Har du ont i benen när du går? (Claudikation)

Tänk dig att du går en kort sträcka längs gatan. Plötsligt känner du en skarp, stickande smärta i benen, särskilt i vaderna. Du måste stanna vid en punkt där du inte orkar längre. Överraskande nog avtar smärtan gradvis när du stannar i några minuter. När du börjar gå igen dyker smärtan upp igen efter en kort sträcka. Har du haft detta? Då kommer den här artikeln att vara mycket viktig för dig. Idag pratar vi om detta tillstånd, det vill säga claudicatio.

Vad är claudicatio?

Enkelt uttryckt är claudicatio inte en sjukdom, det är ett symptom . Precis som feber inte är en sjukdom är det ett symptom på en infektion. Det är ett tillstånd där du upplever muskelsmärta när du är aktiv, som att gå, och smärtan försvinner när du vilar. Denna smärta är oftast i benen.

Tänk på det så här. När vi arbetar, när vi går, behöver våra muskler mer syre än vanligt. Detta syre transporteras till musklerna av blodet. Så vad händer om blodkärlen som transporterar blod till benen blockeras eller förträngs av någon anledning? När vi går kan blodet inte tillföra det extra syre som musklerna behöver. Det är då musklerna känner smärta och ger dig en signal att "jag har inte tillräckligt med syre". När du stannar och vilar behöver musklerna inte lika mycket syre. Så de får den normala mängden blod som flödar till dem. Då försvinner smärtan.

I de flesta fall är den främsta orsaken till detta ett tillstånd som kallas perifer artärsjukdom (PAD) . Detta är en förträngning av artärerna som transporterar blod till extremiteterna, särskilt benen. Den främsta orsaken till denna förträngning av artärerna är åderförkalkning , vilket är en gradvis härdning och förträngning av artärerna på grund av avlagringar av ämnen som kolesterol i artärväggarna.

Vilka är symtomen på claudicatio?

Vissa personer kanske inte har några symtom till en början, men de som har symtom upplever vanligtvis dessa symtom i benen eller fötterna.

Vem är mest utsatt för detta tillstånd?

Det finns flera riskfaktorer för claudicatio. Om du har dessa bör du vara lite mer försiktig.

• Rökning: Detta är den viktigaste och allvarligaste riskfaktorn . Rökning skadar blodkärlen och ökar hastigheten med vilken de blockeras.
• Diabetes: Personer med diabetes löper större risk att få blodkärlsskador.
• Högt kolesterol: När kolesterolnivåerna i blodet ökar, avsätts det på artärväggarna och täpper till dem.
• Högt blodtryck: Högt blodtryck skadar blodkärlen och ökar risken för åderförkalkning.
• Njursjukdom: Nedsatt njurfunktion kan också påverka detta.
• Ålder: Den naturliga tendensen att åderförkalkning utvecklas ökar med åldern.
• Familjehistoria: Om någon i din familj har tillstånd som hjärtsjukdomar eller PAD, löper du också högre risk.

Hur upptäcker en läkare detta?

Om du har dessa symtom bör du definitivt uppsöka en läkare. Han kommer först att fråga dig om dina symtom i detalj. Sedan kommer han att undersöka dina ben.

• Har benen ändrat färg?
• Har du några sår som tar lång tid att läka?
• Har håret på dina ben fallit av?
• Kan du känna pulsen i benen och fötterna?

Efter att ha tittat på sådana saker kan flera tester göras för att bekräfta tillståndet och fastställa dess svårighetsgrad.

Vilka behandlingar finns det för detta?

Det finns flera behandlingar tillgängliga för att hantera detta tillstånd, med början i enkla saker du kan göra själv.

1. Livsstilsförändringar (detta är det viktigaste!)

Detta är den bästa medicinen mot claudicatio. Dessa saker kommer att hjälpa dig mer än den medicin din läkare ger dig.

• Att sluta röka: Om du är rökare måste du sluta idag, just nu . Det är den största hjälpen du kan göra för dig själv.
• Gående:”Det gör ont när jag går, så jag borde inte gå längre?” kanske du tänker. Men det är fel. Den bästa träningen för detta är promenader. En läkare kommer att säga att du ska gå 3–5 dagar i veckan, i cirka 50 minuter om dagen. Sluta när smärtan börjar och gå igen när smärtan avtar. Gradvis kommer du att märka att sträckan du kan gå utan smärta ökar.
• Hjärtvänliga livsmedel: Ät en kost med låg olja, salt och socker, och rik på frukt och grönsaker.

2. Läkemedel

Tillsammans med livsstilsförändringar kan din läkare ordinera dig läkemedel som dessa.

• Blodtryckssänkande läkemedel (t.ex. ACE-hämmare)
• Kolesterolsänkande läkemedel (t.ex. statiner)
• Läkemedel som förhindrar blodkoagulering (t.ex. aspirin, klopidogrel)
• Läkemedel som öppnar blodkärl och förbättrar blodflödet (t.ex. cilostazol)

3. Särskilda behandlingsmetoder (procedurer)

Om tillståndet är allvarligt och svårt att kontrollera med medicinering kan läkaren tillgripa denna typ av behandling.

• Angioplastik: Detta innebär att man för in en liten ballong i det blockerade blodkärlet och blåser upp den för att öppna blockeringen.
• Stentplacering: Efter att angioplastik öppnat artären sätts ett litet nätliknande rör (en "stent") in för att förhindra att den blockeras igen.
• Bypassoperation: Om blockeringen är allvarlig skapas ett nytt blodkärl genom att använda en bit ven tagen från en annan del av kroppen eller en konstgjord ven för att kringgå det blockerade området. Detta görs endast i mycket allvarliga fall.

Finns det andra saker att oroa sig för förutom claudicatio?

Ja. Det finns flera andra tillstånd som orsakar bensmärta och som kan ha liknande symtom som claudicatio, men som kan vara allvarligare. Därför bör bensmärta inte ignoreras.

• Djup ventrombos (DVT): Detta är när en blodpropp bildas i en djup ven i benet. Om denna propp lossnar och fastnar i en ven i lungorna kan det vara en livshotande nödsituation . Det kallas "lungemboli". Om du plötsligt upplever svullnad, rodnad och smärta i benet bör du därför omedelbart uppsöka läkare eller åka till en akutmottagning .

• Kroniskt kompartmentsyndrom: Detta är när tryck byggs upp inuti ett kompartment runt en muskel, vilket begränsar blodflödet. Detta kan också orsaka smärta under träning.

Därför bör du överlåta det till en läkare för att fastställa exakt vilket tillstånd du har.