Naha anjeun nginum antidepresan pikeun depresi? Upami kitu, anjeun panginten terang yén sababaraha dinten mimiti, bahkan minggu-minggu, nginum obat ieu tiasa rada sesah. Anjeun tiasa ngalaman efek samping sapertos pusing, seueul, sareng dampal leungeun késang. Kusabab obat ieu peryogi waktos kanggo dianggo, anjeun panginten panasaran, "Naha aya gunana nginum obat ieu saatos sangsara salami sabulan?"
Bere waktu heula pikeun manggihan ubar nu pas.
Mimitina, émut yén anjeun pasti bakal ngaraos langkung saé . Anjeun kedah masihan waktos. Antidepresan jalanna sapertos melak pepelakan. Butuh sababaraha waktos kanggo éta bertunas, tumbuh, sareng mekar, leres? Kitu waé. Obat-obatan ieu mangaruhan neurotransmiter dina uteuk urang sareng peryogi sababaraha waktos pikeun mulangkeun kasaimbanganana.
Sacara umum, upami anjeun teu ngaraos aya parobihan anu positif dina suasana haté anjeun saatos 6 dugi ka 8 minggu, éta panginten sanés ubar anu pas pikeun anjeun. Tapi tong hariwang. Ieu hal anu normal pisan.
Hiji panilitian anu ageung mendakan yén ngan ukur 30% jalmi anu depresi anu mimitina dipasihan ubar ngalaman relief gejala anu lengkep dina opat bulan.
Éta hartosna 70 ti 100 jalmi moal kéngingkeun ubar anu munggaran kalayan leres. Tapi éta sanés hartosna aranjeunna moal cageur. Sakitar 20% di antarana bakal cageur nalika aranjeunna ngagentos ka antidepresan anu sanés, atanapi nalika aranjeunna nambihan hal sapertos terapi wicara. Nalika sésana ngagentos ka ubar anu sanés, antukna langkung ti 70% jalmi bakal cageur sapinuhna tina depresi na.
Janten anu paling penting nyaéta ulah buru-buru nyerah . Penting pikeun tetep ngahubungi dokter anjeun, ngobrolkeun kumaha parasaan anjeun, sareng ngadamel parobihan anu diperyogikeun.
Pentingna ngobrol sareng spesialis
Seringna, dokter kulawarga urang (GP) panginten anu mimiti ngaresepkeun antidepresan ka urang. Teu aya anu lepat sareng éta. Tapi sakapeung, ngobrol sareng psikiater anu gaduh pangaweruh anu jero ngeunaan rupa-rupa ubar, dosisna, sareng efek sampingna tiasa ngajantenkeun bédana anu ageung.
Naha psikiater téh penting?
- Nangtukeun Dosis anu Pas: Kadang-kadang masalahna sanés ubar anu anjeun konsumsi, tapi dosisna. Dokter tiasa ati-ati ngamimitian anjeun ku dosis anu langkung handap. Ieu disebut "dosis anu kirang". Psikiater tiasa sacara akurat meunteun kaayaan anjeun sareng masihan anjeun dosis anu pas. Kadang-kadang, ningkatkeun dosis sakedik tiasa ngabéréskeun masalahna.
- Nangtukeun kaayaan anu sanés:Psikiater tiasa nangtoskeun sacara pasti naha anjeun ngagaduhan kaayaan sapertos kahariwang atanapi gangguan panik sasarengan sareng depresi.
- Nyayogikeun pilihan séjén: Upami hiji ubar henteu mujarab, anjeunna tiasa nyandak kaputusan ngeunaan ubar naon anu kedah dipasihkeun salajengna, naha badé masihan dua ubar babarengan, atanapi naha badé nambihan 'Terapi Bicara'.
Tingali naha aya masalah sanés anu ngaganggu pangobatan.
Kadang-kadang alesan antidepresan henteu tiasa dianggo tiasa disababkeun ku masalah anu sanés.
| Kamungkinan kaayaan anu mendasari | Kumaha pangaruh ubarna |
|---|---|
| Gangguan Kahariwang/Panik | Sababaraha antidepresan tiasa nyababkeun paningkatan sakedik dina kahariwang nalika anjeun mimiti nginumna. Pikeun kaseueuran jalmi, ieu ngaleungit dina sababaraha dinten, tapi pikeun sababaraha jalmi, éta tiasa teras-terasan. Dina hal éta, anjeun kedah ngubaran depresi sareng kahariwang dina waktos anu sami. |
| Gangguan Bipolar | Meureun anjeun teu sabenerna depresi, tapi Gangguan Bipolar. Ieu mangrupikeun kaayaan dimana anjeun silih genti antara kaayaan depresi ekstrim sareng kaayaan manik ekstrim. Upami anjeun masihan antidepresan ka jalma sapertos kieu, éta tiasa ujug-ujug micu gejala manik éta. Jenis ubar anu béda langkung saé pikeun aranjeunna. |
Janten upami anjeun mimiti ngaraos hariwang atanapi sieun saatos ngamimitian nginum obat anjeun, atanapi upami anjeun ujug-ujug ngaraos bagja teuing atanapi aktip teuing, langsung wartosan dokter anjeun .
Jaga ogé kabiasaan sareng suasana haté anjeun.
Sakapeung, ubar anu parantos lami dianggo tiasa karasa laun-laun leungit. Aya jalma anu nyebat ieu "Prozac poop-out." Tapi kalolobaanana, sanés ubarna anu nyababkeun éta, tapi hal anu sanés dina gaya hirup urang.
- Panggunaan alkohol atanapi narkoba:Alkohol nyaéta hiji depresan. Éta hartina éta ningkatkeun depresi. Upami anjeun nginum alkohol nalika nginum antidepresan, éta tiasa ngaganggu sacara signifikan efektivitas ubar.
- Setrés dina kahirupan: Masalah di tempat damel, masalah kulawarga, sareng kasusah kauangan tiasa ningkatkeun tingkat setrés urang. Teras urang tiasa ngaraos sapertos ubarna henteu épéktip.
- Dosis anu teu cekap: Kana waktu, awak anjeun panginten moal tiasa nahan dosis éta.
Dina waktos sapertos kieu, aya jalmi anu nyuhunkeun kanaékan dosis ubar. Tapi pikeun seueur jalmi, sababaraha bulan terapi wicara masihan aranjeunna seueur kakuatan pikeun ngalangkungan waktos anu sesah ieu.
Pertimbangkeun terapi wicara.
Panilitian parantos nunjukkeun sacara jelas yén terapi wicara, sajaba ti pangobatan, mangrupikeun cara anu pangsaéna pikeun ngungkulan depresi.
Ieu ngalibatkeun ngobrolkeun masalah anjeun sareng konselor atanapi psikiater anu terlatih. Ieu sanés sapertos ngan saukur ngobrol sareng réréncangan. Éta ngajarkeun anjeun pikeun ngaidentipikasi pola pikir anjeun, nungkulan masalah kahirupan ku cara anu béda, sareng nguatkeun hubungan. 'Terapi Kognitif (CBT)' sareng 'Psikoterapi Interpersonal (IPT)' mangrupikeun dua perlakuan sapertos kitu anu parantos kabuktosan sacara ilmiah épéktip.
Pilih metode perawatan anu paling cocog pikeun anjeun.
Pamustunganana, anu paling penting nyaéta kahoyong anjeun.
- Aya jalma anu nyarios, "Abdi teu tiasa nginum obat pisan."
- Batur bisa jadi ngomong, "Kuring teu resep ngobrolkeun masalah kuring jeung jalma nu teu dikenal."
Dina waktos sapertos kieu, kaputusanna jelas. Tapi upami anjeun ngagaduhan gejala anu parah pisan anu anjeun teu tiasa tuang atanapi bobo kalayan leres, dokter biasana mamatahan anjeun pikeun ngamimitian nginum obat.
Inget, depresi mangrupikeun masalah anu rumit pisan. Éta dipangaruhan ku faktor genetik, biologis, ogé kajadian kahirupan. Urang teu tiasa ngarobih gén urang sakaligus. Tapi urang tiasa diajar kumaha cara nungkulan masalah kahirupan. Kadang-kadang, nalika pangobatan ngabantosan suasana haté anjeun ningkat sakedik, anjeun kéngingkeun rasa harepan sareng énergi anu énggal. Éta mimiti ngarobih hubungan anjeun, padamelan anjeun, sareng sadaya pandangan anjeun ngeunaan kahirupan.
Pesen Bawa Ka Imah
- Butuh sababaraha minggu pikeun antidepresan tiasa dianggo, janten sing sabar .
- Upami teu aya pamutahiran saatos 6-8 minggu, tong hariwang sareng konsultasi ka dokter anjeun . Ieu hal anu normal.
- Meureun anjeun kedah ngagentos ubar, ngarobih dosis, atanapi ngamimitian terapi wicara .
- Caritakeun ka dokter sagala anu anjeun rasakeun (efek samping, parobahan suasana haté) tanpa nyumputkeunana .
- Ulah nginum alkohol sareng narkoba sacara lengkep sabab éta ngaganggu efektifitas pangobatan.
- Perjalanan pikeun pulih tina depresi panginten panjang, tapi kalayan perawatan anu leres, anjeun pasti tiasa pulih.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun