Kliar eller är din hud röd? Det kan vara eksem!

Är din hud alltid torr? Kliar den? Är vissa områden röda och har blåsor? Då kan du ha ett hudåkomma som kallas eksem . Bli inte orolig av detta, det är ett tillstånd som drabbar många människor, men som kan kontrolleras om det hanteras på rätt sätt. Ska vi prata mer om det?

Vad är eksem? Enkelt uttryckt...

Enkelt uttryckt är eksem ett tillstånd som gör huden torr, kliande och ibland grov och blåsig . Vår hud har ett skyddande lager, som en sköld. Det är detta som håller huden fuktig och skyddar den från skadliga ämnen som kommer utifrån. När eksem utvecklas försvagas hudens barriärfunktion. Då har huden svårt att behålla fukten, och huden börjar reagera snabbt på yttre faktorer. Eksem är också ett inflammatoriskt hudtillstånd som tillhör den större gruppen av dermatit . Dermatit är ett allmänt namn för olika inflammationer som uppstår i huden.

Finns det olika typer av eksem?

Ja, det finns olika typer av eksem. Dessa typer har olika orsaker och symtom. De viktigaste är:

• Atopisk dermatit : Detta är den vanligaste typen. Den är ofta förknippad med allergier , såsom astma och hösnuva, vilka är ärftliga.
• Kontaktdermatit : En typ av dermatit som orsakas av kontakt med något som är skadligt för huden (t.ex. vissa tvålar, kemikalier , metaller).
• Dyshidrotiskt eksem: Små, vattenfyllda blåsor uppträder på handflatorna och fotsulorna.
• Neurodermatit: Ständig klåda på samma område gör att huden i det området tjocknar och blir fjällig.
• Nummulärt eksem: Visas på huden i form av runda, myntformade fläckar.
• Seborroiskt eksem: Mjäll är en form av detta tillstånd. Det förekommer på fet hud på huvudet, ansiktet och bröstet.

Ibland kan samma person ha mer än en typ av eksem .

Vem är mer benägen att få eksem?

Eksem kan drabba vem som helst i alla åldrar. Symtomen börjar dock ofta i barndomen. Vissa personer kan uppleva en viss förbättring när de blir äldre, medan andra kan fortsätta ha det i vuxen ålder. Du kan vara mer benägen att utveckla eksem om du har något av följande:

• Om någon i familjen har dermatit eller eksem.
• Har du andra allergier?Om du har allergier .
• Om du har hösnuva.
• Om du har astma.

Hur vanligt är eksem?

Eksem är ett mycket vanligare tillstånd än man kan tro. Mer än 31 miljoner människor i USA sägs ha eksem. Spädbarn är också mycket benägna att utveckla eksem. Mellan 10 och 20 av 100 spädbarn kommer att utveckla eksem. Men den goda nyheten är att för ungefär hälften av spädbarn som utvecklar eksem kommer tillståndet antingen att försvinna helt eller förbättras avsevärt när de blir äldre .

Hur börjar eksem?

När eksem börjar är de första symtomen klåda, torrhet och ibland ett litet utslag. Dessa symtom betyder att din hud har blivit utsatt för något i omgivningen som har startat eller förvärrat dina symtom. Att identifiera dessa utlösande faktorer och undvika dem så mycket som möjligt kan bidra till att minska framtida skov av eksem.

Vilka är symtomen på eksem?

De viktigaste symptomen på eksem är:

• Torr hud.
• Överdriven klåda i huden.
• Röda eller bruna/grå (beroende på hudfärg) fläckar eller fläckar (hudutslag) på huden.
• Små blåsor eller knölar på huden.
• Tjocka, läderartade hudfläckar (detta orsakas av konstant kliande)
• Hudflagning, skorpbildning eller skorpbildning.
• Svullnad i huden.

Hur ser ett eksemutslag ut?

Eksemutslaget är inte likadant för alla. Det kan variera i utseende beroende på din hudton. Om du har mörk hud kan utslaget se lila, brunt eller grått ut. Om du har ljus hud kan det se rosa, rött eller lila ut.

Var på kroppen uppstår eksemsymtom oftast?

Eksemsymtom kan uppstå var som helst på kroppen, men de ses oftast i dessa områden:

• I båda händerna
• På halsen
• Armbågar (inre böjning)
• I fotleden
• I knäna (bakryggsböjning)
• I benen
• I ansiktet, särskilt kinderna (hos små barn)
• I och runt öronen
• På läpparna

Även om det är mindre vanligt kan eksem också förekomma i dessa områden:

• Bröstvårtor
• Bröst
• I hudvecken runt slidan ( vulvan )
• Manliga könsorgan (penis)

Orsakar eksem smärta?

Eksem är vanligtvis inte smärtsamt. Men om huden rivs för mycket kan den bli skadad och smärtsam. Vissa typer av eksem, såsom kontaktdermatit, kan orsaka hudinflammation och obehag.

Vad orsakar eksem?

Det finns flera faktorer som bidrar till utvecklingen av eksem. Låt oss ta en titt på vad de är:

• Ditt immunförsvar: En person med eksem överreagerar på små irriterande ämnen eller allergener (triggers) i omgivningen. Till exempel, när du utsätts för en trigger tror ditt immunförsvar att det är något skadligt för din kropp, som ett sjukdomsframkallande virus eller bakterier. Så för att bekämpa det orsakar immunförsvaret inflammation. Denna inflammation är det som orsakar att eksem uppstår på huden.

• Dina gener: Om någon i din familj har eksem eller dermatit är det mer sannolikt att du utvecklar eksem. Om någon i din familj har astma, hösnuva och andra allergier är det också en riskfaktor. Vissa personer kan ha en genetisk mutation som förhindrar att hudens försvarssystem fungerar korrekt.

• Din miljö: Det finns många saker i den miljö vi lever i som kan vara skadliga för vår hud. Till exempel cigarettrök, luftföroreningar, starka tvålar, tyger som ull och vissa hudvårdsprodukter. Dessutom kan låg luftfuktighet torka ut huden och göra den kliande. Hög värme och hög luftfuktighet kan orsaka svettningar och göra den kliande.

• Känslomässiga triggers: Din mentala hälsa kan också påverka din hudhälsa. Om du är stressad, ångestkänslor eller känner dig deprimerad kan dina eksemsymtom bli vanligare eller förvärras.

Vilka är utlösande faktorer för eksemutbrott?

Eksem drabbar inte alla på samma sätt. Det som gör att du får eksem behöver inte drabba någon annan. Vanliga utlösande faktorer som får eksem att blossa upp inkluderar:

• Torrt väder (särskilt vid låg luftfuktighet).
• Vissa tyger (t.ex. ull, syntetmaterial).
• Vissa typer av smink eller hudvårdsprodukter.
• Rök och luftföroreningar.
• Starka tvålar och rengöringsmedel.
• Stress eller känslomässiga tillstånd.
• Att röra vid något du är allergisk mot.

Förvärrar vissa livsmedel eksem?

Sambandet mellan eksem och matallergier är ännu inte helt klarlagt. Men om du har en matallergi kan det utlösa eller förvärra dina eksemsymtom att äta den maten.Till exempel är vissa personer allergiska mot saker som jordnötter, mjölk och ägg. Var lite försiktig med vad du äter. Om du känner att ditt eksem förvärras efter att ha ätit en viss matvara kan du vara allergisk mot den matvaran. Annars, om du inte har en matallergi, förvärrar mat vanligtvis inte ditt eksem.

Är eksem en autoimmun sjukdom?

Även om eksem gör att ditt immunförsvar blir överaktivt klassificeras det inte som en autoimmun sjukdom. Detta forskas fortfarande på.

Är eksem smittsamt?

Nej. Eksem är inte en smittsam sjukdom. Eksem sprids inte från person till person genom kontakt. Så det finns inget att oroa sig för.

Hur diagnostiserar man eksem?

En läkare kommer att göra en fysisk undersökning för att avgöra om du har eksem. Eksem diagnostiseras ofta i barndomen, eftersom det är vanligast hos små barn. Det kan dock diagnostiseras i vilken ålder som helst när symtom uppstår. Symtomen på eksem kan likna de vid andra hudåkommor. Din läkare kan också göra tester för att utesluta andra tillstånd, såsom:

• Allergitester.
• Blodprover för att se om det finns andra orsaker till hudutslaget.
• För att korrekt diagnostisera typen av dermatit tas en liten bit hud och undersöks (hudbiopsi).

Vilka frågor kan läkaren ställa för att diagnostisera eksem?

För att lära dig mer om dina symtom kan din läkare ställa frågor som dessa:

• Var på kroppen finns symtomen?
• Använde du några hudvårdsprodukter?
• Har du andra sjukdomar som allergier eller astma?
• Har någon i din familj eksem?
• Hur länge har dessa symtom funnits?
• Badar du i varmt vatten?
• Verkar något förvärra dessa symtom? (t.ex. vissa tvålar, tvättmedel)
• Påverkar dessa symtom din sömn och dina dagliga aktiviteter?

Vem ställ diagnosen eksem?

Din vårdgivare kan hänvisa dig till en hudläkare, en läkare som specialiserar sig på hudsjukdomar.

Hur blir man av med eksem? / Vilka behandlingar finns det?

Behandling av eksem varierar beroende på vad som utlöser dina symtom och ditt tillstånd. Vanliga behandlingar inkluderar:

• Om din hud är torr, applicera en mild, känslig hudkräm under dagen. Det är bäst att applicera fuktighetskrämen på fuktig hud efter bad.
• Användning av lokala läkemedel, såsom lokala steroider, enligt läkarens anvisningar.
• Din läkare kan ordinera orala läkemedel , såsom antiinflammatoriska läkemedel, antihistaminer eller kortikosteroider, för att minska klåda och svullnad.
• Immunsuppressiva läkemedel kontrollerar immunsystemets funktion.
• Ljusterapi för att förbättra hudens utseende och minska blemmor.
• Håll dig borta från triggers som ökar eksemsymtom.

Viktigt: Alla dessa behandlingar bör endast utföras efter läkares ordination. Gör inte bara vad du känner för.

Hur behandlar man eksem hos små barn?

Om din lilla har ett hudproblem som eksem, här är några saker du kan göra:

• När du badar ditt barn , undvik att bada det i varmt vatten under längre perioder, utan använd istället varmt vatten under korta perioder. Varmt vatten kan torka ut huden ännu mer.
• Applicera fuktighetskräm flera gånger om dagen. För spädbarn är det mycket fördelaktigt att applicera fuktighetskräm varje gång de byter blöja.
• Håll rumstemperaturen så jämn som möjligt. Plötsliga förändringar i temperatur och luftfuktighet kan torka ut ett barns hud.
• Klä ditt barn i kläder av bomull. Syntetmaterial som ull, siden och polyester kan irritera huden ännu mer.
• Använd ett tvättmedel som är lämpligt för känslig hud eller som är oparfymerat.
• Hjälp ditt barn att sluta klösa och pilla på huden så mycket som möjligt. Håll naglarna korta.

Vilken typ av fuktighetskräm är bra mot eksem?

Det finns många typer av återfuktande krämer som kan användas mot eksem. Tänk på följande när du väljer en:

• Den ska vara allergivänlig, utan parfym och färgämnen.
• Den ska vara mild eller lämplig för känslig hud.
• Det är bättre om den innehåller vaselin eller mineralolja.
• Ju fler konserveringsmedel eller stabiliseringsmedel den innehåller, desto bättre.
• Det är toppen om den innehåller lipider och ceramider som stärker hudens barriär.

Du kan behöva prova flera produkter för att hitta den som fungerar bäst för dig. Om du behöver hjälp med att välja en fuktighetskräm, prata med din läkare.

Hur hanterar jag mina eksemsymtom?

Om orsaken till ditt eksem är något du inte kan kontrollera, som dina gener, kan det vara lite svårare att behandla och hantera. Lyckligtvis kan du kontrollera vissa saker, som din miljö och stress.Ta reda på vad som utlöser dina eksemutbrott och försök att undvika dem så mycket som möjligt. Huvudmålet här är att minska klåda och obehag, förebygga infektioner och förhindra att eksemet återkommer.

Hur snart kommer jag att må bättre efter behandlingen?

Efter att behandlingen påbörjats kan det ta flera veckor för din hud att läka helt. Receptfria krämer eller orala läkemedel som ordinerats av din läkare kan hjälpa till att minska symtomen snabbt. Om dina symtom förvärras efter behandlingen, eller om de inte förbättras efter flera veckor, kontakta din läkare.

Kan eksem orsaka komplikationer?

Ja, eksem kan orsaka vissa komplikationer. Dessa är:

• Gråtande eksem: Detta orsakar att vattenfyllda blåsor bildas på huden, vilka kan sippra vätska.
• Infekterat eksem: Bakterier, svampar eller virus kan komma in genom skadad hud och orsaka en infektion.

Om du har sådana symtom kan det vara ett tecken på en komplikation:

• Feber och frossa.
• Klar eller gul vätska som sipprar från blåsor på huden.
• Smärta och svullnad.

Vad kan man förvänta sig om man har eksem?

Eksem och andra typer av dermatit drabbar inte andra delar av kroppen. Det är inte heller en dödlig sjukdom . Ungefär hälften av barn med eksem kommer att få tillståndet att försvinna eller minska avsevärt när de når vuxen ålder. Andra kan ha tillståndet i någon form under hela livet. Om vuxna har eksem kan det hanteras väl genom att följa en bra hudvårdsrutin.

Hur länge varar eksem?

Eksem är ett potentiellt livslångt tillstånd. Det betyder att det kan försvinna helt och sedan plötsligt återkomma. Symtomen kan hanteras med huskurer, receptfria läkemedel och receptbelagda läkemedel.

Finns det ett permanent botemedel mot eksem?

Nej, det finns inget botemedel mot eksem. Det finns behandlingar, men ingen behandling kan helt eliminera symtomen. Eksem är ett kroniskt tillstånd. Det betyder att det bara förvärras. Nuvarande behandlingar är dock mycket effektiva för att minska symtom som klåda och torr hud.

Kan eksem förebyggas?

Du kan göra följande för att förhindra att eksem förvärras och återkommer:

• Applicera fuktighetskräm regelbundet eller när din hud känns torr. Efter badet hjälper det huden att absorbera fukt genom att applicera fuktighetskräm på fuktig hud.
• Använd ljummet vatten istället för varmt vatten när du badar och tvättar kroppen.
• Drick mycket vatten.Drick minst 8 glas vatten om dagen. Vatten hjälper till att hålla huden återfuktad.
• Använd löst sittande, naturliga tyger som bomull. Tvätta nya kläder innan du använder dem. Undvik kläder gjorda av ull eller syntetfibrer.
• Hantera din stress och dina känslomässiga triggers. Om du har psykiska problem, sök medicinering från en psykiater eller rådgivning från en terapeut.
• Om torr luft gör att din hud torkar ut , använd en luftfuktare.
• Undvik hudirriterande ämnen och allergener.

Hur tar jag hand om mig själv?

Att leva med eksem kan vara utmanande ibland. Det finns dock tillfällen då dina eksemsymtom kan försvinna helt. Detta kallas en "remissionsperiod". Andra gånger kan symtomen plötsligt uppstå eller förvärras. Detta kallas ett "skokningsutbrott". Målet med behandlingen är att förhindra dessa skov och hindra symtomen från att förvärras. Undvik därför triggers, applicera regelbundet fuktighetskräm, använd din medicin på rätt sätt och följ din läkares instruktioner.

När ska jag träffa en läkare?

Kontakta din läkare eller hudläkare i följande fall:

• Om du har symtom på eksem.
• Om symtomen förvärras efter behandling.
• Om symtomen inte förbättras efter flera veckors behandling.
• Om du har en infektion, feber eller svår smärta.

Vilka frågor ska jag ställa till min läkare?

• Om jag inte har eksem, vilken annan hudsjukdom kan det vara?
• Finns det någon specifik fuktighetskräm du rekommenderar?
• Finns det några biverkningar av behandlingen?
• Hur ofta bör jag träffa en hudläkare för mitt eksem?
• Vilka typer av tvålar, lotioner och smink bör jag undvika att använda?
• Hur kan jag ta hand om min hud hemma?

Förvärrar vädret eksem?

Ja, vissa temperaturer eller vädermönster kan påverka din hud och förvärra eksem. Under vintern kan låg luftfuktighet torka ut huden. Dessutom kan hög luftfuktighet från extrem värme orsaka svettningar och förvärra klådan.Eksem är ett mycket vanligt och obehagligt hudåkomma. Det kan också påverka din livskvalitet. I svåra fall kan det störa din sömn, distrahera dig och få dig att känna dig obekväm offentligt. Kontakta en hudläkare eller allmänläkare så snart du börjar märka symtom på eksem. Prova huskurer och receptbelagda behandlingar tills du hittar rätt lösning för din hud.

Det viktigaste att komma ihåg (meddelande att ta med sig hem)

• Eksem är ett vanligt hudproblem som orsakar torr och kliande hud. Oroa dig inte, det kan kontrolleras.
• Identifiera och undvik utlösande faktorer (t.ex. vissa tvålar, tyger, stress, torrt väder).
• Håll din hud återfuktad hela tiden. Applicera en bra fuktighetskräm flera gånger om dagen. Det är bäst att applicera den direkt på fuktig hud efter bad.
• Kontrollera klösandet så mycket som möjligt. Att klösa kan skada huden och leda till infektion.
• Följ läkarens instruktioner exakt. Gör inte vad du känner för att göra.
• Eksem hos små barn kräver särskild vård. Varsam vård och lämpliga kläder är viktiga.
• Även om det inte finns något permanent botemedel kan symtomen kontrolleras väl.

Om du har något av dessa symtom är det bäst att omedelbart kontakta en läkare för rådgivning. Eksem , hudsjukdomar, klåda, torr hud, hudutslag, dermatit, allergier