Har du också torr, kliande hårbotten? Låt oss prata om torr hårbotten.

Ibland kliar det så mycket i huvudet, eller hur? Det är outhärdligt. Sedan, när du tar på dig en svart klänning, ser du vita flagor på axlarna, vilket inte är bra för dig. Många tror att det är mjäll. Men är det alltid mjäll som är orsaken? Kanske har du ett tillstånd som kallas torr hårbotten. Låt oss se vad skillnaden är mellan de två, vad som orsakar det, vad du kan göra hemma och när du bör uppsöka läkare.

Är mjäll och torr hårbotten samma sak?

Ja, det här är två tillstånd. Många förväxlar de två eftersom båda innebär att man kliar sig på huvudet och flagar. Men orsaken är helt annorlunda.

Enkelt uttryckt uppstår mjäll när det finns för mycket olja (sebum) i hårbotten. Denna överskottsolja gör att hudcellerna klumpar ihop sig, klumpar ihop sig och lossnar i flagor. Hårbotten hos någon med mjäll kan se röd och fet ut. Flingorna som lossnar är också större.

Torr hårbotten är dock den andra sidan. Det vill säga när huden förlorar fukt. Precis som huden på resten av kroppen torkar ut. Fjällen som faller av här är vanligtvis mindre än de på hårbotten.

För att göra det lättare att förstå, låt oss titta på skillnaden mellan de två i en tabell.

Varför blir vår hårbotten så torr?

Det kan finnas enkla orsaker till detta, såväl som medicinska skäl som kräver viss uppmärksamhet.

Enkla och vanliga orsaker

• Produkterna du använder: Vissa starka schampon, balsam och geler kan ta bort hårbotten från dess naturliga oljor och orsaka torrhet. Detta kallas kontaktdermatit.
• Miljö: Att vara i ett mycket kallt och torrt klimat kan torka ut huden. I vårt land kan detta drabba personer som ständigt vistas i luftkonditionerade rum.
• Ålder: Precis som huden på hela kroppen blir torrare när vi åldras, börjar även hårbotten att torka ut.
• Att inte skölja ur schampot noggrant: Om schampot inte sköljs ur ordentligt efter att du tvättat håret och blir kvar i hårbotten kan det också torka ut hårbotten och orsaka klåda.

Medicinska skäl att vara orolig

Ibland kan detta vara ett symptom på en hudsjukdom.

1. Psoriasis: Detta är en långvarig hudsjukdom. Vid detta tillstånd växer hudcellerna i snabb takt, ansamlas ovanpå varandra och bildar röda plack med silverfärgade fjäll. Detta kan också påverka hårbotten.

2. Tinea capitis: Detta är en svampinfektion i hårbotten. Vissa kallar det även "hårbottenringorm". Det kan vara smittsamt. Det kan spridas genom att dela föremål som handdukar, kammar, hattar eller genom att vidröra en smittad person eller ett smittat djur.

3. Aktinisk keratos (AK): Detta är ett precanceröst tillstånd som uppstår när huden utsätts för solen. Män som har tappat håret och håller på att bli skalliga löper högre risk att utveckla detta tillstånd eftersom de inte är skyddade från solen. Personer över 50 år som tillbringar mycket tid i solen löper också högre risk.

Okej, vad gör du med det här nu?

Behandlingen beror på vad som orsakar din torra hårbotten.

Först kan du prova några enkla saker hemma.

• Byte av schampo: Byt till ett milt, återfuktande schampo.
• Skölj noggrant: Efter att ha badat huvudet, skölj med vatten tills schampot är helt borta.
• Sluta använda produkten: Om du tror att detta orsakas av en ny produkt, försök att sluta använda den i några dagar.

När du träffar en läkare kommer hen att ta reda på orsaken och ordinera nödvändig behandling. Behandlingen varierar beroende på orsaken.

• För psoriasis: Kortikosteroidliknande krämer, speciella medicinska schampon, lotioner innehållande salicylsyra för att mjuka upp fjäll, krämer innehållande D-vitamin, ljusterapi eller orala läkemedel kan förskrivas.
• Tinea capitis (svampinfektion): Oral svampdödande medicin, speciella medicinska schampon och salvor kan förskrivas.
• För aktinisk keratos (AK): Behandlingar som speciella krämer, mindre kirurgiska ingrepp som kryoterapi, som använder flytande kväve för att ta bort celler, eller fotodynamisk terapi kan rekommenderas.

Vad kan man göra för att förhindra att den här situationen uppstår igen?

Att göra små förändringar i din livsstil kan bidra mycket till att kontrollera detta tillstånd.

• Välj ett milt schampo: Som vi nämnde tidigare, använd ett schampo som är skonsamt mot hårbotten och bevarar fukten.
• Undvik att tvätta håret för ofta: Att tvätta håret varje dag kan ta bort dess naturliga oljor från hårbotten. Att tvätta det varannan dag kan räcka.
• Hantera stress: Det kan verka förvånande, men stress påverkar många hudsjukdomar.
• Drick mycket vatten: Att hålla sig hydrerad inuti är mycket viktigt för hudens hälsa.
• Undvik rökning: Rökning orsakar torr hud och för tidigt åldrande.

När ska man träffa en läkare?

Om huskurer inte hjälper, eller om du har något av följande symtom, se till att kontakta en läkare.

• Om du har ihållande, outhärdlig klåda .
• Om det finns röda fläckar eller fläckar i hårbotten.
• Om hårbotten är svullen och känns varm eller smärtsam vid beröring .

I sådana här situationer kan en hudläkare korrekt diagnostisera om du har ett enkelt tillstånd eller en allvarlig hudsjukdom och ge dig en behandlingsplan som passar dig.