Hjälper dig att hitta rätt behandling för depression!

Om du lever med depression kan du ibland inte känna någon skillnad ens efter att du tagit den medicin din läkare ordinerat. Eller känner du att medicinen orsakar dig nya problem, som yrsel, illamående eller viktuppgång? Faktum är att ungefär hälften av personer med depression inte svarar på den första dosen av medicinen de får. Detta är mycket vanligt, så oroa dig inte. Du är inte ensam. Låt oss prata om detta.

Det kommer att ta lite tid att hitta rätt behandling för dig. Det kräver tålamod. Men jag vet hur svårt det är att ha tålamod med symtomen på depression. Men jag är säker på att du i slutet av den här resan kommer att hitta rätt lösning.

Hur väljer du rätt medicin för dig?

Att skriva ut medicin mot depression är inte så enkelt som att gå in i en butik och välja något från hyllan. "Varje patient är unik", säger Michelle Riba, professor i psykiatri vid University of Michigan. "Så man kan inte bara välja ett läkemedel. Man måste titta på patientens hela sjukdomshistoria, familjehistoria och allt det där."

Det är därför din läkare kommer att ställa många frågor innan hen ordinerar ett läkemedel.

• Har någon i din familj haft depression? Vilka mediciner tog de? Blev de bättre? Jag ställer dessa frågor eftersom om ett läkemedel fungerar för någon i din familj, finns det en god chans att det fungerar för dig också.
• Har du några andra psykiska eller fysiska sjukdomar? Om du till exempel har en blödningsrubbning kanske din läkare inte ordinerar läkemedel som kallas SSRI (selektiva serotoninåterupptagshämmare) eftersom de kan öka risken för blödning något.
• Har du ett tillstånd som bipolär sjukdom? Om så är fallet är det inte en bra idé att enbart använda antidepressiva medel. Du bör börja med en annan humörstabiliserande medicin först.

Läkaren kommer också att fråga om andra läkemedel du redan tar. Detta för att förhindra interaktioner mellan dessa läkemedel. Om du är gravid eller ammar kommer hen inte att förskriva läkemedel som är olämpliga för dig vid den tidpunkten.

Behandlingsprocessen: Låt oss lära oss lite i taget

När du har börjat med en ny medicin kommer din läkare att regelbundet kontrollera hur det går för dig och om du har några biverkningar. Det är som att lära sig allt eftersom.

Det tar vanligtvis cirka 6 veckor för ett nytt läkemedel att fungera.Det kan ta ett tag. Så du måste ha tålamod. De första biverkningarna kommer gradvis att försvinna med tiden.

Tänk dig att dina symtom är lite bättre, men inte helt bättre. Då kan läkaren öka dosen av läkemedlet lite. Eller byta till ett annat läkemedel i samma klass för att se om det passar dig bättre.

Men om den första medicinen inte fungerar, eller om den orsakar outhärdliga biverkningar (till exempel om en SSRI orsakar magbesvär), kommer läkaren härnäst att välja ett läkemedel från en helt annan klass.

Ibland kan det förbättra resultaten att lägga till ytterligare en medicin utöver den medicin du redan tar. Till exempel är det ett alternativ att lägga till en ny antipsykotisk medicin. Dessa kan börja hjälpa dig att må bättre snabbt, inom en vecka eller två. Å andra sidan kan de dock ha några fler biverkningar än SSRI- eller SNRI-preparat.

Medicin ensam räcker inte, livsstil är också viktig!

Att behandla depression är inte så annorlunda från att behandla en sjukdom som högt blodtryck. När du tar medicin mot högt blodtryck måste du också kontrollera din kost, motionera och minska ditt saltintag, eller hur? Detsamma gäller för depression. Att göra vissa förändringar i din livsstil tillsammans med medicinering kan hjälpa mycket i läkningsprocessen.

Forskning har till och med bevisat hur viktiga dessa livsstilsförändringar är för personer med depression.

Kan genetiska tester hjälpa?

Ja, det här är en relativt ny teknik. Dina gener kan ge ledtrådar till hur du hittar rätt läkemedel för dig. Dessa tester, som görs på ett saliv- eller blodprov, kan ge din läkare en uppfattning om hur din kropp kommer att reagera på ett visst läkemedel, eller om du är mer benägen att få biverkningar av ett visst läkemedel.

Men dessa tester kan inte säga "Det här är medicinen som kommer att fungera för dig till 100 %". Och de kan vara lite dyra. Så dessa tester görs vanligtvis bara på patienter som har provat flera olika läkemedel och inte har lyckats.

Ge inte upp! Fortsätt med behandlingen.

Generellt sett är det ungefär 50 % chans att hitta rätt läkemedel första gången. Om det inte fungerar är det ungefär 40 % chans att det andra läkemedlet fungerar. Det betyder att det inte är en bra idé att ge upp försöken.

Ibland, när några mediciner inte fungerar, börjar läkaren tänka om och frågar: "Gjorde vi ett misstag i vår diagnos? Missade vi något?"

Om depressionen är lite envis kanske det är dags att fundera på andra behandlingar.

• Transkraniell magnetisk stimulering (TMS): Denna metod använder magnetiska vågor för att stimulera vissa inaktiva nervceller i hjärnan.
• Elektrokonvulsiv terapi (ECT):En lågspänningsström passerar genom hjärnan, vilket orsakar ett kortvarigt anfall. Detta orsakar kemiska förändringar i hjärnan, vilket kan leda till snabb återhämtning för vissa personer.
• Ketamin: Detta läkemedel, som används som bedövningsmedel, ordineras nu av läkare för svår depression som inte svarar på behandling.

Det viktigaste är att samarbeta och öppet med din läkare. Berätta om dina erfarenheter. Det ökar dina chanser att snabbt hitta rätt behandling för dig avsevärt.