Har du också dåligt mörkerseende? Låt oss lära oss mer om mörkerseende!

Känner du ibland att du inte kan se saker tydligt när du går på gatan på natten, eller när det är mörkt inne i ditt hus? Känner du dig ibland lite svår i en biosalong, på en plats med svag belysning? Så idag ska vi prata om vad detta " nattseende " eller (som det kallas på engelska) är, hur våra ögon anpassar sig till det, och varför vissa människor har nedsatt mörkerseende. Eftersom detta är ett problem som många människor har, låt oss vara medvetna om detta.

Vad innebär det att se på natten? Är det (skotopisk syn)?

Enkelt uttryckt är mörkerseende förmågan att se saker i svagt ljus, eller i mörker. I medicinska termer kallas detta även skotopiskt synsätt . Detta är raka motsatsen till att se saker i dagsljus, under goda ljusförhållanden. Vi kallar det fotopiskt synsätt .

Tänk dig, våra ögon och hjärnor samarbetar för att göra det här som kallas att se. Det är som lagarbete. I dagsljus, i artificiellt ljus och i mörker samarbetar dessa två för att omvandla elektriska signaler till bilder och visa dem för oss. Visst är det fantastiskt?

Hur hjälper våra ögon oss att se i mörkret?

Våra ögon är väldigt komplexa och väldigt smarta organ. Låt oss se vad som händer inuti ögat på natten.

Ljus kommer in i ögat genom hornhinnan, som är membranet framför ögat. Detta är som en lins. Sedan passerar detta ljus genom ett litet svart hål mitt i ögat. Detta kallas pupillen , eller på singalesiska, det " blå ögat ". Den färgade delen runt denna pupillen kallas iris , eller "ögats iris". Denna iris fungerar som en muskel. När det är mer ljus krymper pupillen , och när det är mindre ljus, det vill säga i mörkret, förstoras pupillen . Den fungerar som en kameralins.

Sedan kommer den viktigaste delen. Inuti våra ögon, närmare bestämt i näthinnan , finns det två typer av ljuskänsliga celler. Dessa kallas fotoreceptorer . De är:

• Stavceller
• Konceller (koner)

Det är dessa celler som fångar upp ljuspartiklarna, eller fotonerna , som kommer in i ögat, omvandlar dem till elektriska signaler och skickar dem till hjärnan. Våra ögon har vanligtvis cirka 6 miljoner tappceller och cirka 120 miljoner stavceller! Det är ett otroligt antal, eller hur?

Vad är skillnaden mellan stavar och koner?

Okej, nu ska vi se skillnaden mellan dessa två celler.

• Tattar: Det är dessa som hjälper oss att se färg. Dessa tappar fungerar bäst i dagsljus och bra ljus. De finns oftast i näthinnan (I mitten av näthinnan , i ett område som kallas makula .
• Stavar: De är hjältarna i vår historia idag! Dessa stavceller är det som hjälper oss att se saker i svagt ljus, det vill säga i mörker. De finns oftast på näthinnans ytterkanter. Det är därför vi får perifert seende. Men det finns en liten sak, dessa stavceller kan inte skilja på färger. Det är därför vi på natten bara ser svart, vitt och grått.

Dessutom är dessa stavceller ungefär 500 till 1000 gånger känsligare för ljus än konceller! Det betyder att de kan fånga upp även den minsta lilla ljusglimt.

Varför kan människor inte se lika bra på natten som djur?

Du har säkert sett hur bra djur som katter och hundar ser på natten. Varför kan inte vi det? Det finns flera anledningar till det.

• Vissa djur har större ögon än människor.
• Dessutom kan deras pupill , eller blåöga, öppnas större än människors, vilket gör att mer ljus kan komma in i ögat.
• En annan speciell sak är att vissa djur har ett membran som kallas Tapetum Lucidum inuti ögonen. Detta reflekterar ljuset som kommer in i ögat tillbaka till näthinnan . Det är som en spegel. Det är därför de kan använda ljus två gånger. Människor har inte detta Tapetum Lucidum .

Hur förändras vår syn på natten?

Som vi sagt tidigare är det stavarna som arbetar mest på natten. Eftersom de inte kan se färger kan inte vi se färger på natten. Vi ser bara svart, vitt och grått. Som en gammal svartvit film.

Det sägs att en person med 20/20 syn under dagen kan se ungefär fem kilometer bort, även om jordens krökning begränsar vår förmåga att se längre bort. Vi kan dock se saker som byggnader och stjärnor som är mycket längre bort än så.

Vad är nattblindhet?

Vissa människor har mycket dålig mörkerseende. Det betyder att de inte kan se saker tydligt även i mörker, vilket är normalt för andra. De har till exempel svårt att se på svagt upplysta platser som restauranger eller biografer. Detta tillstånd kallas nattblindhet , eller i medicinska termer nyktalopi .

Det viktiga är att nyktalopi inte är en enskild sjukdom. Det kan vara ett symptom på en annan underliggande ögonsjukdom.

Detta är ofta relaterat till det faktum att när man går från en väl upplyst plats till en mörk plats kan ögonen inte anpassa sig snabbt. Personer som är närsynta, det vill säga de med myopi, kan ibland också ha svårt att se på natten. Det beror på att näthinnanDet kanske inte beror på en sjukdom i näthinnan, utan snarare ett problem med hur ljus fokuseras inuti ögat.

Vilka är de främsta orsakerna till minskad sikt på natten?

Det finns ett antal möjliga orsaker till nedsatt mörkerseende, eller nyktalopi . Låt oss titta på några av dem.

Glaukom och dess behandling

Glaukom är en grupp ögonsjukdomar som skadar synnerven , den nerv som transporterar signaler från näthinnan till hjärnan. Glaukom kan orsaka förlust av mörkerseende. Vissa läkemedel mot glaukom, såsom pilokarpin, sammandrar även pupillen . Detta kan också orsaka förlust av mörkerseende.

Katarakt

Katarakt är ett tillstånd där den klara linsen inuti ögat blir grumlig och oskarp. Detta förhindrar att ljuset fokuserar ordentligt. Detta är ett mycket vanligt tillstånd, särskilt när vi åldras. Det uppskattas att mer än 50 % av personer över 80 år har eller har haft grå starr. Den vanliga behandlingen för grå starr är att operera bort dem. När grå starr utvecklas blir synen på natten avsevärt nedsatt, särskilt vid bilkörning. Det kan se ut som om ljuset sprids.

Retinit pigmentosa (RP)

Retinit pigmentosa (RP) är en grupp ärftliga ögonsjukdomar. Den drabbar näthinnan direkt. Ett av de första symtomen på RP är minskat mörkerseende. Detta drabbar ofta båda ögonen. Många personer med RP har nedsatt syn, och vissa kan till och med bli blinda.

A-vitaminbrist

A-vitamin är viktigt för våra ögon, särskilt för mörkerseende. A-vitamin behövs för att bilda en kemikalie som kallas rhodopsin, vilket hjälper oss att se på natten. Brist på A-vitamin kan leda till dåligt mörkerseende. Människor som inte äter en balanserad kost eller som har genomgått vissa operationer (såsom tarmbypassoperation) kan utveckla A-vitaminbrist. Det påverkar inte bara ögonen, utan det kan också påverka huden, hjärtat, lungorna och immunförsvaret.

Diabetes (Diabetes mellitus)

Diabetes mellitus är ett tillstånd där blodsockernivån, eller glukos, ökar. Diabetes kan orsaka olika ögonproblem. Dimsyn och minskad mörkerseende är några av dem. Därför är det mycket viktigt att kontrollera din blodsockernivå om du har diabetes. Det är också viktigt att regelbundet besöka en ögonläkare och få dina ögon undersökta. Detta beror på att diabetes ökar risken för att utveckla tillstånd som glaukom och grå starr.

Åldersrelaterad makuladegeneration (ARMD)

DettaÅldersrelaterad makuladegeneration (ARMD) är också en ögonsjukdom som kan ärvas. Den drabbar främst det centrala synfältet . Det perifera synfältet påverkas vanligtvis inte. Det förekommer oftast hos personer över 50 år. Det kan drabba ett eller båda ögonen.

Det finns två huvudformer av detta: torra och våta.

• Torr ARMD: Vid detta bildas gula avlagringar som kallas drusen i det område av ögat som kallas makula . Makula tunnar sedan ut och blir torr.
• Våt ARMD: Vid detta bildas onormala blodkärl under makula och läcker vätska. Makula svullnar sedan.

I alla dessa situationer kan mörkerseendet påverkas.

Vilka tester görs för att hitta orsaken till mörkerseende?

Om du berättar för en läkare att du har dålig mörkerseende är det första hen kommer att göra att undersöka dina ögon noggrant. Hen kommer att fråga om din sjukdomshistoria och andra symtom. Dessutom kan hen göra några andra tester.

• Elektroretinografi: Detta test undersöker hur din näthinna reagerar på ljus.
• Pelli-Robson kontrastkänslighetsdiagram: Detta liknar det diagram vi använder för att läsa bokstäver när vi går till läkaren. Detta börjar dock med svart och övergår gradvis till grått. Detta mäter hur väl du kan skilja olika nyanser av grått.
• Blodprover: Du kan också ta ett blodprov för att kontrollera dina A-vitamin- och glukosnivåer .

Dessa tester är det enda sättet att ta reda på den exakta orsaken.

Är det möjligt att ha 20/20 syn på dagen men inte se på natten?

Ja, det är fullt möjligt. Även om du har perfekt syn på dagtid (20/20) kan du ha svårt att se på natten eller i svagt ljus.

Din mörkerseende kan gradvis försämras med tiden. Men om du upplever detta är det viktigt att du pratar med din vårdgivare. Detta är särskilt viktigt om du har andra medicinska tillstånd, såsom diabetes.

Vad man bör komma ihåg från det vi pratade om (meddelande från hemmet)

Okej, så vi har pratat mycket om mörkerseende idag. Här är några av de viktigaste sakerna du behöver komma ihåg:

• Att se på natten, det vill säga mörkerseende, är mycket viktigt för våra dagliga liv.
• Om du märker några förändringar eller förlust av din mörkerseende, ignorera det inte. Se till att söka läkarhjälp.
• Det är mycket viktigt att få sina ögon kontrollerade med jämna mellanrum .Särskilt om du har tillstånd som diabetes, glaukom, eller om någon i din familj har den här typen av ögonsjukdomar.
• Att äta en balanserad kost och motion kan bidra till att bibehålla ögonhälsan.

Glöm inte att våra ögon är en mycket värdefull tillgång. Därför är det vårt ansvar att ta väl hand om dem. Om du har några problem, tveka inte att prata med en läkare.

` Nattseende, syn, nattseende, nattblindhet, ögonhälsa, näthinna, glaukom