Orsakas din akne av hormoner? (Hormonell akne) Låt oss ta reda på exakt vad det är!

Det är normalt att få akne när man går i skolan. Men nu, även efter att man har passerat 20, 30 eller 40 års ålder, försvinner inte detta akneproblem? Får du ny akne, särskilt när din månatliga menstruationscykel (mens) närmar sig, eller på dagar då du är mycket stressad? Då finns det en stor chans att du också har "hormonell akne". Låt oss prata om detta idag.

Vad är hormonell akne?

Enkelt uttryckt är hormonell akne en typ av akne som uppstår på grund av förändringar i hormonnivåerna i vår kropp. Det är vanligast hos vuxna mellan 20 och 50 år. Det är därför det också kallas "vuxenakne".

Den främsta anledningen till detta är att hudens talgkörtlar producerar mer olja (sebum) än de borde . Denna överskottsolja, tillsammans med döda hudceller och bakterier, täpper till hudens porer. Resultatet är akne, vilket ingen av oss gillar.

Dessa finnar kan förekomma i olika former:

• Vanliga röda finnar (finnar)
• Pormaskar
• Vita huvuden
• Smärtsamma cystor som växer under huden

Vem är mest drabbad av den här situationen?

Även om detta tillstånd kan drabba både män och kvinnor, är det vanligast hos kvinnor . I synnerhet,

• Angående den månatliga menstruationscykeln
• Under graviditeten
• Under klimakteriet
• Efter att ha slutat med p-piller

Denna typ av akne är vanligare under perioder med stora hormonförändringar som denna.

Vilka är orsakerna till hormonell akne?

Vi kan dela in orsakerna till detta i två kategorier: saker vi kan kontrollera och saker vi inte kan kontrollera.

Aknefläckar och symtom

Hormonell akne uppstår oftast på den nedre delen av ansiktet, det vill säga på kinderna, käklinjen och hakan . Men dessutom,

• Hals
• Bröst
• Övre delen av ryggen
• Axlar

Dessa finnar kan ibland bli röda, svullna och smärtsamma vid beröring. Cystisk akne, som växer djupt inne i huden, är särskilt smärtsam.

Dessa saker kan förvärra aknen

• Klämande och poppande finnar: Detta gör att bakterier sprider sig ytterligare, vilket orsakar fler finnar och ärrbildning.
• Fuktigt väder: Överdriven svettning kan snabbt täppa till hudens porer.
• Stress: Som tidigare nämnts är stress inte aknens bästa vän.

Hur behandlas detta exakt?

Det viktigaste är att inte applicera något i ansiktet som du känner för att göra. En läkare kommer att avgöra den lämpligaste behandlingen för din akne baserat på tillståndet. Här är några av de behandlingar som vanligtvis ges.

Dessutom kan vissa personer minska akne genom att kontrollera hormoner med p-piller. Det finns också saker som laserbehandling. Det beror helt på din situation.

Hur lång tid tar det att återhämta sig efter att behandlingen påbörjats?

Det här är en fråga som många ställer sig. Akne är inte något som kan botas över en natt. Tålamod är mycket viktigt. Det tar vanligtvis cirka 4–6 veckor efter påbörjad behandling.Det är då du kommer att se skillnad. Ibland kan det ta ännu längre tid. Att fortsätta använda den behandling som din läkare ordinerat under den föreskrivna perioden hjälper också till att förhindra att ny akne bildas.

Vad kan vi göra för att minska akne?

Även om hormonförändringar inte kan stoppas helt finns det flera saker vi kan göra för att minska uppkomsten av akne.

• Var noga med din hudvård: Tvätta ansiktet två gånger om dagen med en mild rengöringsmedel. Välj icke-komedogena smink- och hudvårdsprodukter.
• Ta hand om din kost: minska mat med högt socker-, mjöl- och fettinnehåll och lägg till mer grönsaker, frukt och rent vatten.
• Hantera stress: Delta i aktiviteter som yoga, meditation och träning.
• Få tillräckligt med sömn: Det är mycket viktigt att få 7-8 timmars god sömn per dag.

Om akne påverkar ditt självförtroende, oroa dig inte. Detta är ett vanligt tillstånd som många upplever. Med rätt behandling kan det kontrolleras helt. Så om du har problem med att kontrollera din akne, kontakta en bra hudläkare.