kulawarga anjeun atanapi dokter langsung pikeun ngabahas éta.
Tés getih basajan pikeun mariksa kadar gula getih anjeun tiasa mastikeun naha anjeun ngagaduhan kaayaan ieu atanapi henteu. Beuki gancang anjeun didiagnosis, beuki ageung kasempetan anjeun pikeun nyingkahan komplikasi anu serius sareng hirup séhat.
Pesen Bawa Ka Imah
- Gejala awal diabetes tipe 2 nyaéta sering haus, sering ngompol, kacapean anu kaleuleuwihi, sareng nyeri sirah.
- Kusabab gejala ieu sering muncul ujug-ujug, seueur jalmi anu henteu terang yén aranjeunna ngagaduhan diabetes.
- Upami anjeun ngalaman salah sahiji gejala anyar ieu, tong dipaliré. Langsung konsultasi ka dokter anjeun.
- Ku cara nganut gaya hirup séhat sareng nginum obat upami diperyogikeun, diabetes tipe 2 tiasa dikontrol kalayan saé sareng tetep séhat.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun