Svettar du överdrivet mycket utan anledning? Detta kallas svettningar! Låt oss prata om det.

Har du någonsin känt att du svettas ymnigt utan någon som helst anledning? Kanske är dina kläder genomblöta, eller är dina lakan genomblöta medan du sover? Om det inte beror på värme eller träning är det förmodligen inte normalt. Idag ska vi prata om den här typen av överdriven svettning, som i medicinska termer kallas svettning .

Vad exakt är diafores?

Enkelt uttryckt är svettning överdriven svettning, antingen på grund av ett underliggande hälsotillstånd eller en medicin du tar. Det uttalas "di-fa-ree-sis". Ett annat namn för detta är sekundär hyperhidros . Hyperhidros betyder överdriven svettning. Sekundär betyder att svettningen orsakas av ett annat medicinskt tillstånd. Primär hyperhidros innebär att du helt enkelt svettas överdrivet utan något annat medicinskt tillstånd. Svettning är när du svettas mer än normalt, eller utan någon uppenbar anledning. Det vill säga, det beror inte på varmt väder eller ansträngande träning. Denna överdrivna svettning är vanligtvis inte begränsad till områden som handflator och fotsulor, utan kan förekomma över hela kroppen . Ofta innebär svettning att du har ett underliggande medicinskt tillstånd eller att du går igenom en speciell fas i ditt liv, såsom klimakteriet. Ibland kan dessa tillstånd vara allvarliga och till och med livshotande. Så det är mycket viktigt att vara medveten om detta.

Vilka är symtomen på svettningar?

Svettning innebär vanligtvis att man svettas över hela kroppen, inte bara i områden som armhålor och händer.

• Svett är tydligt synlig , till den grad att kläderna är våta eller svetten droppar nerför kroppen.
• Ibland svettas man så mycket även när man sover att lakanen blir blöta. Detta kallas även nattsvettningar .
• Detta tillstånd börjar vanligtvis i vuxen ålder och är inte något som kommer från barndomen.

Vilka är orsakerna till svettningar?

Som vi nämnde tidigare är svettning överdriven svettning orsakad av något annat tillstånd. Låt oss ta en titt på de främsta orsakerna till detta.

1. Klimakteriet

Den främsta och vanligaste orsaken till svettningar hos kvinnor är klimakteriet . Det innebär att före och under den period då menstruationen upphör helt sker stora förändringar i kroppens hormonnivåer. Dessa förändringar gör att hjärnan skickar falska signaler om att kroppen är för varm. Dessa falska signaler är det som orsakar "värmevallningar" under dagen.Eller så kan det vara varmt och svettigt, eller så kan det vara "nattsvettningar" eller överdriven svettning medan man sover. Cirka 85 % av kvinnor som går igenom klimakteriet rapporterar denna överdrivna svettning. Detta tillstånd kan också uppstå under perimenopausen , vilket är när menstruationen är på väg att sluta.

Tänk dig att du jobbar hårt och plötsligt känns hela din kropp varm och du börjar svettas. Detta är något som många kvinnor upplever under klimakteriet.

2. Graviditet

Svättning är ett mycket vanligt tillstånd under graviditeten. Det sker stora hormonförändringar under graviditeten. Detta kan orsaka överdriven svettning. Dessutom ökar kroppens ämnesomsättning, vilket ökar din kroppstemperatur. Detta är också en orsak till överdriven svettning. Viktökning under graviditeten kan också öka din kroppstemperatur och öka svettningen. Att svettas under graviditeten är normalt i de flesta fall. Men om du har överdriven svettning tillsammans med feber, frossa och kräkningar bör du omedelbart kontakta en läkare. Detta kan vara ett tecken på en infektion.

3. Hypertyreos

När din sköldkörtel blir överaktiv producerar den för mycket av hormonet tyroxin . Detta kallas hypertyreos . Tyroxin är det hormon som kontrollerar kroppens ämnesomsättning. När tyroxinnivåerna ökar ökar din ämnesomsättning. Ett tecken på hypertyreos är överdriven svettning. Andra symtom inkluderar:

• Ångest
• Frekvent ångest
• Hjärtklappning
• Handskakningar
• Sömnlöshet
• Viktminskning

Även om detta inte är en medicinsk nödsituation bör du söka behandling för det. Det finns läkemedel som minskar sköldkörteln för detta.

4. Diabetes (Diabetes Mellitus)

Om du har diabetes kan överdriven svettning vara ett tecken på lågt blodsocker (hypoglykemi) . Under hypoglykemi aktiveras kroppens "kamp-eller-flykt"-reaktion, vilket gör att du svettas kraftigt. Andra symtom på hypoglykemi kan inkludera:

• Ångest
• Yrsel
• Dimsyn eller synförlust
• Darrning
• Suddrande tal
• Överdriven trötthet

Om du upplever hypoglykemi måste du omedelbart få tillbaka dina blodsockernivåer till det normala. Om hypoglykemi lämnas obehandlad kan den leda till livshotande komplikationer.

5. Hjärtattack (hjärtinfarkt)

Överdriven svettning är ett vanligt tecken på hjärtinfarkt (hjärtinfarkt) . En hjärtinfarkt orsakas av minskat blodflöde till hjärtmuskeln. Detta kan hända när syrerikt blod blockeras från att nå hjärtat på grund av en blockering i en eller båda kranskärlen . Andra symtom på hjärtinfarkt kan inkludera:

• Bröstsmärta eller täthet
• Smärta i en eller båda armarna, nacken, ryggen eller käken
• Andningssvårigheter
• Blekhet
• Svimning
• Illamående och kräkningar

En hjärtattack är en medicinsk nödsituation! Om du eller någon i din närhet har dessa symtom, ring 1990 Suwa Seriya eller åk till närmaste akutmottagning.

6. Abstinens från substanser

Om någon är beroende av alkohol ( alkoholanvändningsstörning ) eller annan drog ( substansanvändningsstörning - SUD ), kan de uppleva ett tillstånd av "abstinens" när de försöker sluta. Svättstörning är ett vanligt symptom på detta abstinenstillstånd. Andra symptom kan inkludera:

• Rastlöshet
• Ångest
• Illamående och kräkningar
• Hjärtklappning
• Blodtrycksfluktuationer
• Darrning
• Anfall

Vissa av dessa symtom kan vara livshotande, så det är viktigt att prata med en läkare och följa deras råd innan du slutar använda något läkemedel.

7. Cancer

Vissa typer av cancer och cancerbehandlingar kan också orsaka överdriven svettning. Dessa typer av cancer inkluderar leukemi, lymfom, levercancer och skelettcancer . Andra symtom på dessa cancerformer kan inkludera:

• Oförklarlig viktminskning
• Trötthet
• Svullna lymfkörtlar

8. Anafylaxi

Allvarliga allergiska reaktioner mot livsmedel som jordnötter, skaldjur och bistick kan orsaka ett tillstånd som kallas anafylaxi . Dessa reaktioner uppstår nästan omedelbart efter att allergenet har kommit in i kroppen.Ett vanligt symptom på anafylaxi är överdriven svettning. Andra symptom kan inkludera:

• Nässelfeber
• Huden blir röd och kliar.
• Andningssvårigheter
• Plötsligt blodtrycksfall
• Svimning

Anafylaxi är också en medicinsk nödsituation! Om du har dessa symtom, använd en adrenalininjektor (adrenalininjektor - EpiPen®) om du har det. Annars, ring 112 eller åk omedelbart till närmaste sjukhus.

9. Läkemedel

Vissa läkemedel, både receptbelagda och receptfria, kan orsaka överdriven svettning som biverkning. Några exempel på sådana läkemedel inkluderar:

• Antidepressiva medel som venlafaxin och fluoxetin
• Diabetesmediciner såsom insulin och orala diabetesmediciner
• Raloxifen och tamoxifen, som används för hormonbehandling
• Febermediciner som paracetamol och aspirin
• Smärtstillande medel som naproxen och oxykodon
• Antibiotika och antivirala läkemedel såsom bacitracin och ribavirin
• Leuprolid, ett läkemedel mot cancer

Hur känner man igen svettningar?

Din läkare kan avgöra om din överdrivna svettning beror på svettningar. Han eller hon kommer att fråga om dina symtom och andra hälsotillstånd. De kommer också att fråga om din sjukdomshistoria och utföra en fysisk undersökning för att fastställa orsaken. Vid behov kan de också rekommendera laboratorietester, såsom blodprover, urinprover eller skanningar.

Hur behandlas svettningar?

Behandling för svettningar varierar beroende på orsaken till ditt tillstånd. I de flesta fall försvinner överdriven svettning när det underliggande tillståndet behandlas. Om tillståndet orsakas av ett läkemedel kan din läkare justera dosen av läkemedlet eller ordinera ett annat läkemedel. Annars kan de rekommendera en av följande metoder för att hantera tillståndet:

• Receptbelagda antiperspiranter: Antiperspiranter som innehåller 10 % till 15 % aluminiumklorid kan blockera dina svettkörtlar, vilket signalerar till din kropp att sluta producera svett.
• Botox® - Onabotulinumtoxin A-injektioner:Dessa injektioner kan ge kortvarig lindring. De kan tillfälligt stoppa stimuleringen av svettkörtlar i vissa områden av kroppen.
• Jontofores: Detta är en medicinsk procedur som använder en liten elektrisk stöt eller ström för att tillfälligt minska svettning i händer och fötter.
• Orala antikolinerga läkemedel: Dessa läkemedel, som tas på recept, kan hjälpa till att förhindra stimulering av svettkörtlar. Exempel inkluderar oxybutynin och glykopyrrolat .

Kan svettningar förebyggas?

Även om du inte alltid kan förhindra svettning, finns det några saker du kan göra för att minska överdriven svettning:

• Tränar regelbundet.
• Att följa en hälsosam kost.
• Dricker mer vatten.
• Kontrollera dina blodsockernivåer.
• Använd lätta, välventilerade kläder.
• Använd ventilerade skor och strumpor.
• Undvik varmt väder och/eller användning av fläktar eller luftkonditioneringsapparater.
• Applicera ett svettabsorberande pulver eller lite bikarbonat på områden som svettas mycket.

Vad händer om man har svettningar?

Det finns många vanliga orsaker till svettning. När du väl har tagit reda på orsaken kan du samarbeta med din läkare för att behandla tillståndet. När den bakomliggande orsaken har identifierats och behandlats bör din överdrivna svettning upphöra.

När ska jag träffa en läkare?

Om du börjar svettas mer än vanligt, eller utan någon uppenbar anledning, kontakta din läkare. Han eller hon kan avgöra om din svettning beror på ett underliggande hälsotillstånd. Särskilt om du har något av följande symtom tillsammans med överdriven svettning, kontakta en läkare omedelbart. Dessa kan vara tecken på ett allvarligt medicinskt tillstånd:

• Yrsel
• Svimning
• Illamående eller kräkningar
• Kall, fuktig hud
• Blekhet
• Bröstsmärta
• Hjärtklappning
• Andningssvårigheter
• Anfall

Är svettningar detsamma som värmeutslag?

Nej, svettningar är värmeutslag.Inte för det. Men båda är relaterade till svettningar. Svettblåsor är ett hudåkomma som uppstår när svett fastnar i dina porer och svettkanaler. Svettblåsor uppstår när svett inte kan komma ut ur kroppen. Svettbildning är överdriven eller ovanlig svettning utan någon uppenbar anledning. Det betyder ofta att du har ett underliggande medicinskt tillstånd, eller att du går igenom en speciell fas i ditt liv, som graviditet eller klimakteriet. Svettbildning är vanligtvis inte ett stort problem, och det försvinner vanligtvis när den underliggande orsaken behandlas. Vissa tillstånd kan dock vara allvarliga. Så om du svettas mer än vanligt och du inte kan lista ut vad som orsakar det, se till att prata med din läkare.

Meddelande att ta med sig hem

Så du förstår förmodligen vad svettning är, vad som orsakar det och hur mycket det borde vara ett problem. Om du bara svettas ymnigt, ignorera det inte. Särskilt om det åtföljs av andra symtom.

Kom alltid ihåg att om du märker några förändringar i din kropp är det bäst att prata med en läkare om det. Det finns inget att oroa sig för, för det mesta finns det enkla behandlingar för dessa saker. Det är ditt ansvar att ta hand om din hälsa.

---