WHO මාර්ගෝපදේශ • පෝෂණය
✓ වෛද්‍යවරුන් විසින් තහවුරු කරන ලදී — වෛද්‍ය ප්‍රියා සම්මානි
✓ වෛද්‍යවරුන් විසින් තහවුරු කරන ලදී — වෛද්‍ය ප්‍රියා සම්මානි
සීනි පරිභෝජනය
ඔබේ සීනි භාවිතය WHO සීමාවන්ට ඇතුළත් ද කියලා පරීක්ෂා කරන්න
🧬 මගේ සෞඛ්‍ය දත්ත දත්ත වෙනස් කරන්න ▾
📈 ප්‍රතිඵල පරාසය
—
සීනි පරිභෝජනය
සාමාන්‍ය (Normal)
🩺 නිර්දේශිත ලිපි
පියයුරු වල ව්‍යුහය, තන පුඩු වර්ග සහ ක්‍රියාකාරීත්වය (Breast Anatomy in Sinhala)
සැඟවුණු ලිංගය හෙවත් ලිංගය ඇතුළට ගිලී යාම (Buried Penis): හේතු, රෝග ලක්ෂණ සහ ප්‍රතිකාර
Deflazacort (ඩෙෆ්ලැසකෝට්) පෙති කියන්නේ මොකක්ද? Duchenne Muscular Dystrophy සහ ප්‍රදාහ තත්ත්වවලට මේ ස්ටීරොයිඩ් බෙහෙත පාවිච්චි කරන නිවැරදි විදිය (Deflazacort Tablets)
ගර්භණී සමයේ 'වතුර බෑග් එක බිඳී යාම' (Water Breaking / PROM) කියන්නේ මොකක්ද? රෝග ලක්ෂණ සහ ඔයා වහාම කරන්න ඕනේ දේවල්
ඇලජි සහ සමේ කැසීමට දෙන ලෙවොසෙටිරිසින් පැනිය (Levocetirizine Oral Solution) ගැන ඔයා දැනගන්නම ඕනේ දේවල්
සම යට හැංගිලා එන කුරුලෑ (Blind Pimple): මූණේ සහ බෙල්ලේ හම යට එන වේදනාකාරී ගැටිති සුව කරගන්නා නිවැරදි ක්‍රම
🧮 අදාළ ගණක යන්ත්‍ර
මැක්‍රෝ කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ඉලක්කයට සරිලන විදිහට ප්‍රෝටීන්, කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ මේද ප්‍රමාණ ගණනය කරන්න
කීටෝ මැක්‍රෝස්
කීටෝසිස් තත්ත්වයට පත්වෙලා ඒක පවත්වා ගන්න අවශ්‍ය මැක්‍රෝස් ප්‍රමාණ
බොන්න ඕනේ වතුර ප්‍රමාණය
බර, ක්‍රියාකාරීත්වය සහ දේශගුණය අනුව දවසකට අවශ්‍ය ජල ප්‍රමාණය දැනගන්න
ප්‍රෝටීන් කැල්කියුලේටරය
මාංශපේශී හදාගන්න හෝ බර අඩු කරගන්න දවසකට අවශ්‍ය නිවැරදි ප්‍රෝටීන් ප්‍රමාණය
කෙඳි (ෆයිබර්) ප්‍රමාණය
නිරෝගී ආහාර දිරවීමකට දවසකට අවශ්‍ය කෙඳි ප්‍රමාණය දැනගන්න
කැෆේන් ප්‍රමාණය ගණනය
දවසකට ගන්න කෝපි සහ තේ ප්‍රමාණය FDA තත්ත්වයන්ට ගැළපෙනවද බලන්න
⚠️ වැදගත්: Nirogi Lanka වෙබ් අඩවියේ ඇති වෛද්‍ය ගණක යන්ත්‍ර සහ තොරතුරු සාමාන්‍ය දැනුවත් කිරීම සඳහා පමණක් වන අතර, එය කිසිසේත්ම වෘත්තීය වෛද්‍ය උපදෙස්, රෝග විනිශ්චය හෝ ප්‍රතිකාර සඳහා ආදේශකයක් නොවේ. ඔබට පවතින ඕනෑම වෛද්‍ය ගැටලුවක් සඳහා වහාම සුදුසුකම් ලත් වෛද්‍යවරයෙකු හමුවී උපදෙස් ලබාගන්න.