Har jag njursjukdom? Hur vet jag det? (Njursjukdom)

Visste du att njursjukdom är en sjukdom som ofta utvecklas tyst, utan några symtom? Många märker inga symtom till en början. Det är därför 90 % av personer med kronisk njursjukdom inte ens vet att de har det. Men om vi är medvetna om denna tysta sjukdom och känner igen dess varningstecken kan vi få en diagnos och behandling tidigt och undvika allvarliga hälsoproblem. Så låt oss prata om denna tysta fiende idag.

Vad exakt är njursjukdom?

Okej, låt oss först se vad dessa njurar är och vad de gör. Det här är två små organ på vardera sidan av din ryggrad, ungefär lika stora som två bönor. Även om de är små gör de ett stort jobb. Enkelt uttryckt är deras huvudsakliga uppgift att filtrera bort onödigt vatten och avfallsprodukter i vårt blod och producera urin. De hjälper också till att kontrollera ditt blodtryck. Så när något är skadat i dessa njurar och de inte fungerar som de ska kallar vi dem njursjukdom.

Vilka riskfaktorer påverkar detta?

Vissa saker ökar risken för att utveckla njursjukdom. Låt oss ta en titt på vad de är:

• Diabetes: Detta är den främsta orsaken till njursjukdom i Sri Lanka och runt om i världen. När blodsockernivåerna förblir höga under en längre tid skadas de känsliga blodkärlen i njurarna.
• Högt blodtryck: Om trycket inte kontrolleras kommer blodkärlen som förser njurarna med blod att skadas, vilket minskar njurfunktionen.
• Hjärtsjukdom: Det finns ett starkt samband mellan hjärtat och njurarna. Om det finns en sjukdom i hjärtat kan det påverka njurarna, och om det finns en sjukdom i njurarna kan det påverka hjärtat.
• Rökning: Rökning kan minska blodflödet till njurarna, vilket ytterligare ökar njurskadorna.
• Fetma: Övervikt belastar njurarna. Detta ökar risken för diabetes och högt blodtryck.
• Åldrande: Njurfunktionen försämras naturligt när vi åldras.

Vilka symtom bör vi vara uppmärksamma på?

Allt eftersom njursjukdomen förvärras med tiden börjar avfallsprodukter och onödig vätska ansamlas i kroppen. Då kan dessa symtom uppstå. Var försiktig med dessa.

Hur diagnostiserar man sjukdomen?

Om du tror att du riskerar att utveckla njursjukdom, eller om du har något av symtomen som nämns ovan, är det bästa du kan göra att kontakta din läkare.Träffa dig och få råd. Han kommer att undersöka dig och beställa flera tester för att kontrollera din njurfunktion. Detta innebär två huvudtester: ett urinprov och ett blodprov.

Urinprov

I detta test tas ett urinprov och kontrolleras för blod. Det kontrollerar också för ett protein som kallas albumin. Friska njurar utsöndrar inte detta protein i urinen. Närvaron av albumin i urinen kan tyda på att det finns någon skada på njurarna.

Blodprov

Detta undersöker huvudsakligen nivån av en avfallsprodukt som kallas "kreatinin" i blodet. Kreatinin är en avfallsprodukt som produceras av våra muskler. Friska njurar filtrerar bort det. Om njurarna är skadade är det svårt att avlägsna detta kreatinin från blodet. Då ökar kreatininnivån i blodet. Så genom att matcha kreatininnivån i blodet med din ålder och ditt kön kan läkaren mäta hur väl dina njurar fungerar (glomerulär filtrationshastighet - GFR).

Hur behandlas det?

När njursjukdom väl utvecklats försvinner den sällan helt. Tillståndet kan gradvis förvärras med tiden . Det är därför vi säger att det är viktigt att diagnostisera sjukdomen så tidigt som möjligt. Tidig behandling kan förebygga eller fördröja njursvikt.

Det finns ingen universalbehandling för detta. Behandlingen beror på flera faktorer, inklusive vad som orsakade din njursjukdom. Din läkare kommer först att ordinera läkemedel för att kontrollera dina befintliga tillstånd, såsom diabetes och högt blodtryck. Dessutom kommer de också att ordinera läkemedel för att behandla symtom orsakade av njursjukdom, såsom anemi eller svullnad.

Livsstilsförändringar är mycket viktiga!

Precis som med medicinering kan enkla förändringar i vår livsstil göra stor skillnad för att skydda våra njurar.

• Träna och bibehåll en hälsosam vikt. Detta är mycket viktigt.
• Minska ditt intag av protein och salt för att minska belastningen på dina njurar. Rådfråga din läkare eller en näringsexpert om detta.
• Om du dricker alkohol, kontrollera det.
• Om du är rökare är det här den bästa tiden att sluta.
• Använd inte receptfria smärtstillande medel, särskilt inte NSAID (icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel) (t.ex. ibuprofen, diklofenak). Dessa är mycket skadliga för njurarna. Rådfråga din läkare innan du tar någon medicin.

Vårt huvudmål är att hålla dina njurar igång så bra som möjligt så länge som möjligt. Om någon har helt sviktande njurar behöver de dialys eller en njurtransplantation för att överleva.