Åh herregud... jag har känt mig illa sedan igår kväll och jag har sprungit på toaletten hela tiden. Inte nog med det, jag kräks också och är riktigt upprörd. Har detta hänt dig någonsin? Vi kallar ofta detta för "magont" eller "matförgiftning". Medicinskt kallar vi detta tillstånd för gastroenterit. Vissa kallar det också "maginfluensa". Men detta har ingenting att göra med "influensaviruset" som orsakar förkylning. Så, låt oss ta reda på exakt vad som orsakar magont idag.
Enkelt uttryckt, vad är gastroenterit?
Det är väldigt enkelt. Gastroenterit är en infektion i mage och tarmar som orsakar svullnad och inflammation. Precis som våra halsar blir röda och ömma när vi har en infektion, händer samma sak inuti våra magar. Den främsta orsaken till detta är en virus- eller bakterieinfektion. Det är när vårt immunförsvar bekämpar dessa bakterier som vi utvecklar symtom. Ibland kan parasiter, svampar eller vissa kemikalier också orsaka detta tillstånd.
Vilka är de viktigaste symptomen på detta?
Symtom på gastroenterit uppstår vanligtvis plötsligt, utan förvarning . Du kan också ha upplevt dessa symtom.
| Symptom | Beskrivning |
|---|---|
| Kräkningar och diarré | Detta är det huvudsakliga och mest obehagliga symptomet. Det finns konstant kräkningar och lös avföring (diarré). |
| Magont | Det kan kännas som att magen gör ont när du rör vid den, eller som att magen har kramp. |
| Andra funktioner | Aptitlöshet, värk i kroppen, trötthet, lätt feber och en känsla av att vara kall kan också förekomma. |
Det vi behöver vara mest bekymrade över i den här situationen är uttorkning . När kräkningar och diarré fortsätter förloras en stor mängd vatten och salter i kroppen.
Symtomen på uttorkning är:
- Torr mun och läppar
- Torr hud
- Överdriven törst
- Känner mig yr
- Minskad urinering
Om du har sådana symtom bör du omedelbart kontakta en läkare.
Är det väldigt farligt för små barn att bli gravida?
Ja, vi måste vara mycket försiktiga när små barn och spädbarn får gastroenterit. Deras kroppar förlorar vatten mycket snabbare än vuxnas, så de är mer benägna att bli uttorkade.
Dessa är tecken på uttorkning hos ett litet barn:
- "Sprickan" (den mjuka fläcken i hårbotten) på barnets huvud är insjunken
- Nedsjunken syn
- Mycket torr mun och läppar
- Tårar kommer inte fram när man gråter.
- Ingen eller väldigt lite urinering på flera timmar
- Slöhet, brist på energi i barnets kropp
- Frekvent gråt utan anledning, irritabilitet
Om ditt barn har något av dessa symtom, ta det omedelbart till en läkare. Om ditt barn har denna sjukdom, undvik att skicka det till skolan eller dagis förrän symtomen är helt borta. Detta är mycket smittsamt.
I vårt land vaccineras små barn för att skydda dem mot rotavirus, ett av de vanligaste virusen som orsakar detta. Du kan fråga din husläkare eller lokala hälsovårdsansvariga om detta.
Vilka är de främsta orsakerna till detta?
Som vi sa tidigare är den vanligaste orsaken till detta ett virus.
1. Virus
Dessa sprids lätt genom smutsiga händer, förorenad mat eller vatten, eller från en smittad person.
- Norovirus: Detta är ett mycket vanligt virus som sprids mycket snabbt. Symtom uppstår inom 12–48 timmar efter att man blivit smittad. Människor kan vara sjuka i 1–3 dagar och fortfarande sprida viruset till andra i upp till två veckor efter att de tillfrisknat.
- Rotavirus: Detta är mycket vanligt bland små barn. Det kan orsaka allvarlig uttorkning. Symtomen kan vara i cirka 5–7 dagar.
- Adenovirus och astrovirus: Dessa är andra typer av virus som orsakar gastroenterit.
2. Bakterier
Även om det inte är lika vanligt som virus, orsakas detta tillstånd också av vissa typer av bakterier.
- Salmonella och Campylobacter: Kan överföras genom saker som otillräckligt tillagad kyckling och ägg.
- E. coli (Escherichia coli): Överförs via förorenat vatten och mat.
- Shigella:Den kan spridas snabbt mellan människor på platser som förskolor.
3. Andra skäl
Mycket sällan kan gastroenterit också orsakas av parasiter (t.ex. Giardia), smutsiga simbassänger, vissa läkemedel (t.ex. antibiotika, NSAID-preparat), mycket sura livsmedel och gifter som finns i fisk och skaldjur.
Hur behandlas det och vad kan man göra hemma?
För det mesta försvinner detta tillstånd av sig självt inom några dagar. Det kräver ingen särskild behandling. Det viktigaste är att ta hand om dig själv och inte bli uttorkad.
1. Vila gott: Att vila kroppen är mycket viktigt för snabb återhämtning.
2. Drick så mycket vätska som möjligt: Om du kräks, drick långsamt, inte i stora mängder på en gång. Att suga på en isbit är också ett bra sätt.
- Rehydreringslösning (ORS)
- Apelsinvatten
- Lätta soppor
- Risgröt (med lite salt)
3. Ät lätta måltider: När din magont har lagt sig lite, börja med att äta något lätt och lättsmält.
- Bröd, kex
- Banan
- Ris
- Kokt kyckling
4. Undvik följande: Det är bäst att undvika mjölk och mejeriprodukter, koffein (te, kaffe och alkohol tills du är helt läkt. Sockrade drycker (läsk, sötade drycker) bör också undvikas eftersom de kan öka diarré.
Ge aldrig medicin för att stoppa diarré eller kräkningar utan läkares inrådan, särskilt inte till små barn. Ibland kan dessa läkemedel göra att infektionen stannar kvar i kroppen längre och förvärra tillståndet.
När ska man omedelbart uppsöka läkare?
Även om detta tillstånd vanligtvis inte är farligt, bör du omedelbart kontakta läkare eller åka till sjukhusets akutmottagning om du har följande symtom.
| Nödsituationer – Se upp för dessa tecken! | |
|---|---|
| Angående barn |
|
| Angående vuxna | |
Hur skyddar man sig mot den här situationen?
Förebyggande åtgärder är det bästa sättet att förebygga dessa sjukdomar. Genom att följa dessa enkla vanor kan du komma långt i att undvika dem.
- Tvätta händerna ofta: Detta är det viktigaste. Tvätta händerna noggrant med tvål och vatten i minst 20 sekunder innan du äter, innan du lagar mat och efter att du har använt toaletten.
- Livsmedelssäkerhet: Tvätta grönsaker och frukt noggrant innan du äter. Tillaga kött, fisk och ägg noggrant. Förvara tillagad mat på rätt sätt.
- Renlighet: Håll alltid köksytor, bänkskivor etc. rena.
- Håll dig borta från smittade personer: Om någon i din familj har sjukdomen, separera disk, koppar och handdukar de använder.
Meddelande att ta med sig hem
- Gastroenterit är ett tillstånd som vanligtvis orsakas av ett virus och läker av sig självt inom några dagar.
- Den största risken är uttorkning , särskilt för små barn, spädbarn och äldre.
- Grundpelarna i behandlingen är vila och att dricka mycket vätska (juice, apelsinjuice, gröt) .
- Att tvätta händerna noggrant med tvål är det bästa sättet att skydda sig mot denna sjukdom.
- Om du har allvarliga symtom eller tecken på uttorkning, stanna inte hemma och sök omedelbart läkarvård .
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න