Vi älskar alla solen, eller hur? Den ger vår kropp en rejäl boost, producerar D-vitamin och får oss att känna oss lite uppfriskade. Men ibland kan solen också orsaka skador på vår hud. Har du märkt att när vi åldras, särskilt på områden som ofta utsätts för solen, som ansikte, hals och händer, utvecklas bruna, platta fläckar? Många kallar dessa för " åldersfläckar ". Trots namnet orsakas dessa inte alltid av åldrande. Så idag ska vi lära oss mer om dem, hur du skyddar dig mot dem och vilka behandlingar som finns tillgängliga för dem.
Vad är egentligen dessa "åldersfläckar"? Uppstår de på grund av åldrande?
Enkelt uttryckt är dessa godartade, bruna fläckar som uppträder på huden. Även om de kallas "åldersfläckar" är den verkliga orsaken inte bara åldrandet. Den främsta orsaken är att vår hud utsätts för direkt solljus, det vill säga ultraviolett ljus (UV-ljus), under många år. Mer exakt, när huden utsätts för solljus producerar den mer av ett pigment som kallas "melanin" för att skydda sig själv. Ibland ackumuleras detta melanin på ett ställe, vilket är anledningen till att dessa fläckar uppträder. Medicinskt kallas detta för "solar lentigo".
Tänk dig, vi tillbringar år i solen. Varje gång utsätts vår hud för en liten mängd solljus. Med tiden ackumuleras dessa effekter och dessa fläckar uppstår på ytan. Detta tillstånd kan orsakas inte bara av solljus, utan även av artificiella UV-källor som solarier.
Viktigast av allt: Ignorera aldrig en ny brun fläck på huden, särskilt om den ändrar färg, storlek eller form. Det kan vara ett tecken på hudcancer . Det är alltid en bra idé att besöka en hudläkare för en kontroll.
Finns det några behandlingar som kan göras hemma?
Det finns krämer på marknaden som påstår sig hjälpa till att bleka dessa fläckar och förbättra hudtonen, tillgängliga på apotek. Många av dessa innehåller ingredienser som kallas "retinoider" eller "hydrokinon".
Dessa kan vara något effektiva för vissa personer, men man måste vara mycket försiktig när man använder dem.
- Hydrokinon : Om de används i mer än några månader kan dessa ibland göra huden mörkare istället för att blekna den.
- Retinoider: När ska man använda dessa för personer med känslig hudHuden kan bli röd, fjällig och inflammerad.
Så om du funderar på att använda en kräm som denna är det bäst att prata med din läkare först. Han eller hon kan ordinera en säker behandling som passar din hud. Du kan behöva en kräm med receptbelagd styrka som är starkare än den du kan få tag på på apoteket.
Vilka behandlingar kan man få från en läkare?
Om du inte är nöjd med behandlingar i hemmet finns det flera mer effektiva behandlingar som kan göras under överinseende av en läkare. Två av de viktigaste metoderna är laserbehandling och kryoterapi.
| Behandlingsmetod | Vad händer i det? (Vad händer?) | Risker och biverkningar |
|---|---|---|
| Laserterapi | Detta innebär att man riktar in sig på pigmentet i huden med en speciell laserstråle. Denna stråle bryter ner det melaninpigment som har samlats. De flesta fläckar kan blekna eller försvinna helt efter en eller två behandlingar. | Det finns risker som brännskador på huden, ärrbildning och permanent missfärgning av huden (vitning eller mörkning). Därför bör det endast utföras av en utbildad och erfaren läkare. |
| Kryoterapi | Detta innebär att man använder flytande kväve för att frysa och förstöra cellerna i området där födelsemärket sitter. Detta kan vara lite smärtsamt, men det är en mycket snabb behandling. | Det finns även risker här, såsom ärrbildning och missfärgning av huden. Men om behandlingen utförs av en hudläkare är dessa risker mycket låga. |
Är resultaten av dessa behandlingar permanenta?
Det här är en fråga som många ställer sig. Ärligt talat minskar de flesta av dessa behandlingar bara färgen på fläckarna och gör att de bleknar, snarare än att de tas bort helt. Det betyder att dessa fläckar kan dyka upp igen med tiden.
Även om du behandlar och blir av med fläckarna, om du inte fortsätter att skydda din hud från solen, kommer även en liten fläck som finns kvar att mörkna igen och bli större. Så oavsett vilken behandling du använder är det inte en bra idé att sluta skydda dig från solen.
Förebyggande är det bästa man kan göra! Låt oss titta närmare på det.
Hur mycket bättre är det inte att förebygga sjukdomar än att behandla dem ? Den historien gäller i lika hög grad dessa "åldersfläckar".
Kom ihåg att det bästa och viktigaste du kan göra för att förebygga dessa finnar är att skydda din hud från solen.
Här är några enkla saker du kan göra åt det:
- Prokrastinera inte: Tänk inte ”Åh... jag är gammal nu, så det är ingen idé att göra det nu.” Oavsett hur gammal du är, om du börjar skydda din hud nu, kommer den att tacka dig senare.
- Använd solskyddsmedel varje dag: Gör det till en vana. Det är en bra idé att använda solskyddsmedel som är lämpligt inte bara när du ska ut, utan även när du är hemma. Det är bäst att använda ett med en SPF på minst 30 , och ännu högre. Glöm inte att applicera igen varannan-varannan timme.
- Klä dig så att du täcker huden: Använd långärmade skjortor och byxor så mycket som möjligt. Även i värmen kan du bära lätta bomullskläder som skyddar din hud. Att bära en hatt med bred brätte när du går ut är också ett bra sätt att skydda ansikte och hals.
- Förhindra återfall: Även om fläckarna bleknar efter behandlingen kan fortsatt solexponering göra att de kvarvarande fläckarna mörknar igen. Därför är det viktigt att fortsätta skydda huden från solen även efter behandlingen.
Meddelande att ta med sig hem
- Trots namnet "åldersfläckar" är den främsta orsaken till dessa inte ålder, utan långvarig exponering för solen.
- Alla nya fläckar på huden som ändrar form eller färg bör definitivt visas för en läkare för att bekräfta om det är hudcancer.
- Även om krämer som köps på apotek kan ge vissa resultat, kan de orsaka biverkningar, så det är säkrare att använda dem efter läkares ordination.
- Medicinska behandlingar som laser och kryoterapi är mer effektiva, och de bör definitivt utföras av en utbildad läkare.
- Det bästa du kan göra är att förebygga det. Genom att använda solskyddsmedel regelbundet, korrekt och täcka huden kan du i hög grad kontrollera uppkomsten av dessa fläckar.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar