Naha anjeun kantos mikir kumaha panyakit anu tangtu mangaruhan urang, teu ngan ukur salami urang katarajang panyakit éta, tapi ogé sapanjang hirup urang? Sababaraha panyakit sareng kacilakaan tiasa ngirangan umur urang. Anu sanésna tiasa nyababkeun urang kedah hirup kalayan cacad salami hirup urang. Janten, aya cara khusus pikeun ngukur sabaraha seueur kahirupan séhat urang anu leungit kusabab hal-hal ieu. Éta anu disebut DALY.
Sacara sederhana, naon ari DALY (Disability-Adjusted Life Year) téh?
Sacara basajan, DALY (Disability-Adjusted Life Year) nyaéta ukuran global anu dianggo ku para panalungtik sareng panyusun kawijakan kaséhatan pikeun ngira-ngira kumaha rupa-rupa panyakit mangaruhan umur sareng kualitas hirup jalma dina populasi anu ditangtukeun.
Bayangkeun kieu: DALY nyaéta sataun kahirupan anu leungit tina kahirupan anu séhat sampurna kusabab panyakit, cacad, atanapi maot prématur. Gumantung kana parahna panyakit anjeun, taun-taun kahirupan anu leungit ieu tiasa nambahan.
Métode ieu dianggo pikeun ngartos "beban panyakit" di hiji nagara atanapi daérah. Nyaéta, para ahli ningali faktor sosial, ékonomi, lingkungan, sareng politik anu mangaruhan kaséhatan masarakat sacara umum. Métode ieu mimiti diwanohkeun dina taun 1990-an.
Kumaha DALY ieu diitung?
Aya dua hal utama anu dianggo pikeun ngitung DALY.
1. Taun-taun Kahirupan Anu Leungit (YLLs)
2. Taun-taun Hirup Kalayan Disabilitas (YLDs)
Dina hal ieu, YLL nyaéta taun-taun hirup anu leungit kusabab maot prématur. YLD nyaéta jumlah taun séhat anu leungit kusabab panyakit atanapi cacad.
Janten DALY nyaéta jumlah tina YLL sareng YLD.
DALY = YLL + YLD
Hayu urang ngartos ku conto.
Bayangkeun aya budak leutik anu umurna 15 taun. Urang nganggap upami anjeunna henteu katarajang panyakit anu serius (contona diabetes , kanker), anjeunna bakal hirup dugi ka umur sakitar 80 taun. Nanging, bayangkeun budak ieu maot dina kacilakaan dina umur 15 taun.
Maka harepan hirupna (YLL) nyaéta 80 - 15 = 65 taun. Di dieu, kumargi anjeunna henteu hirup kalayan cacad, nilai YLD nyaéta 0.
Janten nilai DALY-na nyaéta 65. Éta hartosna anjeunna kaleungitan 65 taun kahirupan anu séhat.
Tapi aya hal anu saé di dieu. Sanaos anjeun ngagaduhan panyakit, upami anjeun kéngingkeun pangobatan anu leres ti dokter, ngarobih gaya hirup anjeun, sareng ningkatkeun kaséhatan anjeun, anjeun tiasa ngirangan nilai DALY ieu, anu hartosna anjeun tiasa ningkatkeun umur hirup anjeun anu séhat.
Panyakit sareng gangguan naon anu mangaruhan DALY?
Rupa-rupa panyakit, kacilakaan, sareng cacad dipertimbangkeun nalika ngitung DALY. Di handap ieu aya sababaraha kaayaan anu umum di nagara urang.
| Kategori Panyakit/Kaayaan | Conto-conto |
|---|---|
| Panyakit nu nular | Infeksi sapertos HIV, campak, COVID-19, demam berdarah, tuberkulosis, sareng meningitis. |
| Panyakit anu aya patalina jeung gaya hirup | Diabetes, panyakit jantung, kanker, kolesterol tinggi. |
| Kacilakaan sareng tatu | Cilaka anu disababkeun ku kacilakaan jalan raya, labuh, sareng tindakan kekerasan. |
| Masalah kaséhatan méntal | Depresi, Kahariwang. |
| Kaayaan séjén | Cacat lahir, panyakit anu aya patalina jeung sepuh (misalna Alzheimer), kakurangan nutrisi, nyeri tonggong/beuheung, gangguan pangrungu atawa paningal. |
Bédana antara DALY sareng QALY
Sapertos DALY, aya ukuran sanés anu disebut QALY (Quality-Adjusted Life Year) . Ieu ogé ngukur panjang sareng kualitas kahirupan. QALY nyaéta sataun kahirupan anu anjeun hirup dina kaayaan séhat lengkep.
Beda utama antara dua ieu nyaéta:
- DALY ngukur jumlah taun anu leungit kusabab gering atanapi maot.
- QALYIeu ngukur jumlah taun séhat anu anjeun kéngingkeun kusabab ningkatna kualitas hirup kusabab pangobatan atanapi parobahan gaya hirup .
Kumaha anjeun tiasa ningkatkeun skor DALY anjeun?
Panalungtikan mendakan yén aya sababaraha hal anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ningkatkeun umur séhat anjeun sareng ngirangan beban panyakit. Anjeun tiasa ngabahas ieu sareng dokter anjeun sareng ngalakukeunana ku cara anu cocog sareng anjeun.
| Naon anu kedah dilakukeun | Pedaran |
|---|---|
| Ngurangan indéks massa awak (BMI) | Jaga beurat awak anu séhat pikeun jangkungna anjeun. Konsultasikeun ka dokter anjeun pikeun meunangkeun naséhat ngeunaan ieu. |
| Eureun ngaroko | Eureun atawa ngurangan ngaroko sagemblengna ngabantu ngajaga tina loba panyakit. |
| Ngeureunkeun panggunaan alkohol | Ngawatesan atanapi ngeureunkeun konsumsi alkohol sapinuhna mangpaat pisan pikeun kaséhatan. |
| Aktivitas fisik sareng latihan | Ngalakukeun olahraga sapopoé sapertos leumpang, lumpat, sareng ngojay tiasa ngajaga jantung sareng awak anjeun séhat. |
| Diét anu saimbang | Dahar katuangan anu beunghar ku sayuran seger, buah-buahan, kacang-kacangan, sareng katuangan berserat (sapertos béas coklat, séréal utuh). |
Hiji panilitian mendakan yén jalma anu nganut gaya hirup séhat sapertos kieu nambihan sahenteuna 2 taun kahirupan séhat kana kahirupanna dibandingkeun sareng anu henteu.
Naha ukuran DALY téh aya mangpaatna?
Ku cara ningali data DALY, pajabat kaséhatan sareng dokter tiasa ngartos beban panyakit di hiji nagara. Dumasar kana inpormasi éta, aranjeunna tiasa ngalakukeun léngkah-léngkah anu diperyogikeun pikeun ngontrol panyakit, ngadidik masarakat, sareng ningkatkeun layanan kaséhatan.
Contona, upami diabetes atanapi panyakit jantung ningkat di kalangan nonoman di nagara urang, data DALY bakal nunjukkeun kumaha éta bakal mangaruhan umur séhat aranjeunna ka hareup. Teras, urang tiasa ngontrol kaayaan éta ngalangkungan program kasadaran di tingkat sakola, sapertos ngadorong aranjeunna pikeun olahraga.
Naha aya watesan dina metode DALY?
Muhun. Kusabab DALY ngukur dampak panyakit dina hiji angka, sakapeung éta henteu ngagambarkeun sacara lengkep. Kusabab henteu unggal panyakit atanapi gangguan sami.
Contona, éta dua hal anu béda ngagaduhan asma kanggo waktos anu singget sareng hirup sareng skizofrenia , panyakit méntal anu parah , salami sésa hirup anjeun.
Ogé, sanajan aya jalma anu cacad (contona, teu tiasa leumpang, sesah nyarios), aranjeunna tiasa hirup pinuh sareng nyugemakeun upami aranjeunna gaduh aksés kana kasehatan anu saé, dukungan kulawarga sareng masarakat, sareng alat-alat pikeun ngagampangkeun kahirupanna. Faktor sosial ieu panginten henteu salawasna diperhatoskeun nalika ngitung DALY.
Nanging, DALY mangrupikeun alat anu penting pisan sareng mangpaat pikeun kéngingkeun pamahaman anu lega ngeunaan status kaséhatan hiji nagara sacara umum.
Pesen Bawa Ka Imah
- DALY nyaéta cara ngukur jumlah taun hirup séhat anu leungit kusabab panyakit, cacad, atanapi maot prématur.
- Ieu diitung ku cara nambahkeun taun-taun anu leungit kusabab maot prématur (YLL) sareng taun-taun anu hirup kalayan cacad (YLD).
- Seueur hal anu mangaruhan nilai DALY, sapertos panyakit gaya hirup, panyakit tepa, kacilakaan, sareng masalah kaséhatan méntal .
- Ku cara nganut gaya hirup séhat (diet anu saé, olahraga, sareng nyingkahan ngaroko sareng alkohol), anjeun tiasa ningkatkeun umur hirup anjeun.
- Data DALY penting pisan pikeun ngarencanakeun sareng ningkatkeun layanan kaséhatan hiji nagara. Upami anjeun gaduh patarosan ngeunaan masalah kaséhatan, mangga ngobrol sareng dokter anjeun.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment