Är du också allergisk mot dessa saker? Låt oss lära oss mer om allergier.

Kliar du dig ibland utan anledning? Känner du att du är förkyld och har täppt i näsan? Det kan bero på något du inte ens tänker på. Vi kallar detta för en "allergi". Många vet inte så mycket om det. Så låt oss prata om det i detalj idag, eftersom det drabbar många människor.

Vad exakt är det här för allergi?

Enkelt uttryckt är en allergi en oönskad reaktion från kroppens immunförsvar. Tänk på det så här: vår kropp har ett försvarssystem, vi kallar det immunförsvaret . Det är som en armé som skyddar ett land. Detta system bekämpar bakterier och virus som kommer utifrån och hindrar oss från att bli sjuka. Men ibland, när saker som egentligen är ofarliga för oss – till exempel pollen, damm och vissa livsmedel – kommer in i vår kropp, tror vårt immunförsvar felaktigt att detta är en stor fiende. Då startar det en onödig kamp mot den. Det är därför vi helt enkelt kallar det en allergi. Denna reaktion är det som orsakar att vi får olika symtom, såsom klåda och nysningar.

Vilka är de vanliga allergier vi kan utveckla?

Det finns otaliga saker vi kan vara allergiska mot, men här är några av de vanligaste:

• Bigift och andra insektsstick: Vissa människor kan vara allvarligt allergiska mot stick från djur som getingar och bålgetingar.
• Dammkvalster: Dessa är små varelser som är för små för att synas med blotta ögat. De lever i dammet i våra hem. De är vanliga i madrasser, kuddar och mattor.
• Livsmedel: Vissa människor är allergiska mot livsmedel som mjölk, ägg, jordnötter, soja, fisk, räkor och krabba.
• Mediciner: Vissa läkemedel, såsom smärtstillande medel och antibiotika, kan också orsaka allergier.
• Mögel: Mögel som växer på fuktiga platser, till exempel på gamla väggar, kan orsaka allergier om de inandas.
• Husdjur: Vissa människor är allergiska mot päls, saliv och döda hudceller från djur som hundar och katter. Tänk dig att du börjar nysa och dina ögon blir röda efter att ha rört vid en katt hos din vän. Det betyder att du kan vara allergisk mot kattmjäll.
• Kontaktdermatitreaktioner: Vissa kemikalier, tvålar, metaller (som nickel) och vissa växter kan orsaka utslag när de kommer i kontakt med huden .
• Pollen: Detta är den främsta orsaken till förkylningar och kliande ögon hos många människor under vårsäsongen.

Vilka är symtomen på en allergi?

Dessa symtom kan variera från person till person och beror även på vad du är allergisk mot. Kolla in den här listan:

• Hudirritation, utslag eller nässelutslag.
• Klåda.
• Nysningar, täppt näsa, rinnande näsa.
• Andningssvårigheter, såsom hosta och väsande andning.
• Kliande, rinnande ögon.
• Svullnad i ansikte, läppar, tunga eller hals.
• Andningssvårigheter, svårigheter att svälja.
• Kräkningar eller diarré.
• Lågt blodtryck.

Om du rör vid något du är allergisk mot kan du bara få hudutslag. Men om du andas in något som pollen eller djurmjäll kommer du troligtvis att få rinnande näsa och nysningar. Allergier mot mat, mediciner, getinggift och andra saker kan vara ganska allvarliga. De kan till och med få halsen att svullna och göra det svårt att andas. Vi kallar detta "anafylaxi". Detta är en nödsituation och kräver omedelbar behandling.

Hur länge varar denna allergi?

Dessa symtom varar vanligtvis så länge du exponeras för allergenet. Vissa allergier börjar inom några minuter. Andra uppstår timmar eller dagar senare. Symtomen försvinner vanligtvis inom några timmar efter att du har exponerats för allergenet. Vissa hudallergier, såsom kontaktdermatit, kan dock vara i veckor.

Varför får vi dessa allergier?

Vårt immunförsvar misstar proteiner i annars ofarliga saker som pollen, djurmjäll, vissa mediciner och livsmedel för något farligt, som ett virus eller en bakterie. Sedan, när vi andas in dessa saker, äter dem eller rör vid dem, tror vår kropp att det här är ett stort problem och behöver bli av med dem. Det är då de tidigare nämnda symtomen uppstår.

Det viktiga är att en allergi vanligtvis inte uppstår efter att ha exponerats för något bara en gång. När vi exponeras för första gången känner vår kropp igen det som något främmande och producerar speciella proteiner, kallade antikroppar, mot det. Vi kallar denna process "sensibilisering". Om samma ämne sedan kommer in i kroppen igen aktiveras de antikroppar som producerades och ger immunförsvaret en signal: "Här kommer fienden, attackera." Det är då allergisymtomen uppstår.

Vem löper högre risk att utveckla denna allergi?

Även om detta kan hända vem som helst, löper vissa personer högre risk:

• Om någon av dina föräldrar har allergier: Det finns en genetisk påverkan.
• För personer med tillstånd som astma eller eksem: Dessa tillstånd är relaterade. Detta kallas även ofta atopi.

Hur diagnostiserar läkare allergier?

Om du har allergisymtom kan en läkare bekräfta det genom att göra några tester.

• Hudtest:Det du gör med detta är att du applicerar en liten mängd av det du tror att du kan vara allergisk mot på huden, gör ett mycket litet snitt och injicerar det sedan genom det. Om området blir rött, svullet och kliar inom 15–20 minuter betyder det att du är allergisk mot det.
• Blodprov: Dessa kontrollerar om du har specifika antikroppar (IgE) i blodet som produceras mot vissa allergener.

Läkaren kommer att fråga dig om dina symtom och de saker du utsätts för (till exempel ditt jobb, hobbyer etc.) för att avgöra vilka tester du behöver genomgå.

Ibland, beroende på vilken allergi du tror att du har, kan du få göra andningstester, läkemedels- eller matprovokationstester eller ett lapptest. Ett lapptest letar efter en fördröjd hudreaktion som uppstår efter några dagar.

Vilka behandlingar finns det för allergier?

Det första och bästa är att hålla sig så långt borta som möjligt från de saker du är allergisk mot. Detta är särskilt viktigt om din allergi är tillräckligt allvarlig för att orsaka anafylaxi.

Det är dock svårt att helt undvika saker som damm och pollen som finns överallt. I sådana fall kan din läkare rekommendera att du tar vissa mediciner dagligen eller genomgår vissa behandlingar regelbundet. Dessa kan bidra till att minska dina symtom eller minska risken för en allvarlig reaktion.

Beroende på dina allergier kan följande rekommenderas:

• Antihistaminer: Exempel är läkemedel som Fexofenadin (Allegra®), Loratadin (Claritin®) och Cetirizin (Zyrtec®). Dessa fungerar genom att blockera en kemikalie som kallas histamin, som frisätts vid en allergisk reaktion.
• Steroid nässpray: Exempel inkluderar Flonase® och Nasacort®. Dessa minskar svullnad, nästäppa och rinnande näsa.
• Leukotrienmodifierare: Läkemedel som Montelukast kan också hjälpa till att kontrollera allergisymtom, särskilt hos personer med astma.
• Omalizumab (Xolair®) injektioner: Dessa används för vissa matallergier och kroniska nässelutslag.
• Allergiimmunterapi: Detta innebär att man långsamt introducerar mycket små mängder av allergenet i kroppen över tid, vilket gör att kroppen kan anpassa sig till det. Detta kan göras som en injektion (allergisprutor), som en tablett som placeras under tungan (sublingual immunterapi (SLIT)) eller som en oral behandling (oral immunterapi (OIT)). Detta är en långtidsbehandling som utförs under överinseende av en specialist.

Om du har en allergi som kan orsaka en allvarlig allergisk reaktion, kommer din läkare att råda dig att alltid ha med dig en adrenalin-autoinjektor (t.ex. en EpiPen® eller Auvi-Q®). Du bör använda den vid första tecken på en allvarlig allergisk reaktion.

När ska jag uppsöka läkare eller åka till akuten?

Om du har allergisymtom och vill veta den exakta orsaken, kontakta en läkare. Din vårdgivare kan hänvisa dig till en specialist, såsom en allergolog eller hudläkare, för ytterligare undersökningar.

Men om du upplever något av dessa symtom bör du omedelbart uppsöka akutmottagningen på sjukhus eller ringa 1990:

• Snabb svullnad av ansikte, läppar, tunga eller hals.
• Andningssvårigheter, andnöd, tryck över bröstet.
• Nässelutslag som sprider sig snabbt i hela kroppen.
• Domningar i händer, fötter, läppar.
• En känsla av svaghet, yrsel, svimning.
• En känsla av stor rädsla, en känsla av annalkande undergång.

Vad kan jag förvänta mig om jag har allergier?

Vilken typ av allergi du har avgör vad du kommer att behöva hantera. Säsongsbetonade allergier, såsom pollenallergier och pälsdjursallergier, är vanligtvis irriterande men inte livshotande. Allergier mot saker som mat, medicin och getinggift kan dock vara lite allvarligare. Om du har någon av dessa allergier bör du alltid ha med dig en adrenalininjektor.

Vad kan jag göra för att få lindring när jag har allergisymtom?

Även under behandlingen, om allergisymtom är besvärande ibland, kan du finna viss lindring med dessa saker:

• Avsvällande medel för munnen (enligt läkares ordination) eller saltlösning kan användas för att lindra nästäppa och rinnande näsa.
• För att lindra klåda och rodnad i ögonen, dutta dem med en ren trasa indränkt i iskallt vatten eller använd ögondroppar (enligt läkares anvisningar) vid allergier.
• Duscha och ta på dig nya kläder (särskilt efter att du kommit utifrån) för att ta bort eventuella allergener som kan finnas kvar på kroppen.
• Använd hypoallergena eller parfymfria lotioner för att minska klåda och utslag.

Kan allergier förebyggas?

Det finns egentligen inget sätt att förhindra att en allergi utvecklas från första början. Men om du redan har en allergi kan du göra följande för att förhindra reaktioner:

• Sluta röra eller slicka djur som du är allergisk mot. Byt kläder efter att du har hanterat sådana djur. (Släpp inte in dem i ditt sovrum, i din säng eller på dina stolar. Rör inte deras leksaker.)
• Dammsug mattor och heltäckningsmattor regelbundet för att ta bort allergener som damm, djurmjäll och pollen. Torka bort damm med en fuktig trasa.
• Det vore bra om man kunde använda "HEPA-luftfilter" för att ta bort allergener från luften.
• Håll fönstren stängda under blomningssäsongens högsäsong.
• Byt filter i ditt hems VVS-system regelbundet.

Om du har en matallergi, läs noggrant på livsmedelsetiketterna. Förvara endast mat som du inte är allergisk mot i ditt hem. Ät bara från ställen där du är säker på att du kan äta utan problem. Var noga med att informera din läkare om dina allergier när du äter ute.

Förändras allergier med åldern?

Ja, allergier kan förändras med åldern. Det beror på hur mycket du exponeras för ett allergen, förändringar i ditt immunförsvar och andra faktorer.

Ibland kan befintliga allergier förvärras. Eller så kan allergier som har försvunnit komma tillbaka. Andra gånger kan befintliga allergier bli bättre med tiden – om du till exempel är allergisk mot katter kan din allergi minska om du tillbringar mer tid runt dem (detta kallas "tolerans", men det händer inte alla). Vissa personer kan också utveckla nya allergier när de blir äldre.

Slutligen måste jag berätta detta för dig...

Allergier är en del av vardagen för miljontals människor runt om i världen. För vissa är det normalt att få rinnande näsa och nysningar varje vår. För andra är det en kamp att hålla huden fri från den älskade hunden bredvid. Mat- och läkemedelsallergier är lite allvarligare – vilket innebär att du måste läsa livsmedelsetiketter noggrant och vara försiktig med nya läkemedel.

Men kom ihåg att det finns många saker du kan göra för att kontrollera dina allergier. Om du har några frågor eller funderingar kring detta, tveka inte att prata med din läkare. På så sätt kan du veta exakt vad som är bäst för dig.

Jag hoppas att den här informationen är användbar för dig. Håll dig frisk!

Allergier , symtom, behandling, hudsjukdomar, andningssvårigheter, immunförsvar (anafylaxi)