Skulle du vilja veta mer om den "influensa" (influensa) som du också lider av nuförtiden?

Idag ska vi prata om en ganska irriterande sjukdom som många drabbas av nuförtiden. Du kanske har hört talas om "influensa". För vissa kommer och går den spårlöst, men för andra kan den vara väldigt besvärlig i flera dagar. Så låt oss ta en titt på vad denna "influensa" är, varför den uppstår och hur man undviker den.

Vad är influensa? Låt oss ta reda på exakt vad det är.

Enkelt uttryckt är influensa en sjukdom som orsakas av ett virus som kallas influensa i vår kropp. Det kan orsaka symtom som huvudvärk , värk i kroppen , halsont och feber. Ibland kan dessa symtom komma och gå. Denna influensa sprids oftare, särskilt under vintermånaderna . Den kan drabba många människor samtidigt, vilket också kallas en epidemi.

Vilken säsong är det för influensa?

Även om influensa kan förekomma när som helst på året i vårt land, på norra halvklotet (där länder som Amerika ligger), anses influensasäsongen generellt vara från oktober till maj . Det högsta antalet fall rapporteras mellan december och februari. Även i vårt land kan den ses spridas under regnperioden och under kallare väder.

Hur vanlig är denna sjukdom som kallas influensa?

Faktum är att influensa är en mycket vanlig infektionssjukdom . Miljontals människor runt om i världen får influensan varje år. Så det är inte något som är så nytt.

Vad är skillnaden mellan förkylning och influensa?

Detta är något som många förväxlar. Symtomen på influensa och symtomen på förkylning kan ibland vara desamma. Saker som rinnande näsa och hosta kan förekomma hos båda.

Men den största skillnaden är att symtomen på förkylning ofta är milda. Men influensasymtomen kan vara svåra och ibland till och med orsaka allvarliga komplikationer.

Dessutom orsakas båda dessa sjukdomar av olika typer av virus .

Har jag influensa eller covid-19? Hur vet jag det säkert?

Detta är också ett problem som många människor har nuförtiden. Eftersom symtomen på influensa och symtomen på covid-19 kan vara väldigt lika. För att veta exakt vad du har behöver du definitivt testa dig. Det finns en risk att utveckla allvarliga tillstånd med båda dessa sjukdomar. Men eftersom dessa två sjukdomar orsakas av två olika typer av virus behandlar läkare dem med olika typer av läkemedel.

Vem är mest utsatt när det gäller influensa?

Vissa personer löper större risk att utveckla allvarliga komplikationer av influensan, vilket innebär att de kan behöva läggas in på sjukhus. Om du har något av dessa tillstånd kan du ha högre risk :

• Om du har en kronisk lungsjukdom såsom astma eller KOL .
• Innan dig , njurarna, levern , nervsystemet ,Om du har haft en hjärt- eller kärlsjukdom (t.ex. stroke).
• Om du har ett tillstånd som påverkar din muskelfunktion eller gör det svårt att hosta, svälja eller få ut slem från lungorna .
• Om du har diabetes .
• Om ditt immunförsvar är försvagat (t.ex. hiv/aids, cancer eller om du tar immunsuppressiva läkemedel).
• Om du har en blodsjukdom, såsom sicklecellanemi .
• Om ditt BMI är över 30 (vilket betyder att du är överviktig) .
• Om du är under 5 år eller över 65 år .
• Om du är en gravid mamma .
• Om du är under 19 år och regelbundet tar acetylsalicylsyra .
• Om du bor på ett långtidsvårdshem (t.ex. ett vårdhem) .

Om dessa personer får influensa kan det drabba dem lite svårare än genomsnittspersonen, så det är bäst att vara mycket försiktig.

Vilka är symtomen på influensa?

Influensasymtom börjar vanligtvis plötsligt . Dessa är de viktigaste symtomen du kan se:

• Feber
• Känner mig kall (frossa)
• Kroppssmärta (särskilt muskelsmärta)
• Hosta
• Huvudvärk
• Halsont
• Rinnande näsa eller nästäppa
• Trötthet, känsla av svaghet
• Magbesvär eller kräkningar (detta är vanligast hos små barn)

Inte alla kommer att uppleva alla dessa symtom. Vissa personer kan bara uppleva några av dem.

Varför får vi influensa? Vad är orsaken?

Som vi nämnde tidigare orsakas influensan av ett virus som kallas influensa . Det finns tre typer av influensavirus som oftast infekterar människor: A, B och C.

• Influensa A och B är de två typer som är vanligast säsongsvis (särskilt på vintern), och symtomen är också något allvarligare.
• Symtomen på influensa C är inte lika allvarliga och den är inte säsongsbetonad. Det kan förekomma ett liknande antal fall under hela året.

Du kanske har hört talas om H1N1 (”svininfluensa”) och fågelinfluensa . Båda är undertyper av influensa A-viruset.

Är influensan smittsam?

Ja, influensan är definitivt en smittsam sjukdom. Det betyder att den sprids från en person till en annan. En person som har influensan kan smitta en eller två andra personer.

Hur sprids influensan från en person till en annan?

Influensaviruset sprids genom direkt eller indirekt kontakt med en smittad person. De vanligaste sätten influensan sprids är:

• När någon i närheten hostar, nyser eller pratar, faller små droppar ("(droppar)") på dina händer eller kommer in i din näsa och mun genom luften. Viruset färdas sedan till dina lungor.
• Genom att vidröra en yta (t.ex. dörrhandtag, bord, datorer, telefoner) som har influensaviruset på sig och sedan vidröra ditt ansikte, näsa, mun eller ögon.
• Genom att röra händerna eller ansiktet på någon som har influensa och sedan röra vid ditt ansikte, näsa, mun eller ögon.

Hur lång tid tar det för viruset att komma in i kroppen för att orsaka sjukdom?

Om viruset smittas börjar symtomen vanligtvis uppstå inom en till fyra dagar (detta kallas "inkubationsperioden").

Hur diagnostiserar man influensan korrekt?

Din läkare kommer att diagnostisera influensan genom att fråga om dina symtom och ta ett slemprov från din näsa . Provet tas genom att en mjuk, lång och tunn bomullspinne förs in i din näsa. Ibland kan du få resultat inom några minuter, eller så skickas provet till ett laboratorium och resultaten kommer att vara tillgängliga inom en dag eller två.

Vilka behandlingar finns det för influensa?

Ibland ordinerar läkare antivirala läkemedel för att behandla influensa. Dessa läkemedel kan göra din influensa mindre allvarlig och förkorta sjukdomstiden. Men många människor kan komma över influensan utan dessa läkemedel. Läkare ordinerar dessa antivirala läkemedel i följande situationer:

• Om symtomen har funnits i mindre än 48 timmar är det mindre troligt att detta läkemedel verkar om symtomen har funnits i mer än två dagar. Detta beror på att viruset då har spridit sig i kroppen och kroppen har börjat producera antikroppar mot det.
• Om du har andra underliggande medicinska tillstånd eller löper hög risk att utveckla allvarlig sjukdom kan läkare förskriva detta läkemedel även om symtomen har funnits i mer än 48 timmar.
• Om symtomen är mycket svåra kan medicinering ges även om sjukdomen varar i mer än två dagar.
• Om du bor med eller vårdar personer som kan få allvarliga komplikationer från influensan.

Vilka mediciner ges mot influensa?

Det finns flera antivirala läkemedel mot influensa:

• Oseltamivirfosfat (Tamiflu®) : Detta är ett läkemedel som tas via munnen, antingen som ett piller eller som en vätska. Det tas vanligtvis i flera dagar.
• Zanamivir (Relenza®) : Detta är ett läkemedel som inhaleras via en inhalator. Det behöver också användas i flera dagar. Det rekommenderas inte för personer med andningsproblem som astma eller KOL.
• Peramivir (Rapivap®) : Detta ges som en intravenös (IV) injektion av en läkare. Det ges vanligtvis i en engångsdos.
• Baloxavirmarboxil (Xofluza®)Detta är också ett läkemedel som tas oralt, antingen som ett piller eller en vätska. Du behöver bara ta en dos. Det är inte lämpligt för gravida kvinnor, ammande mödrar, personer som har varit inlagda på sjukhus eller personer med vissa andra medicinska tillstånd.

Innan du börjar med någon antiviral medicin bör du berätta för din läkare om eventuella andra hälsotillstånd du har.

Finns det några biverkningar med dessa läkemedel?

Varje antiviralt läkemedel kan ha olika biverkningar, men de vanligaste är illamående och magbesvär (diarré) . Inhalerade läkemedel kan ibland orsaka bronkospasm.

Hur man kontrollerar influensasymtom hemma?

Många kan hantera sina influensasymtom hemma. Receptfria läkemedel och andra huskurer kan hjälpa till:

• Vila gott.
• Drick mycket vätska som vatten och soppa. Detta kan hjälpa till att förhindra uttorkning.
• Att använda varmvattenflaskor eller värmepåsar kan hjälpa mot smärta i kroppen.
• Du kan ta läkemedel som Paracetamol eller NSAID-preparat (t.ex. Ibuprofen, Advil, Motrin, Naproxen) för att minska feber, huvudvärk och värk i kroppen.
• Avsvällande medel (nässpray eller sugtabletter) såsom fenylefrin eller pseudoefedrin kan användas för att lindra rinnande näsa och nästäppa.
• Du kan ta hostdämpande medel, såsom dextrometorfan, för att stoppa frekvent hosta.
• Slemlösande medel, såsom guaifenesin, hjälper till att lossa slem i lungorna.

Viktigt: Dessa receptfria läkemedel är inte lämpliga för alla. Därför är det alltid en bra idé att rådfråga en läkare innan du tar någon medicin. Det är också viktigt att veta om dessa läkemedel kommer att interagera med andra läkemedel du tar. Ge inte aspirin till barn under 16 år om inte en läkare har ordinerat det.

Vad kan vi göra för att förhindra att vi får influensa?

Det bästa sättet att minska risken för att få influensa är att vaccinera sig mot influensa varje år. Detta kan ges som en injektion eller som en nässpray. Det är viktigt att vaccinera sig varje år eftersom influensaviruset förändras (muterar) över tid.

Andra sätt att minska risken för influensa inkluderar:

• Tvätta händerna noggrant med tvål och vatten regelbundet. Om tvål inte finns tillgänglig, använd handsprit med alkoholinnehåll.
• Täck för mun och näsa när du nyser eller hostar. Det är bättre att hosta/nysa i armbågen eller en näsduk än i händerna.
• Undvik nära kontakt med någon som är sjuk i en smittsam sjukdom, såsom influensa.
• Om du är sjuk och måste vara runt andra människor, bär en mask.
• Undvik att röra vid ansiktet, ögonen, näsan och munnen ofta.
• Dela inte mat, dryck eller bestick (skedar, gafflar, koppar) med andra.

Vad händer om man får influensa? Hur länge varar det?

De flesta hanterar sina influensasymptom hemma och återhämtar sig inom några dagar eller en vecka . Det kan dock vara allvarligt, så det är viktigt att övervaka dina symtom och söka läkarvård vid behov. Detta är särskilt viktigt om du har andra underliggande hälsotillstånd.

Om du har influensa bör du undvika nära kontakt med andra människor, förutom för att söka läkarvård.

Influensan kan vara från några dagar till ungefär två veckor . Symtom som feber och värk i kroppen kommer plötsligt, men de avtar snabbare än andra symtom. Saker som hosta och rinnande näsa kan vara ett tag.

Hur länge kan influensan vara smittsam?

Du kan vara smittsam från en dag innan du börjar få symtom till ungefär en vecka efter att symtomen debuterat . Du är som mest smittsam i tre till fyra dagar efter att symtomen debuterat.Personer med svagt immunförsvar och små barn kan vara mer mottagliga för infektion.

När kan jag gå tillbaka till jobbet/skolan?

För att förhindra att du sprider influensan till andra bör du vänta minst 24 timmar efter att din feber har lagt sig helt (utan att ta febernedsättande medicin) innan du återvänder till jobbet eller skolan. Din arbetsplats eller skola kan ha andra regler gällande detta, så kontrollera med dem.

Vilka andra komplikationer kan uppstå på grund av influensan?

Influensaviruset i sig kan orsaka komplikationer, eller det kan försvaga immunförsvaret och orsaka bakterieinfektioner (”(sekundärinfektion)”). De vanligaste komplikationerna inkluderar:

• Öroninfektioner
• Bihåleinflammationer
• En allvarlig lunginfektion (pneumoni) . Denna lunginflammation kan leda till livshotande tillstånd såsom akut andnödssyndrom (ARDS).
• En gravid mamma kan få missfall .
• Ett barn som växer i en gravid mammas livmoder kan utveckla neuralrörsdefekter (NTD) .

Hur många dödsfall orsakas av influensan? Eller är det en allvarlig sjukdom?

Under en typisk influensasäsong i ett land som USA dör mellan 20 000 och 50 000 människor av influensan varje år.Det har uppskattats att ytterligare 300 000 till 500 000 människor kommer att bli allvarligt sjuka och behöva läggas in på sjukhus. Så det är tydligt att detta inte är en sjukdom som lätt kan ignoreras.

Vilka är de bästa tiderna att träffa en läkare?

Om du tror att du har influensa är det viktigt att du testar dig så snart som möjligt . Detta hjälper dig att få ut det mesta av antivirala läkemedel om din läkare beslutar att förskriva dem. Kontakta omedelbart läkare om du:

• Om du har influensasymtom och tillhör en högriskgrupp.
• Om dina symtom inte förbättras efter 7–10 dagar, eller om du har feber i mer än tre dagar.
• Om du är gravid och har feber eller andra influensasymtom.

När behöver man åka till en akutmottagning (ETU) ?

Om du har något av dessa allvarliga symtom, uppsök akutmottagning eller sök omedelbart läkarhjälp:

• Mycket hög feber (över 40 grader Celsius).
• Andningssvårigheter.
• Ingen eller mycket liten urinproduktion.
• Ihållande smärta i bröstet eller buken.
• Känner mig yr hela tiden.
• Förvirring ( osäker på vad som händer).
• Svår muskelsmärta eller svaghet.
• Grop ett - `(Anfall)` .
• Blå missfärgning av hud, läppar eller naglar (cyanos) (detta kan vara ett tecken på otillräckligt syre i blodet).
• Om febern eller hostan avtar och sedan kommer tillbaka.
• Om andra kroniska tillstånd förvärras.

Vilka frågor bör du ställa till läkaren?

När du går till en läkare är det en bra idé att ställa frågor som dessa:

• Hur ska jag ta medicinen jag fick?
• Vilka receptfria läkemedel kan jag köpa på apoteket?
• Hur kan jag hantera mina symtom hemma?
• Vilka allvarliga symtom bör jag vara uppmärksam på?
• Vid vilken tidpunkt bör jag åka till akuten?
• Borde jag komma och träffa dig igen?
• Hur lång tid tar det för mig att återhämta mig helt?

Kallas denna `(influensa)` även `maginfluensa`?

Nej. ”Maginfluensa” är vad vi vanligtvis kallar gastroenterit . Det orsakas inte av influensaviruset. Det har ingenting att göra med den säsongsinfluensa vi pratar om.

Slutligen, saker att komma ihåg (meddelande att ta med sig hem)

Även om influensa är en mycket vanlig sjukdom är det viktigt att komma ihåg att den också kan orsaka livshotande komplikationer . Att få ett influensavaccin är det bästa sättet att förhindra att du blir sjuk. Det kan också skydda dina nära och kära och grannar.

Om du har andra underliggande hälsoproblem, eller om du är gravid, prata med din läkare om sätt att minska risken för att få influensa. Ingen är immun mot influensan, men många kan bli bättre genom att stanna hemma, äta bra (kanske med kycklingsoppa och en film!). Men om det är riktigt illa, se till att uppsöka en läkare.