Bayangkeun anjeun lumpat gancang teras ujug-ujug eureun, atanapi nalika anjeun maén kriket, bal nabrak tungtung ramo anjeun kalayan gancang pisan. Aya sora "pop" sareng nyeri anu teu kaampeuh. Daérah éta ngabareuhan sareng janten biru. Dina kasus sapertos kitu, anjeun panginten ngalaman hal anu langkung serius tibatan keseleo biasa. Dinten ieu urang bakal ngobrolkeun ngeunaan tatu sapertos kitu, nyaéta ' Fraktur Avulsi '.
Sacara sederhana, naon ari Fraktur Avulsi téh?
' Retakan Avulsi' téh hal anu basajan pisan. Otot-otot dina awak urang disambungkeun kana tulang ku pita anu kuat anu disebut 'tendon'. Sareng tulang-tulang éta disambungkeun silih ku pita anu disebut 'ligamen'. Bayangkeun nalika salah sahiji 'tendon' atanapi 'ligamen' ieu ujug-ujug narik pageuh, sapotong leutik tulang anu disambungkeun éta bakal coplok. Éta anu disebut 'Retakan Avulsi'.
Supaya leuwih tepatna, anu kajantenan dina kasus ieu nyaéta tinimbang urat/ligamén anu pegat, sapotong tulang anu napelna coplok.
Kaayaan ieu paling umum di kalangan nonoman anu sering olahraga. Utamana umum dina sendi sapertos pingping, siku, sareng pigeulang suku. Nanging, ieu tiasa kajantenan di mana waé dimana sapotong otot patepung sareng tulang.
Naha ieu kajadian? Naon alesanna?
Alesan utama pikeun jinis patah tulang ieu nyaéta gaya anu ujug-ujug sareng teu kaduga. Salaku conto, nalika anjeun lumpat ka hiji arah teras ujug-ujug muter ka arah anu sanés, otot anjeun narik ka hiji arah sareng tulangna angkat ka arah anu sanés. Dina waktos sapertos kieu, urat anu kuring sebatkeun tadi tiasa diteken pisan sareng sapotong tulang tiasa coplok.
Ieu umumna disababkeun ku:
- Kacilakaan olahraga: Utamana dina olahraga anu ngalibatkeun lumpat gancang, eureun ujug-ujug, luncat, bowling gancang, atanapi najong.
- Kacilakaan : Hal-hal sapertos labuh, kacilakaan mobil.
- Kakuatan tulang anu handap : Tulang barudak anu keur tumuwuh tacan pinuh. Ku kituna, tulangna kurang kuat tibatan urat sareng ligaménna. Ieu ogé disababkeun ku lemahna tulang dina manula kusabab kaayaan sapertos osteoporosis (panyakit ipis tulang).
Résiko ieu utamana luhur pikeun jalma anu maénkeun olahraga ieu:
- Atletik (Atlétik jeung Lapang)
- Tenis
- Maén bal/Sepak bola
- Hoki
- Tari
- Senam
- Ski
Jarang pisan, patah tulang avulsi tiasa kajantenan akibat tina masalah genetik, inféksi, kanker, atanapi salaku komplikasi operasi.
Jenis-jenis patah tulang avulsi anu umum
Patah tulang ieu tiasa lumangsung di sababaraha bagian awak. Hayu urang tingali jinis anu paling umum.
| Jenis Patah Tulang | Pedaran |
|---|---|
| Panggul | Ieu kajadian di daérah pingping, bokong, atanapi pingping. Ieu tiasa disababkeun ku sentakan dadakan dina otot pingping atanapi beuteung nalika luncat, lumpat, atanapi najong. Jenis patah tulang ieu tiasa kajadian dina jalma anu parantos sepuh upami aranjeunna labuh. |
| Fibular | Fibula nyaéta tulang di sisi luar suku handap. Patah tulang ieu tiasa kajantenan nalika suku ujug-ujug ngabengkok ka jero (sapertos pigeulang suku anu keseleo). Ieu rada langkung serius tibatan keseleo pigeulang suku anu biasana. |
| Siku (Epikondilus Medial) | Ieu kajadian dina tulang anu nonjol di jero siku. Ieu utamana umum kajadian ka barudak umur antara 9-14 taun anu maénkeun olahraga anu gancang sapertos baseball sareng kriket. |
| Ramo | Aya dua jinis ieu. Ramo Palu (ramo baseball) nyaéta nalika aya anu siga bal kriket anu nabrak tungtung ramo, urat anu manjangkeun ramo coplok sareng sapotong tulang. Teras ramo éta teu tiasa manjangkeun sapinuhna. Ramo Jersey nyaéta nalika aya anu nyepeng pakean (jersey) teras ujug-ujug narikna, urat anu ngabengkokkeun ramo coplok sareng sapotong tulang. Teras ramo éta teu tiasa dibengkokkeun sapinuhna. |
Naon gejala-gejalana?
Upami anjeun ngalaman patah tulang avulsi, anjeun tiasa ngalaman nyeri anu ujug-ujug sareng parah sareng sora meletek atanapi ngabeledug. Salian ti éta, gejalana tiasa bénten-bénten gumantung kana dimana tatu éta kajantenan.
- Bareuh: Daérah anu tatu bareuh pisan.
- Lebam: Ngaluarkeun getih di handapeun kulit, ngabalukarkeun kulit robah jadi biru/wungu.
- Malah bisa jadi aya perdarahan .
- Anjeun tiasa ngaraos lieur atanapi tingling .
- Janten hésé pikeun mindahkeun anggota awak anu cilaka atanapi nangtung kalayan beurat dina sisi éta.
- Nyeri tiasa nyebar ka luhur atanapi ka handap ti tempat tatu.
Kumaha anjeun mendakan ieu persisna?
Upami anjeun ngalaman tatu sapertos kieu, hal anu pangsaéna nyaéta langsung ka dokter . Anjeunna bakal naroskeun ngeunaan gejala anjeun sareng kumaha kacilakaan éta kajantenan. Teras aranjeunna bakal ngalakukeun pamariksaan fisik. Kadang-kadang, bahkan ngan ukur pamariksaan ieu tiasa ngawartosan anjeun upami éta patah tulang avulsi.
Tapi pikeun mastikeun sareng ningali naha aya karusakan serius anu sanés (contona, ligamén anu pegat lengkep), dokter anjeun bakal mesen rontgen atanapi kamungkinan CT scan .
Kumaha cara ngubaranana?
Warta anu saéna nyaéta kalolobaan patah tulang avulsi tiasa diubaran tanpa operasi.
Perawatan non-bedah
Perawatan sering ngalibatkeun:
1. Istirahat sareng nganggo és: Ngaistirahatkeun daérah anu tatu penting pisan. És tiasa diterapkeun pikeun ngirangan nyeri sareng bareuh. Ubar nyeri bakal diresepkeun ku dokter.
2. Imobilisasi: Pikeun nyegah sendi anu cidera obah, anjeun panginten kedah nganggo bidai (sapertos ramo), penyangga (sapertos siku), atanapi plester Paris (gips). Upami éta pingping atanapi suku, anjeun panginten kedah nganggo kruk kanggo samentawis.
3. Olahraga: Sakali tulang mimiti cageur, dokter anjeun tiasa nyarankeun fisioterapi pikeun kéngingkeun deui rentang gerak anu lengkep dina sendi, nguatkeun otot, sareng ngabantosan prosés penyembuhan tulang.
Bedah
Kadang-kadang operasi diperyogikeun. Ieu kalebet:
- Upami potongan tulang anu coplok parantos ngajauh teuing tina tulang utama.
- Upami lempeng tumuwuhna anak ruksak.
Hal-hal ieu biasana dilakukeun nalika operasi:
- Réduksi Kabuka: Ngarobah posisi sareng ngalereskeun fragmen tulang anu leupas kana posisi anu leres.
- Fiksasi Internal: Ngagunakeun kawat, sekrup, atanapi pelat logam pikeun nahan tulang dina tempatna dugi ka cageur.
Kumaha gangguan sapertos kitu tiasa dicegah?
"Mencegah leuwih hade tibatan ngubaran," ceuk maranehna. Janten aya cara pikeun nyegah kacilakaan sapertos kieu.
- Pemanasan: Penting pisan pikeun pemanasan anu leres sateuacan maénkeun olahraga naon waé.
- Nguatkeun otot: Sateuacan ngamimitian usum olahraga, mimitian program latihan nguatkeun otot khusus pikeun olahraga éta.
- Ulah ulin jeung nyeri: Lamun anjeun terus-terusan ngarasa nyeri nalika ngalakukeun kagiatan anu sarua, ulah dipaliré. Istirahat, oleskeun és batu, sareng meureun tepang sareng dokter pikeun ménta naséhat.
Inget, upami anjeun uih deui maénkeun olahraga anu sami sateuacan tatu éta cageur sapinuhna, anjeun langkung gampang cilaka deui.
Pesen Bawa Ka Imah
- "Fraktur Avulsi" nyaéta nalika sapotong tulang leutik dirobek ku pita anu kuat (tendon/ligamen).
- Ieu paling umum kajadian ka nonoman anu olahraga sareng nuju dewasa. Éta ogé tiasa disababkeun ku kacilakaan.
- Gejala utama nyaéta nyeri anu ujug-ujug sareng parah, sora "meletus", sareng bareuh.
- Sanaos sering tiasa diubaran ku istirahat, és, sareng terapi fisik, sakapeung operasi diperyogikeun.
- Upami anjeun atanapi anak anjeun ngagaduhan salah sahiji gejala ieu, tong dipaliré, langsung tepang sareng dokter sareng kéngingkeun perawatan anu pas. Perawatan anu gancang tiasa nyegah masalah jangka panjang.
patah tulang avulsi sinhala, patah tulang, pengobatan patah tulang, cedera olahraga, nyeri sendi, cedera ligamen sinhala, cedera urat sinhala, nalika tulang patah, terapi fisik
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun