Blir du också ofta förkyld och får kliande ögon? Det kan vara hösnuva (allergisk rinit)!

Nyser du också ofta ibland? Rinner din näsa och släpper ut en slemliknande vätska? Eller har du täppt näsa och röda, kliande ögon? För det mesta tror vi att det är en vanlig förkylning, men det kan faktiskt vara ett allergiskt tillstånd som kallas "hösnuva". Låt oss lära oss mer om detta idag.

Vad är hösnuva?

Trots ordet "feber" i namnet är hösnuva inte feber. Det korrekta medicinska namnet för det är allergisk rinit . Enkelt uttryckt är det en allergi som uppstår i vår näsa.

Vårt immunförsvar finns där för att skydda oss mot sjukdomar. Men ibland, när saker som egentligen är ofarliga, såsom pollen och damm, kommer in i vår kropp, börjar vårt immunförsvar bekämpa dem i onödan. Det är då dessa allergisymtom uppstår. Vid hösnuva drabbar dessa symtom främst näsan, men kan även drabba ögon, hud och övre gom.

Det finns två huvudtyper av dessa allergier:

Beroende på orsakerna, det vill säga allergener , som orsakar hösnuva, kan detta tillstånd delas in i två huvudkategorier.

Vem löper högre risk att utveckla detta?

Hösnuva kan utvecklas i alla åldrar, men det är vanligast före 20 års ålder. Om du har följande tillstånd är risken att utveckla hösnuva något högre.

• Om du har andra allergiska sjukdomar såsom astma eller eksem .
• Om dina föräldrar eller syskon har sådana allergier.
• Om du regelbundet utsätts för allergener i ditt hem eller på din arbetsplats.
• Om din mamma rökte innan du föddes eller under graviditeten.

När ska vi träffa en läkare?

Många försöker leva med dessa symtom utan behandling. Men med rätt behandling kan dessa obehag minskas kraftigt. Om du befinner dig i en sådan situation bör du definitivt uppsöka läkare.

• Om dessa symtom gör det svårt att utföra dina dagliga aktiviteter eller stör din sömn.
• Om de receptfria läkemedel du tar inte hjälper eller orsakar biverkningar .
• Om du har andra medicinska tillstånd såsom astma, kroniska bihåleinflammationer eller näspolyper tillsammans med hösnuva.

Att behandla detta tidigt kan vara det bästa sättet att kontrollera din allergi.

Vilka behandlingar ger läkaren?

Det finns olika behandlingar tillgängliga för att hantera dina symtom. Det kan ta lite tid att hitta rätt behandling för dig. Det viktigaste är att följa din läkares instruktioner noggrant.

Mediciner

Immunterapi

Detta är en något annorlunda, långsiktig behandling. Det du gör här är att långsamt introducera mycket små doser av allergenet i din kropp, vilket minskar kroppens reaktion på det. Med andra ord, det gör din kropp van vid det.

• Första steget: Ett pricktest görs för att ta reda på vad du är allergisk mot.
• Steg 2: Sedan ges allergisprutor innehållande allergenet gradvis, eller så ges sublingual immunterapi dagligen.

Denna behandling bör endast utföras under överinseende av en läkare.

Hur undviker man allergener?

Lika viktigt som att ta mediciner är att hålla sig så långt borta som möjligt från saker som orsakar allergier.

För säsongsallergier:

• Stanna inomhus så mycket som möjligt under pollenrusning och på blåsiga dagar.
• Håll fönstren stängda. Om det finns luftkonditionering (AC), använd den.
• Använd solglasögon när du går ut för att förhindra att pollen kommer in i ögonen.
• Använd mask om du arbetar utomhus.

För ihållande allergier:

• Använd kvalstersäkra överdrag till kuddar och madrasser.
• Tvätta alltid sängkläder och filtar i varmt vatten.
• Minska luftfuktigheten i ditt hem. Använd luftkonditionering eller avfuktare.
• Tvätta händerna noggrant efter att du har hanterat husdjur. Undvik att släppa in husdjur i ditt sovrum.
• Om möjligt, använd kakel, titan eller trägolv istället för heltäckningsmatta.

Andra saker du kan göra hemma

Saltsköljning: Att skölja insidan av näsan med en saltlösning som finns på apotek eller en Neti-kruka kan hjälpa till att lindra nästäppa och ta bort allergener och överflödigt slem. Om du gör din egen saltlösning, se till att använda kokt och avsvalnat vatten.