Vitamin C mangrupikeun barang anu populer pisan di kalangan seueur jalmi ayeuna. Sanaos anjeun pilek, ngarasa lemah, atanapi hoyong ningkatkeun kekebalan awak, aya jalma anu buru-buru nginum pil
Vitamin C. Sanaos anjeun panginten ieu normal sabab anjeun tiasa gampang kéngingkeun éta ti apoték, pil Vitamin C saleresna mangrupikeun ubar. Janten aya sababaraha hal anu kedah urang ati-ati nalika nganggo ieu. Hayu urang bahas ayeuna.
Naon ari Vitamin C téh? Naha urang peryogikeun éta?
Sacara sederhana, Vitamin C, atanapi asam askorbat dina istilah kimia, nyaéta ubar anu dipasihkeun pikeun nyegah sareng ngubaran kadar Vitamin C anu handap dina awak urang. Éta ngabantosan seueur fungsi penting dina awak urang. Coba pikirkeun, Vitamin C penting pisan pikeun ngajaga pembuluh darah urang (pembuluh darah), tulang (tulang), sareng
sistem imun (pasukan urang anu ngalawan panyakit) séhat. Henteu ngan éta, éta ogé ngabantosan nyageurkeun tatu gancang. Vitamin C mangrupikeun
antioksidan anu kuat. Nyaéta, éta ngabantosan ngajaga sél dina awak urang ku cara nyegah karusakan, sapertos beusi anu karat.
Hal-hal anu anjeun kedah terang ka dokter sateuacan nginum obat ieu
Sateuacan anjeun mimiti nganggo pil Vitamin C, anjeun
kedah ngawartosan dokter anjeun upami anjeun ngagaduhan salah sahiji kaayaan ieu. Ieu penting pisan.
| Kaayaan médis anjeun | Naha anjeun kedah ngawartosan? |
|---|
| Anémia | Kusabab Vitamin C ningkatkeun panyerepan beusi ku awak, éta tiasa ngabantosan sababaraha kaayaan anémia. |
| Diabétes | Dosis Vitamin C anu kacida luhurna tiasa mangaruhan tés anu mariksa kadar gula dina cikiih. |
| Kakurangan G6PD (kakurangan dehidrogenase glukosa-6-fosfat) | Ieu mangrupikeun kaayaan genetik anu ngalibatkeun sél getih beureum. Dosis Vitamin C anu luhur tiasa ngabahayakeun pikeun sababaraha jalmi. |
| Batu ginjal | Ngonsumsi vitamin C kaleuleuwihi tiasa ningkatkeun résiko ngembangkeun batu ginjal dina sababaraha jalmi. |
| Dahar diet rendah natrium | Sababaraha tablet Vitamin C (utamina anu leyur) tiasa ngandung natrium. |
| Sagala jinis alergi | Anjeun kedah ngawartosan dokter upami anjeun alérgi kana vitamin C (asam askorbat) atanapi bahan sanés dina pil (contona, agén pewarna sapertos tartrazin). |
| Keur kakandungan atanapi nyobian hamil/nyusuan | Salila periode ieu, penting pisan pikeun konsultasi ka dokter sateuacan nginum obat naon waé. |
Muhun, kumaha persisna cara ngagunakeun ubar ieu?
Ngagunakeun ubar ieu saderhana pisan, tapi émut hal-hal ieu.
- Telan pil ieu sareng sagelas cai.
- Anggo ubar ieu persis sakumaha anu diarahkeun dina bungkusan atanapi dina pitunjuk anu disayogikeun ku dokter anjeun.
- Ieu tiasa diinum sateuacan atanapi saatos tuang, tapi upami anjeun ngalaman nyeri lambung, langkung saé diinum sareng tuangeun.
- Biasakeun nginum obat dina waktos anu sami unggal dinten, dina waktos anu sami unggal dinten. Ulah nginum langkung ti anu diarahkeun ku dokter.
- Upami masihan ubar ieu ka murangkalih: Upami masihan ubar ieu ka murangkalih, carioskeun ka dokter anjeun. Sanaos dokter kadang-kadang nyarankeun ubar ieu ka murangkalih, aya sababaraha hal anu kedah diperhatoskeun.
Perhatosan: Upami anjeun ngaraos teu ngahaja nginum obat ieu kaleuleuwihi, langsung hubungi Pusat Informasi Racun Nasional di Rumah Sakit Nasional Colombo. Atanapi angkat ka Unit Gawat Darurat (ETU) rumah sakit anu pangcaketna. Obat ieu diresepkeun kanggo anjeun hungkul, ulah dibagikeun ka batur.
Naon anu kedah dilakukeun upami anjeun sono kana dosis ubar?
Upami anjeun hilap nginum hiji dosis, candak langsung nalika anjeun émut. Tapi upami ampir waktosna kanggo dosis salajengna, léwati dosis anu kantun sareng candak dosis salajengna dina waktos anu dijadwalkeun. Entong nginum dosis anu kantun dina waktos
anu sami .Ulah nginum dua dosis ubar sakaligus.
Obat-obatan sanés anu tiasa berinteraksi sareng Vitamin C
Upami anjeun nginum obat sanés, anjeun ogé kedah ati-ati. Vitamin C tiasa berinteraksi sareng obat-obatan ieu khususna:
Daptar ieu teu lengkep. Ku kituna, pasihan daptar lengkep sadaya ubar anu anjeun konsumsi (kalebet vitamin, herbal, sareng suplemén) ka dokter anjeun. Ogé, béjakeun ka dokter anjeun upami anjeun ngaroko atanapi nginum alkohol.
Naon waé efek samping anu mungkin timbul?
Sapertos ubar naon waé, Vitamin C tiasa nyababkeun efek samping dina sababaraha jalmi. Hayu urang bagi kana dua kategori.
Efek samping anu kedah dilaporkeun ka dokter langsung
| Efek samping | Gejala |
|---|
| Réaksi alérgi | Ruam kulit, ateul, bareuh dina beungeut, biwir, létah atawa tikoro. |
| Batu ginjal | Aya getih dina cikiih, nyeri atanapi sesah kiih, nyeri dina tonggong handap atanapi selangkangan. |
Efek samping anu biasana henteu bahaya, tapi kedah dilaporkeun
ka dokter upami teras-terasan
| Diare | Ngaluarkeun tai cai sababaraha kali sadinten. |
| Sesek dada | Rasa kaduruk di tengah dada. |
| Seueul | Rasana hayang utah. |
| Beuteung nyeri | Rasa teu nyaman dina beuteung sacara umum. |
Upami anjeun ngalaman efek samping sanés anu teu kasebat dina daptar ieu, geuwat milarian naséhat médis.
Kumaha anjeun ngajaga ubar anjeun aman?
- Jauhkeun tina jangkauan barudak.
- Simpen dina suhu kamar normal, antara 15-30 derajat Celsius (59-86 Fahrenheit), atanapi sakumaha anu diarahkeun dina bungkusna.
- Jauhkeun tina panas sareng kalembaban. Ku kituna, sanés ide anu saé pikeun nyimpen ubar di tempat sapertos kamar mandi.
- Buang ubar anu tinggaleun saatos tanggal kadaluwarsa.
Pesen Bawa Ka Imah
- Vitamin C téh lain ngan saukur suplemén, tapi ogé ubar. Janten, anggo sakumaha anu diarahkeun ku dokter atanapi dina labélna.
- Sateuacan anjeun ngamimitian nginum Vitamin C, pastikeun anjeun parantos ngawartosan dokter anjeun ngeunaan kaayaan médis sanés anu anjeun gaduh sareng ubar sanés anu anjeun konsumsi.
- Ngadahar dahareun anu saimbang langkung penting tibatan nginum pil vitamin. Cobi kéngingkeun vitamin C tina katuangan alami sapertos jeruk nipis, jeruk bali, jambu biji, cabé lauk , kol, sareng tomat .
- Upami anjeun ngalaman efek samping anu serius, sapertos tanda-tanda alergi atanapi batu ginjal, langsung tepang sareng dokter.
- Upami anjeun teu ngahaja nginum obat kaleuleuwihi, hubungi Pusat Informasi Racun Nasional atanapi angkat ka ETU anu pangcaketna.
Vitamin C, vitamin C, asam askorbat, pil vitamin, efek samping, kekebalan, kaséhatan, ubar, nutrisi
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment