Har du svårt att urinera? Lär dig mer om Credé-manövern som hjälper dig att tömma blåsan.

Känner du ibland att du har svårt att urinera , som att din blåsa inte töms ordentligt? Eller kan du inte urinera på grund av ett medicinskt tillstånd? Idag ska vi prata om en enkel metod som kan hjälpa dig att urinera tillfälligt. Detta kallas Credé-manövern.

Vad är Credé-manövern?

Enkelt uttryckt innebär detta att försiktigt applicera ett yttre tryck på nedre delen av buken, under naveln, för att hjälpa till att tömma blåsan. Det är som att klämma på en vattenfylld ballong och släppa ut vattnet.

Denna metod introducerades först för att hjälpa till att ta bort moderkakan under förlossningen, men senare började den användas för att hjälpa personer som har svårt att urinera . Det finns en muskel i vår urinblåsa som kallas "detrusormuskeln". När denna muskel drar ihop sig urinerar vi. På grund av vissa medicinska tillstånd kanske denna muskel inte fungerar korrekt. Det är då denna kremeringsmetod används, där man applicerar tryck utifrån för att tömma urinblåsan.

I vilka situationer används den här metoden?

Crede-metoden används huvudsakligen för att behandla ett tillstånd som kallas urinretention , vilket är när blåsan inte kan tömmas helt. Detta kan ha flera orsaker.

Är det säkert att fortsätta använda den här metoden?

Detta är en mycket viktig punkt. Credo-metoden är aldrig en långsiktig lösning . Den bör bara användas tillfälligt. Om du har problem med urinretention bör du definitivt kontakta din läkare och få rätt behandling för det, till exempel en slang (Foley -kateter ) insatt.

Hur gör man Credé-manövern?

Även om du kan göra detta själv är det viktigt att först lära dig det korrekta sättet att göra det från en läkare eller utbildad sjuksköterska. Det är bäst att demonstrera det för dem för att säkerställa att det görs korrekt.

Detta görs vanligtvis så här:

• Först, sitt/stå på toaletten eller på en säng.
• Placera sedan händerna på den nedre delen av magen, under naveln och ovanför blygdbenet.
• Gnugga nu försiktigt nedåt med handflatan. Eller knacka försiktigt med fingrarna. Detta kommer att starta tömningen av blåsan.
• En annan metod är att försiktigt trycka området inåt med handflatan eller fingertopparna. Du bör bibehålla detta tryck tills urinen slutar rinna.
• Om du gör detta själv kan du lägga mer tryck genom att luta dig lite framåt och klämma.

Vilka är fördelarna och riskerna med detta?

Liksom alla medicinska ingrepp har denna både fördelar och risker.

Vilka alternativ finns det till Crede-systemet?

Lyckligtvis finns det andra säkra och långsiktiga sätt att behandla urinretention. Din läkare kommer att välja det som är bäst för din situation.

• Foleykateter : En läkare för in en kateter i urinröret och samlar upp urinen i en påse.
• Självkateterisering: Att sätta in en tillfällig kateter, kissa och sedan omedelbart ta bort katetern. Detta bör också läras av en läkare.
• Läkemedel: Antibiotika mot urinvägsinfektioner, alfablockerare mot prostataförstoring etc.
• Kirurgi: Kirurgi för att ta bort njursten (ureteroskopi, chockvågslitotripsi), kirurgi för att ta bort prostatakörteln (prostatektomi).
• Bäckenbottenövningar: KegelövningarDu kan stärka musklerna som kontrollerar urinering med övningar som:

När ska jag träffa en läkare?

Detta är något du absolut bör komma ihåg. Om du har svårigheter eller smärta när du kissar , särskilt om du inte har kissat på mer än 6 timmar och känner en trånghet eller ett tryck i nedre delen av buken, kontakta omedelbart läkare . Ibland kan detta vara en nödsituation. Om detta händer kommer du att föras direkt till akutmottagningen . Skjut inte upp sådana här saker, eftersom det kan orsaka permanenta skador på dina njurar.